Kolik párů si dokáže udržet kvalitní partnerskou souhru i v intimní oblasti po deseti, patnácti či dvaceti letech manželství? A jde to vůbec?
Spokojený sexuální život se často pojí s krátkodobým zamilováním. Nás ale zajímalo, zda-li je možné udržet si zdravý intimní život i po desítkách let manželství.
Rozdělujte mužskou a ženskou sexualitu
Často se totiž sexualita globalizuje na jedno slovo, jedno vyjádření a jeden pojem. Ženy a muži ale sexualitu prožívají opravdu rozlišně. Ženy jsou v tomto směru mnohem složitější, potřebují více vnímání a pochopení, zatímco muži jsou přímočařejší a sexuální touhy se odráží v jejich sexuálním chování.
Vnímejte sebe nikoliv standardy okolí
Neporovnávejte se s okolím, nestarejte se o to, kdo s kým spí kolikrát týdně a kde všude se milují. I když nám mnozí lidé a často zejména muži budou tvrdit, že zdravý vztah musí mít pravidelný sex alespoň osmkrát do měsíce, pak jsou to jejich osobní normy, nikoliv globální stav, který by nás měl trápit. To na co byste se měli ohlížet je pouze a jedině váš osobní pocit z milostného vztahu. Jste spokojení? Máte sexu dost, i když je ho v podstatě málo? A vyhovuje vám to? Tak nemáte co řešit!
Utuchající touhy po letech vztahu
Na začátku to jiskří snad všude. Milování si užíváme i několikrát denně, avšak s odstupem měsíců a pak i let vše začne opadat. Vztah obvykle udržujeme kvůli dětem, a když ony odrostou, ztrácí se i zbytek intimity ze vztahu. Lidé spolu často zůstávají pro vzájemné porozumění a roky, které spolu prožili, ale sexuální stránka vztahu je ta tam. Žena má často obavu, že za pohlazením či objetím, které dříve znamenalo projev náklonosti, nyní značí jediné – podnět k milování a muži často právě k takovým posunkům inklinují. Je potřeba si otevřeně říct, že takhle to povede jedině k tomu, že se žena uzavře úplně.
Intimita je věc druhá
Právě obyčejné pohlazení, projevy náklonosti a lásky vůči našemu partnerovi mohou probouzet i intimní stránku vztahu. Pracovat na tom však musí obě strany. A že je to běh na dlouhou trať vám jistě potvrdí mnohé dlouholeté vztahy kolem vás. Velký rozdíl hraje i to kolik partnerům je. Tedy jestli se vám sex vytrácí ze vztahu ve čtyřiceti nebo v šedesáti letech. V určitém věku už na to máte vlastně nárok, ale máte-li do důchodu daleko, nemělo by vás uklidňovat, že vám vztah funguje i bez sexu. I když vám opět nikdo nemůže nakázat, že takhle či právě naopak je to v pořádku.
Pečovat musíme i sami o sebe
Jestliže budeme jeden pro druhého atraktivní i po dvaceti letech, máme větší šanci, že náš milostný život bude fungovat na uspokojující rovině. Měli bychom tedy pečovat o svého ducha i tělo, abychom se cítili dobře a dobře pak může plynout i to další kolem nás.