Reklama

Vedra, která trhají rekordy

Sdílet článek

Reklama

Minulý týden byl pokořen rekord a v pondělí 3. 7. dosáhla světová teplota svého maxima. V sobotu dosáhne svého maxima zase Česká republika. Co za to může a jak se na následující vlny vedra řádně připravit?

Reklama
'

Červen byl nejteplejším dnem na světě a červenec se nenechal zahanbit. Průměrná světová teplota totiž překročila minulé pondělí 17° Celsia. Jde tak o nejvyšší naměřené hodnoty od začátku přístrojového měření
v 19. století. Za pokoření rekordu dle odborníků může kombinace pokračujících emisí oxidu uhličitého
a přírodního jevu El Niño. 12

Jižní část Evropy pak zahřeje vlna horka Kerberos, tříhlavý pes, který v antické mytologii chrání vstup do podsvětí. Svého maxima by na většině území Česka mělo dosáhnout v sobotu odpoledne, kdy mají teploty dosáhnout až 37 °C. Jak se tedy účinně bránit před tropickými vedry? 3

Zapomínat bychom neměli na pitný režim. Měli by se vynechat zejména alkoholické a kofeinové nápoje, které způsobují dehydrataci organismu. Usnadnit přehled o příjmu tekutin by vám mohl automatický mixér na smoothie Sencor SBL 7170GG, který obsahuje unikátní 0.6 lahev. Její speciální vakuové víčko pak maximalizuje obsah živin a čerstvou chuť. Ať už se rozhodnete pro smoothie ovocné, zeleninové, mix obojího anebo si natočíte jenom vodu, bude vám stačit vypít 3 lahve pro denní příjem tekutin. Pořizovací cena je 1 299 Kč.

Pro příjemné domácí prostředí je dobré mít klimatizaci anebo ventilátor. Ventilátor je prostorově šetrnější
a vhodný pro menší prostory. Například model Sencor SFT 4207BK má dva stupně vertikálního náklonu a tři stupně rychlosti. Hodnoty si pak snadno nastavíte i přes telefon pomoci aplikace Sencor Home. Pořizovací cena je 2 999 Kč. Zatímco klimatizace sice zabírá více místa, ale za to nabízí větší ochlazení. Model Sencor SAC MT9078CH nabízí pět provozních režimů, čtyři nastavitelné rychlosti a nechybí ani ovládání přes telefon. Je velice energeticky úsporná. Pořizovací cena je 13 999Kč.

 

 

 

 

1 https://www.bbc.com/news/science-environment-66104822
2 https://www.theguardian.com/world/2023/jul/04/monday-was-hottest-day-for-global-average-temperature-on-record-as-climate-crisis-bites

3 https://www.seznamzpravy.cz/clanek/zahranicni-evropu-rozpali-horka-vlna-cerberus-v-cesku-ma-byt-nejhur-v-sobotu-233997

 

Doporučujeme

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...

Jak zařídit malý balkon: Proměňte panelákovou lodžii v útulnou oázu pro letní večery

Městský život nás často nutí spokojit se s minimem venkovního prostoru, ale i běžná lodžie v paneláku skýtá vynikající možnosti pro vybudování soukromého útočiště....

Místo splátek výsměch věřitelům a jingle na puding. Adéla věří, že soud zabanuje jako hejtra na streamu

Někteří lidé mají talent na zpěv. Jiní na sport. A pak je tu Adéla Pulcová alias ShopaholicAdel, která má naprosto unikátní schopnost proměnit úplně...

Intimní střípky na veřejnosti. Americká herečka popsala vztah s boxerským gigantem

„Způsob si zkrátka pokaždé spolehlivě najdeme,“ odpověděla s úsměvem americká herečka Hayden Panettiere na vtíravé dotazy ohledně propastného výškového rozdílu v posteli, čímž veřejně...
Reklama
Reklama
Reklama