Reklama

Školní svačinky – zdravě a chutně

Sdílet článek

Reklama

Přání být tím nejlepším rodičem včetně zajištění kvalitních pokrmů pro své děti se často střetává s reálným nedostatkem času, energie či inspirace. Připravit každodenně něco zdravého na zub, a přitom se vejít do ráno časově nabitého harmonogramu, může být ale mnohdy snadnější, než si myslíte.  Pokud Vám už někdy dochází nápady, co dobrého nachystat dětem ke snídani či svačince do školy, inspirujte se tipy Mlékárny Valašské Meziříčí, jednoho z předních českých výrobců zdravých dobrot nejen do školní aktovky. V sortimentu mlékárny Valašské Meziříčí najdete vše, ať již jsou to výborné Smetanové jogurty z Valašska nebo sortiment kysaných výrobků, do kterých patří kefírová mléka či mléka acidofilní se znovu uzavíratelným praktickým uzávěrem. Porci zdravé svačiny si tak každý školák snadno určí sám. Výborné jsou také Bílé jogurty z Valašska. Ty mlékárna vyrábí jak smetanové, tak polotučné a v letošním roce také nově bílé jogurty s přidanou hodnotou bifido. Svačinou v podobě výrobků Mlékáren Valašské Meziříčí zvolíte lehce stravitelnou přitom vydatnou chutnou a zdravou verzi pokrmu. Navíc příprava zabere skutečně minimum času. Nezapomínejte proto ani v novém školním roce na pochoutky z čisté přírody Valašska. Mlékárna spolupracuje výhradně s dlouholetými, vztahem prověřenými dodavateli, kteří dbají na nejvyšší kvalitu českého mléka od domácího skotu.

Reklama
'

„Stíhat jíst zdravě, plnohodnotně a pravidelně a k tomu dostávat jedničky? To bývá pro naše nejmenší mnoho úkolů najednou. Kolotoč požadavků a přání rodičů i učitelů se roztáčí hned od rána. Pokud zvolíme produkty, které nám pomohou naše děti zaujmout a zachutnat jim, pak si mnohé usnadníme. U nás v Mlékárnách Valašské Meziříčí si tyto aspekty uvědomujeme a snažíme se být tou správnou inspirací. A to například dobrou svačinkou v podobě jogurtu či kefíru, která umí zahnat nejen hlad, ale také zlepšit pozornost ve školní lavici,“ říká Zdeněk Bukovjan Sales&Marketing manager Mlékárny Valašské Meziříčí. „Naše výrobky jsou vyráběny z kvalitních surovin. Jsou vhodné nejen na snídaně či svačinky do školy, ale pro všechny věkové kategorie. Ocenit je tak mohou i učitelé, kterým zbývá málo času mezi jednotlivými vyučovacími hodinami,“ dodává Zdeněk Bukovjan.

Tip na zdravou a rychlou snídani

1 Bílý jogurt bifido, Hrst cereálií, Ovoce, Oříšky, Javorový sirup nebo med

Bílý jogurt dáme do misky a přisypeme dle chuti oblíbené cereálie nebo vločky, ovoce dle sezonnosti (borůvky, jahody, maliny, meruňky) a posypeme oříšky. Pokud máte rádi sladší variantu přidáme javorový sirup nebo med.

 

Bílé jogurty vyrábí Mlékárna Valašské Meziříčí v několika druzích. Smetanový jogurt z Valašska bílý s tučností 10%, Bílý jogurt z Valašska s obsahem tuku 3%, který prodává ve variantě 150 g, 380 g a 500 g a v letošním roce uvedla na trh novinku – Bílý jogurt z Valašska bifido s obsahem tuku 3,7%.

Na svačinku do školy se pak výborně hodí Kefírová nebo Acidofilní mléka z Valašska, která mají praktický uzavíratelný uzávěr, tudíž neskončí rozlité někde v aktovce. Děti dávají přednost ochuceným variantám a tradičně sáhnou po Kefírovém mléku nízkotučném v příchuti jahoda či višeň. Acidofilní mléka jsou pak doplněna o výživné cereálie. Pokud do boxu dětem přidáte ovoce, máte plnohodnotnou a zdravou svačinku pro školáka.

