Reklama

Dětská jóga v Centru Černý Most

Sdílet článek

Reklama

Všem dětem předškolního věku, které si chtějí protáhnout svá tělíčka, připravilo Centrum Černý Most pravidelné lekce jógy zdarma. První hodiny povede herečka Petra Špindlerová, známá mimo jiné ze seriálu Rodinná pouta. Józe se aktivně věnuje již řadu let, a to i z pozice lektorky. Zvláštní váhu přikládá právě cvičení pro nejmenší. „Díky svým drahým ratolestem jsem objevila kouzlo dětského světa, měla jsem možnost jim více porozumět,
a vytvořit tak speciální lekce, které je baví,“
říká absolventka několika odborných kurzů v Čechách i v zahraničí.

Reklama
'

Prostřednictvím tohoto druhu cvičení se snaží i pomáhat. Se svým letitým kamarádem, bývalým fotbalovým reprezentantem, Václavem Němečkem založila Nadační fond Yoga Help, jehož cílem je dotovat speciální lekce potřebným. Centrum Černý Most zaplatí za každou odučenou hodinu příspěvek na pomoc diabetikům, seniorům, sociálně slabým, dětem s ADD, ADHD, autistům a dalším, kterým se Yoga Help věnuje.

První z lekcí pro děti proběhne 5. února, pravidelně se pak budou opakovat každé pondělí od 15:15 do 16:00 hod. v zálivu nad Food Courtem, vedle multikina CineStar. Z důvodu potřebné koncentrace je jednou z podmínek účasti, aby dítě vydrželo po dobu lekce samotné bez přítomnosti doprovodu. Svoji ratolest může přihlásit každý rodič registrovaný do věrnostního programu Centra Černý Most. Vzhledem k omezené kapacitě je třeba se před každou lekcí zapsat pomocí formuláře na Facebooku Centra Černý Most.

Doporučujeme

Keltský horoskop na týden od 30. září: Líska dořekne své a nastupuje Jeřáb

Chytrá a výřečná Líska drží vládu do soboty, pak přichází strom, který Keltové sázeli u domů jako ochranu před zlem. Keltský horoskop na týden...

Vysoký krevní tlak: Tichý zabiják, o kterém většina lidí roky neví

Nebolí, nepíchá a člověk se cítí naprosto normálně. Vysoký krevní tlak přesto roky poškozuje cévy, srdce, ledviny i oči, a když se konečně ozve,...

Čínský horoskop na týden od 29. září: Kohout dokončuje, Pes čeká za dveřmi

Poslední dny měsíce Kohouta jsou tradičně dobou účtování a úklidu. Čínský horoskop na týden od 29. září do 5. října spadá právě do nich...

SPF patří i na podzim. Slunce totiž nedostalo kalendář a neví, že už skončilo léto

Léto skončilo, sandály se pomalu stěhují do skříně a opalovací krém dostal tradiční povel k zimnímu spánku. Jenže zatímco my jsme mentálně přešly na...

Kam na podzim k moři: Destinace, kde se dá koupat ještě v říjnu

Sezona u nás skončila, jenže na jihu Evropy voda pořád drží teplo z celého léta. Kam na podzim k moři, když chcete koupání bez...

Horoskop lásky na týden od 28. září: Venuše couvá a vytahuje, co jste zamkli

Tohle je nejdůležitější vztahový týden celého podzimu. V sobotu 3. října se Venuše obrací do zpětného chodu ve Štíru, což se naposledy stalo před...

První mobil pro dítě: Kdy ho dát a co si předem domluvit

Ve třídě ho má většina, doma o něj prosí každý druhý den a vy nevíte, jestli je devět let moc, nebo už pozdě. První...

Oblíbená učitelka, dvě petice a „kamarádka paní ředitelky“. Jenže ZŠ Sluneční má i druhou stranu příběhu

Oblíbená paní učitelka, dvě petice, nespokojení rodiče a paní ředitelka, která podle jedné z verzí příběhu vyměnila pedagožku za svou „nejlepší kamarádku“. Na první...

Změna času nekončí. Češi budou přeřizovat hodiny až do roku 2031, nejbližší změna přijde už v říjnu

Kdo čekal, že letos otočí ručičkami naposledy, bude zklamaný. Střídání času pokračuje a Česká republika už má stanovené termíny až do roku 2031. Nejbližší...

„Maminka mi to zapomněla nachystat.“ Co učitelé doopravdy zažívají na druhé straně katedry

Minule jsme stáli na straně maminek, které večer zachraňují zapomenuté úkoly a školní požadavky oznámené potomkem ideálně ve chvíli, kdy už je v pyžamu....

Májský horoskop na týden od 25. září: Úplněk uzavírá cyklus, který začal v září

Mayové neměřili prostor, ale čas. Jejich astrologie nepracuje s dvanácti znameními podle měsíce, ale s dvaceti podle dne, kdy jste se narodila. Májský horoskop...

Tibetský horoskop na týden od 24. září: Úplněk prověří, co jste postavili

Tibetská astrologie se rodila v klášterech a pracuje s vrstvami, které jinde nenajdete: s devíti magickými čísly, osmi trigramy a energií zvanou větrný kůň....

Vitamin D na podzim: Proč ho od října nevyrobíte a co s tím

Léto končí a s ním i jediné období, kdy si tělo dokáže vitamin D vyrobit samo. Od října do března je u nás slunce...

Keltský horoskop na týden od 23. září: Den Olivovníku a nástup chytré Lísky

Středa patří jedinému stromu v celém keltském kruhu, který má vlastní den a nikoho dalšího. Keltský horoskop na týden od 23. do 29. září...

Čínský horoskop na týden od 22. září: Kohout spočítá, co jste za měsíc udělali

Měsíc Kohouta se blíží ke konci a s ním přichází účtování. Čínský horoskop na týden od 22. do 28. září spadá do období, kdy...
Reklama
Reklama
Reklama