Reklama

Kuřecí maso s letním salátem v tortille s fíkovým balzamikovým krémem

Sdílet článek

Reklama

Ingredience:

Reklama
'

1 kg kuřecích stehen
3 šalotky
2 stroužky česneku
1 lžíce přepuštěného másla
3 lžíce rajčatového protlaku
1 lžíce třtinového cukru
1 lžíce fíkového balzamikového krému Kalamáta Papadimitriou
1 lžíce tmavé sojové omáčky
Špetka římského kmínu
Sůl, pepř
4 tortilly
Mix salátů polníček/rukola
10 cherry rajčátek
100 g čerstvého sýru

 

Postup:

Reklama

Kuřecí stehna osolíme a opepříme. Pečeme je v troubě na 180 stupňů 40 minut zaklopené pokličkou.
Po uplynutí doby odklopíme pokličku a pečeme zhruba 20 minut, dokud kůže nezezlátne. Po vychladnutí stehna obereme a maso rukama natrháme na drobná vlákna.

Na pánvi si rozpustíme přepuštěné máslo, na kterém dozlatova osmahneme nadrobno nakrájenou šalotku. Když hezky zezlátne, přidáme na plátky nakrájený česnek, protlak, cukr, balzamikový krém a sójovou omáčku. Vše necháme provařit. Směs na maso dochutíme solí, římským kmínem a pepřem podle vlastní chuti.

Obrané maso přidáme do omáčky a důkladně promícháme.

Tortillu si nahřejeme chvilku na pánvi, poklademe jí salátem, rajčaty, rozdrobeným čerstvým sýrem, masem
a zarolujeme.

 

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Malé rituály, velká motivace pro každý den

ZAPOJTE SE DO SOUTĚŽE O BALÍČKY PRODUKTŮ FIT Každý den se skládá z drobných okamžiků, které mu dávají rytmus a řád. Právě v těchto chvílích...

Už žádné pocení v Chorvatsku: Proč letos v létě všichni míří na sever

Představa ideální letní dovolené se dlouhé roky rovnala ležení na rozpálené pláži s koktejlem v ruce. Klimatické změny a nesnesitelná vedra na jihu Evropy...

Zaplatit tisíce za to, že celý den prospíte? Nový trend láme rekordy

Možná to zní jako oxymóron, ale nejžhavějším trendem v cestovním ruchu není objevování nových měst, nýbrž hluboký spánek v cizí posteli. Hotely po celém...

Volány, šifon a svoboda: Jak nosit bohémskou módu a nevypadat jako z 2005

Pokud jste si schovávaly ty široké pásky a rozevláté sukně z milénia, nastala vaše chvíle. Módní dům Chloé pod vedením Chemeny Kamali vzkřísil estetiku...

Na kondicionér a masku na vlasy nezapomínejte! Máme i tipy k péči

Kondicionéry a vlasové masky patří k základní péči o vlasy. Tyhle produkty umí dodat hydrataci, uhladit povrch vlasu, posílit jeho strukturu i prodloužit efekt barvy...

Artistry Skin Nutrition™ Omega Drops: nový přístup v každodenní péči o pleť

Nový pleťový olej pro každodenní použití navržený tak, aby obnovoval lipidovou bariéru pleti a podporoval moderní rituály v péči o pleť Zdravě vyhlížející pleť začíná u silné a vyvážené lipidové...

Návrat k plotně: Proč mladé ženy touží být „jen“ manželkami

Na sociálních sítích se množí videa žen v květovaných šatech, které s úsměvem hnětou domácí chléb, zatímco jejich děti si hrají na farmě. Hnutí...

Oteklá tvář i po dietě? Možná za to nemůže jídlo, ale stres

Ráno se podíváte do zrcadla a máte pocit, že vaše hlava přes noc o číslo zvětšila objem. Tváře jsou nateklé, oči zapadlé a čelist...

Kancelář s výhledem na Fuji: Japonsko otevírá náruč digitálním nomádkám

Představte si, že zaklapnete notebook, obléknete si kimono a jdete se projít do chrámu z osmého století. Japonsko, dlouho považované za uzavřenou pevnost korporátní...

Ani toxický, ani dokonalý: Co o vašem partnerovi prozradí jeho podivnosti

Všichni známe červené vlajky, které značí nebezpečí, a zelené, jež slibují šťastnou budoucnost. Mezi nimi se však nachází zóna podivností, zvyků a neškodných úchylek,...

Med, jeho původ, složení, druhy, účinky a správné používání

Med je přírodní sladidlo vznikající unikátní spoluprací rostlin a včel. Po tisíce let slouží nejen jako potravina, ale i jako surovina v lidovém léčitelství,...

Šedá je depresivní: Proč naše byty potřebují barevnou revoluci

Vstoupíte do místnosti a okamžitě se usmějete. Přesně to je cílem nového trendu v interiérovém designu, který se neřídí pravidly symetrie ani módními časopisy,...

Domácí wellness jako malý luxus všedního dne

V dnešním tempu se z koupelny často stává jen rychlá zastávka mezi prací, povinnostmi a spánkem. Přitom právě tady může vzniknout prostor, kde se na...

Zapomeňte na hummus, tohle je nová hvězda každého večírku

Představte si oblak slaného sýra, který je jemný jako máslo, avšak nese v sobě ostrost řeckého slunce. Šlehaná feta není žádnou složitou alchymií, nýbrž...

Muži fungují jako Slunce, ženy jako Měsíc: Rozdíl, který mění vše

Ráno máte energie na rozdávání a večer byste nejraději zalezla do nory a nikoho neviděla. Ne, nejste náladová ani líná. Pouze žijete v mužském...
Reklama
Reklama
Reklama