Slunce je na scéně!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Už pomalu odpočítáváte dny do dovolené u moře? Tak pak jsme si pro vás připravili menší tahák, který vás seznámí s tím, jak se na pobyt na sluníčku připravit, co nepodcenit a které přípravky rozhodně nesmíte nechat doma.

Nejenom před dovolenou, ale i během celého roku bychom měli o pokožku celého těla pravidelně pečovat pomocí produktů, které odpovídají jejími typu. Pokud jste tak nedělali, napravte to a začněte ji poctivě promazávat. Nebudete se tolik loupat a navíc na pohled bude působit svěže a především maximálně pěstěně. Totéž samozřejmě platí i o ideálním příjmu tekutin, které jsou zásadní nejenom z hlediska zdraví, ale také naší krásy. Pijte proto neslazené a neperlivé vody. Nadbytečné množství cukru škodí jak linii, tak nás okrádá
o mladistvý vzhled. A to zcela zbytečně. Nezapomínejte také na obroušení odumřelých buněk, a to prostřednictvím peelingu. Ten si můžete vytvořit tak, že smícháte sprchový gel či krém s trochou pomleté kávy.

Zobejte betakaroten

Pro bronzový nádech pokožky se doporučuje začít užívat také betakaroten a vitamíny, které prospívají pokožce a zvládnout zamezit řádění volných radikálů. Přece jen je dobré mít jistotu, ať sluníčko nenapáchá škody.

Ach ty chloupky

Máte v plánu se chvilku před dovolenou svěřit do péče voskových pásků, které vás zbaví chloupků? Raději tak udělejte s předstihem, ať nemáte nohy samý bolavý pupínek. Pokud na vytrhávání chloupků nejste zvyklá, popřípadě máte velmi citlivou pokožkou počítejte s tím, ať máte dostatečný čas určený k regeneraci. Vsadit můžete na pečující krémy s výtažky aloe vera. Pokud vám chloupky zarůstají a následně se také tvoří hnisavé pupínky, jemně je vydezinfikujte a následně zklidněte. Někomu pomáhá také tea tree olejíček.

Opatrně se znaménky

Pamatujte také na to, že opálení dokáže zamaskovat také různé kožní neduhy. Ale některé z nich dokonce zkomplikovat. Trápí vás zvláštní znaménka, které mění tvar, barvu či mají zvláštní okraj? Zajděte si raději k dermatologovi, ať máte klid a nezahráváte si s ohněm. Na pozoru by se měli mít také ti, jež  v blízké době podstoupili kosmetická ošetření jako jsou plazmové toky, nebo chemický peeling, ať si zbytečně nezaděláte na vznik pigmentových skrvn.  

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

„Měl by to přece vědět“: Jak nevyřčená očekávání tiše podrývají blízkost

Ve vztazích často netrpíme nedostatkem lásky, ale nadbytkem nevyřčených očekávání. Doufáme, že druhý pozná, co potřebujeme. A když nepozná, cítíme se zraněně, i když...

Zdravé sladkosti: Letní dezerty, které hýčkají tělo i duši

Když ovoce zpívá na talíři, léto chutná ještě lépe. Jak si dopřát sladké bez výčitek? Objevte recepty, které spojují zdraví s radostí. Ovocné symfonie na...

Největší pasti na bakterie u vás doma. Na tyhle věci raději sahejte s rozmyslem

Možná si myslíte, že největší semeniště bacilů je vaše toaleta. Jenže opak je pravdou. Koupelnu většina z nás pravidelně čistí, zatímco jiné předměty bereme...

Simona Stašová jako studnice energie: Dědictví Bohdalové i vlastní vášeň

Simona Stašová je důkazem, že vitalita může být nejen otázkou genetiky, ale především disciplíny, vášně a neochvějné oddanosti řemeslu. Na jevišti srší silou připomínající...

Unavená, nikoli líná: O ženské únavě, která si zaslouží být vyslyšena

Mnoho žen prožívá každý den s pocitem, že chvíle klidu musí být vykoupena výkonem. V okamžiku, kdy se zastaví, přichází neklid. Vina. Hlasy v...

Šikland uzavře léto velkolepou derniérou – akční divadla, poslední ohňová show a netradičně i móda

Tradiční derniéra v největším přírodním zábavním parku v Česku Šikland se letos ponese ve výjimečném duchu. Poslední prázdninový víkend, 30. a 31. srpna, nabídne Šikland to nejlepší...

Retro citrusové želé je zpátky na scéně. Udělejte si ho doma a vraťte se do dětství

Pamatujete na ty barevné, cukrem obalené půlměsíčky, které voněly po citronech a pomerančích? Citrusové želé patřilo mezi sladkosti, které znala snad každá rodina. Bylo...

Design, výkon a technologie: to je letní MUST HAVE od Niceboye. Zasoutěžte si o tuhle stylovku!

Léto je ideální čas na aktivní životní styl! Ať už holdujete běhání, cyklistice nebo trávíte dovolenou horskými túrami, chytré hodinky jsou rozhodně MUST HAVE....

Zář jako hvězda: Umění péče o pleť v horkých letních dnech

Když slunce líbá tvář, pleť vypráví příběh. Jak ji udržet svěží a plnou života i v parném létě? Odhalte triky, které promění péči v...

Chuť léta: Recepty, které roztančí vaše chuťové pohárky

Když letní vánek nese vůni ovoce a bylinek, kuchyně se mění v umělecké plátno. Jak připravit pokrmy, které oslavují léto 2025? Ponořte se do...

Rizoto třikrát jinak. Zkuste tento oblíbený pokrm v různých variantách

Rizoto patří mezi pokrmy, které jsou na první pohled jednoduché, ale když se udělají správně, promění se v lahodnou delikatesu. Základem je kvalitní rýže...

Láska v drobnostech. Naučte se, jak správně prohloubit vztah 

Když letní slunce roztápí starosti, láska kvete v drobnostech. Jak prohloubit svůj vztah v létě 2025? Objevte gesta, která spojují srdce. Malá gesta, velké příběhy Léto...

Zapomeňte na zničené konečky. Jak přežít léto s krásnými vlasy?

Léto je krásné období, ale vlasy v něm dostávají pořádně zabrat. Slunce, chlor, mořská voda… všechno to, co milujeme, může naše vlasy ničit. Naučte...

Jak skladovat vejce, aby vydržela čerstvá klidně i rok? Trik našich babiček funguje dodnes

Vejce patří k nejvděčnějším potravinám. Jsou plná kvalitních bílkovin, minerálů i vitaminů, mají málo kalorií a v kuchyni se dají použít na tisíc způsobů....

Venku léto, uvnitř zima: jak si s touhle kombinací poradit, a přitom být stylová?

Léto nás, co do výběru outfitu, umí pěkně potrápit. Zvlášť, chodíte-li do kanceláře. Ráno po cestě se pečete v halence jako v sauně, a pak vás...
Reklama
Reklama