Máte citlivé zuby? Poradíme vám, co s tím

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Zvýšená citlivost zubů
Zvýšená citlivost zubů je poměrně nepříjemný zdravotní problém, který je často podceňován. Z dlouhodobého hlediska je však toto zavírání očí před problémem nepřijatelné, protože si můžete způsobit nepříjemnosti, které mohou vyústit do závažných problémů.

To, že máte problém se zvýšenou citlivostí, zaznamenáte téměř okamžitě. Problém vám totiž způsobí i obyčejná konzumace horkých, či naopak studených jídel a nápojů nebo i obyčejné vdechování studeného vzduchu. Proč se to děje? Nuže, příčin je hned několik. Jednou z nich může být například zubní kaz, poškozené nebo zlomené zuby úrazem nebo úderem, a také jiné defekty na zubech, jako jsou například různé praskliny a štěrbiny, které mohou být pouhým okem téměř neviditelné. V případě, že jste vyloučili všechny z možností, je na místě návštěva stomatologa, který bude následně pátrat po dalších možných příčinách. Dalšími možnými příčinami jsou:

Nedostatečná ústní hygiena
Jednou z nejčastějších příčin přecitlivělosti zubů je právě nevhodná ústní hygiena. Nesprávné, resp. nedostatečné čištění zubů, totiž vede k ukládání zubního plaku, který umí nejednou v našich ústech napáchat pořádné škody. Pozor byste si měli dát i na správnou techniku, preferovat byste měli spíše kartáček s měkčími štětinkami a pozor si dejte i na to, abyste při čištění nevyvíjely na zuby příliš velký tlak. Ideální na čištění zubů je sonický zubní kartáček, který když využijete Alza slevy nebo Datart slevy, můžete koupit velmi výhodně.

Odhalené zubní krčky
Za vznikem vašich problémů mohou stát i odhalené zubní krčky. To, že máte tento problém, zaznamenáte poměrně jednoduše. Prudkou bolest v zubech, která vám projde celými dásněmi, zaznamenáte při každém teplém, kyselém či sladkém nápoji.

Odhalení dentinu
Další z příčin citlivých zubů může být i odhalení dentinu. Dochází k němu v důsledku opotřebení zubní skloviny nebo ustoupení dásní. Je pro něj charakteristická ostrá krátká bolest.

Co pomáhá na citlivé zuby
Způsobů, jak se zbavit citlivých zubů, je hned několik.

1. Používejte měkký zubní kartáček
2. Začněte používat zubní pasty a fluoridové ústní vody pro citlivé zuby
3. Osvojte si správnou techniku mytí zubů
4. Vyhněte se vysoce kyselým potravinám
5. Omezte příjem ovocných a energetických nápojů s vysokým obsahem cukru a kyseliny
6. Vyhněte se příliš studeným a horkým jídlům
7. Chemická desenzibilizace u zubaře

 

 

Reklama

Doporučujeme

Dámská jízda – nový trend dovolených

Pryč jsou časy, kdy byla dovolená automaticky spojována s rodinným kompromisem. Stále více žen dnes vyráží na dovolenou s kamarádkou, sestrou nebo maminkou – tam, kde si mohou opravdu odpočinout. Vyhledávají místa, která nabízejí kvalitní wellness, pohyb i inspirativní pobytový program. A právě takovou oázou je Spa hotel Lanterna ve Velkých Karlovicích. Ženy se tu mohou nechat hýčkat, načerpat novou energii a dopřát si čas jen pro sebe.

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.

Exkluzívní autobiografie herecké ikony – Al Pacino: SONNY BOY – PAMĚTI

K fanouškům filmu se právě dostává exkluzivní autobiografie jedné z největších hereckých ikon minulého století.

5 tipů, proč se vydat s dětmi na nezapomenutelný výlet do Zlína

Přemýšlíte, kam se s dětmi vydat za zábavou, při které se zároveň něco naučí? Vydejte se na výlet (nebo třeba rovnou na dovolenou) do Zlína. V Baťově městě si na své přijde každý člen rodiny a v červnu tady navíc začíná jedinečná výstava kostek s unikátními stavbami a hernou, ze které děti nebudou chtít odejít.

Dokonalá ochrana před sluncem s matujícím efektem

Ochrana před slunečními paprsky by měla být součástí každodenní péče o pleť. Mnoho žen se však obává, že krémy s vysokým ochranným faktorem udělají jejich pleť mastnou nebo lesklou. Česká kosmetická značka Essenté tak přichází s ideálním řešením – Ochranný krém SPF 30 poskytuje vysokou ochranu, ale zanechává pleť matnou a svěží.

NOVINKY 100% přírodní směsi esencí

Pro každodenní osvěžení domova

Chuť léta v každém doušku s osvěžujícími kávovými drinky

Léto je jako stvořené k dobrodružství, zábavě a bezstarostným chvílím plným radosti, kdy si život vychutnáváte plnými doušky. Stejně jako kávu, jejíž lahodná chuť vás osvěží i během horkých dní. Káva totiž není jen nápoj – je to okamžik pro sebe, maličká radost, která se vejde do každého dne. A co teprve, když se spojí s ledem? Připravili jsme pro vás pár jednoduchých,
ale výjimečných receptů, díky kterým si léto vychutnáte naplno.

Sauna v létě? Překvapivě skvělý nápad!

Saunování rozhodně nepatří jen k zimním měsícům, právě naopak! Vaše tělo vám za něj poděkuje i v létě. Klíčem k pozitivním účinkům saunování je pravidelnost, tak proč si v létě dávat pauzu
a čekat až na první mrazíky? Přinášíme vám hned několik důvodů, proč by sauna měla mít místo
 i ve vaší letní rutině.

Léto u vody s malým dítětem: Jak na to bezpečně a v pohodě

Léto je tady a s ním i období dovolených u moře či jezera. Pokud si ale chcete pobyt u vody skutečně užít, je důležité se dobře připravit. Jak s malým dítětem začít plavat? Zvládneme to sami, nebo je lepší navštěvovat kurzy? A je vůbec plavecká příprava nutná? 

Novinky do každé rodiny

Hrajte o limitovanou edici GlancBox!

Překrásná Marseille

Možná jste velmi zcestovalá a vynechala jste snad jen Mars. Ten je ale trochu z ruky, a proto, což takhle dát si Marseille, která je Evropským hlavním městem kultury roku 2013? Ostatně, v tomhle druhém největším francouzském městě a současně hlavním městě Provence je tolik národností, že by se i marťanští zelení mužíci s tykadly mezi nimi ztratili.

Dopřejte dovolenou i své pleti a myslete v létě na hydrataci!

„Dehydratace se netýká jen suché pleti. Nedostatek vlhkosti může pociťovat i smíšená nebo mastná pokožka, které vlivem věku, UV záření a dalších aspektů už...

Kypr – ostrov bohyně Afrodity

Zabořte své nohy do teplého písku, nechte slunce rozpálit vaši pokožku při pohledu na blankytně modré Středozemní moře. Pokud jde o dovolenou na pláži, Kypr nic nepřekoná. 

Bohemia Sekt ICE 0% nově i v menší lahvi

Dlouhé dny zalité sluncem, kdy se vzduchem nese smích a dobrá nálada, jsou jako stvořené k bezstarostné zábavě. Ať už se sejdete s přáteli na...
Reklama
Reklama