Reklama

Migréna! Copak se jí nezbavím?

Sdílet článek

Reklama

Migrénou trpí 18 procent žen, ale třikrát méně mužů

Bolest hlavy u migrény bývá pulzující a většinou ji pociťujeme na jedné straně hlavy. Zhoršuje se fyzickou námahou, může být doprovázena nevolností, zvracením, závratěmi a změnou citlivosti některých částí těla. Dostavuje se přecitlivělost na světlo (fotofobie), hluk (fonofobie) a pachy (osmofobie). Někdo může dokonce vnímat zvláštní vizuální vjemy jako záblesky, zvlnění a klikaté čáry, které se pohybují před očima – říká se jim aura a mnohdy bolest hlavy předcházejí.

Reklama
'

 

Bolest může trvat tři až sedmdesát dvě hodiny

Pokud popsanými příznaky trpíte, už se dál nemučte doma bez pomoci. Představa, že k doktorovi se
s obyčejnou bolestí hlavy nechodí, je scestná. Správnou diagnózu migrény musí vždy provést lékař – na základě frekvence a intenzity příznaků a samozřejmě také podle vaší reakce pak doporučí vhodnou léčbu.

Užívají se léky dvou kategorií: pro akutní záchvat a dále léky preventivní, které pomáhají záchvatům předcházet.

1. Léčba akutního záchvatu
Volně prodejné léky jsou účinné jen u někoho. Používají se běžná analgetika typu ibuprofen, aspirin, paracetamol a kofein. Pokud jsou účinná, mají se užívat jen nárazově. Při pravidelném přijímání vysokých dávek (což u migrény bývá pravidlem) mohou totiž způsobovat závažné nežádoucí účinky. Proto bývá lepší po konzultaci s lékařem přejít na další stupeň pomyslného žebříku léčby bolestí.

Léky na předpis: částečně specifickým lékem je dihydroergotamin, ale má mnoho nežádoucích účinků, tak se používá spíš jen při těžkém záchvatu a injekčně. Léky určené konkrétně pro léčbu migrenózní bolesti hlavy
a některých jejích dalších příznaků jsou Triptany. Můžete je užít co nejdříve od začátku migrény, mají tak lepší účinnost. Lékař vám také může předepsat léky pro potlačení nevolnosti a zvracení.

 

Nezapomeňte, že i zdánlivě triviální mokrý hadr na hlavu a spánek v temném a tichém místě dělají někdy zázraky!

2. Preventivní antimigrenika
Druhou skupinu tvoří léky, které mají snížit frekvenci a intenzitu záchvatů. Existuje jich řada, ale ne všechny jsou vhodné pro každého a také účinnost se u jednotlivých pacientů dost různ – nedá se zhodnotit dříve než minimálně po třech měsících. Používají se léky na vysoký tlak, léky určené k léčbě epilepsie, některá antidepresiva a mnoho dalších.

Součástí prevence záchvatů by měla být i režimová opatření. Někdy je možné na základě pozorování odhalit takzvané spouštěče neboli činnosti a situace, které záchvat vyprovokují. Často se jedná o stres, u žen se přidává i menstruace, dále spánkový deficit, alkohol, některá jídla (u každého různá), cigaretový kouř, chemikálie nebo i třeba změny počasí.

 

Nejúčinější zbraní proti migréně je podrobně ji poznat, identifikovat spouštěcí faktory a těm se následně vyhýbat. Včas zachytit první známky blížícího se záchvatu a bez otálení na ně reagovat včas zahájenou léčbou.

 

 

Doporučujeme

Čerstvé květiny doma: Proč jsou nejlepší investicí do vaší duševní pohody?

Čerstvé květiny doma mnoho žen stále vnímá jako zbytečný přepych, který si zaslouží jen při výjimečných událostech. Psychologové ovšem přicházejí s jasným důkazem, že...

Rýžová voda na vlasy: Asijské tajemství pro nekonečně dlouhou a silnou hřívu

Rýžová voda na vlasy je v hluboké historii asijské kosmetiky považována za zázračný elixír. Hledáte způsob, jak proměnit své unavené a křehké vlasy v...

„Nemůžu do práce, psychiatr mi ji zakázal!“ Shopaholic Adél má na dluhy omluvenku, ale u soudu tvrdě narazila

Když se Adéla Pulcová nedávno na streamu kasala, jak maká jako šroub a dluhy splácí s pokorou hodnou svaté, zapomněla zmínit takovou drobnost: že...

Odpočinek a kreativita: Proč je nicnedělání nejdůležitější prací pro váš mozek

Odpočinek a kreativita jsou spojené nádoby mnohem více, než si v dnešní uspěchané době připouštíme. Žijeme v době, která oslavuje neustálou aktivitu, efektivitu a...

Filozofie Wabi-sabi: Japonské umění vidět krásu v nedokonalosti změní váš život

Filozofie Wabi-sabi nabízí osvobozující alternativu v dnešním světě, který nás bombarduje obrazy umělé dokonalosti a sterilních interiérů. Tento tlak na bezchybnost nás ovšem činí...

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek – zjistěte, jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...

Psychologie barev: Proč je žlutá v kuchyni hitem a jak ovlivňuje vaši náladu?

Vcházíte ráno do kuchyně a cítíte se unavení a bez nálady? Možná za to může sterilní bílá nebo chladná šedá barva vašich stěn. Interiéroví...

Jak mít stále uklizeno? Naučte se trik, který zbaví vaši domácnost chaosu jednou provždy

Rozhlédnete se po svém obývacím pokoji a vidíte hromadu odloženého oblečení, nevybalenou nákupní tašku a pohozenou ranní poštu na stole. Víkendový úklid se pak...

Jak na zplihlé vlasy bez objemu? Vyzkoušejte metodu zpětného mytí

Trápí vás jemné a zplihlé vlasy bez sebemenšího tvaru? Všichni moc dobře známe ten frustrující pocit, kdy si poctivě naneseme drahý balzám, ale účes...
Reklama
Reklama
Reklama