Reklama

Školní svačinky – zdravě a chutně

Sdílet článek

Reklama

Přání být tím nejlepším rodičem včetně zajištění kvalitních pokrmů pro své děti se často střetává s reálným nedostatkem času, energie či inspirace. Připravit každodenně něco zdravého na zub, a přitom se vejít do ráno časově nabitého harmonogramu, může být ale mnohdy snadnější, než si myslíte.  Pokud Vám už někdy dochází nápady, co dobrého nachystat dětem ke snídani či svačince do školy, inspirujte se tipy Mlékárny Valašské Meziříčí, jednoho z předních českých výrobců zdravých dobrot nejen do školní aktovky. V sortimentu mlékárny Valašské Meziříčí najdete vše, ať již jsou to výborné Smetanové jogurty z Valašska nebo sortiment kysaných výrobků, do kterých patří kefírová mléka či mléka acidofilní se znovu uzavíratelným praktickým uzávěrem. Porci zdravé svačiny si tak každý školák snadno určí sám. Výborné jsou také Bílé jogurty z Valašska. Ty mlékárna vyrábí jak smetanové, tak polotučné a v letošním roce také nově bílé jogurty s přidanou hodnotou bifido. Svačinou v podobě výrobků Mlékáren Valašské Meziříčí zvolíte lehce stravitelnou přitom vydatnou chutnou a zdravou verzi pokrmu. Navíc příprava zabere skutečně minimum času. Nezapomínejte proto ani v novém školním roce na pochoutky z čisté přírody Valašska. Mlékárna spolupracuje výhradně s dlouholetými, vztahem prověřenými dodavateli, kteří dbají na nejvyšší kvalitu českého mléka od domácího skotu.

Reklama
'

„Stíhat jíst zdravě, plnohodnotně a pravidelně a k tomu dostávat jedničky? To bývá pro naše nejmenší mnoho úkolů najednou. Kolotoč požadavků a přání rodičů i učitelů se roztáčí hned od rána. Pokud zvolíme produkty, které nám pomohou naše děti zaujmout a zachutnat jim, pak si mnohé usnadníme. U nás v Mlékárnách Valašské Meziříčí si tyto aspekty uvědomujeme a snažíme se být tou správnou inspirací. A to například dobrou svačinkou v podobě jogurtu či kefíru, která umí zahnat nejen hlad, ale také zlepšit pozornost ve školní lavici,“ říká Zdeněk Bukovjan Sales&Marketing manager Mlékárny Valašské Meziříčí. „Naše výrobky jsou vyráběny z kvalitních surovin. Jsou vhodné nejen na snídaně či svačinky do školy, ale pro všechny věkové kategorie. Ocenit je tak mohou i učitelé, kterým zbývá málo času mezi jednotlivými vyučovacími hodinami,“ dodává Zdeněk Bukovjan.

Tip na zdravou a rychlou snídani

1 Bílý jogurt bifido, Hrst cereálií, Ovoce, Oříšky, Javorový sirup nebo med

Bílý jogurt dáme do misky a přisypeme dle chuti oblíbené cereálie nebo vločky, ovoce dle sezonnosti (borůvky, jahody, maliny, meruňky) a posypeme oříšky. Pokud máte rádi sladší variantu přidáme javorový sirup nebo med.

 

Bílé jogurty vyrábí Mlékárna Valašské Meziříčí v několika druzích. Smetanový jogurt z Valašska bílý s tučností 10%, Bílý jogurt z Valašska s obsahem tuku 3%, který prodává ve variantě 150 g, 380 g a 500 g a v letošním roce uvedla na trh novinku – Bílý jogurt z Valašska bifido s obsahem tuku 3,7%.

Na svačinku do školy se pak výborně hodí Kefírová nebo Acidofilní mléka z Valašska, která mají praktický uzavíratelný uzávěr, tudíž neskončí rozlité někde v aktovce. Děti dávají přednost ochuceným variantám a tradičně sáhnou po Kefírovém mléku nízkotučném v příchuti jahoda či višeň. Acidofilní mléka jsou pak doplněna o výživné cereálie. Pokud do boxu dětem přidáte ovoce, máte plnohodnotnou a zdravou svačinku pro školáka.

 

 

 

Privatizací Beskydských mlékáren v roce 1992 vznikla Mlékárna Valašské Meziříčí. Současný výrobní program tvoří tyto výrobky: smetanové jogurty polotučné, ovocné jogurty, nízkotučné ovocné jogurty, kysané výrobky, BIO jogurty a čerstvé tekuté výrobky. Mlékárna Valašské Meziříčí se zařadila mezi významné výrobce kysaných mléčných výrobků České republiky. Zákazníci si je oblíbili především pro jejich vysokou kvalitu a lahodnou chuť. Prvotřídní kvalita výrobků je potvrzena nejen jejich stoupající oblibou, ale i získáním nejrůznějších ocenění. Za těmito úspěchy stojí především zaměstnanci společnosti, kteří ke kvalitě výrobků přispívají svým nadšením a obětavostí. Její výrobky jsou zastoupeny v celé síti obchodních řetězců i ostatních prodejen. Co se týče exportních aktivit, mlékárna se soustředí na slovenské trhy. Více informací o mlékárně naleznete na www.mlekarna-valmez.cz.