 

 

 

Privatizací Beskydských mlékáren v roce 1992 vznikla Mlékárna Valašské Meziříčí. Současný výrobní program tvoří tyto výrobky: smetanové jogurty polotučné, ovocné jogurty, nízkotučné ovocné jogurty, kysané výrobky, BIO jogurty a čerstvé tekuté výrobky. Mlékárna Valašské Meziříčí se zařadila mezi významné výrobce kysaných mléčných výrobků České republiky. Zákazníci si je oblíbili především pro jejich vysokou kvalitu a lahodnou chuť. Prvotřídní kvalita výrobků je potvrzena nejen jejich stoupající oblibou, ale i získáním nejrůznějších ocenění. Za těmito úspěchy stojí především zaměstnanci společnosti, kteří ke kvalitě výrobků přispívají svým nadšením a obětavostí. Její výrobky jsou zastoupeny v celé síti obchodních řetězců i ostatních prodejen. Co se týče exportních aktivit, mlékárna se soustředí na slovenské trhy. Více informací o mlékárně naleznete na www.mlekarna-valmez.cz.

 

Doporučujeme

Rychlokvašky za den: Křupavé okurky bez zavařování

Zahrada chrlí okurky rychleji, než je stíháte jíst, a do velkého zavařování se vám nechce. Rychlokvašky za den jsou ideální východisko: nakrájíte, zalijete nálevem...

Okurka: ovoce, nebo zelenina? Jak to vidí věda a jak kuchyně

Křupavá, svěží a skoro samá voda. Okurka putuje do salátů i do nálevu, ale botanika ji řadí úplně jinam, než byste čekali. Je okurka...

Co na gril kromě masa: Zelenina, halloumi i grilované ovoce

Gril zvládne mnohem víc než špekáčky a steaky. Co na gril kromě masa? Křupavá zelenina, sýr, který se nerozteče, a ovoce, ze kterého žár...

Mentální zátěž žen o prázdninách: Proč jsou matky vyčerpané, i když je volno

Děti mají prázdniny, kalendář je volnější, a vy přesto padáte únavou víc než v září. Mentální zátěž žen totiž o prázdninách nemizí, jen mění...

Otoky nohou v horku: Proč v létě otékají kotníky a co s tím

V parném dni se k večeru sotva zujete a kotníky máte jako balon. Otoky nohou v horku zná skoro každá žena a ve většině...

Letní vlasy: Jak je ochránit před chlorem, sluncem a solí

Den u bazénu nebo v moři voní létem, vlasy z něj ale často vyjdou suché, zacuchané a vybledlé. Letní vlasy schytávají rovnou tři rány:...

Proč se v horku špatně spí a co s tím: Tipy na klidnější noc

Převalujete se v rozpálené posteli, polštář je za chvíli horký a ráno se cítíte jak po šichtě. Spánek v horku je oříšek, protože tělo...

ShopaholicAdel dorazila pozdě k soudu, hrála hysterák a u výtahu málem explodovala

Další soudní kapitola ShopaholicAdel přinesla všechno, co od ní už roky všichni čekají: Pozdní příjezd, nemocniční drama, (neepileptické) záchvaty, výmluvy, pláč, strach z exekucí...

Domácí zmrzlina bez zmrzlinovače: Krémový dezert ze dvou surovin

Chuť na zmrzlinu přijde znenadání, jenže zmrzlinovač doma nemáte a do stánku se vám nechce. Domácí zmrzlina bez zmrzlinovače přitom vznikne ze dvou surovin...

Co s dětmi o prázdninách bez utrácení: Nápady, které baví i šetří

Dva měsíce volna, peněženka, která se sama nenafoukne, a věta „mami, nudím se" už třetí den po obědě. Co s dětmi o prázdninách, aniž...

Domácí limonáda a bylinkové sirupy: Léto ve sklenici za pár minut

Barevné nápoje z regálu lákají, jenže do těla pošlou hlavně cukr a barviva. Domácí limonáda přitom vznikne z citronu, vody a hrsti máty za...

Keltský horoskop stromů: Zjistěte, který strom vládne vašemu datu narození a jakou vám dal sílu

Keltové nehleděli k nebi, ale do korun stromů. Věřili, že každý z nás se rodí pod ochranou konkrétního stromu, který nám do vínku dává...

Záchvat, křik a sanitka dva dny před soudem: ShopaholicAdel hraje v nemocnici neepileptické divadlo, aby utekla realitě

Záchvat, sanitka, hysterický výstup, žádost o proplacení benzínu k soudu i další podivná vysvětlení. Kolem ShopaholicAdel se během jediné noci rozjel další kolotoč událostí,...

Studené polévky: Jak v horku připravit osvěžující oběd za pár minut

Venku přes třicet stupňů a představa horké polévky vás děsí? Studené polévky jsou odpověď, kterou jižní Evropa zná po staletí. Pár minut, žádné stání...

Partnerské vztahy: Jak si udržet lásku v digitální době, zvládnout krize a nepodlehnout stereotypu

Sedíte vedle sebe na gauči, oba s telefonem v ruce, a uvědomíte si, že jste spolu dnes nepromluvili víc než pár vět o nákupu...
Reklama
Reklama
Reklama