Reklama

Sport má blahodárný vliv na duši, myslete ale i na své tělo!

Sdílet článek

Reklama

Současná situace je velice náročná na psychiku nás všech. Protože víme, jak důležitá je pro fyzické zdraví, které je teď prioritou, hledáme aktivity, které nám udělají dobře na duši. Možností je celá řada, od dobré knihy či filmu přes jídlo a pití až po meditaci či sport. Právě poslední jmenovaný přitahuje stále více lidí, což je dobře, protože sport působí blahodárně nejen na psychiku, ale i na zdraví a kondici.

Reklama
'

Lidé, kteří nesportují pravidelně nebo s ním teprve začínají, by ale neměli zapomenout na to, že aby jejich tělo šlapalo jako dobře namazaný stroj, musí se o něj dobře postarat. Pokud tedy sportujeme, měli bychom svému pohybovému aparátu dopřát to, co tolik potřebuje, a totiž vhodnou výživu, kterou můžeme podpořit doplňky stravy obsahujícími kolagen.

 

Stavební hmota pojivových tkání

Termín kolagen je odvozen z řeckého slova kólla, což znamená klih nebo také lepidlo. Z chemického hlediska se ale jedná o nerozpustnou bílkovinu, která tvoří základní stavební hmotu pojivových tkání a tvoří až neuvěřitelných 25–30 % všech bílkovin v těle savců. V současnosti je známo nejméně 28 rozdílných typů kolagenů, z nichž je v lidském organismu nejrozšířenější kolagen typu I. Molekuly tohoto typu kolagenu se řetězí a tvoří silná vlákna a svazky, které už mohou být viděny pouhým okem. Kolagen typu I se vyskytuje např. ve šlachách, vazech a kostech, ale také v pokožce, zubech či dásních.

Naše tělo si umí kolagen vytvořit samo, potíž je ale v tom, že zhruba od 25. roku života člověka jeho produkce klesá a po 45. roce se již kolagen téměř netvoří. To se pak může projevit na kvalitě kůže, vlasů i nehtů, ale především kloubů.

Reklama

 

Extra dávka čistého kolagenu

Při zvýšené zátěži pohybového aparátu je ideální užívat doplněk stravy Colafit Extra Strong. Jeho velké pěnové kostky totiž obsahují nejen vyšší dávku čistého, krystalického kolagenu typu I, ale i vitamin D pro podporu správné funkce kostí a svalů a betakaroten dodávající kostičkám specifickou barvu. V Colafitu Extra Strong jsou zachovány veškeré výhody tradičního Colafitu, který je oblíbený zejména pro jednoduché užívání v podobě měkkých pěnových kostiček. Ty se dobře polykají i bez zapíjení, jsou lehce stravitelné a neobsahují další přídavné látky či umělá barviva, které by zbytečně zatěžovaly organismus. Díky netradiční, a zároveň šetrné metodě zpracování (tzv.  lyofilizaci), je z kolagenu odstraněna voda, proto mohou být kostičky malé, měkké a lehké. 1 kostička (20 mg) lyofilizovaného kolagenu odpovídá 2 000 mg kolagenového gelu.


doplněk stravy

Vybírat můžeme z celé řady variant doplňků stravy v jedinečných měkkých kostičkách od klasického čistého Colafitu přes prémiová balení Colafitu s vitaminem C. Myšleno je samozřejmě i na děti, kterým je určeno balení Colafit Junior s jahodovou příchutí. Pro lokální použití poslouží krém Colafit Akut Pro.

Produkty Colafit jsou na trhu již více než 20 let, v současné době se jedná o nejprodávanější značkou ve své kategorii v lékárnách v Česku i na Slovensku.

Více informací naleznete na www.pripravky-aurovitas.cz a www.colafit.cz.

 

 

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Audrey Hepburn je nosila s grácií. Máte odvahu ji následovat?

