Výtečné jarní dobroty, které si musíte dopřát

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

Ach to báječné smoothie v jarním kabátku

Mícháte banán s jahodou, mrkev s jablkem a zdá se vám to nudné? Sáhněte po detoxikační směsi. Báječná je alternativa kopřivy se špenátem a okurkou. V případě pokud vám chybí sladkost, přitáhněte ji tam zase ovocem. Obávat se nemusíte ani chia nebo slunečnicových semínek, někdo tam přidává i ty naklíčené. Prostě kombinujte jako o život, ochutnávejte a najděte si tu vaši alternativu.

 

Dejte si rybu a kuskus

Klasického kapra či pstruha si můžete dát také.  My vás ale chceme nalákat na lososa, kterého servírujte netradičně s kuskusem. Zapomeňte na hranolky, krokety, nebo americké brambory. Fajnově chutná i s tuňákem, kukuřicí, či kuřecími prsíčky. Opečený plátek růžového lososa dále využijte do salátů, obložené bagety, nebo třeba s tím uzeným vytuňte chlebíčky, nebo vaječnou omeletu místo šunky. Zkrátka si budete mlaskat.

Dokonalá žena radí: A už jste ochutnali kuskus ala sladký sen? Kuskus uvařte v mléce do měkka, můžete zjemnit kokosovou smetanou, přidejte skořici, banán, nasekané mandle, plátky manga a servírujte jej buďto se šlehačkou, nebo trochou zakysané smetany. Nakonec ho můžete poprášit kakaem.

 

Milujeme krevety

Tyto narůžovělé plody moře zkrátka nejde nemilovat, jsou na chuť báječné až běda. Můžete je ogrilovat
a podávat s jemnou omáčkou z citrónu, spojte je s těstovinami se špenátem, šupněte je do sendvičů,
nebo s asijskou smaženou rýží. Ať už se rozhodnete pro jakýkoliv způsob, budete blahem bez sebe.

 

Levné, dobré a báječné polévky

Na podzim a v zimě přišly vhod a na jaře tomu nebude jinak, akorát je třeba sáhnout po těch vhodnějších.
Co třeba pórková, zeleninová s opečenými krutony, ta ze zeleného hrášku, z mrkve, nebo z jemné cukety?

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...
Reklama
Reklama