Reklama

Nemusíte hned měnit celý svět. Stačí začít s malými kroky

Sdílet článek

Reklama

Říkáte si co, může udělat jednotlivec? Prostě se rozhodnout, že v této náročné době si připraví Vánoce Šťastné a Zelené, tedy udržitelné. Poradím vám jak na to. Udržitelné Vánoce by měli plnit takzvané 3 P. People – Planet – Profit.“, vysvětluje Martina Kafková z agentury M-Ocean, která již leta organizuje udržitelné dílny a eventy – www.tvorimeudalosti.cz.

Reklama
'

 

People

Je toho hodně co jednotlivec může udělat nejen pro sebe, ale i pro ostatní. Každý má možnost začít zlepšením vlastního ohleduplnějšího jednání a tím přispět k celkovému zlepšení atmosféry ve společnosti. Uvědomit si
a poděkovat za věci, které jsou pro nás automatické. Každý den rozdávat více úsměvů a pozornosti než očekávat. Umístit do společných prostor hezkou vánoční dekoraci a pečovat o ni. Darovat věci, které nepotřebujete, jít uklidit si skříň a věnovat oblečení na charitu. Podpořit svoji komunitu nakupováním dárků od lokálních výrobců a sociálních podniků ve svém okolí.

Tipy najdete například zde: www.veronica.cz/ekomapa nebo www.mapotic.com/dobromappka najdete místa,
kde můžete nákupem pomoci.

 

Reklama

Planet

To, co můžeme udělat pro sebe a ostatní, je možné udělat i pro naši planetu a zvířata. Pokud se zamyslíte
a zredukujete svoje požadavky, například tím, že budete vybírat šetrné produkty a nebudete zbytečně plýtvat. Nakoupíte dárky, které mají větší dobu užití a jsou připravené k opravám. Víte, že například velké firmy jako jsou Krups, Rowenta, Tefal a další se dlouhodobě zavázali, že jejich výrobky budou opravitelné po dobu 10 let.

 

Profit

Samozřejmě všechny tyto udržitelné aktivity a změny by pro každého z nás měli být ekonomicky výhodné. Nejde zde o zisk, ale o to udržet finance ve stavu, který dělá jejich majitele šťastného a veselého. Nevyčerpat se, nebát se nejistoty a ani nemít pocit, že jsem vydal méně peněz. Méně je pro naši planetu na hmotné úrovni více. Nebát se zeptat vašich nejbližších co přejí na Vánoce, co by jim udělalo radost. Nebo můžete udělat dohodu, že dárky dáváte v rodině pouze dětem. Odměnou pro dospělé je pak jejich radost.

„Na první pohled to možná vypadá náročně a přijde vám, že toho je moc. Nemusíte hned na začátku změnit vše. Stačí změnit svůj postoj a postupně pozměňovat svoje návyky krůček po krůčku.“, doplňuje Martina Kafková. Pokud postupně zrevidujete svůj postoj například k vánočním svátkům, úklidu, výzdobě, pečení, vaření a dárkům najednou zjistíte, že se vám uvolnil prostor pro jiné aktivity, pro vás a vaši rodinu. Nebudete tak uštvaní a ve stresu.  

Když se zamyslíme například nad dárky. Nejde jen o eko dárky, jde o dárky, které potom co doslouží nezatíží svou likvidaci přírodu.  Nebo dárky, které mají sociální přesah, tím, že je koupíte a pomůžete tak organizaci starající se například o postižené. Opět ideálně je se rozhlédnout ve své lokalitě. Právě lokálnosti nejmíň zatěžujeme přírodu.

 

Věci, které nepotřebujete, darujte!!! Udělat méně je někdy více!!!

Je hodně věcí, na kterých můžete zapracovat a o čem přemýšlet, co změnit. Vždy je důležité začít u sebe a jít příkladem pro děti a druhé. Můžete začít svými věcmi, popřemýšlet o tom co je vaše a čeho se nechcete vzdát. To si zachovejte nebo hledejte více ekologickou variantu.

To, na čem vám a ostatním opravdu záleží to zachovejte z lásky.

„Někdy děláme věci, jen tak protože to dělá naše okolí a jsme zvyklí z rodiny, i to můžete změnit. Stačí se rozhodnout, zda je potřebujete dělat nebo ne. Třeba nakupovat velké zásoby jídla, péct mnoho cukroví, zvyšovat svůj stres.“, radí Martina Kafková z agentury M – Ocean.

Co proto můžete udělat?

  • Objednat si vánočku a cukroví ze sociálního podniku.
  • Rybu i salát si objednat z místní restaurace, kterou tím podpoříte v těžké době Covidové.
  • Můžeme si doma třeba uvařit jen polévku nebo vybranou část oblíbeného jídla.
  • Volný čas strávit s rodinou výrobou krmítek pro ptáčky, které pak odneseme do přírody a spojíme
    s procházkou
  • Můžeme jít také nakrmit labutě, místo pečiva, které labutím nedělá dobře vzít starší salát nebo zelí z lednice, slupky mrkve nebo petržele. Kachny mají rády třeba vařenou rýží, pokud doma nějakou objevíte po času expirace můžete ji jim bez soli uvařit a přinést.
  • Pro veverky můžete zase sušit nehezké jablíčko nebo už skoro černý banán.

 

Hodně toho lze změnit, co se týká potravin a stravování. Zrevidujte zásoby, pokud zjistíte, že máte více jídla, než zvládnete snít odneste jej například do potravinové banky, pomůžete před Vánocemi potřebným, převážně důchodcům a samoživitelkám.

