Reklama

Pitný režim nepodceňujte ani v zimě

Sdílet článek

Reklama

Nečekejte na pocit žízně

V zimním období se tolik nepotíme a také dostáváme méně „varovných signálů“ v podobě pocitu žízně. Navíc,
v chladném suchém vzduchu ztrácíme víc vody dýcháním. Abychom předešli zbytečným nepříjemnostem či komplikacím, které z případné dehydratace mohou vzejít, je dobré vypít denně alespoň 2 litry tekutin. Samozřejmě, káva, černý čaj a alkohol se do pitného režimu nepočítají. Abyste nezapomněli na pravidelný přísun a měli pod kontrolou množství vody, které vypijete, připravte si ji do lahve nebo karafy a popíjejte průběžně během celého dne.

Reklama
'

 

TIP SodaStream

Na pitný režim pamatujte, i když se chystáte mimo domov. Přibalte si s sebou designové lahve na vodu SodaStream My Only Bottle. Díky objemu 0,6 litrů jsou malé i lehké zároveň a snadno se vejdou do kabelky či tašky. Ať se s nimi vydáte do práce, na cesty nebo za sportem, budete je mít stále při ruce. Jsou opakovaně plnitelné a vyrobené z Tritanu bez BPA, který je vysoce odolný vůči nárazům nebo poškrábání a vydrží i extrémní zátěž, jako je například časté mytí v myčce na nádobí. Oproti nevzhledným lahvím z jednorázového plastu budou pro vás i elegantním doplňkem. K dostání jsou v růžovém, modrém a černém provedení nebo jako sportovní varianta v tyrkysovém.

  Doporučená maloobchodní cena lahve MOB 0,6 l na vodu s sebou je 359,- Kč.

 

Vyvarujte se příliš horkých nápojů

Ačkoliv pocit chladu v nás přirozeně vyvolává potřebu po zahřátí, odborníci na výživu doporučují spíše nápoje pokojové teploty. Ty horké totiž způsobí, že se začneme potit a tělo se snaží opět ochladit. Ideálním nápojem je voda – je pro organismus nejpřirozenější a nejčistší. Komu nevyhovuje chuť čisté vody, může si ji ochutit kousky ovoce či ovocnou šťávou.  

 

TIP SodaStream:

Pokud máte rádi vodu s bublinkami, vše vám zjednoduší plně automatický výrobník domácí perlivé vody SodaStream Spirit One Touch. Díky systému „Snap-Lock“ je uchycení lahve jednoduché a bez potřeby šroubovaní. Další kroky už jsou automatické, stačí zvolit podle chuti jeden ze tří přednastavených režimů perlivosti – jemný, střední nebo silný a výrobník vše sám dokončí. Pokud chcete vidět, jak vše funguje, můžete využít názorného videa: Výrobník domácí perlivé vody SodaStream SPIRIT One Touch – YouTube. Průběh automatického procesu perlení vody zobrazují světelné diody. Za zmínku rozhodně stojí i další praktické výhody – systém SodaStream vám odlehčí od častých návštěv obchodů, což oceníte nejen v období, kdy zůstat doma je bezpečnější. Ušetří také nemalé prostředky – cena za litr doma připravené perlivé vody se totiž pohybuje kolem částky 2,57 Kč. Balení obsahuje samotný výrobník s napájecím adaptérem, bombičku s potravinářským plynem CO2 až na 80 litrů perlivé vody a tlaku odolnou nápojovou lahev ze zdravotně nezávadného plastu bez BPA.
A nakonec, čistý elegantní tvar výrobníku Spirit One Touch v decentní černé nebo sněhově bílé barvě s jemnými detaily nerezu si najde místo v každém interiéru.

  Doporučená maloobchodní cena modelu Spirit One Touch je 3 199,- Kč.

 

 

O značce SodaStream

SodaStream je specialistou na perlivou vodu nachystaný v pohodlí domova bez tahání lahví a jedničkou mezi perlivými vodami, co do počtu vypitých litrů. *

Firma se od svého počátku datovaného do roku 1903 soustředí na ucelenou nabídku výrobníků domácí perlivé vody a souvisejícího příslušenství. Jejím cílem je nabídnout příjemný způsob přípravy vlastní perlivé vody v pohodlí domova místo tahání protivných plastových lahví a následného vynášení hromad plastového odpadu. Počtem stisknutí výrobníku si zákazník sám volí výslednou perlivost vody a přidáním čerstvého ovoce má možnost vytvořit lákavé pití bez zbytečných cukrů či sladidel pro sebe i svou rodinu. Litr vlastní domácí perlivé vody přitom vyjde na velmi příznivou cenu 2,57 Kč, takže si za pohodlí nemusí zákazník zbytečně připlácet. 

