Reklama

ROZHOVOR: Míša Tomešová nejen o běhání

Sdílet článek

Reklama

Brzy to budou už tři roky, co se herečka a zpěvačka Míša Tomešová přestěhovala se svým manželem do rodinného domku kousek za Prahou. Stihli to krátce předtím, než se na svět podíval jejich první syn Kristián. Od té doby se Míše otočil svět o 360°. Děti už má dvě a jak sama říká, je neustále v běhu. A to doslova. Přijďte se o tom přesvědčit už 12. října na Run Tour s pramenitou vodou Rajec.

Reklama
'

 

Jste ambasadorkou kampaně Rajec Zavaž se k pohybu. Jak dlouho už běháte?

Největší běh, a to běh za dětmi, mi začal před dvěma a půl lety. Od té doby jsem se vlastně nezastavila a jsem stále v běhu.

Stal se pro Vás běh srdcovou záležitostí od začátku, nebo jste si k němu hledala cestu déle?

Dřív jsem nemohla běžet déle než pár minut, protože jsem špatně dýchala a píchalo mě v boku. Ale od té doby co se soustředím na dech už uběhnu i dlouhou kopcovitou štreku 2,5 kilometru v kuse až na vlak, když ho nestíhám.

Na kterých Run Tour od Rajec Vás můžeme potkat?

Určitě 12.10. v Praze a pokud mi to děti dovolí tak i 9.11. v Pardubicích.

Udržujete si kondici i jinak než sportem? Věnujete se např. společným sportovním aktivitám s dětmi?

Já se především udržuji v kondici tancem, který mě do jisté míry v rámci muzikálů i živí. Vlastně i když běhám, tak spíše tančím. A samozřejmě skákání na různých trampolínách s dětma a hlavně vzpírání – uzvednout dvě děti najednou, to už je slušná váha! 

Nejen při běhání je klíčový pitný režim. Spousta z nás ho ale během dne zanedbává. Jak ho zvládáte dodržovat vy?

Snažím se, ale jako každá máma se spíš starám o režim svých dětí a na sebe občas zapomenu.
Ale lahev s pitím mám u sebe neustále!

Vsázíte na 100% příjem čisté vody, nebo někdy zhřešíte i sladkým / energetickým / alkoholickým nápojem?

Mám moc ráda čisté ovocné šťávy a večer nepohrdnu skleničkou dobrého vína za zásluhu.

V září máte premiéru muzikálu Voda (a krev) nad Vodou. Přemluvíte se po náročných zkouškách ještě
k nějakému sportu?

Zkoušky jsou natolik náročné, že jsme všichni rádi, když po celodenní šichtě na jevišti zaopatříme děti a jdeme do pelechu. Za celý zkoušení jsem zhubla 3 kila, takže efektivita toho pohybu na jevišti je asi velká!

Na jakých dalších akcích Vás budeme moct do konce roku potkat?

Já se chci věnovat teď jenom divadlu, čili v divadle Kalich a v Národním divadle. A ráda bych vás pozvala 3.12. na charitativní koncert  pro Polovinu nebe, který organizuji.

 

 

 

Doporučujeme

Nadýmání: Proč se břicho k večeru nafoukne a co s tím

Ráno vám kalhoty sedí, večer je nedopnete. Nadýmání patří k nejčastějším trávicím potížím vůbec a zpravidla za ním nestojí nemoc, ale způsob, jakým jíme....

Mění se s podzimem chuť na vztahy? V létě jsme chtěly svobodu, teď někoho pod deku

Ještě v srpnu jsme byly naprosto spokojené. Večer s kamarádkami, sklenička na zahrádce, víkend podle vlastních představ a žádné vysvětlování, proč jsme na zprávu...

Obří sako odchází, pas se vrací a skinny džíny odmítly zemřít. Co se nosí na podzim 2026 a co už trochu dosloužilo?

Móda má zvláštní smysl pro humor. Nejdřív nás přesvědčí, že skinny džíny jsou společenský přežitek, takže nakoupíme kalhoty široké jako závěsy v kulturním domě....

Vlasy na podzim padají víc. Kdy je to ještě normální a kdy už tělo vysílá varovný signál

Kartáč je najednou plnější a ve sprše zůstává víc vlasů než obvykle. Než začnete počítat každý pramen, dobrá zpráva: výzkumy skutečně popsaly sezonní změny...

Májský horoskop na týden od 16. října: Nestačí znát znamení, rozhoduje i tón

Mayové spojovali každý den se znamením a k němu přidávali číslo od jednoho do třinácti. Znamení říká co, tón říká jak silně. Májský horoskop...

Tibetský horoskop na týden od 15. října: Který živel vás podpoří a který vyčerpá

Tibetská astrologie nepracuje jen s živlem z roku narození. Pracuje i s tím, jak se živly mezi sebou chovají. Jeden vás posiluje, druhý z...

Podzimní únava, nebo jsme prostě všechny vyřízené? Proč bychom nejraději zalehly už v šest

Je 18:47. Venku se stmívá a vaše tělo právě bez konzultace s vedením rozhodlo, že dnešní provoz bude pomalu ukončen. Mozek požaduje deku, žaludek...

Keltský horoskop na týden od 14. října: Javor přebírá vládu právě dnes

Keltský kalendář se dnes láme. Jeřáb skončil a od 14. října vládne Javor, tedy strom nápadů, zvědavosti a nepokoje. Keltský horoskop na týden od...

Když se spojí Arabela a šanson: Jana Nagyová a Jana Vaculíková o společném duetu, andělích i zrání s krásou

Představitelka ikonické princezny Arabely Jana Nagyová a šansoniérka Jana Vaculíková spojily své hlasy v dojemném duetu Anděl tvůj. V otevřeném rozhovoru popisují nejen to,...

Čínský horoskop na týden od 13. října: Měsíc Psa přináší roku Koně klid

Čínský kalendář nepočítá měsíce podle čísel, ale podle slunečních období. To, které začalo 8. října, patří Psovi. A Pes je s letošním Ohnivým koněm...

Horoskop lásky na týden od 12. října: Pluto se po pěti měsících dává do pohybu

Pluto couvalo od května a v noci na pátek se konečně otáčí dopředu. Horoskop lásky na týden od 12. do 18. října proto mluví...

Léto u moře ještě nekončí. Na Kypru je v říjnu kolem 27 °C a voda zůstává příjemně teplá

V Česku už ráno hledáte kabát, na Kypru můžete stále balit plavky. Říjen tam podle dlouhodobých klimatických údajů nabízí denní maxima kolem 27 °C,...

Čokoládově hnědá ovládne podzim 2026. Tohle je barva, která vypadá draze a sluší skoro každé ženě

Černá dostala letos silnou konkurenci. Čokoládově hnědá se na podzim 2026 vrací na kabáty, svetry, kabelky i boty a má jednu příjemnou vlastnost: i...

Májský horoskop na týden od 9. října: Nový cyklus se seje právě teď

Mayové neměřili prostor, ale čas. Jejich astrologie nepracuje s dvanácti znameními podle měsíce, ale s dvaceti podle dne, kdy jste se narodila. Májský horoskop...

Tibetský horoskop na týden od 8. října: Novoluní otevírá nový cyklus

Tibetská astrologie se rodila v klášterech a pracuje s vrstvami, které jinde nenajdete: s devíti magickými čísly, osmi trigramy a energií zvanou větrný kůň....
Reklama
Reklama
Reklama