Reklama

Nepodceňujte bezpečnost při jízdě na kole

Sdílet článek

Reklama
Cyklistická sezónka je zde!

Je tedy na čase uvést naše kolo do pojízdného stavu a vyrazit na projížďku. Je to vše? Rozhodně ne. Nesmíme zapomenout na bezpečnostní prvky, které jsou při jízdě na kole nanejvýš důležité.

Helma? Helma!

České zákony nařizují nošení helmy jen cyklistům do 18 let. Při pádu z kola nás může ohrozit několik druhů zranění. Od oděrek a pohmožděnin, přes zlomeniny, až k závažnějším poraněním, jako je například úraz páteře nebo hlavy.

Reklama
'

Tomu se dá nejlépe předejít užíváním cyklistické přilby. Toto není radno podceňovat, helmu bychom si na kolo měli brát vždy, i když popojíždíme na kratší vzdálenosti. Helma plní svou funkci pouze tehdy, pokud nám dobře drží na hlavě a je řádně zapnutá.

Doporučujeme proto nosit helmy s páskem pro nastavení kolem obvodu hlavy, nejen pro vlastní bezpečnost, ale i váš komfort. Pokud byla helma jednou vystavena silnému nárazu, již ji nepoužívejte a kupte si novou, při dalším pádu by se vám tato úspora nemusela vyplatit. Nošením helmy chráníte nejen své zdraví, ale zejména svůj život.

Světlo na kolo

Viditelnost je nepopiratelným bezpečnostním doplňkem při jízdě na kole. Kromě světlého oblečení bychom neměli zapomenout ani na osvětlení, zvlášť pokud na kolo vyrážíme pozdě odpoledne, kdy slunce tolik nepálí.

Na silnici prostě chceme být vidět, a z čím větší dálky, tím lépe. Věděli jste, že zrak člověka reaguje pohotověji na přerušované, blikající světlo? Zadní světlo na kolo doporučujeme vybrat tak, aby mělo širokou nabídku režimů svícení.

Přední světlo plní na kole dvojí funkci. Nejen, že nás díky němu vidí auta jedoucí v protisměru, zároveň nám osvětluje cestu při jízdě za slabšího světla. U předního osvětlení než několik režimů svícení, volíme spíše silnou intenzitu vydávaného světla.

Doplňky

  •       Oblečení dělá člověka, a na kole to platí obzvlášť. Nemělo být moc volné, a ani moc tmavé. Volíme světlé barvy, opět z důvodu lepší viditelnosti. Obuv by měla být uzavřená a dobře svírat nohu. Volné obuvi se vyhýbáme. Pantofle, ani žabky nejdou s jízdou na kole dobře dohromady.
  •       Rukavice nám pomáhají lépe držet řídítka a snadněji s nimi manipulovat. Navíc při pádu chrání naše klouby, prsty a dlaně před poraněním. Zimní rukavice nás zase ochrání před promrznutím, kdy jsou naše nehybné ruce svírající řídítka vystavené povětrnostním podmínkám.
  •       Brýle chrání náš zrak nejen před létajícím hmyzem, ale i před UV zářením, prachem nebo zásahy letících předmětů či větví v cestě. Fotochromatická skla navíc vaše oči tolik neunaví, sama se totiž okamžitě přizpůsobí okolním světelným podmínkám. Nezapomeňme, že počasí bývá vrtošivé. Tato skla nám přijdou obzvlášť vhod, pokud si plánujeme naši projížďku protáhnout.

Elektrokolo

Fenomén dnešní doby. Hodí se do každého terénu – město, les, nebo hory. Pro vás možná představa velké námahy, pro elektrokolo žádný problém! Krátké i dlouhé vzdálenosti, stačí jen nabít baterii, nasednout,
a sešlápnout.
Elektrokolo si postupně nachází oblibu nejen u starších cyklistům, kterým šlapání do kopce začíná dělat potíže, ale i u mladých lidí, kteří nechtějí být závislí na veřejné hromadné dopravě, nebo chtějí nejen myslet, ale i žít ekologicky.

O co tedy jde? Elektrokolo je jednoduše jízdní kolo, které pohání baterie. Intenzita a námaha kterou bychom museli vložit do šlapání, se u elektrokola rovná téměř nule. Není to ale žádný samochod, i u elektrokola budete muset šlapat, abyste ho uvedli do provozu. Novější modely elektrokol obsahují Li-on baterie, které mají vysokou životnost.

