Reklama

ROZHOVOR: Míša Tomešová nejen o běhání

Sdílet článek

Reklama

Brzy to budou už tři roky, co se herečka a zpěvačka Míša Tomešová přestěhovala se svým manželem do rodinného domku kousek za Prahou. Stihli to krátce předtím, než se na svět podíval jejich první syn Kristián. Od té doby se Míše otočil svět o 360°. Děti už má dvě a jak sama říká, je neustále v běhu. A to doslova. Přijďte se o tom přesvědčit už 12. října na Run Tour s pramenitou vodou Rajec.

Reklama
'

 

Jste ambasadorkou kampaně Rajec Zavaž se k pohybu. Jak dlouho už běháte?

Největší běh, a to běh za dětmi, mi začal před dvěma a půl lety. Od té doby jsem se vlastně nezastavila a jsem stále v běhu.

Stal se pro Vás běh srdcovou záležitostí od začátku, nebo jste si k němu hledala cestu déle?

Dřív jsem nemohla běžet déle než pár minut, protože jsem špatně dýchala a píchalo mě v boku. Ale od té doby co se soustředím na dech už uběhnu i dlouhou kopcovitou štreku 2,5 kilometru v kuse až na vlak, když ho nestíhám.

Na kterých Run Tour od Rajec Vás můžeme potkat?

Určitě 12.10. v Praze a pokud mi to děti dovolí tak i 9.11. v Pardubicích.

Udržujete si kondici i jinak než sportem? Věnujete se např. společným sportovním aktivitám s dětmi?

Já se především udržuji v kondici tancem, který mě do jisté míry v rámci muzikálů i živí. Vlastně i když běhám, tak spíše tančím. A samozřejmě skákání na různých trampolínách s dětma a hlavně vzpírání – uzvednout dvě děti najednou, to už je slušná váha! 

Nejen při běhání je klíčový pitný režim. Spousta z nás ho ale během dne zanedbává. Jak ho zvládáte dodržovat vy?

Snažím se, ale jako každá máma se spíš starám o režim svých dětí a na sebe občas zapomenu.
Ale lahev s pitím mám u sebe neustále!

Vsázíte na 100% příjem čisté vody, nebo někdy zhřešíte i sladkým / energetickým / alkoholickým nápojem?

Mám moc ráda čisté ovocné šťávy a večer nepohrdnu skleničkou dobrého vína za zásluhu.

V září máte premiéru muzikálu Voda (a krev) nad Vodou. Přemluvíte se po náročných zkouškách ještě
k nějakému sportu?

Zkoušky jsou natolik náročné, že jsme všichni rádi, když po celodenní šichtě na jevišti zaopatříme děti a jdeme do pelechu. Za celý zkoušení jsem zhubla 3 kila, takže efektivita toho pohybu na jevišti je asi velká!

Na jakých dalších akcích Vás budeme moct do konce roku potkat?

Já se chci věnovat teď jenom divadlu, čili v divadle Kalich a v Národním divadle. A ráda bych vás pozvala 3.12. na charitativní koncert  pro Polovinu nebe, který organizuji.

 

 

 

Doporučujeme

První mobil pro dítě: Kdy ho dát a co si předem domluvit

Ve třídě ho má většina, doma o něj prosí každý druhý den a vy nevíte, jestli je devět let moc, nebo už pozdě. První...

Oblíbená učitelka, dvě petice a „kamarádka paní ředitelky“. Jenže ZŠ Sluneční má i druhou stranu příběhu

Oblíbená paní učitelka, dvě petice, nespokojení rodiče a paní ředitelka, která podle jedné z verzí příběhu vyměnila pedagožku za svou „nejlepší kamarádku“. Na první...

Změna času nekončí. Češi budou přeřizovat hodiny až do roku 2031, nejbližší změna přijde už v říjnu

Kdo čekal, že letos otočí ručičkami naposledy, bude zklamaný. Střídání času pokračuje a Česká republika už má stanovené termíny až do roku 2031. Nejbližší...

„Maminka mi to zapomněla nachystat.“ Co učitelé doopravdy zažívají na druhé straně katedry

Minule jsme stáli na straně maminek, které večer zachraňují zapomenuté úkoly a školní požadavky oznámené potomkem ideálně ve chvíli, kdy už je v pyžamu....

Májský horoskop na týden od 25. září: Úplněk uzavírá cyklus, který začal v září

Mayové neměřili prostor, ale čas. Jejich astrologie nepracuje s dvanácti znameními podle měsíce, ale s dvaceti podle dne, kdy jste se narodila. Májský horoskop...

Tibetský horoskop na týden od 24. září: Úplněk prověří, co jste postavili

Tibetská astrologie se rodila v klášterech a pracuje s vrstvami, které jinde nenajdete: s devíti magickými čísly, osmi trigramy a energií zvanou větrný kůň....

Vitamin D na podzim: Proč ho od října nevyrobíte a co s tím

Léto končí a s ním i jediné období, kdy si tělo dokáže vitamin D vyrobit samo. Od října do března je u nás slunce...

Keltský horoskop na týden od 23. září: Den Olivovníku a nástup chytré Lísky

Středa patří jedinému stromu v celém keltském kruhu, který má vlastní den a nikoho dalšího. Keltský horoskop na týden od 23. do 29. září...

Čínský horoskop na týden od 22. září: Kohout spočítá, co jste za měsíc udělali

Měsíc Kohouta se blíží ke konci a s ním přichází účtování. Čínský horoskop na týden od 22. do 28. září spadá do období, kdy...

Horoskop lásky na týden od 21. září: Rovnodennost a úplněk, který nesnese odklad

Tenhle týden má dva zlomy a oba se dotknou vztahů. Ve středu nastává podzimní rovnodennost a v sobotu úplněk v Beranu, který nemá trpělivost...

Kde rostou houby právě teď: Mapa se konečně zazelenala. Tady máte největší šanci na plný košík

Košík do ruky a do lesa. Po deštích se podmínky pro houby v části Česka výrazně zlepšily a aktuální mapa už ukazuje oblasti, kde...

DAC7 v praxi: Co musí vědět každá žena, která prodává na Vinted

Z Vinted přišel e-mail s formulářem a zmínkou o finanční správě, přitom jste jen prodávala trička a oblečení po dětech. Hlášení podle pravidel DAC7...

Májský horoskop na týden od 18. září: Co jste zasela, se teď zkouší

Mayové neměřili prostor, ale čas. Jejich astrologie nepracuje s dvanácti znameními podle měsíce, ale s dvaceti podle dne, kdy jste se narodila. Májský horoskop...

Cvičíme se ShopaholicAdél, diváci si nestačí ťukat na čelo. Navíc se řeší 2. stupeň invalidity i fobie z lidí léčená ve Starbucks

U ShopaholicAdel se momentálně potkávají dva životy a ani jeden zřejmě neví, že by měl dát přednost tomu druhému. V jednom Adéla mluví o...

Tibetský horoskop na týden od 17. září: Rovnodennost žádá rovnováhu

Tibetská astrologie se rodila v klášterech a pracuje s vrstvami, které jinde nenajdete: s devíti magickými čísly, osmi trigramy a energií zvanou větrný kůň....
Reklama
Reklama
Reklama