Už za 9 dní můžete vypadat mladší, zhubnout a zlepšit si imunitu!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Celý loňský rok byl se vším tím domácím vyvařováním i notnou dávkou stresu dost zatěžující. Možná přišel čas to tělu trochu vrátit a usnadnit mu se s tím vším vypořádat. Můžete to zvládnout poměrně pohodlně už během 9 dnů! Vaše střeva, játra nebo hlava vám poděkují! A navíc zhubnete!

 

Možná už máte s detoxem zkušenost, možná o něm uvažujete poprvé nebo o něm zatím neuvažujete vůbec. „Pozor, detox není dieta! Při správně!!! vedeném detoxu vašemu tělu nic nechybí, naopak se zbavuje všeho nepotřebného a škodlivého,“ potvrzuje Dana Hodanová, osobní terapeut. Proto neodborné pojetí půstu, nebo procesu očisty chcete-li, může být i velmi nebezpečné. Nezkušeným určitě nedoporučujeme metodu „týden jen na vodě“, pokud ji vůbec doporučit lze. Zajistit tělu všechny potřebné minerály, vitamíny a další doplňky je slušná alchymie. I běžně určitě v něčem naše tělo šidíme a ani o tom nevíme. Ovšem v procesu očisty je dostatečná výživa klíčová. Proč tedy nevyužít vyzkoumaný způsob, který provede celý detox za vás? Dobře, ne úplně za vás, ale hodně vám s tím pomůže. A mluvíme tu jen o 9 dnech…

 

Aloe vera, ve střevech je třeba

Kosmetické firmy už dávno pochopily, že aloe vera je zázrak. A pochopili to i výživoví experti, protože jeho pozitivní vliv na celý trávicí, respektive imunitní systém je naprosto zřejmý. A je to právě aloe, které může pomoci vrátit tělo do formy. Program Clean 9, který pořídíte ve studiu Danah, obsahuje čistící aloe gel, chutný koktejl, tablety proti hladu, vlákninu nebo spalovač tuků. Všechno vám bude k ruce a pomůže vám zvládnout celých 9 dní. Navíc jsou ve studiu k dispozici po celou dobu detoxu.

A když bude tělo z nejhoršího venku, můžete navázat i dalšími programy pro rozjetí nového a zdravějšího životního stylu. Navazující F 15 vás hodí do kondice a výživová sada Vital 5 vám následně každý den pomůže udržet nové nastavení imunity (tzn. střev).

Samotné aloe udělá s vaším zažíváním zázraky, uvidíte. A nebojte, pokud by vás dohnal hlad, což se samozřejmě může stát, máte spoustu možností z říše ovoce a zeleniny, které ho pomůžou zahnat. Nezlepší se jen zažívání a pleť, ale i nálada a každá buňka v těle, každý orgán se znovu nadechnou. Dopřejte jim to.            

Aplikace myslí za vás a k programu Clean 9 je zdarma k dispozici. Mobilní aplikace F.I.T. poradí co a kdy jíst, nebo se cvičením.

Pojďte do toho, i vy se můžete cítit líp!

Program Clean 9 k dostání ve studiu Danah za 3330 Kč.

 

Povolené potraviny během detoxikace s Clean 9:

Všechny níže uvedené potraviny mají GI (glykemický index) nižší než 55 (z možných 100), což znamená, že nemají vliv na hladinu cukru v krvi a představují pro vás bezpečnou svačinku ve slabších chvilkách.

Ovoce

  • MERUŇKY, JABLKA. OSTRUŽINY, BORŮVKY, OSTRUŽINOMALINY, FÍKY, ČERVENÉ HROZNY, RŮŽOVÉ HROZNY, GREP, KIWI, POMERANČE, BROSKVE, HRUŠKY, RYNGLE, ŠVESTKY, MALINY, JAHODY, TŘEŠNĚ

Zelenina

  • ARTYČOKY, RUKOLA, CHŘEST, BELGICKÁ ČEKANKA, BROKOLICE, KVĚTÁK, CELER, OKURKA, BAKLAŽÁN, JARNÍ CIBULKA, KAPUSTA. PÓREK, SALÁT – VŠECHNY DRUHY, PAPRIKY – VŠECHNY DRUHY, ŘÍMSKÝ SALÁT, HRÁŠEK, HRACHOVÉ LUSKY, SÓJOVÉ BOBY, ŠPENÁT. FAZOLE, RAJČATA

 

Výhody detoxikačního programu Clean 9

  • rychlé a zdravé hubnutí bez hladovění
  • ideální kombinace detoxikace a výživy
  • Aplikace F.I.T. vás provede programem, upozorní na to, co a kdy máte jíst, poradí zdravé recepty a cvičení
  • velký přísun energie
  • uvolnění hlubokých svalů
  • odplavení nahromaděných škodlivin z těla
  • vyčištění zanesených střev (70% imunity je ve střevech)
  • zrychlení metabolismu
  • lepší výživa organismu
  • žádný JO-JO efekt
  • hubnutí pokračuje i po 9 dnech, protože váš metabolismus se nastartoval a zrychlil

 

 

O Daně Hodanové / Studiu Danah:

Osobní terapeutka a majitelka studia v centru Prahy, které úspěšně funguje od povodní v roce 2002. Má více jak 23 leté zkušenosti v nápravném cvičení a návratu funkcí pohybového aparátu a bohaté zkušenosti s regenerací pohybového aparátu. Aktivně spolupracuje s klienty formou cvičení a SM systému, odborného výživové poradenství včetně detoxikace organismu. Vedle grafoterapie (metoda, při které cílená a odborně vedená a trénovaná změna osobního rukopisu vede k žádoucím změnám v prožívání i chování, psychiky a osobnosti) patří do týmu zkušených BEMER specialistů pod vedením MUDr. Ladislava Pásztora, MSc. Jako BEMER partner rozšiřuje rozsah poskytované péče klientům i do jejich domácností formou online poraden.

