Reklama

Nepodceňujte bezpečnost při jízdě na kole

Sdílet článek

Reklama
Cyklistická sezónka je zde!

Je tedy na čase uvést naše kolo do pojízdného stavu a vyrazit na projížďku. Je to vše? Rozhodně ne. Nesmíme zapomenout na bezpečnostní prvky, které jsou při jízdě na kole nanejvýš důležité.

Helma? Helma!

České zákony nařizují nošení helmy jen cyklistům do 18 let. Při pádu z kola nás může ohrozit několik druhů zranění. Od oděrek a pohmožděnin, přes zlomeniny, až k závažnějším poraněním, jako je například úraz páteře nebo hlavy.

Reklama
'

Tomu se dá nejlépe předejít užíváním cyklistické přilby. Toto není radno podceňovat, helmu bychom si na kolo měli brát vždy, i když popojíždíme na kratší vzdálenosti. Helma plní svou funkci pouze tehdy, pokud nám dobře drží na hlavě a je řádně zapnutá.

Doporučujeme proto nosit helmy s páskem pro nastavení kolem obvodu hlavy, nejen pro vlastní bezpečnost, ale i váš komfort. Pokud byla helma jednou vystavena silnému nárazu, již ji nepoužívejte a kupte si novou, při dalším pádu by se vám tato úspora nemusela vyplatit. Nošením helmy chráníte nejen své zdraví, ale zejména svůj život.

Světlo na kolo

Viditelnost je nepopiratelným bezpečnostním doplňkem při jízdě na kole. Kromě světlého oblečení bychom neměli zapomenout ani na osvětlení, zvlášť pokud na kolo vyrážíme pozdě odpoledne, kdy slunce tolik nepálí.

Na silnici prostě chceme být vidět, a z čím větší dálky, tím lépe. Věděli jste, že zrak člověka reaguje pohotověji na přerušované, blikající světlo? Zadní světlo na kolo doporučujeme vybrat tak, aby mělo širokou nabídku režimů svícení.

Přední světlo plní na kole dvojí funkci. Nejen, že nás díky němu vidí auta jedoucí v protisměru, zároveň nám osvětluje cestu při jízdě za slabšího světla. U předního osvětlení než několik režimů svícení, volíme spíše silnou intenzitu vydávaného světla.

Doplňky

  •       Oblečení dělá člověka, a na kole to platí obzvlášť. Nemělo být moc volné, a ani moc tmavé. Volíme světlé barvy, opět z důvodu lepší viditelnosti. Obuv by měla být uzavřená a dobře svírat nohu. Volné obuvi se vyhýbáme. Pantofle, ani žabky nejdou s jízdou na kole dobře dohromady.
  •       Rukavice nám pomáhají lépe držet řídítka a snadněji s nimi manipulovat. Navíc při pádu chrání naše klouby, prsty a dlaně před poraněním. Zimní rukavice nás zase ochrání před promrznutím, kdy jsou naše nehybné ruce svírající řídítka vystavené povětrnostním podmínkám.
  •       Brýle chrání náš zrak nejen před létajícím hmyzem, ale i před UV zářením, prachem nebo zásahy letících předmětů či větví v cestě. Fotochromatická skla navíc vaše oči tolik neunaví, sama se totiž okamžitě přizpůsobí okolním světelným podmínkám. Nezapomeňme, že počasí bývá vrtošivé. Tato skla nám přijdou obzvlášť vhod, pokud si plánujeme naši projížďku protáhnout.

Elektrokolo

Fenomén dnešní doby. Hodí se do každého terénu – město, les, nebo hory. Pro vás možná představa velké námahy, pro elektrokolo žádný problém! Krátké i dlouhé vzdálenosti, stačí jen nabít baterii, nasednout,
a sešlápnout.
Elektrokolo si postupně nachází oblibu nejen u starších cyklistům, kterým šlapání do kopce začíná dělat potíže, ale i u mladých lidí, kteří nechtějí být závislí na veřejné hromadné dopravě, nebo chtějí nejen myslet, ale i žít ekologicky.

O co tedy jde? Elektrokolo je jednoduše jízdní kolo, které pohání baterie. Intenzita a námaha kterou bychom museli vložit do šlapání, se u elektrokola rovná téměř nule. Není to ale žádný samochod, i u elektrokola budete muset šlapat, abyste ho uvedli do provozu. Novější modely elektrokol obsahují Li-on baterie, které mají vysokou životnost.