Kromě svého pohodlí navíc používáním každého jednoho výrobníku domácí perlivé vody SodaStream domácnosti ochrání přírodu v průběhu tří let přibližně před 2 500 prázdnými PET lahvemi od nápojů.

Pro další informace a novinky navštivte adresu www.sodastream.cz

  • Zdroj: Porovnání firemních dat s výzkumem trhu balené vody za rok 2014 společnosti Canadean.

 

Doporučujeme

Kam k vodě v ČR: Tipy na koupání v přírodě od přehrad po zatopené lomy

Moře je daleko, ale voda je na dosah. Česko má stovky přehrad, jezer i zatopených lomů, kde se v parném dni příjemně zchladíte. Otázka...

Erotický horoskop na tento týden: která znamení čekají nejžhavější dny

Tento týden začíná pomalu a smyslně, ale do neděle se ve vzduchu rozjiskří něco úplně jiného. Venuše ve Lvu si žádá obdiv a špetku...

Rozpadlé ucho, bubáci v bytě a království plné výkalů: ShopaholicAdel odstartovala nový festival bizáru

Adéla znovu ukázala, že ve chvíli, kdy už má člověk pocit, že větší bizár snad ani vytáhnout nejde, otevře se další stream a během...

Horory ovládly kina: Proč se dnes lidé bojí raději v sále než doma

V době, kdy si lidé zvykli pouštět filmy doma v teplácích, se jeden žánr do kin vrací s nečekanou silou. Horory dokazují, že strach...

Cestování za kačku: Jak objevovat svět s nízkým rozpočtem a na čem nejvíc ušetřit

Cestování za kačku neznamená špinavý hostel, hlad v batohu a dovolenou plnou kompromisů. Znamená spíš chytrou hru s termíny, zavazadlem, jídlem a očekáváním, ve...

Ledová voda a sauna na zahradě: Trend, který slibuje klid, ale není pro každého

Nejdřív horko, potom ledová voda a nakonec pocit, že tělo dostalo tvrdý restart. Zahradní sauny a ochlazovací kádě zaplavují sociální sítě, ale za líbivým...

Horoskop Vodnář: Jaké jsou hlavní vlastnosti tohoto znamení a co ho čeká v životě

Horoskop Vodnář nepopisuje chladného člověka bez emocí, ale znamení, které často cítí jinak, přemýšlí napřed a potřebuje prostor, aby mohlo zůstat samo sebou. Vodnář...

Taco recepty: Jak připravit autentické mexické tacos a co do nich zabalit

Koriandr, limetka a kouřové chipotle papričky. Tahle trojice promění i středeční večeři v jiné světadíly. Taco recepty jsou sice módní téma, jenže mexická street...

Streamovací služby žerou peníze: Jak poznat, co si nechat a co zrušit

Jedna služba za pár korun vypadá nevinně. Jenže pak přibude Netflix, Max, Disney+, Apple TV+, Prime Video, sport, hudba a cloud. Najednou platíte každý...

ShopaholicAdel se hroutí ze smazaného kanálu a píše soudu. Český jazyk přitom tiše pláče

ShopaholicAdel znovu proměnila český internet v bizarní show, kterou už nesledují jen reakční kanály, ale pravděpodobně i pracovníci finančáku, insolvenční správkyně, soudkyně Hovorková, oddělení...

Máma lifestyle: Jak skloubit péči o dítě, vlastní sny a duševní pohodu

Máma lifestyle nezačíná dokonalou kuchyní, sladěným kočárkem ani úsměvem na fotce. Začíná ve chvíli, kdy si žena přestane namlouvat, že dobrá máma musí zmizet...

Pánské účesy krátké vlasy: Jak vybrat správný střih a stylovat ho během chvilky

Pánské účesy krátké vlasy už dávno neznamenají jen strojkem „na trojku“ a hotovo. Krátký střih může být čistý, mužný, praktický i dostatečně moderní, pokud...

Kroky, kalorie, spánek, nálada i výkon. Kdy se péče o sebe mění v další tlak

Dřív stačilo jít se projít, dobře se najíst a vyspat se. Dnes má člověk skóre spánku, denní počet kroků, kalorický cíl, tepové zóny, aplikaci...

Tuřín jako opomíjená superpotravina: Proč by tato zdravá zelenina neměla chybět na vašem talíři

Tuřín zelenina kdysi patřil do obyčejné venkovské kuchyně, potom tiše zmizel za brambory a dnes se vrací na talíře lidí, kteří chtějí levné, syté...

Vesmírné otázky, ze kterých mrazí: Co bylo před Velkým třeskem a proč to nikdo neví jistě

Představte si otázku tak velkou, že se do ní nevejde ani čas. Co bylo před Velkým třeskem? Možná nic. Možná něco, co zatím neumíme...
Reklama
Reklama
Reklama