Smoothie s mandarinkou a granátovým jablkem
200 g sójové alternativy jogurtu Alpro s mandlemi
100 g semínek granátového jablka
1 mandarinka
kousek zázvoru
Oloupeme mandarinku a zázvor. Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme.
Sněhové smoothie s červeným pomerančem a ananasem
200 g sójové alternativy jogurtu Alpro s kokosem
45 g ananasu
1 červený pomeranč
několik lístků máty
Ananas a pomeranč oloupeme, ananas nakrájíme na menší kousky. Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme.
Zelené lahodné smoothie
200 ml bílé sójové alternativy jogurtu Alpro
1 kiwi
40 g špenátu
55 g okurky
několik lístků bazalky
Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme.
Smoothie v ráji červené řepy
200 ml sójové alternativy jogurtu Alpro s kokosem
60 g ostružin
55 g červené řepy
několik lístků máty
Červenou řepu oloupeme a pokrájíme, vše vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme.