Reklama

Nemusíte hned měnit celý svět. Stačí začít s malými kroky

Sdílet článek

Reklama

Říkáte si co, může udělat jednotlivec? Prostě se rozhodnout, že v této náročné době si připraví Vánoce Šťastné a Zelené, tedy udržitelné. Poradím vám jak na to. Udržitelné Vánoce by měli plnit takzvané 3 P. People – Planet – Profit.“, vysvětluje Martina Kafková z agentury M-Ocean, která již leta organizuje udržitelné dílny a eventy – www.tvorimeudalosti.cz.

Reklama
'

 

People

Je toho hodně co jednotlivec může udělat nejen pro sebe, ale i pro ostatní. Každý má možnost začít zlepšením vlastního ohleduplnějšího jednání a tím přispět k celkovému zlepšení atmosféry ve společnosti. Uvědomit si
a poděkovat za věci, které jsou pro nás automatické. Každý den rozdávat více úsměvů a pozornosti než očekávat. Umístit do společných prostor hezkou vánoční dekoraci a pečovat o ni. Darovat věci, které nepotřebujete, jít uklidit si skříň a věnovat oblečení na charitu. Podpořit svoji komunitu nakupováním dárků od lokálních výrobců a sociálních podniků ve svém okolí.

Tipy najdete například zde: www.veronica.cz/ekomapa nebo www.mapotic.com/dobromappka najdete místa,
kde můžete nákupem pomoci.

 

Reklama

Planet

To, co můžeme udělat pro sebe a ostatní, je možné udělat i pro naši planetu a zvířata. Pokud se zamyslíte
a zredukujete svoje požadavky, například tím, že budete vybírat šetrné produkty a nebudete zbytečně plýtvat. Nakoupíte dárky, které mají větší dobu užití a jsou připravené k opravám. Víte, že například velké firmy jako jsou Krups, Rowenta, Tefal a další se dlouhodobě zavázali, že jejich výrobky budou opravitelné po dobu 10 let.

 

Profit

Samozřejmě všechny tyto udržitelné aktivity a změny by pro každého z nás měli být ekonomicky výhodné. Nejde zde o zisk, ale o to udržet finance ve stavu, který dělá jejich majitele šťastného a veselého. Nevyčerpat se, nebát se nejistoty a ani nemít pocit, že jsem vydal méně peněz. Méně je pro naši planetu na hmotné úrovni více. Nebát se zeptat vašich nejbližších co přejí na Vánoce, co by jim udělalo radost. Nebo můžete udělat dohodu, že dárky dáváte v rodině pouze dětem. Odměnou pro dospělé je pak jejich radost.

„Na první pohled to možná vypadá náročně a přijde vám, že toho je moc. Nemusíte hned na začátku změnit vše. Stačí změnit svůj postoj a postupně pozměňovat svoje návyky krůček po krůčku.“, doplňuje Martina Kafková. Pokud postupně zrevidujete svůj postoj například k vánočním svátkům, úklidu, výzdobě, pečení, vaření a dárkům najednou zjistíte, že se vám uvolnil prostor pro jiné aktivity, pro vás a vaši rodinu. Nebudete tak uštvaní a ve stresu.  

Když se zamyslíme například nad dárky. Nejde jen o eko dárky, jde o dárky, které potom co doslouží nezatíží svou likvidaci přírodu.  Nebo dárky, které mají sociální přesah, tím, že je koupíte a pomůžete tak organizaci starající se například o postižené. Opět ideálně je se rozhlédnout ve své lokalitě. Právě lokálnosti nejmíň zatěžujeme přírodu.

 

Věci, které nepotřebujete, darujte!!! Udělat méně je někdy více!!!

Je hodně věcí, na kterých můžete zapracovat a o čem přemýšlet, co změnit. Vždy je důležité začít u sebe a jít příkladem pro děti a druhé. Můžete začít svými věcmi, popřemýšlet o tom co je vaše a čeho se nechcete vzdát. To si zachovejte nebo hledejte více ekologickou variantu.