Přísahaly jsme, že tuhle kapitolu jsme nadobro uzavřely. Zkrácené kalhoty končící v půli lýtek byly dlouho považovány za největší módní prohřešek milénia. Návrháři však...

Inspirace pro efektivní jarní úklid s Viledou i správná ochrana pokožky

Závazkem společnosti Vileda vůči všem uživatelům jejích produktů je pozvednout každodenní úklid prostřednictvím inovativních výrobků. Inspirace pro efektivní jarní úklid je pro všechny ty,...

Bolí to víc než rozvod: Proč je konec přátelství takové tabu?

Znáte ten pocit prázdnoty, když se podíváte na telefon a uvědomíte si, že člověk, kterému jste volala s každou prkotinou, se stal cizincem? Rozchod...

Chile: Země, kde se potkává poušť, ledovec i oceán

Chile patří mezi země, které dokážou nabídnout neuvěřitelnou rozmanitost na relativně malém prostoru. Od nejsušší pouště světa přes úžasná města až po ledovce a...

Klíčenky, stuhy a korálky: Jak udělat z obyčejné kabelky designový kousek

Pamatujete si na dobu, kdy se kabelky nosily prázdné a vyleštěné, aby neztratily tvar? Ty dny jsou pryč. Módní svět se inspiruje zesnulou ikonou...

Proč si modelky a sportovci lepí ústa páskou, než jdou spát?

Možná to vypadá jako scéna z thrilleru o únosu, avšak realita je mnohem prozaičtější. Tisíce lidí po celém světě, včetně topmodelek a olympijských atletů,...

Rok bez mužů: Proč mladé ženy dobrovolně volí celibát

Máte pocit, že se váš život točí jen kolem čekání na zprávu, která nepřichází? Možná je čas na radikální řez. Hnutí „Boysober“, tedy střízlivost...

Nebojte se legín

Legíny jsou jedním z nejnošenějších kousků v dámském šatníku – a zároveň jedním z nejvíc podceňovaných. Nosíme je do fitka, na procházky, na cestování,...

Jídlo, po kterém poklekne: Recept, který prý zaručí žádost o ruku

Traduje se, že pokud tento pokrm připravíte svému partnerovi, chuťový zážitek bude tak intenzivní, že okamžitě vytáhne prstýnek. Ať už na pověry věříte, či...

Osvěžte svůj šatník a oslavte příchod jara stylově!

Jaro je konečně tady – s delšími dny, prvními hřejivými paprsky a lehkostí, která se propisuje i do našich šatníků. Nová sezóna přináší ideální...

Loud Budgeting: Proč je cool přiznat, že šetříte, a odmítnout drahou večeři

Možná jste to zažili. Sedíte v restauraci, kamarádka objednává další láhev drahého vína a vy se křečovitě usmíváte, ačkoliv víte, že tento výdaj nabourá...

Svetry, mokasíny a manšestr: Proč mladé ženy chtějí vypadat jako důchodci

Představte si, že zkombinujete šatník univerzitního profesora na penzi s odvahou módního influencera. Výsledkem je Grandpacore, styl, který odmítá pomíjivé trendy a vrací do...

Výměna baterie bude samozřejmost, ne důvod k vyhození spotřebiče

Evropská unie už za rok, konkrétně od 18. února 2027, zásadně změní pravidla pro baterie v elektronice. Nařízení zavádí požadavek na snadnou vyměnitelnost baterií...

Posílá vám partner vtipná videa? Je to důkaz lásky, říkají psychologové

Cinkne vám telefon. Není to zpráva „Miluji tě“, ale video kočky, která spadla ze stolu, nebo odkaz na článek o pěstování rajčat. Možná nad...

Už žádné pocení v Chorvatsku: Proč letos v létě všichni míří na sever

Představa ideální letní dovolené se dlouhé roky rovnala ležení na rozpálené pláži s koktejlem v ruce. Klimatické změny a nesnesitelná vedra na jihu Evropy...
Reklama
Reklama
Reklama