Reklama

Jak přežít v sevření mrazu

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

Staré zvyklosti předávané z generace na generaci

Drsná krajina Aljašky skrývá mnohé krásy, ale stejně tak je i nebezpečná. Dokument V sevření mrazu neboli Life Below Zero sleduje příběhy několika lidí, kteří se snaží v tomto nelítostném a proměnlivém koutu země udržet při životě sebe, své rodiny a prastaré zvyklosti života Atapasků. Spolehnout se mohou jen sami na sebe, lov zvěře a omezené prostředky, které mají k dispozici. Temná a mrazivá zima a odlehlé končiny s sebou přinášejí nebezpečí nejen v podobě teplot hluboko pod bodem mrazu, ale také šelem, které stále číhají na svou kořist.

Tipy pro přežití v extrémně nízkých teplotách

Lidé žijící daleko za polárním kruhem si již na drsné prostředí přivykli, pro chvilkové návštěvníky je toto prostředí ale velmi nebezpečné. I když se otužujete a nízké teploty vám nedělají problém, na pobyt v takto extrémních mrazech je potřeba se dobře připravit.  Někdy i drobnost totiž rozhoduje o tom, zda člověk přežije, nebo bude silnější příroda. Zima otupuje lidské smysly a myšlení a zásadní je v danou chvíli uspokojení základních potřeb – potrava, voda a přístřeší.

Co se potravy týče, jednu z důležitých věcí si můžeme vzít od indiánů žijících za polárním kruhem.  Ti několikrát denně uvidíte s lahví v ruce. Ovšem pozor, nejedná se o alkohol, jak by asi mnohé z vás napadlo. Jejich mokem je tulení tuk, neboť jim dodá energii a teplo. Proto první věc, kterou se na pobyt v extrémním mrazu vybavte, je alespoň 500 ml rostlinného či živočišného tuku. Namítnete-li, že je lepší vzít s sebou proteinové tyčinky, není to tak. Ty vám rozhodně nedodají tolik energie na přežití jako to umí právě tuk. Mimochodem přírodní tuk využijete též na ochranu obličeje před omrzlinami. V žádném případě se nesnažte zahřát alkoholem, který teplo ze středu těla odvádí. Velmi dobrým zdrojem tuků, proteinů a cukrů jsou také jehličnaté stromy a jejich kořínky, šišky
a kůra. Vždy si však vybírejte jen smrk, borovici či jedli.

Před cestou do krajiny sevřené mrazem určitě investujte do pořádné čepice, protože odkrytou hlavou uniká nejvíc tělesného tepla (uvádí se až 45 %). Dalšími místy náchylnými ke ztrátě tepla jsou krk, kotníky a zápěstí. Kromě čepice tedy nešetřete ani na dalších částech oblečení. Ideální je pamatovat si pravidlo COLD.

Clean – udržovat oblečení čisté

Overheating – vyhnout se přehřátí, aby oblečení nezavlhlo

Layers – žádné přiléhavé oblečení, ale volné a ve vrstvách

Dry – udržujte oblečení suché, skvělé je oblečení, které nepropouští vodu

Vodu v krajině pokryté sněhem získáte poměrně snadno, stačí sníh rozpustit. Ovšem i tady je potřeba mít se na pozoru. Led či sníh umístěte do nádoby a tu na chvíli vložte mezi vrstvy oblečení. Určitě není dobrý nápad rozpouštět sníh přímo v ústech, můžete si tak přivodit vnitřní poranění.

V sevření mrazu to zvládnete i bez stanu

Úkryt před nepřízní počasí vám v přírodě poskytne kromě stanu i přístřešek z přírodních materiálů. Lesy nabízejí nepřeberné množství různých větví, mechu, jehličí apod. Pokud se ocitnete na místě, kde široko daleko žádný z těchto materiálů není, vždy lze využít sníh a postavit iglú popřípadě vyhloubit i obyčejnou sněhovou jámu. Při stavbě však vždy myslete na dostatečné odvětrání a nespěte přímo na zemi. Ať už bude váš provizorní přístřešek jakýkoliv, vyhněte se použití kovových materiálů, které odvádějí teplo.

Vydejte se za ledovým dobrodružstvím prostřednictvím svých obrazovek a sledujte od 6. září od 20:00 seriál V sevření mrazu na TV Spektrum.