Aby baterie dosáhla maxima výkonu a životnosti, je třeba kolo skladovat v chladnějším prostředí (do 20 °C). Elektrokolo nepotřebuje žádnou zvláštní údržbu. Pokud se o něj budete vhodně starat, odměnou vám budou delší a pohodovější projížďky.

 

 

 

Doporučujeme

Sebesoucit: Proč tvrdost k sobě samé nefunguje a co zabírá místo ní

Většina z nás mluví sama k sobě způsobem, jakým by nikdy nemluvila s přítelkyní. Přesvědčení, že se člověk musí popohánět kritikou, je přitom jedna...

Keltský horoskop na tento týden: Po svátku první sklizně přebírá vládu Topol

Prvního srpna slavili Keltové Lughnasadh, svátek první sklizně, kdy se poprvé pekl chléb z nové úrody. Keltský horoskop na tento týden proto stojí na...

Výhled na týden od 3. srpna: Vracejí se supertropy a Evropa se chystá na zatmění Slunce

Po víkendovém částečném ochlazení přichází od pondělí další vlna veder, která má vydržet několik dní a vyšplhat se ke 39 stupňům. Výhled na týden...

Horoskop lásky na týden od 3. srpna: Venuše se vrací domů do Vah a mění tón vztahů

Po minulém týdnu plném jisker přichází obrat. Venuše ve čtvrtek vstupuje do Vah, tedy do znamení, kterému sama vládne a kde se cítí nejlíp....

U soudu brečí, že nemá na rohlík, ale nakupuje jako o život. ShopaholicAdel tají 40 tisíc čistého. Už se těší na dovolenou

Stačilo vyslovit jediné slovo – dovolená – a domácností Majzlíkových se začalo šířit ticho před ekonomickou bouří. Benzín je podle všeho tak drahý, že...

Jerevan – nejlepší památky, tipy na návštěvu a zajímavosti z hlavního města Arménie

Růžové město pod zasněženým vrcholem Araratu, které je starší než Řím, a přesto ho většina Čechů nikdy nezařadila na seznam. Jerevan je jedním z...

Kognitivní zkreslení: Sedm myšlenkových zkratek, které za vás rozhodují, i když si to nemyslíte

Studenti dostali tričko s fotkou Barryho Manilowa a měli projít místností plnou lidí. Odhadovali, že si trapné tričko všimne skoro polovina přítomných. Skutečnost? Zapamatovala...

Vláknina: Proč jí většina lidí jí poloviční množství a jak to spravit bez velkých změn

Existuje jediná živina, u které máme mezi doporučením a realitou největší propast. Vláknina není žádná módní vlna, ale látka, u které rozsáhlá analýza pro...

Letní kino: Proč film pod hvězdami funguje jinak a co si vzít, abyste si ho užili

Plátno se rozsvítí, kolem vás sedí sto neznámých lidí na dekách a v tu chvíli se stane něco, co doma na gauči nezažijete. Letní...

Jak vybrat opalovací krém: SPF, filtry a kolik ho vlastně nanést

Stojíte v drogerii před regálem plným tub a nevíte, jestli sáhnout po třicítce, nebo padesátce. Jak vybrat opalovací krém, který opravdu chrání, přitom rozhoduje...

Cuketa recepty: Jak z letní úrody vytěžit maximum a proč vám placky rozbředají

Zahrada chrlí cukety rychleji, než je stíháte zpracovat, a v lednici leží kus velký jako předloktí. Cuketa recepty přitom stojí a padají na jediné...

Náhrada za zpoždění letu: Kolik vám aerolinky musí zaplatit a jak si o to říct

Stojíte na letišti, tabule ukazuje čtyřhodinové zpoždění a personál mlčí. Přitom máte podle evropského práva nárok na peníze i na jídlo, jen o tom...

Jazyky lásky: Proč se míjíte s partnerem, i když se oba snažíte, a co s tím

Vy uklidíte celý byt, protože to je váš způsob, jak říct „mám tě rád". On čeká na objetí a vaší dřiny si ani nevšimne....

Návrat z dovolené: Proč je po ní hůř než před ní a jak se z toho dostat

Ještě v neděli jste koukali na moře a v pondělí ráno zíráte do sto padesáti nepřečtených e-mailů. Návrat z dovolené umí sebrat víc energie,...

Sušení bylinek: Jak je usušit, aby si udržely vůni i chuť

Truhlík přetéká mátou a bazalkou, jenže za pár týdnů z nich nezbude nic. Sušení bylinek je nejjednodušší způsob, jak si vůni léta uložit až...
Reklama
Reklama
Reklama