Reklama

Ne každý zná rozdíl mezi denním a nočním krémem. Proč byste je neměli prohodit?

Sdílet článek

Reklama

Přemýšlíte občas nad tím, zda potřebujete denní i noční krém? Budete-li používat oba druhy, bude vaše pleť zdravá a mladistvého vzhledu. Kromě toho pleti poskytne každý z krémů jinou péči, společně však fungují sehraně.  Denní krém poskytuje hydrataci, svěžest, výživu a vitalitu. Noční zase podpoří regeneraci. Ideální je, pokud si koupíte oba krémy od stejné značky, skvěle se budou doplňovat.

Reklama
'

Denní krém

Jeho velmi důležitým úkolem je především hydratace pokožky. Tu navíc chrání proti znečištění a rozjasňuje ji. Má lehkou strukturu a dobře se  vstřebává. Je to dobrá volba pod make-up nebo pudr.

Nacházejí se v něm vitamíny, antioxidanty a další látky, které poskytují pokožce výživu. Samozřejmou součást pak představuje UV filtr. Některé denní krémy dokonce poskytují speciální účinky bojující s předčasnými známkami stárnutí. Denní krémy obsahují látky, které mají za úkol chránit pleť proti nepříznivému počasí. Je tedy dobré měnit denní krémy podle ročního období. Některé jsou určené pro léto, jiné zase pro chladnou zimu. Letní období si žádá krémy lehčí konzistence. Chladná zima zase vyžaduje denní krémy hutnějšího charakteru.

Noční krém

Má za úkol regeneraci pokožky. Pomáhá obnovovat rovnováhu a stará se o to, aby byla ráno odpočatá a svěží. Má hutnější strukturu, vyšší obsah vyživujících látek a nemá UV filtr. Naleznete v něm kyselinu hyaluronovou, která podpoří hydrataci, koenzym Q10 pomáhá bojovat proti stárnutí pleti a podpoří produkci kolagenu. Také obsahuje vitamín A. Vzhledem k tomu, že má hutnější konzistenci, je lepší aplikovat slabší vrstvu.

Na co se zaměřit při výběru krému?

Prioritu hraje typ pleti a věk. Máte-li pleť mastnější, volte takové krémy, které mají lehčí nebo gelovou strukturu. Pro smíšenou pleť jsou vhodné takové, které hydratují a vyživují a suchá pokožka ocení kosmetiku bez chemických složek, ideálně přírodního charakteru.

 

 

 

 

 

 

Doporučujeme

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...
Reklama
Reklama
Reklama