Reklama

Vedra, která trhají rekordy

Sdílet článek

Reklama

Minulý týden byl pokořen rekord a v pondělí 3. 7. dosáhla světová teplota svého maxima. V sobotu dosáhne svého maxima zase Česká republika. Co za to může a jak se na následující vlny vedra řádně připravit?

Reklama
'

Červen byl nejteplejším dnem na světě a červenec se nenechal zahanbit. Průměrná světová teplota totiž překročila minulé pondělí 17° Celsia. Jde tak o nejvyšší naměřené hodnoty od začátku přístrojového měření
v 19. století. Za pokoření rekordu dle odborníků může kombinace pokračujících emisí oxidu uhličitého
a přírodního jevu El Niño. 12

Jižní část Evropy pak zahřeje vlna horka Kerberos, tříhlavý pes, který v antické mytologii chrání vstup do podsvětí. Svého maxima by na většině území Česka mělo dosáhnout v sobotu odpoledne, kdy mají teploty dosáhnout až 37 °C. Jak se tedy účinně bránit před tropickými vedry? 3

Zapomínat bychom neměli na pitný režim. Měli by se vynechat zejména alkoholické a kofeinové nápoje, které způsobují dehydrataci organismu. Usnadnit přehled o příjmu tekutin by vám mohl automatický mixér na smoothie Sencor SBL 7170GG, který obsahuje unikátní 0.6 lahev. Její speciální vakuové víčko pak maximalizuje obsah živin a čerstvou chuť. Ať už se rozhodnete pro smoothie ovocné, zeleninové, mix obojího anebo si natočíte jenom vodu, bude vám stačit vypít 3 lahve pro denní příjem tekutin. Pořizovací cena je 1 299 Kč.

Pro příjemné domácí prostředí je dobré mít klimatizaci anebo ventilátor. Ventilátor je prostorově šetrnější
a vhodný pro menší prostory. Například model Sencor SFT 4207BK má dva stupně vertikálního náklonu a tři stupně rychlosti. Hodnoty si pak snadno nastavíte i přes telefon pomoci aplikace Sencor Home. Pořizovací cena je 2 999 Kč. Zatímco klimatizace sice zabírá více místa, ale za to nabízí větší ochlazení. Model Sencor SAC MT9078CH nabízí pět provozních režimů, čtyři nastavitelné rychlosti a nechybí ani ovládání přes telefon. Je velice energeticky úsporná. Pořizovací cena je 13 999Kč.

 

 

 

 

1 https://www.bbc.com/news/science-environment-66104822
2 https://www.theguardian.com/world/2023/jul/04/monday-was-hottest-day-for-global-average-temperature-on-record-as-climate-crisis-bites

3 https://www.seznamzpravy.cz/clanek/zahranicni-evropu-rozpali-horka-vlna-cerberus-v-cesku-ma-byt-nejhur-v-sobotu-233997

 

Doporučujeme

Otužování pro ženy: Jak posílit imunitu a neohrozit přitom své hormonální zdraví?

Otužování pro ženy se stalo masivním trendem, ale málokdo upozorňuje na rizika, která může bezhlavý skok do mrazu znamenat pro ženský organismus. Zatímco sociální...

Osvětlení interiéru a nálada: Jak správně rozzářit domov pro lepší zdraví i spánek

Osvětlení interiéru a nálada spolu souvisí mnohem těsněji, než si uvědomujeme. Většina z nás věnuje obrovskou pozornost výběru nábytku nebo barvě stěn, ale na...

Sendvičové pravidlo v módě vám zaručí dokonale sladěný vzhled

Sendvičové pravidlo v módě je tajnou zbraní stylistů světových celebrit, která vám zaručí bezchybný vzhled během pár sekund. Stojíte ráno před zrcadlem a máte...

Čerstvé květiny doma: Proč jsou nejlepší investicí do vaší duševní pohody?

Čerstvé květiny doma mnoho žen stále vnímá jako zbytečný přepych, který si zaslouží jen při výjimečných událostech. Psychologové ovšem přicházejí s jasným důkazem, že...

Rýžová voda na vlasy: Asijské tajemství pro nekonečně dlouhou a silnou hřívu

Rýžová voda na vlasy je v hluboké historii asijské kosmetiky považována za zázračný elixír. Hledáte způsob, jak proměnit své unavené a křehké vlasy v...

„Nemůžu do práce, psychiatr mi ji zakázal!“ Shopaholic Adél má na dluhy omluvenku, ale u soudu tvrdě narazila

Když se Adéla Pulcová nedávno na streamu kasala, jak maká jako šroub a dluhy splácí s pokorou hodnou svaté, zapomněla zmínit takovou drobnost: že...

Odpočinek a kreativita: Proč je nicnedělání nejdůležitější prací pro váš mozek

Odpočinek a kreativita jsou spojené nádoby mnohem více, než si v dnešní uspěchané době připouštíme. Žijeme v době, která oslavuje neustálou aktivitu, efektivitu a...

Filozofie Wabi-sabi: Japonské umění vidět krásu v nedokonalosti změní váš život

Filozofie Wabi-sabi nabízí osvobozující alternativu v dnešním světě, který nás bombarduje obrazy umělé dokonalosti a sterilních interiérů. Tento tlak na bezchybnost nás ovšem činí...

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek – zjistěte, jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...
Reklama
Reklama
Reklama