Reklama

Italské masové koule

Sdílet článek

Reklama

Italové jsou posedlí masovými koulemi. Téměř každá italská rodina má svůj vlastní rodinný recept z různých druhů ingrediencí. Věřte nebo ne, masové koule nejsou v Itálii tradičně servírovány se špagetami, jak by každý strávník italského jídla očekával. Podle tradičních receptů se do těsta přidává oblíbený sýr parmazán, který hotovým masovým koulím dodává tu správnou, vytříbenou chuť. Pojďme vyzkoušet oblíbený rodinný recept sester Chiappových z televizního pořadu o italské kuchyni „Prostě Italské“.Picture Shows: Italian Meatballs with Polenta

Reklama
'

Italské masové koule s polentou

(pro 4 až 6 osob)

Směs na koule:
500 g italských klobás
100 g čerstvě nastrouhaného parmezánu
1 stroužek česneku – jemně nasekaný
100 g strouhanky
2 střední vejce
hrst nasekané petrželky
1 lžička mletého fenyklu
1 lžička soli
½ lžičky čerstvě mletého pepře
olivový olej

Polentová kaše:
200 g polenty
malý kousek másla
800 ml studené vody
2 hrsti strouhaného parmezánu
sůl k dochucení

Omáčka:
2 nahrubo nakrájené červené papriky
4 středně velká rajčata rozpůlená
1 celá palička česneku
1 podélně rozpůlená chilli paprička
pár snítek tymiánu
mořská sůl
pepř
olivový olej

Příprava:

Nejdříve si předehřejte troubu na 180 ° C. Vložte na plech nakrájené červené papriky, rozpůlená rajčata, česnek, chilli, dochuťte solí a pepřem a pokapejte olivovým olejem. Vložte do rozehřáté trouby a pečte 15 až 20 minut. Upečenou zeleninu vhoďte do mixéru a rozmixujte. Popřípadě ještě dochuťte solí, pepřem, či olivovým olejem.

Do vedlejší mísy vložte všechny ingredience na karbanátky (krom oleje) a důkladně je promíchejte, aby se všechny složky směsi pořádně promíchaly. Nyní začněte tvořit masové koule ve velikosti většího vlašského ořechu. Na pánvi rozehřejte olej, do kterého masové koule vkládejte. Nezapomeňte je pravidelně otáčet, aby se po celém povrchu dostatečně propekly. Až masové koule ze všech stran zezlátnou, vyndejte je z pánve na ubrousek, kterým vysajete přebytečný tuk.

Nakonec vložte polentu spolu s vodou do většího hrnce, přidejte kousek másla a přiveďte vše k varu. Po celou dobu polentu v hrnci míchejte, aby hmota nezhrudkovatěla. Ve finále přidejte do polenty parmazán a případně dochuťte solí.

Ještě teplé masové koule podávejte společně s omáčkou s polentovou kaší posypané hoblinkami parmazánu a zakápnuté olivovým olejem.

Doporučujeme

Květnový Glow Up: Jak rozzářit pleť a zbavit se šedého tónu po zimě

Po dlouhé zimě v přetopených místnostech vypadá naše tvář často unaveně a mdle. Jak rozzářit pleť a vrátit jí ztracenou vitalitu bez deseti kroků...

Nejlepší účesy na svatbu 2026: Inspirace pro nevěsty i hosty

Hledáte dokonalý svatební účes pro rok 2026? Moderní nevěsty i hosté masivně opouštějí složité konstrukce a volí raději nenucenou grácii. Ať už vás láká...

Milionáři, co o svém bohatství lžou lidem. Tereza Šulganová prodává hojnost, internet kupuje popcorn

Zatímco normální lidé řeší hypotéku, práci a jestli si můžou dovolit dovolenou v Chorvatsku, Tereza s Tomášem řeší důležitější věci: dva hotelové pokoje místo...

Desetiminutový úklid, který vám vrátí vládu nad vlastním životem

Pohled na horu nevyžehleného prádla nebo zaplněnou kuchyňskou linku funguje jako tichý zloděj vaší mentální energie. Věděli jste, že vizuální hluk ve vašem okolí...

Přerušovaný půst pro ženy: Jak nastavit okna 16/8 pro nejrychlejší výsledky

„Složitý endokrinní systém žen vyžaduje sofistikovanou strategii. Jakákoliv drastická kalorická restrikce, která nerespektuje fáze vašeho cyklu, končí metabolickým selháním,“ varuje ve své knize Dr....

Domácí bezový sirup za studena: Nejlepší recept, který nezkysne

Omamná vůně lemující polní cesty jasně ohlašuje příchod teplejších dnů a doslova láká k přípravě osvěžujících nápojů. Poctivý sirup z černého bezu bez vaření...

Co sázet v květnu: Velký průvodce pro záhony i truhlíky na okně

Plné parapety kelímků se sazenicemi konečně hlásí ústup a rýč se neodvratně zakrajuje do prohřáté hlíny. Správné načasování a pečlivé sázení rajčat v květnu...

Šaty na svatbu pro hosta 2026: Etiketa, trendy barvy a kde nakoupit

Rozvolňování módních pravidel nesmí nikdy sklouznout k neúctě. Společenské šaty pro hosty na svatbu nadále vyžadují jistou dávku noblesy a absolutní respekt k faktu,...

Jak zhubnout do plavek za měsíc: Tato ranní rutina nekompromisně eliminuje břišní tuk

Fyziologická adaptace organismu vyžaduje přesně strukturovaný přístup; experti varují, že otázka, jak zhubnout 5 kg za měsíc, neleží v trýznivém odpírání potravy, nýbrž v...

Pravidlo 5 sekund: Jednoduchá metoda, která okamžitě ukončí vaše váhání a změní život

Pravidlo 5 sekund je revoluční nástroj, který vám pomůže přepsat špatné návyky a konečně začít jednat. Vaše ruka už počtvrté mechanicky odkládá budík a...

Musí vydělávat aspoň milion měsíčně! Fitness zlatokopka z TikToku učí, jak si vydržovat chlapa

Zatímco normální smrtelníci řeší, co bude k večeři a jestli jim vyjde hypotéka, Tereza Šulganová řeší podstatnější věci: proč je milion měsíčně od partnera...

Proč je čaj o páté tou nejlepší medicínou pro vaši rozbouřenou mysl

Rituál pití čaje nabízí laskavé pozvání k zastavení vteřin, které nám v moderním chaosu protékají mezi prsty.Zatímco káva vás bičuje k dalšímu výkonu, sypaný...

Barvy do ložnice pro lepší spánek: Proč vaše tělo touží po broskvových a teplých odstínech?

Barvy do ložnice pro lepší spánek hrají mnohem důležitější roli, než si připouštíme. Díváte se těsně před spaním na studené bílé stěny a divíte...

Ledová masáž tváře. Levný a neuvěřitelně účinný trik pro vaši pleť

Ledová masáž obličeje, v kosmetickém světě známá jako skin icing, je jednou z nejúčinnějších procedur, která vás nebude stát ani korunu. Probouzíte se s...

Otužování pro ženy: Jak posílit imunitu a neohrozit přitom své hormonální zdraví?

Otužování pro ženy se stalo masivním trendem, ale málokdo upozorňuje na rizika, která může bezhlavý skok do mrazu znamenat pro ženský organismus. Zatímco sociální...
Reklama
Reklama
Reklama