 

 

O AMC Networks International – Central and Northern Europe

AMC Networks International – Central and Northern Europe je součástí AMC Networks International, jednou
z předních mezinárodních společností na poli televizního vysílání a distribuce tematických televizních stanic, které se soustřeďují na střední a východní Evropu. Současně portfolio AMCNI – Central and Northern Europe nabízí televizní stanice ve čtyřech žánrech: sportovní: Sport1, Sport2, SportM, dětské: Minimax, JimJam; zábavně-vzdělávací: Spektrum, TV Paprika, Spektrum Home a filmové: AMC a Film +. Obsah tematických stanic je vytvářen pro místní diváky a trhy v různých jazycích. Je dostupný v celé řadě platforem, včetně HD služeb a nabízí verze pro mobilní telefony.

AMC Networks International (AMCNI) je globální divize AMC Networks a je dodavatelem uznávaných zábavných pořadů pro předplatitele ve více než 130 zemích. AMCNI zahrnuje globální značky a také populární stanice
s lokálním významem a různorodým žánrovým zaměřením. Více informací naleznete na www.amcnetworksinternational.com.

 

 

 

Doporučujeme

Jak na krabičkování? Konec každodenního vaření a návod, jak připravit jídlo dopředu

Všichni to moc dobře známe. Večer se vracíte unavení z práce a představa stání u plotny vás naprosto děsí. Nakonec objednáte drahou pizzu a...

Jak se zbavit ranních vrásek? Vyměňte bavlnu za hedvábí, nejlepší lék pro vaši pleť

Nakupujete ty nejdražší noční krémy, avšak ráno se stejně probouzíte s otlačenou tváří a zacuchanými vlasy? Vaším úhlavním nepřítelem je pravděpodobně vaše obyčejná postel....

Jak zachránit vztah pomocí mikrorande: Průvodce pro ty, co nemají čas

Máte pocit, že se s partnerem doma už jen tak letmo míjíte a veškerý váš čas spolkne péče o děti a nekonečné pracovní povinnosti?...

Jak nejlépe sbalit kufr na dovolenou? Cestujte stylově a bez zbytečné zátěže

Balení na letní dovolenou často představuje obrovský a velmi vyčerpávající stres. Nakonec si s sebou vezmete obrovský těžký kufr plný zbytečností, které si u...

Konec špinavého nádobí. Zjistěte vše o fenoménu večeří z jednoho plechu

Milujete dobré jídlo, ale k smrti nenávidíte hory špinavého nádobí nahromaděného po každém větším vaření? Máme pro vás naprosto geniální řešení. Fenomén takzvaných plechových...

Tichá výpověď jako nejsilnější obrana před úplným vyhořením

Moderní pracovní trh aktuálně zažívá naprosto nevídané a obrovské zemětřesení. Lidé už zkrátka nechtějí obětovat veškerý svůj volný čas a duševní zdraví budování cizího...

Digitální západ slunce: Jak vám tichá četba a klid bez mobilu zlepší spánek

Neustálé sledování sociálních sítí těsně před spaním spolehlivě zabíjí naši schopnost přirozeně a rychle usnout. Odborníci na spánkovou hygienu proto aktuálně propagují metodu takzvaného...

Keramická diktatura Shopaholic Adél: Jak umýt půlku zubů, umučit dědulu a namazat rohlík stěrkou

Adéla si řekla, že když už jí pracovní trh opakovaně ukázal prostředníček, zkusí to aspoň přes YouTube. Vždyť tam přece podle jejích vlastních slov...

Barevná typologie: Jak zjistit, jaký jste barevný typ a které odstíny vám sluší?

Stojíte před zrcadlem v nádherných a velmi drahých šatech, avšak vaše tvář v nich působí neuvěřitelně unaveně a staře. Na vině není váš nedostatečný...

Obličejová jóga: Kompletní průvodce pro přirozený lifting a pevnější pleť

Dlouhé roky nás kosmetický průmysl přesvědčoval, že jedinou cestou k hladké a mladistvé tváři jsou drahé krémy nebo rovnou bolestivé a nesmírně drahé invazivní...

Od FOMO k JOMO: Proč je radost ze zmeškání klíčem k duševnímu zdraví?

Dlouhé roky nás ovládal toxický strach z toho, že propásneme nějakou skvělou událost, neuvidíme nový virální film nebo nebudeme na té vůbec nejlepší víkendové...

Biofilní design: Jak pomocí přírody v interiéru snížit stres a zlepšit zdraví

Moderní architektura nás dlouhé roky zavírala do chladných betonových krabic plných umělých materiálů. Lidská duše ovšem z tohoto sterilního prostředí obrovsky trpí. Odpovědí na...

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...
Reklama
Reklama
Reklama