Reklama

Vánoce klepou na dveře: Udělejte si letos plán, ať nejste ve stresu a bez peněz!

Sdílet článek

Reklama

Mějte plán

Reklama
'

Najděte si čas, na pomoc přizvěte diář a sepište si všechny náležitosti, které byste ráda do Vánoc stihla zvládnout. Rozumně také pouvažujte nad tím, zda skutečně musíte všechno dotáhnout do konce a jestli není
od věci něco vypustit a místo toho s dětmi mrknout na pohádku, nebo se vydat na obhlídku adventních trhů, či si zablbnout na kluziště. „Vánoční osvětlení s manželem na dům instalujeme už s úderem prvních listopadových dní, protože u nás musí svítit nejlépe úplně všechno. A první adventní neděli tak rozsvěcujeme nejenom adventní věnec, ale také celý exteriér našeho domu. Nedám na tuto naši tradici dopustit,“ vysvětluje Jana (39).

Stanovte si finanční strop

Ať už můžete utratit jakoukoliv částku, předem si ji jasně vymezte. Sepište si seznam dárků, které byste rádi sehnali, mrkněte se na internetu, jak se pohybují ceny a objednejte nejlépe již nyní. Protože spoléhat se pak na přesnost spedičních společností tři dny před svátky se nebude jevit jako nejlepší řešení. V případě, že začnete s dárky na poslední chvíli, vesměs se vám může stát, že díky prožívanému stresu nakoupíte víc, než jste vůbec měli v úmyslu. Z obav z nedoručení tak raději objednáte to i tamto navíc a pak zjistíte, že suma na dárky je dávno přečerpaná.  A vám tohle zjištění dvakrát na náladě nepřidá. Spoustu peněz můžete ušetřit také tím,
že se spolehnete na svou vlastní kreativitu a vsadíte na hand made dárky, co kromě originality mají navíc i duši.

Zařekněte se, že si letošní Vánoce vážně užijete

Nechtějte spěchat, honit se a ani se tzv. vycajchnovat s tím, že vaše děti dostanou samé super drahé dárky. Myslete na to, že málo je více a u nás dospělých úplně stačí báječný a kreativní nápad, než vysypat všechny úspory za jeden byť kouzelný večer. Popíjejte svařák, jděte se mrknout na rozsvícení vánočního zelenáče, zvířatům v lese přineste seno či suchý chléb a s klidem v duši si spolu s dětmi vyrobte vánoční dekorace.

 

Doporučujeme

Od FOMO k JOMO: Proč je radost ze zmeškání klíčem k duševnímu zdraví?

Dlouhé roky nás ovládal toxický strach z toho, že propásneme nějakou skvělou událost, neuvidíme nový virální film nebo nebudeme na té vůbec nejlepší víkendové...

Biofilní design: Jak pomocí přírody v interiéru snížit stres a zlepšit zdraví

Moderní architektura nás dlouhé roky zavírala do chladných betonových krabic plných umělých materiálů. Lidská duše ovšem z tohoto sterilního prostředí obrovsky trpí. Odpovědí na...

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...

Oční kontakt dokáže zázraky. Naučte se ho používat jako opravdový profesionál

Můžeme si dávat obrovský pozor na to, co přesně říkáme, avšak naše tělo nás většinou naprosto spolehlivě prozradí. Neverbální komunikace tvoří více než polovinu...

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...

Multitasking spolehlivě ničí váš mozek. Objevte léčivou sílu monotaskingu

Celé roky jsme obdivovali lidi, kteří dokázali telefonovat, psát zprávu a u toho ještě pít kávu. Věda ovšem tento mýtus o dokonalé efektivitě naprosto...

Hygiena na bodu mrazu a mimčo se seniorem. Shopaholic Adél v ranní rutině ukázala, proč jí hnije chrup i úsudek

Za devatero ubytovnami, sedmero exekucemi a jedním nekonečným splátkovým kalendářem stála oprejskaná garsonka, kde se z margarínu vařily lektvary tak hutné, že by zastavily...

Spánkový rozvod zachraňuje manželství po celém světě

Dlouhé roky jsme věřili, že milující partneři musí každou noc sdílet jednu společnou postel. Moderní pároví terapeuti ovšem přicházejí s naprosto revolučním konceptem. Fenomén...

Záplava hydratace zanechá vaši pleť neuvěřitelně napnutou a zářivou

Trápí vás neustále napnutá, suchá a matná pokožka, přestože používáte drahé krémy? Sociální sítě aktuálně válcuje trend zvaný záplava hydratace, který slibuje okamžitou záchranu....

Tichá dovolená jako nový a velmi riskantní trend práce na dálku

Fenomén práce z domova přinesl do našich životů neuvěřitelnou svobodu, avšak aktuálně nabírá zcela nový a poměrně kontroverzní směr. Obrovské množství lidí si totiž...

Sterilní byty střídá osobnost a teplo. Objevte kouzlo plných knihoven

Dlouhá léta jsme všechny své osobní věci schovávali do uzavřených skříněk a náš domov připomínal spíše nedotčený hotelový pokoj. Interiéroví architekti ovšem nyní hlásí...
Reklama
Reklama
Reklama