Reklama

Když je potřeba změnit život k lepšímu…

Sdílet článek

Reklama

Najednou vás dostane. Ten zvláštní pocit, že něco není v pořádku. S vámi, s vaší životní situací. A tak místo spokojenosti vám v hlavě bliká výstraha, že je tomu přesně naopak. Co s tím, a vyplatí se nad tím mávnout rukou, nebo využít toho a začít jednat? Jednejte vždy v rámci pocitu štěstí.

„Pamatuji si to jakoby to bylo dnes. Seděla jsem v písku u moře, odletěla jsem na dovolenou a všechno to špatné, v čem jsem žila pořádnou řádku let se ozvalo. Slzy si hledaly cestu ven a omývaly moji duši. V manželství jsem nebyla šťastná, v práci jakbysmet, úspory jsem neměla kdoví jaké, spíše žádné a pořád jsem nemohla otěhotnět. I když je hrozné, tak jsem ráda, že se tak nestalo. Nakonec jsem se to rozhodla změnit a tak následoval rozvod a hledání práce. Teď jsem šťastně vdaná podruhé, podnikám a máme s Milanem dvojčata,“ svěřuje se Julie.

Reklama
'

Vaše pocity jako zpětná kontrola

Je vám ouvej z toho i tamtoho? Nejraději byste se na všechno to kolem vykašlala a odjela někam daleko? Přestože nejsou mnohdy příjemné, nemaskujte je a nechejte je propuknout. Slouží nám jako indikátor životní spokojenosti. Pokud se vám něco nelíbí, nenechejte si to líbit a pokuste se to různými způsoby změnit. Tady totiž jasně platí, že když člověk chce, cestu jak si najde vždycky.  Tak tu svoji objevte.

Naposlouchejte ostatní

Všichni vám radí to či ono? Smějí se, že jste blázní, že se vám to nikdy nepodaří a spoustu jiných věcí? Víte, proč to říkají? Aby vás odradili, protože v jejich hlavě hlodá červík pochybnosti, co kdyby se vám to podařilo a vy se měli líp! Proto vám tvrdí báchorky a berou naději i odhodlání. Abyste přešlapovali na jednom místě spolu s nimi.

Radujte se a naslouchejte sami sobě

Líbí se vám to i tamto, milujete cestování, chcete bydlet u lesa a ne v centru Prahy? Tak si své přání naplňte. Ne proto, že to po vás chtějí jiní, ne proto že chcete aby vám záviděli, prostě proto že to tak cítíte, že vaše srdce tluče pro vaše sny, i když jsou to prozatím pohádkové představy. Umožněte jím stát se realitou.

Doporučujeme

Jak kombinovat šperky k letním outfitům: Detaily, které udělají z obyčejných šatů luxusní model

Otevíráte šperkovnici a bezradně zíráte na hromadu zamotaných řetízků, zatímco venku už slunce pálí plnou silou? Dokonalý prázdninový vzhled nevyžaduje plnou skříň drahých rób,...

Domácí bylinková lékárnička: Jak proměnit úrodu z balkonu v léčivé masti a čaje

Zlehka promnete mezi prsty zelený lístek na vlastním balkoně a vzduchem se okamžitě rozline intenzivní vůně silic, jež dokážou s unaveným tělem udělat hotové...

Profesorka biologie Shopaholic Adél vysvětluje, jak se dělají děti. Mezitím tvrdě narazila u soudu

Insolvenční sága naší ostravské princezny nabírá tak absurdní obrátky, že by vedle ní i scénáristé nekonečných telenovel působili jako autoři seriózních dokumentů. Zatímco Adéla...

Jak přežít svatbu na podpatcích: Trik, díky kterému vás nebudou bolet nohy

Kráčíte slavnostním sálem s naprostou grácií, přičemž uvnitř proklínáte okamžik, kdy jste obula ty úchvatné, leč pekelně nepohodlné lodičky? Úsměv pomalu tuhne na rtech...

Tuky, po kterých se hubne: Jak vybrat ty správné pro hormonální rovnováhu

Děsíte se při pohledu na lžíci plnou oleje a raději pečlivě vybíráte v obchodech odtučněné jogurty, jen abyste nepřibrala? Léta nám bylo nekompromisně vkládáno...

Zdravé pečení z jahod a rebarbory: 3 low-carb recepty téměř bez cukru

Jarní slunce konečně probouzí přírodu ze zimního spánku a naše chuťové pohárky začínají toužit po svěžích dezertech. Cítíte tu omamnou vůni čerstvě upečeného ovocného...

Váha se zastavila? 5 nejčastějších důvodů, proč hubnutí stagnuje a jak to zlomit

Postavíte se ráno na váhu, očekáváte zasloužený úbytek po týdnech tvrdé dřiny, ale ručička se tvrdohlavě ani nehne. Tento frustrující moment dříve či později...

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...
Reklama
Reklama
Reklama