 

Doporučujeme

Strach ze zubaře ji stojí zuby! ShopaholicAdel léčí kazy pastou, dvouměsíční vztah s metuzalémem povýšila na milník století

Zatímco většina lidí slaví výročí svatby, narození dítěte nebo konečně doplacenou hypotéku, Adéla Pulcová tentokrát vytáhla pomyslné konfety kvůli tomu, že s přítelem vydržela...

Detox šatníku před létem: Jak nemilosrdně vytřídit oblečení podle metody Marie Kondo

Otevíráte praskající skříň, na hlavu vám padá hromada nenošených halenek a vy přesto zoufale propadáte pocitu, že nemáte vůbec nic na sebe? Přeplněný prostor...

Večerní rutina pro klidný spánek: Jak přepnout tělo do režimu odpočinku za 20 minut

Neúnavně zíráte do temného stropu, hlavou vám zběsile rotuje nekonečný seznam zítřejších úkolů a toužebně očekávaný odpočinek zkrátka nepřichází? Tento zničující scénář spolehlivě ukončíte...

Jak udělat nejlepší ledovou kávu doma: Recepty na Espresso Tonic, Frappé i Cold Brew

Sluneční paprsky neúprosně spalují rozpálené ulice a vy zoufale toužíte po ledovém kofeinovém pohlazení, které vás okamžitě vytrhne z letní letargie? Zapomeňte na předražené...

Syndrom vyhoření u žen: Nenápadné varovné signály, které často zaměňujeme za běžnou únavu

Sotva otevřete ráno oči, místo přívalu čerstvé energie vás okamžitě zavalí těžká deka naprosté apatie a nechuť čelit novému dni. Přesně takto nenápadně se...

Milionáři bez milionů. Tereza Šulganová a její přítel v podcastu, po kterém chtěl internet vrátit mozkové buňky

Když nemáte miliony, musíte mít alespoň milionový mindset. Tereza Šulganová a její věrný společník Tomáš dorazili do podcastu ukázat světu, jak vypadá skutečný úspěch...

Jak uspořádat dokonalý piknik: Checklist věcí, recepty na deku a tipy na místa

Představte si stébla trávy jemně lechtající vaše bosá chodidla a omamnou vůni rozkvetlých šeříků mísící se s vůní čerstvých jahod. Piknik pod širým nebem...

Feng Shui v ložnici: 5 chyb v uspořádání nábytku, které vám kradou spánek i energii

Převalujete se ze strany na stranu, zíráte do temného stropu a navzdory obrovské únavě nedokážete zabrat? Váš osobní prostor odpočinku možná tajně sabotuje vaši...

Jak kombinovat šperky k letním outfitům: Detaily, které udělají z obyčejných šatů luxusní model

Otevíráte šperkovnici a bezradně zíráte na hromadu zamotaných řetízků, zatímco venku už slunce pálí plnou silou? Dokonalý prázdninový vzhled nevyžaduje plnou skříň drahých rób,...

Domácí bylinková lékárnička: Jak proměnit úrodu z balkonu v léčivé masti a čaje

Zlehka promnete mezi prsty zelený lístek na vlastním balkoně a vzduchem se okamžitě rozline intenzivní vůně silic, jež dokážou s unaveným tělem udělat hotové...

Profesorka biologie Shopaholic Adél vysvětluje, jak se dělají děti. Mezitím tvrdě narazila u soudu

Insolvenční sága naší ostravské princezny nabírá tak absurdní obrátky, že by vedle ní i scénáristé nekonečných telenovel působili jako autoři seriózních dokumentů. Zatímco Adéla...

Jak přežít svatbu na podpatcích: Trik, díky kterému vás nebudou bolet nohy

Kráčíte slavnostním sálem s naprostou grácií, přičemž uvnitř proklínáte okamžik, kdy jste obula ty úchvatné, leč pekelně nepohodlné lodičky? Úsměv pomalu tuhne na rtech...

Tuky, po kterých se hubne: Jak vybrat ty správné pro hormonální rovnováhu

Děsíte se při pohledu na lžíci plnou oleje a raději pečlivě vybíráte v obchodech odtučněné jogurty, jen abyste nepřibrala? Léta nám bylo nekompromisně vkládáno...

Zdravé pečení z jahod a rebarbory: 3 low-carb recepty téměř bez cukru

Jarní slunce konečně probouzí přírodu ze zimního spánku a naše chuťové pohárky začínají toužit po svěžích dezertech. Cítíte tu omamnou vůni čerstvě upečeného ovocného...

Váha se zastavila? 5 nejčastějších důvodů, proč hubnutí stagnuje a jak to zlomit

Postavíte se ráno na váhu, očekáváte zasloužený úbytek po týdnech tvrdé dřiny, ale ručička se tvrdohlavě ani nehne. Tento frustrující moment dříve či později...
Reklama
Reklama
Reklama