Reklama

Body image: Jak zlepšit vztah k vlastnímu tělu

Sdílet článek

Reklama

Body image a self love. Dva pojmy, které poslední roky ovládají svět a společenskou diskusi. Témata vztahu
k vlastnímu tělu a láska k sama sobě se mohou zdát jako dvě úplně odlišné kapitoly. Tak tomu však není. Někdy je totiž potřeba nacházet krásu i ve věcech, které mohou být zdánlivě nepřitažlivé jako například strie.

Reklama
'

Není pochyb, že se vztah člověka k jeho tělu v průběhu lidské evoluce různě měnil. Dříve bylo tělo pro člověka vše, co měl. Bylo to právě ono, co mu zajišťovalo potravu a chránilo ho před nevlídnými podmínkami. Časem ale začalo sloužit i dalším potřebám, jako je například sebeprezentace. S tím však přichází na scénu také problematika tzv. body image, tedy toho, jak své tělo vnímáme. Vlastnímu vzhledu někdy věnujeme až nezdravou pozornost a zapomínáme, co je opravdu podstatné a co ne. Někteří trpí akné nebo ekzémy, jiní nejsou spokojeni se svou postavou nebo třeba bojují právě se striemi.

Strie jako symbol cesty života

Myšlenka body image, vztahu k tělu, byla dlouhou dobu ukryta ve tmě. To se však mění a témata jako jsou strie si nacházejí svou cestu na světlo. Strie jsou specifickým typem jizev, které se objevují na povrchu pokožky a ta následně vypadá jako by byla popraskaná. Mohou se objevit prakticky kdekoliv po těle, nejčastěji se vyskytují na břiše, zádech, hýždích, bocích, stehnech, prsou nebo pažích. Není se však čeho bát. Jedná se o naprosto přirozenou známku symbolické cesty života.

Někteří se domnívají, že strie jsou něco, za co by se měli stydět. Mylně. Mezi hlavní příčiny jejich vzniku totiž patří důležité životní momenty, ve kterých dochází k rychlému natahování kůže, jako je těhotenství, dospívání, ale také naprosto přirozené změny organismu v podobě růstu svalové hmoty, přibírání nebo hormonálních změn.

Poděkujte svému tělu

V tuto chvíli přichází na řadu myšlenka self love, neboli láska k sobě sama. Hlavním principem tohoto přístupu je, že nikdo není perfektní a měli bychom být našemu tělu vděční za to, co pro nás každý den dělá. Poděkujte tedy svému tělu za to, že zvládlo devět měsíců podporovat nejen vás, ale i vašeho potomka. Nebo ve striích pozorujte progres, který jste učinili ve svém životním stylu. Ať už je příčina vašich strií jakákoliv, není se za co stydět.

Péče je také cesta

Mít se ráda, včetně veškerých nedokonalostí, může možná znít dosti nereálně. Nemožné to sice není, ale také není nic špatného na tom, pokusit se něco změnit a dosáhnout tak požadovaného vzhledu. Pravděpodobnost vzniku strií lze snížit dostatečnou hydratací pokožky a rozšířením své tělové péče o sprchový olej a tělové mléko. Dále udržujte svou váhu pod kontrolou a to v obou směrech. Náhlý a drastický nárůst i ztráta hmotnosti mohou být důvodem vzniku strií. Eliminovat pravděpodobnost vzniku můžete také pomocí kolagenu
a kolagenových doplňků stravy. Pokud už však strie zdobí vaše tělo, můžete redukovat jejich viditelnost pomocí kosmetických produktů. Skvělou volbou může být novinka od Oriflame – tělový krém proti striím The Body Edition, obsahující výtažek z pupečníku asijského. Ten napomáhá k regeneraci pokožky, tvorbě kolagenu a elastinu a viditelně redukuje vzhled strií.

Je tedy naprosto v pořádku hrdě nosit své nedokonalosti a přijmout je za své. Stejně tak se ale nemusíte bát stát na druhé straně a rozhodnout se s nespokojeností něco dělat. Ať už zvolíte jakýkoliv přístup, nezapomínejte oceňovat své dělo a zacházet s ním s láskou a vděčností.

Tip: Novinka od Oriflame

Zlepšete vzhled strií a redukujte jejich viditelnost s novinkou od Oriflame – tělovým krémem řady The Body Edition, který podporuje pružnost a tonus pokožky, zpevňuje ji a hydratuje zejména sušší oblasti. Viditelně redukuje vzhled stávajících strií a pomáhá předcházet jejich nástupu. Dle výsledků klinických studií zlepšuje pružnost pokožky a podporuje její pevnost a tonus. Obsahuje rostlinu cica (pupečník asijský), který podporuje obnovu pokožky a pomáhá podpořit její hydrataci, zejména hydrataci sušších oblastí.