 

Pro další informace a novinky navštivte adresu: www.studiodanah.cz; studiodanah.flp.com/;  dana-hodanova.bemergroup.com/cs

 

Reklama

Doporučujeme

Okurka nejen do salátu: 6 překvapivých způsobů, jak ji využít pro pleť, vlasy i domácnost

Okurka je v létě osvěžující, plná vody a ideální do salátů. Ale věděla jsi, že ti může pomoct i s oteklými víčky, mastnou pletí...

Mozek jako v bavlnce: 5 jednoduchých zvyků, které zlepší soustředění i náladu

Zapomínáš, co jsi chtěla udělat? Přeskakuješ mezi úkoly a večer nevíš, co jsi vlastně stihla? Tvůj mozek možná potřebuje trochu lásky. Nemusíš pít zázračné...

Arabská kuchyně skrývá opravdové poklady. Zkuste si připravit třeba tyto tři recepty

Arabská kuchyně nabízí spoustu pokladů v podobě tradičních pokrmů, které jsou navíc poměrně snadné na přípravu. Navíc je doslova festivalem chutí a vůní. Pokud...

5 rad, jak začít s nordic walkingem

„Nordic walkingem – chůzí se speciálními holemi s rukavičkami – dokážeme zapojit až 90 % svalů v našem těle, a to stejnoměrně, což je ve světě sportů zcela výjimečné.

Proč pořád koukáme na ty samé filmy? Mozek totiž ví, co potřebuje

Notting Hill. Pelíšky. Titanic. Jsou filmy, ke kterým se vracíme znovu a znovu, i když známe každý záběr. Psychologové potvrzují, že nejde o lenost...

Stylově po padesátce: Jak najít svůj osobitý šmrnc bez slepého následování trendů

Je vám padesát a víc? Skvělé. Protože právě teď začíná období, kdy už nemusíte nic dokazovat. Styl po padesátce není o tom, co diktují...

Jste milovníci kávy? Tak to určitě vyzkoušejte tuto švédskou verzi

Mnozí milovníci kávy si bez svého oblíbeného nápoje nedokážou představit den. Není se čemu divit, káva má lahodnou chuť, stimuluje a kromě toho má...

Červenec – měsíc povědomí o pupečníkové krvi 

Rozhodnutí, které uděláte jen jednou  Měsíc povědomí o pupečníkové krvi každý červenec vyzývá ke vzdělávání lidí a zvyšování povědomí o významu a léčivém potenciálu pupečníkové...

Stres jako tichý zloděj krásy. Co pomáhá, když už krémy nestačí

Někdy máme pocit, že děláme všechno správně – odličujeme, hydratujeme, jíme saláty a pijeme vodu. A přesto se v zrcadle objevuje unavená, zašedlá tvář,...

Nezbytné letní outfity – co nosit tuto sezónu?

Léto je ideální příležitost, jak si pohrát s módou, odlehčit šatník a vsadit na svěží barvy i pohodlné střihy. Ať už míříte do města,...

Léto ve džbánu: Recepty na domácí limonády, které tě přenesou na terasu v Provence

Sladké, kyselé, voňavé a krásné na pohled. Domácí limonády jsou mnohem víc než jen voda s citronem. Stačí pár surovin z kuchyně a můžeš...

Vytáčí vás zapáchající pračka? Přestaňte používat prací gel

Každý od pračky očekává, že vypere prádlo, tak, aby bylo čisté a voňavé. To však není možné, pokud pračka zapáchá. Říkáte si, že se...

Hudební festival Hrady CZ se tento pátek a sobotu přesouvá na Kunětickou horu s Kabátem, Divokým Billem, Richardem Krajčem a Benem Cristovao

Na putovním festivalu dále vystoupí Wanastowi Vjecy, Sofian Medjmedj, Marpo a další interpreti a kapely. Na 20. ročníku festivalu Hrady CZ vystoupí Ben Cristovao Hudební festival...

Bylinka z dětství, která pomáhá i dnes. Šťovík nejen na lupénku a rýmu

Každý jsme ho někdy žvýkali na louce – kyselý, svíravý, ale osvěžující. Šťovík není jen vzpomínkou na dětství, ale i malým zázrakem pro naše...

Poslední šance. Xiaomi nabízí nejlepší telefony za letošní nejnižší ceny

Pouze do 21. července můžete využít slevy na chytré telefony, ventilátory, hodinky, náramky a další výrobky Xiaomi. Nejlevnější špičkový telefon Redmi Note 14 stojí...
Reklama
Reklama