Reklama

Víkend slibuje grilovací počasí! Nechte se inspirovat našimi tipy

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

Přestože není nad pořádnou „grilovačku“ někde na zahrádce, nemusíme se ochuzovat o dobroty z grilu ani s příchodem podzimu. Mnoho z nás už vlastní domácí gril, který stačí jenom strčit do zásuvky. A co na něm můžete přichystat? Např. recepty, které vznikly ve spolupráci české mlékárny Hollandia a juniorské sekce Asociace kuchařů a cukrářů ČR.

 

Grilované kuřecí placičky s restovanými fazolkami a jogurtovým dipem

Potřebujete:
500 g kuřecího masa     
2 lžíce citronové kůry
2 chilli papričky                               
1 vejce                
sůl, pepř
zelené fazolky
anglická slanina
olej
Selský bílý jogurt Hollandia
citronová šťáva, čili                                         

 

Reklama

Postup:

  1. Kuřecí maso rozemeleme nebo rozmixujeme.
  2. Maso smícháme s citronovou kůrou, najemno nakrájenou čili papričkou a vejcem. Osolíme a opepříme.
  3. Ze směsi vytváříme placičky a grilujeme z obou stran.
  4. Fazolky krátce spaříme ponořením do horké vody a ihned poté vložíme do ledové vody.
  5. Slaninu nakrájíme na drobné kostičky a na pánvi orestujeme. Později přidáme i fazolky.
  6. Nakonec připravíme jogurtový dip. Smícháme bílý jogurt Hollandia se špetkou chilli, orestovanou slaninou a citronovou šťávou.

 

 

Grilovaný ananas, müsli buchtička z jogurtu s jogurtovým drinkem (5 porcí)

Posypka na buchtičky:
28 g špaldové mouky                    

14 g vloček                        
22 g třtinového cukru                     
22 g másla                                                        
15 g nahrubo nasekaných arašídů

                 

Postup – posypka:

  1. Nejprve si vytvoříme posypku, kterou budeme později buchty posypávat.
  2. Smícháme dohromady všechny ingredience a vytvoříme tak drobenku.
  3. Hotové uložíme do mrazu do doby, než nevytvoříme těsto.

Buchtičky (cca 5 kusů):
32 g vloček                                       

32 g hladké mouky           
32 g špaldová mouky      
3 g soda na pečení                           
špetka soli
66 g másla                                                        
22 g třtinového cukru                   
116 g Selského bílého jogurt Hollandia                 
2 vejce                                              

Postup – buchtičky:

  1. Smícháme vločky, mouku, sodu a sůl.
  2. Rozpustíme si v kastrůlku máslo společně s cukrem a mícháme, dokud se vše dobře nerozpustí.
  3. Do směsi vmícháme jogurt a vejce.
  4. Spojíme se sypkou částí a dáme do vymazaných forem libovolného tvaru (můžeme použít i papírové košíčky).
  5. Těsto posypeme hotovou posypkou a pečeme na 180 °C, 25 minut.

Ananas (6 kusů):
limetová šťáva z jedné limety

½ ananasu 
50 g třtinového cukru     
40 ml vodky

Postup:               

  1. Ananas očistíme, vykrojíme střed a nakrájíme na kolečka.
  2. Pokapeme šťávou z limety a položíme na gril.
  3. Po lehkém opečení posypeme třtinovým cukrem a necháme zkaramelizovat.
  4. Nakonec lehce pokapeme vodkou a flambujeme.

 

Zmrzlina z Bio Bifi Drinku

3 kusy Bio BIFI drink Hollandia mango a ananas

Postup:

  1. Zmrzlinu připravíme tak, že Drink nalijeme do ploché nádoby a vložíme do mrazáku. Počkáme, dokud směs nezmrzne.
  2. Zmraženou směs vyklepeme z nádoby, nakrájíme na menší kousíčky a rozmixujeme.
  3. Recept můžeme připravovat i ve variantě bez zmrzliny, jen s drinkem anebo úplně bez Bio BIFI drinku.