Katalogová cena produktu do 10. 10. je 349 Kč.

Cena mimo akci je 500 Kč.

Lze zakoupit přímo na www.oriflame.cz.

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                                                              

 

Doporučujeme

Ložnice, která vám krade spánek: 7 chyb, které doma přehlížíte

Lehnete si do postele, jste unavená, ale spánek nikde. Někdy za tím nemusí být jen starosti v hlavě. Ložnice, která měla uklidnit, může tělo...

Letní účesy pro dlouhé i krátké vlasy: Jak vypadat luxusně bez hodiny před zrcadlem

V létě stačí pár minut venku a pečlivě upravené vlasy se mohou změnit v neposlušný chomáč. Dobrá zpráva je, že právě teď nejlépe fungují...

Jarní prázdniny 2027: Velký přehled termínů pro všechny okresy v ČR

Jarní prázdniny 2027 začnou v pondělí 1. února a poslední děti se do škol vrátí po neděli 14. března. Pro rodiče to znamená šest...

Proč ženám po třicítce nejde zhubnout jako dřív

Jíte podobně jako dřív, hýbete se, občas si odepřete večeři, a přesto se břicho drží dál. Po třicítce se ženské tělo často začne chovat...

Tichý kolaps žen: Proč už nestačí víkendový odpočinek

Ráno otevřete oči a už víte, že nemáte z čeho brát. Nikoliv ovšem proto, že jste se jednu noc špatně vyspala. Spíše proto, že...

Digitální detox jako cesta k vnitřní svobodě moderní ženy

Budíte se s telefonem v ruce a usínáte u sledování životů cizích lidí na sociálních sítích? Tento neustálý přísun informací a vizuálních vjemů udržuje...

Meal Prep pro začátečníky: Uvařte v neděli za hodinu obědy na celý týden

Stojíte uprostřed týdne před otevřenou lednicí, cítíte svíravý hlad a z naprostého vyčerpání saháte po nezdravé čokoládové tyčince? Tento důvěrně známý scénář nadobro ukončí...

Konec hopsání na dědkovi. ShopaholicAdel už má sbalený loďák a v puse samý kaz. Na zubaře ovšem dál kašle

ShopaholicAdel znovu dokázala, že největší hrozbou pro Adélu nejsou hejtři, reakční kanály ani blížící se soud, ale hlavně její vlastní pusa na livestreamu. Během...

Kam s dětmi o víkendu? 5 interaktivních parků a farem v ČR

Slyšíte ze zadní sedačky auta neustálé kňourání a zoufalé dotazy na blížící se cíl cesty? Proměňte nudné víkendové odpoledne v naprosto strhující rodinné dobrodružství...

Domácí ledové čaje a limonády: Osvěžení bez zbytečného cukru

Rozpálené slunce neúprosně praží do oken a vy zoufale otevíráte lednici v naději na bleskové osvěžení? Komerční barevné nápoje ze supermarketu sice lákají pestrými...

Rebarbora je v kurzu: 3 recepty na nejlepší koláče, které musíte zkusit

Pudrově narůžovělé stonky lákají na jarních tržnicích k nákupu rebarbory, avšak mnohé z nás před jejich specifickou trpkostí s respektem couvají. Objevte s námi...

Plíseň bramborová na rajčatech: Jak ji rozpoznat, léčit a předcházet jejímu šíření

Ráno pár nenápadných skvrn, za několik dní hnědé listy, černající stonky a úroda v ohrožení. Plíseň bramborová na rajčatech umí přijít rychle, zvlášť po...

Tři letní večeře, které zvládnete za 20 minut a nezůstane po nich těžký žaludek

V horkém dni se málokomu chce stát hodinu u sporáku a připravovat letní večeře. Jenže večer přijde hlad, doma někdo čeká na jídlo a...

Jak zavařit rajčata: Osvědčený postup pro domácí zásoby na celou zimu

Když se kuchyní rozvoní horká rajčata, léto se dá zavřít do sklenic na dlouhé měsíce. Kdo ví, jak zavařit rajčata správně, získá základ na...

Chlupy všude? Praktické triky, jak udržet čistý domov i se psem nebo kočkou

Otevřete dveře pro nečekanou návštěvu a místo přivítání se zoufale snažíte zakrýt tu obrovskou vrstvu srsti na oblíbeném křesle. Život se zvířecími společníky přináší...
Reklama
Reklama
Reklama