Reklama

Mákokoulení, které nás baví

Sdílet článek

Reklama

Modrý mák má mít makovou vůni, nasládlou chuť a modrou barvu.  Jen čerstvá a kvalitní maková semínka dodají jídlu ten správný šmrnc. Věřte, že mák se výborně hodí nejenom do buchet či na sladko, ale jeho chuť se chodí i k různým sýrům.

Reklama
'

Kuličky čtyř chutí

Chcete-li připravit pohoštění během pár minut, zkuste si zakoulet kuličky. Základem jsou různé hmoty. Fantazii se meze nekladou, ale pokud vás zrovna nic nenapadá, nechte se inspirovat čtyřmi recepty na sladké i slané kuličky s mákem. Z každého receptu připravíte zhruba 20 kuliček.

Datlové kuličky

500 g datlové pasty
4 velké lžíce mletých arašídů
1 lžíce celého modrého máku

Meruňkové kuličky

500 g meruňkové nesířené pasty
2 lžíce celého modrého máku
2 lžíce loupaných konopných semínek
1 lžička pražených sezamových semínek

Všechny ingredience smíchejte v kompaktní hmotu. Hotové sladké kuličky obalujete v celém máku, praženém sezamu, řepném prachu, kokosu nebo matcha čaji.

 

Sýrové kuličky

500 g měkkého tvarohu v obalu
150 g změklého másla
200 g najemno nastrouhaného eidamu
1 lžíce celého modrého máku
sůl, pepř

Nivové kuličky 

500 g měkkého tvarohu v obalu
2 lžíce pomazánkového másla 
100 g změklého másla
110 g najemno nastrouhané nivy 
60 g najemno nastrouhaného eidamu
2 lžíce celého modrého máku
sůl

Všechny ingredience spíchejte v kompaktní hmotu. Hotové sýrové kuličky obalujte v máku s chilli lupínky. Nivovým kuličkám bude slušet „kabát“ z mletých vlašských oříšků. Vyzkoušet můžete i najemno nastrouhané uvařené vajíčko smíchané s petrželí.

 

TIP: Pokud se vám bude hmota při tvoření kuliček příliš lepit na prsty, namočte si je do vody.

 

Mák obsahuje mnoho minerálů, vitamínu a esenciálních kyselin. Mlsání tedy nebude jen pro oko krásné,
ale i chutné a zdravé. Pro makové recepty vždy používejte čerstvý kvalitní mák, nejlépe takový, který je označen Českou cechovní normou. Více informací o naší české tradiční plodině a další makové recepty najdete na www.nasmodrymak.cz.

 

 

Doporučujeme

Jak ušetřit na dovolené: Triky, po kterých vám zbyde víc na zážitky

Dovolená umí spolykat půlku úspor, aniž byste si užili víc než ten, kdo utratil polovinu. Jak ušetřit na dovolené a přitom neslevit z pohodlí?...

Český bizár roku: Pár měl svatbu na TikToku. Manželství ale vydrželo sotva pár hodin a místo dělení majetku se teď řeší záchrana morčete

Na internetu už jsme viděli opravdu ledacos. Online koncerty, pracovní porady, virtuální oslavy narozenin nebo dokonce pohřby herních postav. Jenže svatba přes TikTok? I...

Cestování autem v horku s dětmi: Jak zvládnout dlouhou cestu bezpečně a bez nervů

Rozpálené sedačky, věčné „už tam budeme“ ze zadní sedačky a k tomu tropické vedro za okny. Cestování autem v horku s dětmi umí prověřit...

Opary v létě: Proč je slunce probouzí a jak je rychle zaléčit

Sotva vyrazíte na sluníčko, na rtu to začne svědit a druhý den tam máte nevzhledný puchýřek. Opary v létě nejsou náhoda, ultrafialové záření totiž...

Rozpraskané rty v létě: Proč se olupují a jak je rychle zklidnit

Léto voní opalovákem a mořem, jenže rty to odnesou jako první. Rozpraskané rty, olupující se kůžička a nepříjemné pálení umí zkazit i ten nejhezčí...

Pihy a pigmentové skvrny v létě: Proč tmavnou a jak je zesvětlit

Po pár dnech na sluníčku pihy ztmavnou a na tvářích se objeví hnědé fleky, které tam v zimě nebyly. Pigmentové skvrny v létě nejsou...

Domácí pickles a fermentovaná zelenina: Nejlevnější lék na posílení imunity a trávení

Máte pocit, že vaše trávení neustále stávkuje a pleť zrcadlí sebemenší dietní prohřešek? Tajemství dokonalé vitality přitom nenajdete v drahých lékárnách, ale v obyčejné...

Psychologie barev v šatníku. Jak oblečením ovlivnit svou náladu

Každé ráno stojíte před skříní a nevědomky vybíráte barvy, které odrážejí vaše aktuální vnitřní rozpoložení. Barvy ovšem nefungují jen jako zrcadlo našich pocitů, mají...

Zápach z bot v létě: Jak se zbavit zapařených nohou a nepříjemného pachu

Zujete se u kamarádky a nejradši byste se propadla. Zápach z bot dokáže pěkně potrápit, hlavně v létě, kdy se nohy v teple potí...

Sinice ve vodě: Jak je poznat a kdy se raději nekoupat

Voda v přehradě láká k osvěžení, jenže zelený povlak na hladině může pořádně potrápit. Sinice ve vodě dokážou způsobit vyrážku, zažívací potíže i vážnou...

Nealko drinky na léto: Osvěžující koktejly bez alkoholu, které zvládne každý

Přijde návštěva, venku pětatřicet a vy chcete nabídnout něco lepšího než vodu z kohoutku. Nealko drinky jsou přesně ta parádní volba, osvěží, vypadají jako...

Jak vybrat plavky podle postavy: V čem se budete cítit sebejistě u vody

Stojíte v kabince pod nemilosrdným zářivkovým světlem a přemýšlíte, jestli plavky vůbec někdy sednou. Jak vybrat plavky, ve kterých se budete cítit skvěle, přitom...

ShopaholicAdel lže úřadům o práci, na odběry chodí narvaná cukrem a místo kariéry buduje milionový dluh

Když si běžný člověk zajede na odběry krve, většinou to proběhne rychle a bez většího dramatu – přijde, nechá si odebrat krev, možná si...

Menstruace v horku: Jak zvládnout náročné dny, když je vedro

Vedro, nafouklé břicho, křeče a k tomu pot, kam se podíváš. Menstruace v horku umí být obzvlášť nepříjemná kombinace, i když samotné počasí za...

Nejčastější chyby při grilování: Které vám kazí maso i zeleninu

Maso připálené zvenku a syrové uvnitř, přischlá zelenina a k tomu suchý steak jako podrážka. Nejčastější chyby při grilování dělá i zkušený grilmaster, přitom...
Reklama
Reklama
Reklama