Toasty jsou jedním z nejoblíbenějších ranních jídel po celém světě. Není divu, jednoduchá, rychlá
a chutná snídaně, která se dá obměnit na tisíc způsobů, nasladko i naslano, je ideálním jídlem pro uspěchané všední dny i líné víkendy. Přinášíme vám toasty na pět nečekaných způsobů, které jste pravděpodobně ještě nevyzkoušela, a které si zaručeně zamilujete.
Camembert nebo hermelín s jablky a brusinkami
Sladké, slané a kyselé chutě se dokonale vyváží, když toasty obložíte plátky vašeho oblíbeného plísňového sýra, jemně nakrájenými plátky zeleného jablka a přidáte v množství dle vlastního uvážení brusinky
ve vlastním kompotu. Posypat můžete takový toast ještě na drobno nadrcenými pekanovými oříšky.
Avokádo a vajíčko
Hledáte něco zdravého a naplňujícího, co zároveň bude výborně chutnat? Namažte toast pastou z čestvého avokáda, přidejte vajíčko (připravené na pánvi jako volské oko) a posypte solí
a čerstvými bylinkami. Pokud chcete snídani skutečně výživnou, přidejte ještě plátek opečeného kuřete nebo broskve. Chuťovou bombu z tohoto toastu udělá jemné pokapání hořčično-medovou zálivkou.
Hummus s vlašskými oříšky a granátovým jablkem
Cizrnový hummus je úžasným zdrojem bílkovin, které tělo ve velkém potřebuje. Doplnit jej můžete téměř
o cokoli (nakrájené okurky, mrkve..), chcete-li ale vyzkoušet něco nového, posypte svůj toast granátovým jablkem a nadrcenými vlaškými ořechy.
Ricotta, ředkvička a asparagus
Další lehkou a zdravou alternativou je zapečený asparagus a tenká kolečka ředvičky na jemné ricottě.
Tento osvěžující toast můžete ještě pokapat zálivkou nebo posypat kořením pro výraznější chuť.
Niva s medem, hruškou a semínky
Sladko-slaná kombinace, která potěší vase chuťové buňky a nezničí vaši dietu: trocha nivy na toastu
se skvěle mísí s křekými kousky hrušky, které polijeme jemnými linkami medem a posypeme semínky (konopné, sezamové, chia).