Proč jde nárůst životní úrovně ruku v ruce s nárůstem alergií?

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Když se v dnešní době narodí dítě, které nemá žádnou alergii nebo potravinovou intoleranci, pokládáme to za relativně nevídanou věc. Říká se, že někteří lidé trpěli alergií již za dob středověku, ale příliš obvyklé to nebylo. Ten největší nárůst, který je dnes patrný, přišel v šedesátých letech minulého století. Jak je možné, že se s dobovým pokrokem a všeobecným zlepšením životního standardu výrazně zhoršila alergie celé populace?

Změna životního prostředí

Jedním z mnoha důvodů pro zvýšení respiračních onemocnění jsou změny týkající se životního prostředí. Jde zejména o znečištění ovzduší kvůli automobilům, chemickým výparům všeho druhu a smogu. V posledních šedesáti letech se v Česku rozvinul těžký průmysl a stále více a více lidí si začalo pořizovat auta. Oba tyto faktory zapůsobily negativně na kvalitu vzduchu. Dalším problémem je dnes všude přítomný výskyt chemie. Vysoká koncentrace látek uvolňujících se z nejrůznějších plastů, nátěrů či interiérů působí na řadu alergiků nepříznivě, zejména na jejich dýchací cesty a na kůži.

Další okolností je celková změna životního stylu. Zvýšený stres, dlouhodobý pobyt ve vnitřních prostorech, celková nespavost, to vše má vliv na naši imunitu. Za posledních sto let se průměrná doba spánku snížila
z devíti hodin na sedm. Všechny tyto vlivy oslabují lidské tělo, které je pak náchylnější k rozvinutí alergie. Riziko respiračních problémů může zvýšit i obezita, a to až dvojnásobně.

Dokonalá čistota jako továrna na alergie

Existuje teorie zvaná „hygienická hypotéza“, která dává do souvislosti vysokou úroveň hygieny s vyšším výskytem alergií. Podle této hypotézy může být vysoká úroveň hygieny a čistoty spojena se sníženým vystavením lidí k mikroorganismům a dalším alergenům, což může vést k narušení a „zhýčkání“ imunitního systému, které má pak za následek kromě jiného i zvýšení rizika vzniku alergických onemocnění.

Hypotéza je založena na pozorování, při kterém bylo zjištěno, že děti v chudších zemích a venkovských oblastech jsou více vystavené mikroorganismům, tím pádem jsou méně náchylné k alergickým onemocněním než děti v bohatších a čistších městských částech. Trend zvýšené alergie ve městech spíše než na vesnicích je možné pozorovat již několik let i přes data oficiálních zdravotních statistik.

 
Inhalátor Omron C28P


Jde alergii dnes předejít?

Alergie je v mnoha případech záležitostí genetiky. Přesto by člověk neměl zanedbat ani samotnou prevenci. Mezi časté preventivní praktiky se řadí například užívání moderních antihistaminik nebo pravidelná inhalace, která má blahodárné účinky na naše dýchací cesty. Otužování sliznice a plicních sklípků díky inhalaci zvyšuje obranyschopnost a může tak být využito jako prevence v boji proti respiračním potížím a různým nemocem. Dnešní moderní technologie navíc nabízí i inhalátory na pohodlné domácí použití, které nabízí snadné zacházení a čištění, jako např. inhalátory Celimed, nebo Omron.

Do prevence patří i zdravý životní styl. Snadno se to říká, hůře praktikuje, to je jasné. Zkuste se však o něco méně stresovat, více spát a zařaďte do svého života pohyb – obzvlášť, pokud máte sedavé zaměstnání. Jestli máte doma děti, dbejte i u nich na dostatek pohybu. Jedním z faktorů způsobujících nárůst dýchacích potíží
u dětí je totiž i několikahodinové sezení před obrazovkou počítače nebo televize, místo hraní si venku. Navíc děti sedící doma jsou daleko více vystaveny roztočům z látek a koberců, kteří jsou častým spouštěčem alergie.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Okurka nejen do salátu: 6 překvapivých způsobů, jak ji využít pro pleť, vlasy i domácnost

Okurka je v létě osvěžující, plná vody a ideální do salátů. Ale věděla jsi, že ti může pomoct i s oteklými víčky, mastnou pletí...