To, na čem vám a ostatním opravdu záleží to zachovejte z lásky.

„Někdy děláme věci, jen tak protože to dělá naše okolí a jsme zvyklí z rodiny, i to můžete změnit. Stačí se rozhodnout, zda je potřebujete dělat nebo ne. Třeba nakupovat velké zásoby jídla, péct mnoho cukroví, zvyšovat svůj stres.“, radí Martina Kafková z agentury M – Ocean.

Co proto můžete udělat?

  • Objednat si vánočku a cukroví ze sociálního podniku.
  • Rybu i salát si objednat z místní restaurace, kterou tím podpoříte v těžké době Covidové.
  • Můžeme si doma třeba uvařit jen polévku nebo vybranou část oblíbeného jídla.
  • Volný čas strávit s rodinou výrobou krmítek pro ptáčky, které pak odneseme do přírody a spojíme
    s procházkou
  • Můžeme jít také nakrmit labutě, místo pečiva, které labutím nedělá dobře vzít starší salát nebo zelí z lednice, slupky mrkve nebo petržele. Kachny mají rády třeba vařenou rýží, pokud doma nějakou objevíte po času expirace můžete ji jim bez soli uvařit a přinést.
  • Pro veverky můžete zase sušit nehezké jablíčko nebo už skoro černý banán.

 

Hodně toho lze změnit, co se týká potravin a stravování. Zrevidujte zásoby, pokud zjistíte, že máte více jídla, než zvládnete snít odneste jej například do potravinové banky, pomůžete před Vánocemi potřebným, převážně důchodcům a samoživitelkám.

Více na potravinovebanky.cz

 

Nechoďte na nákup bez seznamu, jinak toho koupíte s největší pravděpodobností více než potřebujete. Pokud máte obavy, že neodoláte vánoční horečce, raději objednejte u některého z rozvozců jídla nebo jděte nakoupit na trh od lokálních výrobců, kteří vaši podporu ocení a nabídka na trhu je omezenější. Váš nákup má hodnotu, může v dnešní době přinést podporu lidem, jejichž živnost nebo podnikání je na hranici existence. Pokud víte, že po Vánocích chcete dopnout kalhoty naplánujte ke každému jídlu zeleninu. Nakupujte hlavně sezónní
a lokální potraviny, šetříte tím přírodu. Pokud si vážíte jídla a rádi ho spotřebováváte beze zbytku kupte si skvělou kuchařku „Zachraň jídlo v kuchyni“, která vám pomůže spotřebovat jídlo skoro bez zbytku. Více na shop.zachranjidlo.cz. 

Právě Vánoce mohou být váš první krok k udržitelnosti. Začít se dá při vánoční úklidu k přírodě šetrnými prostředky. Vánoční výzdobu si můžete vyrobit sami. Je důležité se zamyslet u každého nákupu, například
u svíček, které o Vánocích rozzáří každý domov. Kupujte svíčky palmového vosku s certifikací, ze sójového vosku nebo z recyklovaného kuchyňského řepkového oleje. Budete míň zatěžovat planetu a nebude si doma pálit ropné produkty. A je toho mnohem víc.

Udržitelnost je čím dál tím důležitější a čím dřív se zapojí každý jednotlivec, tím líp pro planetu.

 

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Tajemné fotky dvou káv: Zjistili jsme, proč lidé úzkostlivě skrývají nové partnery

Vyfotíte svůj nedělní stůl v oblíbené kavárně a zcela nenápadně necháte v rohu snímku vykukovat cizí mužskou ruku. Moderní fenomén takzvaného měkkého startu dává...

Stříbro, nebo zlato? Generace Z má v tomto prastarém sporu naprosto jasno

Prohrabujete se ranní šperkovnicí a marně hledáte tenoučký zlatý řetízek, který léta tvořil váš naprosto bezpečný módní základ. Nastal ideální čas ho s klidným...

