Reklama

Jak navodit pocit pohody po těle?

Sdílet článek

Reklama

Masáž patří mezi nejlepší způsoby, jak snížit bolest nebo napětí a navodit pocit pohody. „Pozornost, péče a čas, které věnujete sobě samým se vám vrátí v podobě zlepšeného zdraví a v pocitu štěstí,“ píše například Emma Mitchell v knize Energie tvého těla.

Reklama
'

Instinktivně k ní přistupujeme ve chvíli, když nás něco bolí, cítíme se jako ztuhlí a rádi bychom vrátili tělo do pohody. Masáž dokonale „rozpouští“ stres, pomáhá při migréně, stejně dobře pomůže zbavit se pocitu těžkých nohou a spolehlivě nás vysvobodí od bolesti při ztuhlých svalech šíje či zad.

 

Máte za sebou náročný den a nedaří se vám dostat se do pohody? Rozpusťte stres pohybem a odměňte se masáží. S vhodným přípravkem ji zvládnete sami a ten osvobozující pocit.  

 

Reklama

Bylinný masážní gel a krém Alpa jsou ideální pro masáže kloubů, svalů a páteře. Zafungují rychle a spolehlivě vrátí tělo do pohody.

Zatímco obsažený mentol uleví od bolesti, máta peprná a eukalyptus zvyšují prokrvení a snižují napětí měkkých tkání, jehož následkem je celková úleva.
Oba přípravky využívají přirozenou sílu bylin a osvědčenou francovkovou recepturu.

Ukážou vám, jak dostat tělo zpět do pohody a pomohou i tehdy, když se cítíte jako „rozlámaní“, třeba při nachlazení nebo chřipce.

Koupíte na e-shopu značky nebo v obchodech za  Gel za 47 Kč, krém za 26 Kč.

  

 

Více také na www.alpa.cz.

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Zapomeňte na nudnou černou. Vašemu šatníku musí letos vládnout třešňová

Temná a neuvěřitelně smyslná barva zralých třešní nekompromisně sesadila z trůnu všechny doposud oblíbené pastelové odstíny. Třebaže se může zpočátku zdát poněkud odvážná, zamilujete...

Revitalizujte po zimě svoji pleť

ESSENTÉ Vitamínový Revitalizační Booster/ Essenté Vitamin Recovery Booster Vysoce koncentrovaný inovativní booster kombinuje stabilní formu vitamínu C, vitamín B3 a derivát vitamínu A nové generace...

Život bez dětí jako vědomá volba: Proč fenomén DINK válcuje sítě

„Kdo se o vás postará ve stáří,“ slýchávají pravidelně od svého blízkého okolí, pročež se většinou jen pousmějí a dál si nerušeně plánují další...

Konec zpocených posiloven: Cozy cardio mění pravidla domácího cvičení

Pohodlné huňaté ponožky, oblíbený romantický film na obrazovce a šálek horkého čaje na nočním stolku. Přesně takto dnes vypadá revoluční fitness trend zvaný cozy...

Létání je out: Proč chytré cestovatelky volí drkotavou jízdu po kolejích

Usínáte za tichého rytmického klapání kol a po probuzení roztáhnete roletu s výhledem na majestátní alpské vrcholky. Noční vlaky zažívají po celé Evropě nevídanou...

Phubbing ničí vztahy spolehlivěji než nevěra. Děláte to doma také?

Povídáte si u večeře a on zničehonic vezme do ruky mobilní telefon, pročež vaše slova rázem padají do naprostého prázdna. Fenomén zvaný phubbing likviduje...

Maska z lékárny za pár korun strčí do kapsy ty nejluxusnější noční krémy

Pohled do zrcadla po probuzení vám může doslova vyrazit dech, pakliže večer sáhnete po tom nejobyčejnějším kelímku z lékárny. Obličej zmaštěný k nepoznání sice...

Trápí vás řídnoucí kštice? Obyčejná bylinka vám vrátí ztracené sebevědomí

Sledujete s hrůzou plný hřeben po každém umytí a marně zkoušíte jeden drahý šampon za druhým? Tajemství husté hřívy se přitom pravděpodobně ukrývá přímo...

Rozešli jste se, ale on stále prohlíží vaše příběhy. Co to znamená?

Váš vztah definitivně skončil a on neodpovídá na zprávy, avšak pravidelně a jako vůbec první vidí každý váš nový příspěvek na sociálních sítích. Psychologové...

Tajná dovolená jako lék na vyhoření zachraňuje tisíce zaměstnanců

Ranní poradu absolvujete s chytře rozmazaným pozadím na monitoru a hned po vypnutí kamery skáčete rovnou do hotelového bazénu. Fenomén tichých dovolených nekompromisně bourá...

Žilková jako femme fatale: Červený koberec ovládla s pistolí v ruce

Pražské kino IMAX hostilo slavnostní premiéru očekávaného filmu Nevěsta!, který přináší originální pohled na klasický motiv osudové lásky v moderním a vizuálně podmanivém zpracování....

Skin flooding slibuje dokonalou pleť bez jediné šupinky kůže

Představte si naprosto vyschlou houbu na mytí nádobí, na kterou marně mažete ten nejluxusnější hutný krém, jelikož veškerá snaha klouže po povrchu. Přesně takto...

Randění bez vyhoření: Jak najít lásku v době nekonečného scrollování

Ruku na srdce, kolikrát jste zrušila domluvenou schůzku jen proto, že vás představa další prázdné konverzace u kávy k smrti vyčerpávala? Nový vztahový fenomén...

Zapomeňte na náhrdelníky. Ozdoba našich babiček je zpět v plné síle

Hluboko na dně šperkovnice možná ukrýváte poklad, který letos naprosto ovládne jarní a podzimní ulice. Třpytivé brože hlásí velkolepý návrat na módní scénu a...

Konec těžkého pečiva k večeři: Zkuste placku, která chutná přímo božsky

Rozklepnete vejce do kelímku hrudkovitého sýra a za pár minut vytahujete z trouby vláčnou placku, do které hravě zabalíte naprosto cokoliv. Obyčejný cottage sýr...
Reklama
Reklama
Reklama