Několik zdraví prospěšných důvodů, proč vyrazit k moři!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Pořád netušíte, kam se letos rozjedete za odpočinkem, který si prostě po tom všem zasloužíte? Vyrazte vstříc mořským vlnám. Máme pro vás několik zdraví prospěšných důvodů, jakými na nás působí koupání v moři. Tak na nic nečekejte, chytněte last a ponořte se do slané vody.

Duše jako v bavlnce

Nejenom stopneme stres, ale především se uvolníme, což je pro mnoho z nás nesplnitelný úkol. Proč je tomu tak? Za vším hledejme především uklidňující šplouchání vln, šumění moře a nespočet aktivit z toho plynoucí jako je potápění, šnorchlování, plavání, sbírání mušlí, nebo lelkování na lehátku se zlatavými slunečními paprsky. Kromě bronzového nádechu kůže se na lehátku zasloužíte také o tvorbu vitamínu D, který je pro organismus klíčový. Jeho nedostatek může přidat vrásky lidem postižených cukrovkou, jež absencí tohoto vitamínu trpí mnohem častěji.

Pokožka celého těla si bude pískat

Není tajemstvím, že slaná mořská voda je bohatá na celou řadu vitamínů, aminokyselin a minerálů. Čvachtání v moři proto působí na naši pokožku blahodárně, blokuje vznik nežádoucích kožních problémů, jemně dezinfikuje, navíc vyživuje (jsou známy také hydratační účinky). Vaše pokožka zkrátka a dobře omládne, navíc se alespoň na chvíli zbavíte nepříjemného pnutí či vzniku rudých až zarudlých míst. Snáze se zahojí i bolavé pupínky a jiné ranky.

Nemluvě také o imunitě, která se navýší a vy se stanete před nájezdem bakterií a virů mnohem odolnější.

Vlasy se zbaví mastnoty i lupů

Nic vás spolehlivěji nezbaví lupů či mazu s takovou úspěšností jako právě mořské vlny. Uvidíte, že celý pobyt u moře budou vaše vlasy ochuzeny o tyto patálie. Po návratu ji však dopřejte vlasový zábal.

Ale to ještě není všechno!

Záněty močových cest i vaginální a kožní mykózy se dají na ústup. Moře jim dá přírodní cestou pěkně na frak.

Totéž platí i o různých alergií a problémech s dýcháním. Čistý mořský vzduch vás dokonce zbaví nepříjemných hlenů. Pomáhá také astmatikům.

Koupání v moři prospívá kloubům i vašim ňadrům, které budou ve vlnách komfortně nadnášeny.

Dokonce umravňuje vysoký krevní tlak.

 

Reklama

Doporučujeme

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...

Oddalujete úklid ve spíži? S našimi tipy to zvládnete rychle, efektivně a navíc se zbavíte potravinových molů

Do úklidu ve spíži se většinou moc nehrneme. Když už se však do něj pustíme, chceme ho mít rychle a efektivně za sebou. Lámete...
Reklama
Reklama