Aby baterie dosáhla maxima výkonu a životnosti, je třeba kolo skladovat v chladnějším prostředí (do 20 °C). Elektrokolo nepotřebuje žádnou zvláštní údržbu. Pokud se o něj budete vhodně starat, odměnou vám budou delší a pohodovější projížďky.

 

 

 

Doporučujeme

Cikánský horoskop na týden od 26. srpna: Zvon zvoní na pořádek

Hvězda dozářila a s ní i letní lehkost. Cikánský horoskop na týden od 26. srpna do 1. září patří Zvonu, znamení přesnosti, disciplíny a...

Sólo cestování pro ženy: Jak vyrazit sama a cítit se přitom bezpečně

Chcete konečně vidět místo, po kterém toužíte roky, jenže nikdo z okolí zrovna nemůže. Sólo cestování je pro spoustu žen nejosvobozující zkušenost života, jen...

„Nemám co na sebe.“ Adéla prosí o oblečení, zatímco vymetá jeden obchod za druhým. Záhadný tok odhalen

Člověk v oddlužení má podle běžné představy dvě základní starosti: vydělat peníze a neutrácet je za kraviny. ShopaholicAdel však znovu ukazuje, že obyčejné finanční...

Numerologie na týden od 25. srpna: Spočítejte si životní číslo a zjistěte, co vás čeká

Vaše datum narození v sobě podle numerologie nese jedno číslo, které se táhne celým životem. Spočítáte si ho za třicet vteřin a pak už...

Čínský horoskop na týden: Rok Koně vstupuje do závěru léta

Zatímco západní astrologie počítá s planetami, čínská tradice sleduje zvířata, živly a proměnu ročních období. Čínský horoskop na týden od 24. do 30. srpna...

Výhled na týden od 24. srpna: Poslední prázdninový týden a zatmění, které neuvidíme

Léto si to namířilo k závěru rychleji, než by se komukoli chtělo. Výhled na týden od 24. do 30. srpna přináší očekávané ochlazení, poslední...

Horoskop lásky na týden od 24. srpna: Zatmění Měsíce uzavírá, co dosloužilo

Tenhle týden nepatří novým začátkům, ale závěrům. V noci na pátek nastává zatmění Měsíce v Rybách, poslední svého druhu na dlouhé roky, a přesně...

Jak se oblékat v přechodném období: Ráno zima, odpoledne vedro a nic nesedí

V sedm ráno je jedenáct stupňů a vy koukáte po bundě. V jednu odpoledne je sedmadvacet a bunda vám visí přes ruku jako trest....

Hubnutí bez odříkání: Jak se cítit dobře ve svém těle a nevzdat se oblíbených jídel

Zakázat si všechno, co máte ráda, funguje přesně do prvního náročného večera. Pak přijde chuť, po ní výčitky a nakonec pocit, že jste to...

Vařená kukuřice: Jak ji uvařit, aby byla sladká a měkká, a co s ní kromě másla

Koupíte klas, hodíte ho do osolené vody, vaříte dvacet minut a pak se divíte, proč jsou zrnka tvrdá a mdlá. Vařená kukuřice se přitom...

Ještě není podzim! Přestaňte pohřbívat léto jen proto, že v obchodě prodávají dýně

Je konec srpna. Venku je třicet stupňů, doma vám hučí ventilátor a do obchodu jdete pro nanuk, protože při představě zapnuté trouby se vám...

Levná dovolená v Česku: Kde si odpočinout kvalitně a přitom neutratit majlant

Týden u moře pro čtyřčlennou rodinu spolyká víc než dovolená doma za celý měsíc. Levná dovolená v Česku přitom nemusí znamenat ubytovnu s linoleem...

Elegantní účesy, které zvládnete sama: Triky, po kterých to vypadá jako od kadeřnice

Uhlazený drdol drží pět minut a pak se rozpadne. Culík vypadá spíš unaveně než upraveně. Elegantní účesy přitom nestojí na šikovných prstech, ale na...

Mentální zátěž ve vztahu: Proč na všechno myslíte vy a jak to konečně změnit

Partner vynese koš, umyje nádobí a je hotový. Vy víte, že došly pytle, že se v pátek platí obědy a že syn potřebuje nové...

Nejsledovanější filmy 2026: Co svět streamoval nejvíc a co si pustit k večeru

Za první pololetí letošního roku odsledovali diváci na Netflixu sedmadevadesát miliard hodin. Nejsledovanější filmy 2026 přitom ukazují zajímavý obrat: vedle akčních trháků se do...
Reklama
Reklama
Reklama