Reklama

Několik skvělých postřehů, které vám zlepší život

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

Řešte své problémy

Finančně se vám příliš nedaří, trápí vás častá bolest hlavy, nebo snad máte pocit, že si tykáte se syndromem vyhoření? Pak danou situace neberte na lehkou váhu a začněte jednat, nejlépe ještě dnes. Odkládané problémy se totiž nevyřeší samy, nic nezmění ani několik skleniček alkoholu. Pořád zůstanou s vámi i na druhý den. Naopak k nim přibude akorát tak kocovina. Čím dříve si své potíže vyřešíte, tím dříve budete žít bez strašáků v hlavě.

Nezapomínejte na své záliby

Život je krátký, ale nedělat to, co vás baví je naprostá hloupost. Najděte si volnou chvíli a usedněte ke kytaře, zasaďte oblíbené květiny, malujte, dopište váš deník, nebo se konečně přihlaste na kurz jógy či francouzštiny, která vás naprosto uchvátila. Nikdy není pozdě začít!

OBKLOPTE SE TĚMI SPRÁVNÝMI LIDMI

Dejte věčné sbohem těm, co vám vysávají energii a stýkají se s vámi spíše z prospěchu, než  z obyčejné radosti či pocitu, že jim na vás záleží. Raději buďte chvíli sami, než s někým, kdo vám nesedí. Říká se, že jsme tím, s kým se stýkáme. Tak se tedy chtějme stýkat s těmi, co za to opravdu stojí a vy zase jim.

Reklama

Nelžete svému já

Nemá cenu si opravdu nic namlouvat nebo se dívat na svět skrze zavřené oči, abyste nemuseli čelit surové realitě. Seberte odvahu se na váš život podívat objektivním pohledem a snažte se ho brát takový, jaký je. Nikoliv takový, jaký byste si ho představovali. Tak můžete žít až tehdy, až vaše sny a vize přetavíte do reality.

Další tipy? Máme je pro vás!

  • Poděkujte životu za všechno, co vám umožnil prožít. Za to dobré i zlé. Všechno nás totiž posouvá dále.
  • Najděte si knihu, kterou si rádi přečtete. Čtení je totiž potravou naší duše.
  • Dejte zelenou nápadům, přáním i snům. Záleží jenom na vás, čím si život naplníte.
  • Pokud máte tu možnost, vycestujte. Cestování vám prokáže nevyčíslitelnou službu v mnoha směrech.

 

Lenka Zelnitiusová

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Večeře pro jednoho, prosím: Proč ženy čím dál častěji cestují bez partnera

Sedíte v kavárně v cizím městě, naproti vám je prázdná židle a vy se necítíte smutně, nýbrž absolutně svobodně. Fenomén „solo female travel“ boří...

Gen Z je nenávidí, my je milujeme: Skinny džíny hlásí velký návrat

Módní cykly jsou neúprosné a to, co bylo ještě včera považováno za módní faux pas, se dnes hřeje na výsluní popularity. Úzké džíny, které...

Není špatné počasí, jen špatné oblečení: Proč jsou Seveřané nejšťastnějšími lidmi

Zatímco my se při prvním náznaku mrholení schováváme pod deku, obyvatelé Skandinávie nazouvají holínky a vyrážejí ven. Koncept zvaný Friluftsliv není o sportovních výkonech,...

Protonové centrum rozšiřuje program léčby rakoviny prsu

Léčba karcinomu prsu je pro mnoho žen náročná nejen časově, ale i psychicky. Pražské Protonové centrum proto rozšířilo svůj program péče, který pro pacientky...

Nevěra začíná lajkem: Kde končí nevinná zábava a začíná zrada?

Možná si říkáte, že o nic nejde. Je to jen nevinná konverzace, pár emotikonů a občasný pohled do očí, který trvá o vteřinu déle....

Zahrada v ohrožení. Zatímco vy odpočíváte, hryzec pod zemí pořádá hostinu

Mnoho zahrádkářů žije v mylném domnění, že s příchodem mrazů a sněhové pokrývky veškerý život na zahradě utichá. To je však omyl, který může...

Sbalte se na hory chytře. Repasované vychytávky pro pohyb, bezpečí i večerní pohodu

Vyrážíte na hory a přemýšlíte, co všechno zabalit s sebou? Aktivní dovolená i chvíle odpočinku jdou ruku v ruce s technologickými pomocníky. Od chytrých...

Hořkost není vada. Pokud vás olej v krku nepálí, pravděpodobně jste naletěli podvodníkům

Myslíte si, že pro své zdraví děláte maximum, když salát zakápnete extra panenským olejem, avšak realita může být trpká, nebo v horším případě bez...

Žádný stres a větší prožitek. Proč je intimita po pětatřicítce lepší než ve dvaceti?

Mnozí žijí v domnění, že s přibývajícími svíčkami na dortu vyhasíná i jiskra v ložnici, zatímco mládí je synonymem pro nespoutanou vášeň. Data však...

Psychologie domácích mazlíčků: Co o vás prozradí volba mezi psem a kočkou

Možná se rozhodujete srdcem, jenže psychologie varuje, že špatně zvolený čtyřnohý parťák se může stát zdrojem frustrace místo radosti. Volba mezi psem a kočkou...

Zapomeňte na střední rošt. Tuhle chybu děláme všichni, přitom stačí posunout plech níž

Většina z nás to dělá mechanicky: zapnout, předehřát a šup s plechem doprostřed, jenže výsledek často pokulhává za očekáváním. Profesionální gastronomie přitom zná prostý...

Zelená revoluce ve sklenici. Mankai mění pravidla hry pro diabetiky i vegany

Vypadá to jako obyčejný žabinec na hladině rybníka, přesto tato drobná vodní rostlina způsobuje poprask v laboratořích po celém světě. Mankai, nejmenší kvetoucí rostlina...

Vrásky a pihy jako nový ideál krásy podle hvězdy Pobřežní hlídky

Pamatujeme si ji jako sexbombu s výraznými linkami a pečlivě konturovanými rty, která definovala devadesátá léta. Dnes však Pamela Anderson přepisuje pravidla Hollywoodu tím,...

Už žádné výčitky, že nikam nechodíte: Trend JOMO je oslavou domácí pohody

Pamatujete si ten svíravý pocit, když jste viděli fotky přátel z akce, na které chybíte? Strach, že o něco přicházíte, známý jako FOMO, dostal...

Pleť jako po retuši: Čtyřdenní cyklus, který pobláznil sociální sítě

Stojíte před zrcadlem, na poličce se tísní desítky lahviček, ale vaše tvář stále vypadá unaveně a mdle. Problém dost možná netkví v kvalitě produktů,...
Reklama
Reklama
Reklama