Reklama

Víkend slibuje grilovací počasí! Nechte se inspirovat našimi tipy

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

Přestože není nad pořádnou „grilovačku“ někde na zahrádce, nemusíme se ochuzovat o dobroty z grilu ani s příchodem podzimu. Mnoho z nás už vlastní domácí gril, který stačí jenom strčit do zásuvky. A co na něm můžete přichystat? Např. recepty, které vznikly ve spolupráci české mlékárny Hollandia a juniorské sekce Asociace kuchařů a cukrářů ČR.

 

Grilované kuřecí placičky s restovanými fazolkami a jogurtovým dipem

Potřebujete:
500 g kuřecího masa     
2 lžíce citronové kůry
2 chilli papričky                               
1 vejce                
sůl, pepř
zelené fazolky
anglická slanina
olej
Selský bílý jogurt Hollandia
citronová šťáva, čili                                         

 

Postup:

  1. Kuřecí maso rozemeleme nebo rozmixujeme.
  2. Maso smícháme s citronovou kůrou, najemno nakrájenou čili papričkou a vejcem. Osolíme a opepříme.
  3. Ze směsi vytváříme placičky a grilujeme z obou stran.
  4. Fazolky krátce spaříme ponořením do horké vody a ihned poté vložíme do ledové vody.
  5. Slaninu nakrájíme na drobné kostičky a na pánvi orestujeme. Později přidáme i fazolky.
  6. Nakonec připravíme jogurtový dip. Smícháme bílý jogurt Hollandia se špetkou chilli, orestovanou slaninou a citronovou šťávou.

 

 

Grilovaný ananas, müsli buchtička z jogurtu s jogurtovým drinkem (5 porcí)

Posypka na buchtičky:
28 g špaldové mouky                    

14 g vloček                        
22 g třtinového cukru                     
22 g másla                                                        
15 g nahrubo nasekaných arašídů

                 

Postup – posypka:

  1. Nejprve si vytvoříme posypku, kterou budeme později buchty posypávat.
  2. Smícháme dohromady všechny ingredience a vytvoříme tak drobenku.
  3. Hotové uložíme do mrazu do doby, než nevytvoříme těsto.

Buchtičky (cca 5 kusů):
32 g vloček                                       

32 g hladké mouky           
32 g špaldová mouky      
3 g soda na pečení                           
špetka soli
66 g másla                                                        
22 g třtinového cukru                   
116 g Selského bílého jogurt Hollandia                 
2 vejce                                              

Postup – buchtičky:

  1. Smícháme vločky, mouku, sodu a sůl.
  2. Rozpustíme si v kastrůlku máslo společně s cukrem a mícháme, dokud se vše dobře nerozpustí.
  3. Do směsi vmícháme jogurt a vejce.
  4. Spojíme se sypkou částí a dáme do vymazaných forem libovolného tvaru (můžeme použít i papírové košíčky).
  5. Těsto posypeme hotovou posypkou a pečeme na 180 °C, 25 minut.

Ananas (6 kusů):
limetová šťáva z jedné limety

½ ananasu 
50 g třtinového cukru     
40 ml vodky

Postup:               

  1. Ananas očistíme, vykrojíme střed a nakrájíme na kolečka.
  2. Pokapeme šťávou z limety a položíme na gril.
  3. Po lehkém opečení posypeme třtinovým cukrem a necháme zkaramelizovat.
  4. Nakonec lehce pokapeme vodkou a flambujeme.

 

Zmrzlina z Bio Bifi Drinku

3 kusy Bio BIFI drink Hollandia mango a ananas

Postup:

  1. Zmrzlinu připravíme tak, že Drink nalijeme do ploché nádoby a vložíme do mrazáku. Počkáme, dokud směs nezmrzne.
  2. Zmraženou směs vyklepeme z nádoby, nakrájíme na menší kousíčky a rozmixujeme.
  3. Recept můžeme připravovat i ve variantě bez zmrzliny, jen s drinkem anebo úplně bez Bio BIFI drinku.

