Nejlepší tipy, jak zvládnout začátek školního roku i další nové výzvy

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Když je všeho příliš, může se to snadno přehoupnout  do stresu, vyčerpání, deprese a negativně ovlivnit naši psychickou i fyzickou kondici. Ideální pomoc? Nenechat si vše přerůst přes hlavu a sáhnout po Bachových esencích.

 

Okamžitá pomoc

Skvěle fungují přípravky Bachovy terapie  První pomoc  – jsou ve formě kapek, roll-onu, aura parfému – použití
i jako interiérového parfému, který je hodný i do auta, když jste například na cestě do školy či do školky. Jdou už užívat v době prvních obav, jako prevence.  Jakmile nastane SOS situace, která náhled překvapí, mějte vždy První pomoc u sebe a použijte je okamžitě v dané situaci. Výborné jsou i produkty, které vám terapeut připraví na míru, ať už potřebujeme podpořit koncentraci, zmírnit strach, dodat sebedůvěru….
 Dětské pastilky  Roll on první pomoc

Co dělat při nástupu do školky

Nejsilnější emocí, kterou děti pocítí při nástupu do mateřské školy, je odloučení od rodičů, respektive
od maminky. Nejčastěji se projeví malé nebo velké stesky, které většinou trvají první dva týdny. Je to způsobeno
i tím, že maminky bývají dnes úzkostnější díky kontaktům navazujícím na internetu a množství informací, které z něho získávají. Proto na jednodušší zvládnutí odloučení, stresu, úzkosti a paniky a je důležité, aby byla připravena právě ona a nepoddávala se těmto emocím, v horším případě je neprojektovala do dítěte.

Co funguje:

Na odloučení

Když na tyto pocity dojde, doporučujeme Kombinovanou esenci Závislost. Pomáhají regulovat negativní puzení
k přílišné závislosti na dítěti a tím i pocity s tím spojené, jako je úzkost a smutek. U rodičů přinášejí zdárný průběh adaptace a navozují klid, rozhodnost a pozitivní myšlení, které pak vnímá i samo dítě. Na rozhodnutí
a přesvědčení o tom, že kolektiv vašemu dítěti může jen prospět – jsou skvělé přípravky První pomoc.

Na okamžité zklidnění

V prvních měsících výborně na děti i na rodiče funguje sprej či Kombinovaná esence v kapkách První pomoc/URGENCY Sobě ji vstříkněte přímo do úst hned při odchodu do školky, kdy je dítě nejvíce vystaveno vašim emocím, a v autě použijte aura parfém První pomoc, bude působit zklidňujícím efektem na vás i vaše dítě.

Na strach

Pro dítě může být těžké zvládat nový kolektiv, učitelku, nový denní rytmus.  Pokud má dítě z něčeho ve školce nepříjemné pocity či strach, doporučujeme využít pozitivních účinků Kombinované esence Strach.

Na podporu sebedůvěry

Všechny děti nakonec začátky zvládnou, ale není špatné jim k tomu trošku pomoci. Pokud však vaše nedůvěra
v dítě pramení ve vaší vlastní sebedůvěře, můžete svým emocím prospět Kombinovanou esencí Sebedůvěra 
a případně doplnit toaletní vodou Odvaha.

  

Co dělat po nástupu do školy

Oproti mateřské školce, kdy je dítě souženo především odloučením, je nástup do základní školy
z psychologického hlediska mnohem větší oříšek. Ve škole je přísnější režim, speciální rozvrh času s vyučovacími hodinami a přestávkami. Vše ovlivňuje i  monotónnost vyučovaní a také to, že nejde rozhodovat
o tom, co chce dělat. Školní aktivity vyžadují od dítěte pozornost, energii, což může způsobovat stres, který můžou umocnit
i rodiče a učitelé.

Důležité je včasné nastavení spánkového a stravovacího režimu, podobného tomu ve škole, večerní příprava věcí na další den, zajištění klidného vstávání. Dítě potřebuje proto hodně odpočívat, čerpat energii
z pohybových aktivit, potřebuje bezpodmínečné přijetí a lásku a především pak potřebuje vaše pochopení. Jeho chování se může změnit, i když není neustále pod dohledem, ovlivňuje ho spousta jiných lidí.  Je tedy na místě mít s ním  trpělivost a být k jejich projevům tolerantní, což neznamená nevhodnosti přehlížet.

Co funguje:

Na soustředění

Kombinovaná esence Koncentrace podpoří úsilí dítěte, aby se dokázalo lépe soustředit na vyučování a školní podněty, aby i po prázdninách bylo svoji myslí schopné vnímat, co se děje.

Na komunikaci

Kombinovaná esence Komunikace pak pomůže další důležité dovednosti, která je ve škole vyžadována
a ve vztahu mezi rodiči a dětmi, obzvlášť na téma škola, velmi žádoucí.

 

Co dělat při přechodu na střední nebo vysokou školu

Obdobně jako větší děti, tak i adolescenti a budoucí vysokoškoláci můžou mít obavy. Po prázdninách se projevují problémy s koncentrací, nastupují obavy z nového prostředí, kolektivu, nového učení. Mysl pomáhá zklidnit kombinovaná esence Koncentrace. Sebedůvěru podpoří hned v začátku kombinovaná esence Sebedůvěra, kterou je možné ji doplnit toaletní vodou Odvaha. Před prvními písemkami se u někoho objevuje strach z výsledku, představa zklamání by mohla skutečně ovlivnit práci. V této situaci doporučujeme kombinovanou esenci Strach.