 

 

 

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Artistry Skin Nutrition™ Omega Drops: nový přístup v každodenní péči o pleť

Nový pleťový olej pro každodenní použití navržený tak, aby obnovoval lipidovou bariéru pleti a podporoval moderní rituály v péči o pleť Zdravě vyhlížející pleť začíná u silné a vyvážené lipidové...

Návrat k plotně: Proč mladé ženy touží být „jen“ manželkami

Na sociálních sítích se množí videa žen v květovaných šatech, které s úsměvem hnětou domácí chléb, zatímco jejich děti si hrají na farmě. Hnutí...

Oteklá tvář i po dietě? Možná za to nemůže jídlo, ale stres

Ráno se podíváte do zrcadla a máte pocit, že vaše hlava přes noc o číslo zvětšila objem. Tváře jsou nateklé, oči zapadlé a čelist...

Kancelář s výhledem na Fuji: Japonsko otevírá náruč digitálním nomádkám

Představte si, že zaklapnete notebook, obléknete si kimono a jdete se projít do chrámu z osmého století. Japonsko, dlouho považované za uzavřenou pevnost korporátní...

Ani toxický, ani dokonalý: Co o vašem partnerovi prozradí jeho podivnosti

Všichni známe červené vlajky, které značí nebezpečí, a zelené, jež slibují šťastnou budoucnost. Mezi nimi se však nachází zóna podivností, zvyků a neškodných úchylek,...

Med, jeho původ, složení, druhy, účinky a správné používání

Med je přírodní sladidlo vznikající unikátní spoluprací rostlin a včel. Po tisíce let slouží nejen jako potravina, ale i jako surovina v lidovém léčitelství,...

Šedá je depresivní: Proč naše byty potřebují barevnou revoluci

Vstoupíte do místnosti a okamžitě se usmějete. Přesně to je cílem nového trendu v interiérovém designu, který se neřídí pravidly symetrie ani módními časopisy,...

Domácí wellness jako malý luxus všedního dne

V dnešním tempu se z koupelny často stává jen rychlá zastávka mezi prací, povinnostmi a spánkem. Přitom právě tady může vzniknout prostor, kde se na...

Zapomeňte na hummus, tohle je nová hvězda každého večírku

Představte si oblak slaného sýra, který je jemný jako máslo, avšak nese v sobě ostrost řeckého slunce. Šlehaná feta není žádnou složitou alchymií, nýbrž...

Muži fungují jako Slunce, ženy jako Měsíc: Rozdíl, který mění vše

Ráno máte energie na rozdávání a večer byste nejraději zalezla do nory a nikoho neviděla. Ne, nejste náladová ani líná. Pouze žijete v mužském...

Proč vám hortenzie letos nevykvetla, i když má krásné listy

S nadějí chodíte kolem bujného zeleného keře a čekáte na záplavu barevných koulí, jenže léto končí a vy se díváte jen na hromadu listí,...

Sbohem zimo! Jarní restart bez průvanu v peněžence. Vsaďte na repasované pomocníky

Přechod mezi zimou a jarem je obdobím pro restart těla i mysli – vracíme se k pohybu, pouštíme se do jarního úklidu a dopřáváme...

Konec vytahaných mikin: Do módy se vrací sexy knihovnice z devadesátek

Pamatujete si na Gisele Bündchen ve filmu Ďábel nosí Pradu? Přesně ta estetika ostrých brýlí, upnutých halenek a nekompromisní ženskosti je zpět. Trend zvaný...

Černé skvrny na rajčatech nejsou plíseň. Rostlině chybí vápník

S radostí sledujete, jak se první rajčata vybarvují do červena, utrhnete ten nejkrásnější kousek, otočíte ho a s hrůzou zjistíte, že spodní strana je...

Běžel na autobus a najednou byl konec. Proč nás maličkosti tak odpuzují

Všechno se zdá být dokonalé. Je milý, pohledný, rozumíte si. A pak se to stane. Uvidíte ho, jak se snaží chytit pingpongový míček, nebo...
Reklama
Reklama
Reklama