Sport má blahodárný vliv na duši, myslete ale i na své tělo!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Současná situace je velice náročná na psychiku nás všech. Protože víme, jak důležitá je pro fyzické zdraví, které je teď prioritou, hledáme aktivity, které nám udělají dobře na duši. Možností je celá řada, od dobré knihy či filmu přes jídlo a pití až po meditaci či sport. Právě poslední jmenovaný přitahuje stále více lidí, což je dobře, protože sport působí blahodárně nejen na psychiku, ale i na zdraví a kondici.

Lidé, kteří nesportují pravidelně nebo s ním teprve začínají, by ale neměli zapomenout na to, že aby jejich tělo šlapalo jako dobře namazaný stroj, musí se o něj dobře postarat. Pokud tedy sportujeme, měli bychom svému pohybovému aparátu dopřát to, co tolik potřebuje, a totiž vhodnou výživu, kterou můžeme podpořit doplňky stravy obsahujícími kolagen.

 

Stavební hmota pojivových tkání

Termín kolagen je odvozen z řeckého slova kólla, což znamená klih nebo také lepidlo. Z chemického hlediska se ale jedná o nerozpustnou bílkovinu, která tvoří základní stavební hmotu pojivových tkání a tvoří až neuvěřitelných 25–30 % všech bílkovin v těle savců. V současnosti je známo nejméně 28 rozdílných typů kolagenů, z nichž je v lidském organismu nejrozšířenější kolagen typu I. Molekuly tohoto typu kolagenu se řetězí a tvoří silná vlákna a svazky, které už mohou být viděny pouhým okem. Kolagen typu I se vyskytuje např. ve šlachách, vazech a kostech, ale také v pokožce, zubech či dásních.

Naše tělo si umí kolagen vytvořit samo, potíž je ale v tom, že zhruba od 25. roku života člověka jeho produkce klesá a po 45. roce se již kolagen téměř netvoří. To se pak může projevit na kvalitě kůže, vlasů i nehtů, ale především kloubů.

 

Extra dávka čistého kolagenu

Při zvýšené zátěži pohybového aparátu je ideální užívat doplněk stravy Colafit Extra Strong. Jeho velké pěnové kostky totiž obsahují nejen vyšší dávku čistého, krystalického kolagenu typu I, ale i vitamin D pro podporu správné funkce kostí a svalů a betakaroten dodávající kostičkám specifickou barvu. V Colafitu Extra Strong jsou zachovány veškeré výhody tradičního Colafitu, který je oblíbený zejména pro jednoduché užívání v podobě měkkých pěnových kostiček. Ty se dobře polykají i bez zapíjení, jsou lehce stravitelné a neobsahují další přídavné látky či umělá barviva, které by zbytečně zatěžovaly organismus. Díky netradiční, a zároveň šetrné metodě zpracování (tzv.  lyofilizaci), je z kolagenu odstraněna voda, proto mohou být kostičky malé, měkké a lehké. 1 kostička (20 mg) lyofilizovaného kolagenu odpovídá 2 000 mg kolagenového gelu.


doplněk stravy

Vybírat můžeme z celé řady variant doplňků stravy v jedinečných měkkých kostičkách od klasického čistého Colafitu přes prémiová balení Colafitu s vitaminem C. Myšleno je samozřejmě i na děti, kterým je určeno balení Colafit Junior s jahodovou příchutí. Pro lokální použití poslouží krém Colafit Akut Pro.

Produkty Colafit jsou na trhu již více než 20 let, v současné době se jedná o nejprodávanější značkou ve své kategorii v lékárnách v Česku i na Slovensku.

Více informací naleznete na www.pripravky-aurovitas.cz a www.colafit.cz.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

„Vstávej a obejmi mě.“ Sharon se v slzách svěřila s posledními slovy Ozzyho

Princ temnoty se odebral na věčnost už v červenci, ale ta největší bolest zůstala za zavřenými dveřmi jeho ložnice. Sharon Osbourne nyní v nejemotivnějším...

