Reklama

Rychlé a chutné svačiny pro děti i dospělé

Sdílet článek

Reklama

Září a s ním spojený začátek nového školního roku je pro každého jinak náročný. Děti se těší na nové zážitky a kamarády a rodiče organizují, jak všechno zvládnout. Jeden z důležitých úkolů pro rodiče je připravit dětem svačinu, která je nejen nasytí ale bude zároveň i velmi pestrá. Ideálním řešením je ovoce, zelenina a k tomu jednoduché ale vydatné tipy od Drůbežářského závodu Klatovy. Kombinace křupavého čerstvého pečiva, svěží zeleniny a Kuřecí prsní zauzené šunky nejvyšší jakosti krájené, která je oceněná značkou kvalitních potravin KLASA a certifikátem České cechovní normy nebo Kuřecího dětského junioru bez přidaných E, tak potěší nejen malého školáka, ale i teenagera a neodolají ani samotní rodiče.

Reklama
'

 

Od školáků a školaček se očekává, že budou pozorní a budou se soustředit na vyučování nebo přednášky, ale na to potřebují energii, kterou získají jen kvalitní a vydatnou svačinou. Proto přináší Drůbežářský závod Klatovy několik tipů, jak připravit takové dobroty a za pár minut.

KŘUPAVÁ SVAČINKA SE ŠUNKOU A VAJÍČKEM

Co budete potřebovat? 2 kousky oblíbeného pečiva, 2 lžíce žervé, 1 vejce, 1 rajče, 4 plátky Kuřecí prsní zauzené šunkuy nejvyšší jakosti krájené od Drůbežářského závodu Klatovy, ½ avokáda, libovolný druh salátu.

Příprava: Vejce uvařte natvrdo a spolu s rajčetem a avokádem nakrájejte na plátky. Na spodní část rozkrojeného pečiva natřete žervé a vložte listy oblíbeného salátu. Naskládejte na salát šunku, plátky rajčat, avokáda a vajec, dochuťte solí či pepřem a podávejte.

 

PLNĚNÁ ŽITNÁ HOUSKA

Co budete potřebovat? 1 žitnou housku, 2 plátky Kuřecí prsní šunky nejvyšší jakosti krájené od Drůbežářského závodu Klatovy, libovolný druh salátu (řepové listy, polníček, špenát, římský salát), 1 šalotku, 2 lžíce tvarohové pomazánky nebo čerstvého sýru.

Příprava: Rozkrojte housku na dvě poloviny. Obě strany potřete tvarohovou pomazánkou nebo čerstvým sýrem. Na spodní část vložte trochu salátových listů, nakrájenou šalotku na kolečka, znovu listy salátu a přiklopte vrchním dílem housky. Nakonec přiklopte oba díly k sobě.

 

  

TORTILLOVÉ ROLKY

Co budete potřebovat? 2 tortilly, 100 g krémového sýra, 1 lžíci sušených bylin (oregano,tymián), ½ červené papriky, 1 jarní cibulka, 6 plátků Kuřecího dětského junioru bez přidaných E, 4 plátky sýru, 4 velké listy salátu.                                                                                

Příprava: V míse ručním šlehačem promíchejte krémový sýr, koření, papriku, jarní cibulku. Každou tortillu potřete vzniklým krémem, pokryjte plátky Kuřecího dětského junioru a plátky sýra tak, aby okraje tortilly zůstaly volné. Navrch rozložte plátky rajčete a posypte salátovými listy, pak tortilly pevně stočte. Poté nakrájejte na menší kusy a uchovejte v chladu před podáváním.

 

 

 

 

O společnosti Drůbežářský závod Klatovy a.s.
Drůbežářský závod Klatovy a.s. je druhým největším zpracovatelem kuřecího masa a výrobcem uzenin z kuřecího masa v České republice. Měsíční produkce je v objemu 2 000 t kuřecího masa a 850 t masných výrobků. Česká kvalita našich potravin směle konkuruje potravinářským závodům v zemích EU. Společnost obchoduje s více než 3 000 odběrateli z tuzemska i zahraničí s výrobky vlastní produkce. Drůbežářský závod Klatovy a.s. také provozuje jídelnu Slávie na klatovském náměstí, kde si zákazníci mohou pochutnat na cenově dostupných pokrmech, především z kuřecího masa vlastní produkce. Vybrané produkty si dále mohou zákazníci zakoupit přímo ve dvou podnikových prodejnách v Klatovech. Drůbežářský závod Klatovy a.s. zaměstnává přibližně 800 lidí. Více informací naleznete na: http://www.dzklatovy.cz.

 

Doporučujeme

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...

Jak zařídit malý balkon: Proměňte panelákovou lodžii v útulnou oázu pro letní večery

Městský život nás často nutí spokojit se s minimem venkovního prostoru, ale i běžná lodžie v paneláku skýtá vynikající možnosti pro vybudování soukromého útočiště....

Místo splátek výsměch věřitelům a jingle na puding. Adéla věří, že soud zabanuje jako hejtra na streamu

Někteří lidé mají talent na zpěv. Jiní na sport. A pak je tu Adéla Pulcová alias ShopaholicAdel, která má naprosto unikátní schopnost proměnit úplně...

Intimní střípky na veřejnosti. Americká herečka popsala vztah s boxerským gigantem

„Způsob si zkrátka pokaždé spolehlivě najdeme,“ odpověděla s úsměvem americká herečka Hayden Panettiere na vtíravé dotazy ohledně propastného výškového rozdílu v posteli, čímž veřejně...

Domácí pedikúra krok za krokem: Jak mít hladké paty jako ze salonu

Organická sloučenina urea funguje jako magnet na buněčnou vlhkost a zároveň narušuje vazby odumřelých buněk,“ vysvětluje dermatoložka Jenny Liu. Pokud vás trápí nevzhledné a...

Květnový Glow Up: Jak rozzářit pleť a zbavit se šedého tónu po zimě

Po dlouhé zimě v přetopených místnostech vypadá naše tvář často unaveně a mdle. Jak rozzářit pleť a vrátit jí ztracenou vitalitu bez deseti kroků...

Nejlepší účesy na svatbu 2026: Inspirace pro nevěsty i hosty

Hledáte dokonalý svatební účes pro rok 2026? Moderní nevěsty i hosté masivně opouštějí složité konstrukce a volí raději nenucenou grácii. Ať už vás láká...

Milionáři, co o svém bohatství lžou lidem. Tereza Šulganová prodává hojnost, internet kupuje popcorn

Zatímco normální lidé řeší hypotéku, práci a jestli si můžou dovolit dovolenou v Chorvatsku, Tereza s Tomášem řeší důležitější věci: dva hotelové pokoje místo...

Desetiminutový úklid, který vám vrátí vládu nad vlastním životem

Pohled na horu nevyžehleného prádla nebo zaplněnou kuchyňskou linku funguje jako tichý zloděj vaší mentální energie. Věděli jste, že vizuální hluk ve vašem okolí...

Přerušovaný půst pro ženy: Jak nastavit okna 16/8 pro nejrychlejší výsledky

„Složitý endokrinní systém žen vyžaduje sofistikovanou strategii. Jakákoliv drastická kalorická restrikce, která nerespektuje fáze vašeho cyklu, končí metabolickým selháním,“ varuje ve své knize Dr....
Reklama
Reklama
Reklama