Více na potravinovebanky.cz

 

Nechoďte na nákup bez seznamu, jinak toho koupíte s největší pravděpodobností více než potřebujete. Pokud máte obavy, že neodoláte vánoční horečce, raději objednejte u některého z rozvozců jídla nebo jděte nakoupit na trh od lokálních výrobců, kteří vaši podporu ocení a nabídka na trhu je omezenější. Váš nákup má hodnotu, může v dnešní době přinést podporu lidem, jejichž živnost nebo podnikání je na hranici existence. Pokud víte, že po Vánocích chcete dopnout kalhoty naplánujte ke každému jídlu zeleninu. Nakupujte hlavně sezónní
a lokální potraviny, šetříte tím přírodu. Pokud si vážíte jídla a rádi ho spotřebováváte beze zbytku kupte si skvělou kuchařku „Zachraň jídlo v kuchyni“, která vám pomůže spotřebovat jídlo skoro bez zbytku. Více na shop.zachranjidlo.cz. 

Právě Vánoce mohou být váš první krok k udržitelnosti. Začít se dá při vánoční úklidu k přírodě šetrnými prostředky. Vánoční výzdobu si můžete vyrobit sami. Je důležité se zamyslet u každého nákupu, například
u svíček, které o Vánocích rozzáří každý domov. Kupujte svíčky palmového vosku s certifikací, ze sójového vosku nebo z recyklovaného kuchyňského řepkového oleje. Budete míň zatěžovat planetu a nebude si doma pálit ropné produkty. A je toho mnohem víc.

Udržitelnost je čím dál tím důležitější a čím dřív se zapojí každý jednotlivec, tím líp pro planetu.

 

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Vrásky a pihy jako nový ideál krásy podle hvězdy Pobřežní hlídky

Pamatujeme si ji jako sexbombu s výraznými linkami a pečlivě konturovanými rty, která definovala devadesátá léta. Dnes však Pamela Anderson přepisuje pravidla Hollywoodu tím,...

Už žádné výčitky, že nikam nechodíte: Trend JOMO je oslavou domácí pohody

Pamatujete si ten svíravý pocit, když jste viděli fotky přátel z akce, na které chybíte? Strach, že o něco přicházíte, známý jako FOMO, dostal...

Pleť jako po retuši: Čtyřdenní cyklus, který pobláznil sociální sítě

Stojíte před zrcadlem, na poličce se tísní desítky lahviček, ale vaše tvář stále vypadá unaveně a mdle. Problém dost možná netkví v kvalitě produktů,...

Lékárna pro duši: Proč čtení knih funguje lépe než sklenička vína

Máte po těžkém dni chuť někam zmizet, ale letenky na Bali jsou příliš drahé? Stačí natáhnout ruku do knihovny. Biblioterapie není jen vzletný název...

Domov bez chemie i hmyzu? Tyto babské rady s kořením a bylinkami fungují lépe než drahé spreje

Boj s dotěrným hmyzem nemusí znamenat zamoření bytu toxickými látkami. Příroda nám nabízí mocné zbraně, které máme často přímo pod nosem. Zjistěte, jak využít...

Led místo botoxu? Tento starý domácí trik s rýžovou vodou vypne pleť za pár korun

Ranní pohled do zrcadla nás často nepotěší. Kruhy pod očima, jemné linky a unavená pleť přímo volají po drahých krémech a sérech. Řešení se...

Nenáviděné i milované: Boty, které rozdělily svět módy, jsou zpět

Dlouhé roky byly považovány za módní přešlap, který zkracuje nohy a deformuje chůzi, ale karta se obrací. Přehlídková mola hlásí velkolepý návrat obuvi s...

Kupujete zdraví, nebo jen naleštěnou chemii? Proč se dokonalým jablkům raději vyhnout

Lesklé, dokonale kulaté a bez jediné vady na kráse. Taková jablka si většina z nás hází do košíku bez jediného zaváhání. Považujeme je za...

Těchto 10 věcí bych si přála vědět o penězích už ve dvaceti

Ve dvaceti se svět zdá nekonečný a peníze jsou hlavně prostředkem k zážitkům. Časem ale zjistíte, že skutečná finanční svoboda nespočívá v hromadění nul...

Zapomeňte na smažený mozeček, tenhle květák zmizí z plechu jako první

Možná ho máte zafixovaný jako rozbředlou hmotu ze školní jídelny, avšak stačí změnit tepelnou úpravu a stane se malý zázrak. Pečením se v této...

Tyrkysové moře a klid, který vám v přeplněném Chorvatsku nikdo neslíbí

Křišťálově čistá voda omývá bílý písek, ve vzduchu voní čerstvé ryby a účet za večeři vás nerozbrečí. Albánie se zbavuje nálepky nebezpečné destinace a...

Spánková rozluka jako překvapivý recept na dlouhodobé a spokojené manželství

Představte si tu úlevu, když se večer natáhnete do peřin a víte, že vás nikdo nebude budit chrápáním ani kradením deky. Fenomén takzvané spánkové...

Kupujete bylinky v květináči? Děláte chybu, která je stojí život

Kupujete si je s vidinou čerstvého pesta a voňavého čaje, ale po pár dnech na lince najdete jen smutné, zvadlé stonky, které putují do...

Zrada a zoufalství: Adéla přišla o peníze, teď je prý těhotná a lísá se k bývalým láskám

„Už ti nic nezaplatíme,“ přečetla si v ledové zprávě Shopaholicadel a sen o snadném oddlužení se rozplynul jako pára nad hrncem. Influencerka, jež plánovala...

Netflix vytahuje těžký kalibr: V roce 2026 nás čeká Narnie, návrat Tommyho Shelbyho i De Niro

Streamovací gigant letos nehodlá brát zajatce a servíruje filmové menu, při němž zaplesá srdce fanoušků fantasy, drsných kriminálek i válečných dramat. Hned v úvodu...
Reklama
Reklama
Reklama