Toulovcovy maštale: Skryté pískovcové město v srdci přírody

Pískovcové skalní útvary známé jako Toulovcovy maštale představují jeden z nejmalebnějších koutů naší země. Tato přírodní oblast se rozprostírá uprostřed hlubokých borových lesů na...

Přebalování ovcí v posteli? Millie Bobby Brown ukazuje svou divokou realitu

Pamatujete si ji jako tu vyděšenou holčičku s vyholenou hlavou, která silou mysli drtila plechovky? Zapomeňte na Eleven, protože dnešní realita jedné z nejsledovanějších...

Kadeřníci z New Yorku to tajili. Stačí změnit pořadí lahviček a neuvěříte očím

Máte pocit, že mytí vlasům spíše škodí, než prospívá, a při pohledu do zrcadla vidíte jen unavené a matné délky? Problém často není v...

Nečekaný pár roku 2025: Pamela Anderson konečně promluvila o vztahu s Liamem

Všichni si mysleli, že jde jen o dokonale sehrané divadlo pro novináře, avšak jiskry létající vzduchem byly skutečnější, než jsme tušili. Hvězda stříbrného plátna...

Zlom už 1. ledna: Dvě znamení čeká v roce 2026 finanční vzestup

Zatímco některé roky proplují kolem nás bez povšimnutí jako tichá voda, rok 2026 přinese hned od prvního ledna zásadní životní obrat.  Jsou znamení, která o...

Šestý smysl na čtyřech tlapkách: Věda potvrzuje, že psi poznají špatného člověka

Stojíte ve dveřích s novým známým, konverzace plyne, ale váš pes se náhle promění v nehybnou sochu a začne tiše vrčet. Než ho okřiknete...

Zapomeňte na křížovky. Lék na stárnutí mozku nic nestojí a máte ho doma

Drahé doplňky stravy nechte v lékárně, ten nejúčinnější elixír mládí pro váš mozek je totiž úplně zadarmo. „Nejlevnější a nejúčinnější trénink mají senioři přímo...

Diagnóza není konečná, ale výzva. Expertka boří mýty o dětech s poruchami

Slyšet od lékaře diagnózu jako ADHD nebo autismus je pro rodiče rána, avšak speciální pedagožka Marina Šimanová varuje, že papír s razítkem nesmí sloužit...

Tři příchutě, jedna chvíle štěstí: Zmrzlinovač Sencor Gelateria jako dárek, který potěší

Hledáte dárek, který letos pod stromečkem opravdu zazáří? Zmrzlinovač Sencor Gelateria je vánoční hit pro všechny milovníky sladkých radostí. Umožní vám připravit domácí zmrzlinu...

Už žádná boubelka z Žen sobě. Hvězda SNL šokovala útlým pasem

Všichni ji známe jako tu vtipnou, plnoštíhlou herečku z komedií jako Ženy sobě, ale Melissa McCarthy právě vytřela zrak celému světu. Během svého nedávného...

Odhalte produkty zimního boxíku!

Složení boxu:  Big Shock! Winter edition Orbit Watermelon Raspberry Gerber for baby Cocoa for magic Dupetky Chilli Limetka (70 g) Squeeze džemy Podravka  Ziaja krémová intimní hygiena s kyselinou mléčnou Schwarzkopf Gliss noční...

Nahá a vyděšená. Herečka přiznala, že se svlékání před kamerou děsila týdny

Dnes je z ní úspěšná podnikatelka a matka tří dětí, ale na rok 2005 nevzpomíná jen v dobrém. Jessica Alba, která tehdy zářila jako...

Hormonální koktejl pohody. Proč se nám po milování tak dobře usíná?

Místo bylinkových čajů nebo léků na spaní existuje mnohem příjemnější a přirozenější metoda, jak rychleji zabrat. Odborníci a studie se shodují, že postelové hrátky...

Stud stranou, jde o zdraví. Co se stane s kůží, když odhodíš poslední vrstvu

Možná ti přijde nepříjemné sedět mezi cizími lidmi jen tak, jak tě pánbůh stvořil, a plavky bereš jako nutné brnění. Jenže odborníci na saunování...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3