 

 

 

 

Doporučujeme

Konec nadvlády řetězců s nekvalitním a neekologickým textilem

Planeta se doslova topí v hromadách starých triček, která nikdo nechce nosit. Rychlá móda nás totiž naučila kupovat věci na jedno použití, pročež jsme...

Konec trestů a křiku. Respektující výchova dobývá moderní české domácnosti

Dlouhé generace jsme věřili, že dítě potřebuje pevnou ruku a občasný fyzický trest, aby z něj vyrostl slušný člověk. Současná psychologie ovšem tento mýtus...

Skin streaming vrací vaší pleti ztracenou rovnováhu i přirozený jas

Skin streaming zní sice jako název nové televizní služby, avšak ve skutečnosti jde o nekompromisní čistku ve vaší kosmetické taštičce. Tento trend učí ženy...

Porazte prokrastinaci za pět minut díky geniálnímu psychologickému triku

Díváte se na hromadu nádobí nebo na prázdnou stránku rozepsaného hlášení a cítíte absolutní nechuť začít? Pravidlo pěti minut je neuvěřitelně jednoduchá, avšak mimořádně...

Bublající zázrak v zavařovací sklenici vrací vaší imunitě ztracenou sílu

Dlouhé roky jsme se bakterií v jídle panicky báli a snažili se vše dokonale sterilizovat. Dnešní věda ovšem potvrzuje naprosto opačný trend. Naše střeva...

Budoucnost tvoření spočívá v dokonalém spojení lidského srdce a stroje

Máte v hlavě skvělý nápad, ale prázdná bílá stránka na monitoru vás děsí k smrti? Umělá inteligence už dávno není jen hračkou pro programátory....

Hořčík jako váš tajný lístek do říše těch nejkrásnějších snů

Koupili jste si zatemňovací závěsy, tlumíte večer světla a přesto se v posteli hodiny převalujete s tisíci myšlenkami v hlavě? Možná za to může...

Přestaňte sledovat hodiny a začněte sledovat svou vlastní energii

Snažíte se do svého dne nacpat co nejvíce úkolů, neustále sledujete ručičky hodinek a večer se cítíte jako vyždímaný citrón bez špetky radosti? Možná...

Sterilní bílé interiéry končí. Nastupuje éra hřejivého ořechového dřeva

Dlouhá léta jsme naše domovy zařizovali výhradně ve světlých a velmi neutrálních tónech. Tento bezpečný a lehce sterilní trend ovšem aktuálně střídá obrovská touha...

Konec klasického ignorování. Orbiting je nová a mnohem horší noční můra

Znáte ten naprosto zmatený pocit. Po několika skvělých schůzkách se vám vysněný protějšek zničehonic přestane ozývat. Neodpovídá na zprávy, nebere telefonáty, avšak přesto dál...

Topíte se v neotevřených zprávách? Nastartujte radikální digitální úklid

Máte na ploše telefonu tisíce nepřečtených zpráv a vaše elektronická pošta praská ve švech? Tento neviditelný virtuální nepořádek zatěžuje vaši psychiku naprosto stejně jako...

Konec neustálé únavy po obědě. Naučte se zkrotit svůj krevní cukr

Dáte si sladkou tečku po jídle a za hodinu už marně bojujete s obrovskou únavou a zavírajícími se víčky. Moderní biochemie konečně rozluštila tento...

Krásné vlny přes noc a naprosto bez zničujícího zásahu horkou kulmou

Každodenní pálení vlasů horkou kulmou představuje pro vaši citlivou kštici naprostou katastrofu. Ženy proto nedávno objevily geniální metodu natáčení pramenů přes noc pomocí měkkého...

Zázračný ranní nápoj proffee ovládne vaše letošní letní dny

Milujete poctivou ledovou kávu a zároveň potřebujete po ranním cvičení doplnit důležité bílkoviny? Spojení anglických slov protein a coffee dalo vzniknout naprosto geniálnímu a...

Radost z toho, že u ničeho nejste. Objevte léčivý fenomén JOMO

Dlouhé roky nás trápil panický strach z toho, že zmeškáme tu vůbec nejlepší událost roku nebo důležitou novinku na internetu. Tento vyčerpávající pocit dostal...
Reklama
Reklama
Reklama