Vlasy lesklé jako zrcadlo: Trend, který naprosto ovládl sociální sítě

Záblesk fotoaparátu se odráží od naprosto dokonale hladké kštice modelky a vy se marně ptáte, jak takového nadpozemského lesku dosáhnout doma před zrcadlem. Efekt...

Konec hádek o špinavé ponožky. Oddělené bydlení zachraňuje dlouholetá manželství

Představte si ten neuvěřitelný klid, když se po romantické večeři s partnerem rozloučíte a odejdete do svého vlastního tichého bytu. Fenomén odděleného bydlení dlouhodobých...

Zapomeňte na nudnou černou. Vašemu šatníku musí letos vládnout třešňová

Temná a neuvěřitelně smyslná barva zralých třešní nekompromisně sesadila z trůnu všechny doposud oblíbené pastelové odstíny. Třebaže se může zpočátku zdát poněkud odvážná, zamilujete...

Revitalizujte po zimě svoji pleť

ESSENTÉ Vitamínový Revitalizační Booster/ Essenté Vitamin Recovery Booster Vysoce koncentrovaný inovativní booster kombinuje stabilní formu vitamínu C, vitamín B3 a derivát vitamínu A nové generace...

Život bez dětí jako vědomá volba: Proč fenomén DINK válcuje sítě

„Kdo se o vás postará ve stáří,“ slýchávají pravidelně od svého blízkého okolí, pročež se většinou jen pousmějí a dál si nerušeně plánují další...

Konec zpocených posiloven: Cozy cardio mění pravidla domácího cvičení

Pohodlné huňaté ponožky, oblíbený romantický film na obrazovce a šálek horkého čaje na nočním stolku. Přesně takto dnes vypadá revoluční fitness trend zvaný cozy...

Létání je out: Proč chytré cestovatelky volí drkotavou jízdu po kolejích

Usínáte za tichého rytmického klapání kol a po probuzení roztáhnete roletu s výhledem na majestátní alpské vrcholky. Noční vlaky zažívají po celé Evropě nevídanou...

Phubbing ničí vztahy spolehlivěji než nevěra. Děláte to doma také?

Povídáte si u večeře a on zničehonic vezme do ruky mobilní telefon, pročež vaše slova rázem padají do naprostého prázdna. Fenomén zvaný phubbing likviduje...

Maska z lékárny za pár korun strčí do kapsy ty nejluxusnější noční krémy

Pohled do zrcadla po probuzení vám může doslova vyrazit dech, pakliže večer sáhnete po tom nejobyčejnějším kelímku z lékárny. Obličej zmaštěný k nepoznání sice...

Trápí vás řídnoucí kštice? Obyčejná bylinka vám vrátí ztracené sebevědomí

Sledujete s hrůzou plný hřeben po každém umytí a marně zkoušíte jeden drahý šampon za druhým? Tajemství husté hřívy se přitom pravděpodobně ukrývá přímo...

Rozešli jste se, ale on stále prohlíží vaše příběhy. Co to znamená?

Váš vztah definitivně skončil a on neodpovídá na zprávy, avšak pravidelně a jako vůbec první vidí každý váš nový příspěvek na sociálních sítích. Psychologové...

Tajná dovolená jako lék na vyhoření zachraňuje tisíce zaměstnanců

Ranní poradu absolvujete s chytře rozmazaným pozadím na monitoru a hned po vypnutí kamery skáčete rovnou do hotelového bazénu. Fenomén tichých dovolených nekompromisně bourá...

Žilková jako femme fatale: Červený koberec ovládla s pistolí v ruce

Pražské kino IMAX hostilo slavnostní premiéru očekávaného filmu Nevěsta!, který přináší originální pohled na klasický motiv osudové lásky v moderním a vizuálně podmanivém zpracování....
Reklama
Reklama
Reklama