Co dělat při návratu do zaměstnání

Nejčastějšími obavami je nervozita z nového kolektivu, nového nadřízeného, náporu nových povinností. Většinou velmi dobře zabere  Kombinovaná esence První pomoc (na emoční vypětí, na pocity nervozity apod.) nebo aplikovat na kůži další produkty z této skupiny. Svoji sebedůvěru je možné podpořit toaletní vodou Odvaha či kombinovanou esencí Sebedůvěra. Jakmile se začneme dostávat do stavu stresu, představy, že nic nestíháme, pak nejvhodnějším pomocníkem jsou produkty ze skupiny Stres.

Pro večerní relaxaci pak sprchový gel, tělové mléko, či tělový peeling z anti-stresové kosmetiky. Přes den můžeme naši harmonii udržovat díky přírodnímu parfému Présence(s) de Bach. V kanceláři je příjemné mít po ruce roll-on nebo aura parfém První pomoci nebo Energii. Někdy by se mohl hodit i aura parfém Konflikt,
kdo se někdy nesetkal s poradou nebo kolegou vyvolávající konfliktní atmosféru.

  Energie Aura parfém

 

 

Reklama

Doporučujeme

Zapomeňte na lososa. Ryba, kterou jste přehlíželi, je skutečný poklad

Zatímco losos byl roky hvězdou zdravého jídelníčku, odborníci hlásí změnu na trůnu. Novým králem se stává obyčejná makrela... ryba, která spojuje to, co často...

Vánoční pohoda se Saloos

SOUTĚŽ O 5 BALÍČKŮ DÁRKOVÉ SADY Že neexistuje perfektní vánoční dárek, kterým potěšíte téměř každého napříč generacemi? Saloos vytvořil kouzelnou sadu 100% přírodních esenciálních olejů...

Vyhrajte s pořadem Zakázané zóny praktickou pončo pláštěnku a podzimní déšť vás nepřekvapí!

Podzim je tady a s ním i několik upršených dní. Právě proto by ve vašem šatníku neměla chybět pláštěnka, která vás před deštěm ochrání. Nyní...

Zapomenutá síla z našich polí. Skromná čočka, která zasytí tělo i duši

Zapomeňte na exotické prášky a bobule z druhého konce světa. Ten pravý nutriční poklad, který zasytí, posílí a nezatíží peněženku, bublá v hrnci na...

Nejste líní, jste nemocní. Tichý boj s postelí, který ničí miliony životů

Zvoní budík, ale vy se nemůžete pohnout. Tělo váží tunu, myšlenky jsou jako asfalt a vy víte, že jste zase prohráli. Není to morální...

Krémová polévka z batátů a mrkve: hřejivá, jemná a s kapkou exotiky

Když se venku ochladí, není nic lepšího než miska voňavé polévky, která zahřeje na těle i na duši. Tahle kombinace batátů, mrkve a jemného...

Vlastníte elektromobil nebo to plánujete? Máme pro vás pár tipů!

Silnice je pozvolna plní tichými ekologickými elektromobily. U nás jich jezdí už přes 52 tisíc a meziroční nárůst představuje 41 procent. Zvažujete nebo už...

Kam na výlet se psem? 7 tipů pro dobrodružství v přírodě

Podzimní dny přímo vybízejí k tomu sbalit batoh a vyrazit se svým psím parťákem na výpravu do přírody. Česko nabízí nespočet nádherných míst, kde...

Lékaři doporučují kvašenou zeleninu pro posílení imunity a lepší trávení

Zapomeňte na drahé doplňky stravy a zázračné pilulky. Ten nejlepší osobní trenér pro vaši imunitu se možná skrývá ve vaší lednici. Řeč je o...

Zapomeňte na výčitky. Obyčejný trik udělá z chleba lepší potravinu

Chléb má pověst nepřítele zdravé výživy, ale co když ho obyčejné zmrazení dokáže proměnit v lepší potravinu? Výzkumy naznačují, že teplota mění jeho strukturu...

Prosté jídlo s noblesou: francouzské škvarky, které si získaly svět

Na první pohled vypadají skromně - pár kousků masa, trochu sádla a pár bylinek. Ale právě v té jednoduchosti se skrývá kouzlo. Francouzské delikatesy...

Jak správně krmit kočku, která je vybíravá a nic jí nechutná?

Kočky jsou známé svou vybíravostí v jídle a někdy dokážou své majitele pěkně potrápit. Na rozdíl od psů, kteří jsou většinou schopni spořádat prakticky...

Zklamání po svatbě. Když papír nestačí na záchranu vztahu

Žili spolu deset let, pak se vzali a po čtyřech měsících přišel rozvod. Proč je první rok manželství paradoxně nejtěžší, i když už partneři...

Každý jsme originál: Podle kterých znaků poznáte, že jste opravdu výjimeční?

Na světě neexistují dva naprosto stejní lidé. Každý z nás má něco, co ho odlišuje od ostatních, ať už je to způsob myšlení, pohled...

Průkopnice OnlyFans Valérie Holáková: Vydělala jsem miliony, chci být psycholožkou

Je průkopnicí OnlyFans v Česku, její matka řídí školu a ona sama chce být psycholožkou. Valérie Holáková známá jako Xholakys v Show Jana Krause...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3