Mozek jako v bavlnce: 5 jednoduchých zvyků, které zlepší soustředění i náladu

Zapomínáš, co jsi chtěla udělat? Přeskakuješ mezi úkoly a večer nevíš, co jsi vlastně stihla? Tvůj mozek možná potřebuje trochu lásky. Nemusíš pít zázračné...

Arabská kuchyně skrývá opravdové poklady. Zkuste si připravit třeba tyto tři recepty

Arabská kuchyně nabízí spoustu pokladů v podobě tradičních pokrmů, které jsou navíc poměrně snadné na přípravu. Navíc je doslova festivalem chutí a vůní. Pokud...

5 rad, jak začít s nordic walkingem

„Nordic walkingem – chůzí se speciálními holemi s rukavičkami – dokážeme zapojit až 90 % svalů v našem těle, a to stejnoměrně, což je ve světě sportů zcela výjimečné.

Proč pořád koukáme na ty samé filmy? Mozek totiž ví, co potřebuje

Notting Hill. Pelíšky. Titanic. Jsou filmy, ke kterým se vracíme znovu a znovu, i když známe každý záběr. Psychologové potvrzují, že nejde o lenost...

Stylově po padesátce: Jak najít svůj osobitý šmrnc bez slepého následování trendů

Je vám padesát a víc? Skvělé. Protože právě teď začíná období, kdy už nemusíte nic dokazovat. Styl po padesátce není o tom, co diktují...

Jste milovníci kávy? Tak to určitě vyzkoušejte tuto švédskou verzi

Mnozí milovníci kávy si bez svého oblíbeného nápoje nedokážou představit den. Není se čemu divit, káva má lahodnou chuť, stimuluje a kromě toho má...

Červenec – měsíc povědomí o pupečníkové krvi 

Rozhodnutí, které uděláte jen jednou  Měsíc povědomí o pupečníkové krvi každý červenec vyzývá ke vzdělávání lidí a zvyšování povědomí o významu a léčivém potenciálu pupečníkové...

Stres jako tichý zloděj krásy. Co pomáhá, když už krémy nestačí

Někdy máme pocit, že děláme všechno správně – odličujeme, hydratujeme, jíme saláty a pijeme vodu. A přesto se v zrcadle objevuje unavená, zašedlá tvář,...

Nezbytné letní outfity – co nosit tuto sezónu?

Léto je ideální příležitost, jak si pohrát s módou, odlehčit šatník a vsadit na svěží barvy i pohodlné střihy. Ať už míříte do města,...

Léto ve džbánu: Recepty na domácí limonády, které tě přenesou na terasu v Provence

Sladké, kyselé, voňavé a krásné na pohled. Domácí limonády jsou mnohem víc než jen voda s citronem. Stačí pár surovin z kuchyně a můžeš...

Vytáčí vás zapáchající pračka? Přestaňte používat prací gel

Každý od pračky očekává, že vypere prádlo, tak, aby bylo čisté a voňavé. To však není možné, pokud pračka zapáchá. Říkáte si, že se...

Hudební festival Hrady CZ se tento pátek a sobotu přesouvá na Kunětickou horu s Kabátem, Divokým Billem, Richardem Krajčem a Benem Cristovao

Na putovním festivalu dále vystoupí Wanastowi Vjecy, Sofian Medjmedj, Marpo a další interpreti a kapely. Na 20. ročníku festivalu Hrady CZ vystoupí Ben Cristovao Hudební festival...

Bylinka z dětství, která pomáhá i dnes. Šťovík nejen na lupénku a rýmu

Každý jsme ho někdy žvýkali na louce – kyselý, svíravý, ale osvěžující. Šťovík není jen vzpomínkou na dětství, ale i malým zázrakem pro naše...

Poslední šance. Xiaomi nabízí nejlepší telefony za letošní nejnižší ceny

Pouze do 21. července můžete využít slevy na chytré telefony, ventilátory, hodinky, náramky a další výrobky Xiaomi. Nejlevnější špičkový telefon Redmi Note 14 stojí...
Reklama
Reklama