Reklama

Zpříjemněte si snídani jogurty Alpro

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

 

Rostlinné alternativy jogurtu Alpro chutnají skvěle samy o sobě, lze si na nich ale pochutnat také s ranní porcí cereálií nebo oblíbeným ovocem. Na vrchol blaha vede cesta přes jimi ozdobené lívanečky nebo palačinky.

100% rostlinné alternativy jogurtu Alpro se připravují z vysoce kvalitních sójových bobů. Jsou zdrojem bílkovin
a vápníku, obsahují jogurtové kultury (S.thermophilus, L.bulgaricus), vitaminy B12, B2 a D a mají přirozeně nízký obsah nasycených tuků. Jsou navíc přirozeně bezlaktózové a bezlepkové.

„Zařazení většího množství rostlinné stravy do jídelníčku přináší lidskému tělu řadu výhod. Lidé, kteří pravidelně konzumují dostatečné množství zeleniny, ovoce a luštěnin, mají nižší tělesnou hmotnost a lépe udržují hladinu cholesterolu, tuku a cukru v krvi,“ říká nutriční specialistka Mgr. Pavlína Zdeňková Kroužková a dále vysvětluje: „V současné době jsou velice moderní diety s vyšším obsahem bílkovin, kde je rovněž velmi dobré vyrovnat poměr živočišných bílkovin, bílkovinami rostlinnými zejména z luštěnin. Zejména sója obsahuje nejlepší poměr jednotlivých aminokyselin. Druhou významnou složkou sóji jsou tuky. Sójové boby jsou bohaté především na nenasycené mastné kyseliny, které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Nesmíme zapomenout zmínit, že sója jako rostlinná potravina není zdrojem cholesterolu.“

Ovocné varianty rostlinných alternativ jogurtů Alpro jsou oblíbenou součástí snídaně i svačiny. Borůvková příchuť přenese Alpro strávníky do borůvkového nebe, milovníci svěžího ovoce neodolají rostlinné alternativě jogurtu s broskví. Zajímavou kombinací, kterou stojí za to vyzkoušet, je i spojení maliny a brusinky.
Oblibě se těší i neochucená varianta, rostlinná alternativa jogurtu Alpro bílá

 

Dostupnost a doporučená cena rostlinných alternativ jogurtu Alpro 150 g:

Rostlinná alternativa jogurtu Alpro bílá: 21,90 Kč, prodejny Ahold, Billa, Globus, Tesco a Makro

Rostlinná alternativa jogurtu Alpro borůvka: 24,90 Kč, prodejny Ahold, Tesco a Makro

Rostlinná alternativa jogurtu Alpro broskev: 24,90 Kč, prodejny Ahold, Globus, Tesco a Makro

Rostlinná alternativa jogurtu Alpro malina – brusinka: 24,90 Kč, prodejny Ahold, Billa, Globus, Tesco a Makro


Doporučujeme

Osvětlení interiéru a nálada: Jak správně rozzářit domov pro lepší zdraví i spánek

Osvětlení interiéru a nálada spolu souvisí mnohem těsněji, než si uvědomujeme. Většina z nás věnuje obrovskou pozornost výběru nábytku nebo barvě stěn, ale na...

Sendvičové pravidlo v módě vám zaručí dokonale sladěný vzhled

Sendvičové pravidlo v módě je tajnou zbraní stylistů světových celebrit, která vám zaručí bezchybný vzhled během pár sekund. Stojíte ráno před zrcadlem a máte...

Čerstvé květiny doma: Proč jsou nejlepší investicí do vaší duševní pohody?

Čerstvé květiny doma mnoho žen stále vnímá jako zbytečný přepych, který si zaslouží jen při výjimečných událostech. Psychologové ovšem přicházejí s jasným důkazem, že...

Rýžová voda na vlasy: Asijské tajemství pro nekonečně dlouhou a silnou hřívu

Rýžová voda na vlasy je v hluboké historii asijské kosmetiky považována za zázračný elixír. Hledáte způsob, jak proměnit své unavené a křehké vlasy v...

„Nemůžu do práce, psychiatr mi ji zakázal!“ Shopaholic Adél má na dluhy omluvenku, ale u soudu tvrdě narazila

Když se Adéla Pulcová nedávno na streamu kasala, jak maká jako šroub a dluhy splácí s pokorou hodnou svaté, zapomněla zmínit takovou drobnost: že...

Odpočinek a kreativita: Proč je nicnedělání nejdůležitější prací pro váš mozek

Odpočinek a kreativita jsou spojené nádoby mnohem více, než si v dnešní uspěchané době připouštíme. Žijeme v době, která oslavuje neustálou aktivitu, efektivitu a...

Filozofie Wabi-sabi: Japonské umění vidět krásu v nedokonalosti změní váš život

Filozofie Wabi-sabi nabízí osvobozující alternativu v dnešním světě, který nás bombarduje obrazy umělé dokonalosti a sterilních interiérů. Tento tlak na bezchybnost nás ovšem činí...

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek – zjistěte, jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...

Psychologie barev: Proč je žlutá v kuchyni hitem a jak ovlivňuje vaši náladu?

Vcházíte ráno do kuchyně a cítíte se unavení a bez nálady? Možná za to může sterilní bílá nebo chladná šedá barva vašich stěn. Interiéroví...
Reklama
Reklama
Reklama