Reklama

Pečujte o své vlasy na podzim správně

Sdílet článek

Reklama

Suchý podzimní vzduch, silný vítr a klesající teploty znamenají pro vlasy velikou zátěž a přispívají k jejich suchosti, lámavosti a ztrátě lesku. Jak se s těmito nástrahami vypořádat a dopřát vlasům tu nejlepší péči, aby vypadaly stále krásně a zdravě, se dozvíte na následujících řádcích.

Reklama
'

Střihněte je

Chceme být krásné a vlasy náš vzhled doplňují. Důležité je se o ně dobře starat, obzvlášť s přicházejícími ranními mrazíky si důkladnou péči opravdu zaslouží. Prvním krokem, který byste měla udělat, je navštívit kadeřnictví. Nechte si zastřihnout roztřepené konečky, které vám po sluncem zalitých dnech jistě zůstaly. Vlasům se uleví, zůstane jen jejich zdravá část, které budete moci věnovat svou pozornost. Je to určitě lepší, než zachraňovat něco, co už stejně zachránit nelze.

Volte vhodné šampony

Důležitá je při péči o vaši hřívu volba kvalitní a vhodné vlasové kosmetiky, především šamponu. Vyberte takový, který dokáže hloubkově a zároveň jemně vlasy čistit a obsahuje správnou kombinaci pečujících látek. Skvělou novinkou je šampon PARUSAN Long Hair, který zvyšuje odolnost a elasticitu vlasů, intenzivně je hydratuje a regeneruje po celé délce až ke konečkům. Za tyto blahodárné účinky může jeho jedinečná receptura obsahující hyaluron, biotin a keratin. Látky, díky kterým tento speciální šampon pro dlouhovlásky také podporuje přirozený růst vlasů, zanechává vlasy vláčné, lesklé a v nepolední řadě usnadňuje jejich rozčesávání. Nezatěžujte ale svou kštici mytím moc často, odstraňujete z ní nejen nečistoty, ale také přírodní oleje, které jsou pro hydrataci vlasů klíčové. Zkuste frekvenci mytí snížit na každý druhý, nebo třetí den.

Hydratujte je

Neocenitelné jsou v podzimní péči o vlasy hydratační masky, které je vhodné aplikovat jednou týdně. Jedná se o hloubkovou péči, která dodá vlasům potřebnou vlhkost, obnoví jejich sílu a dodá jim lesk. V tomto sychravém období to vaše kštice opravdu ocení. Ideální je doplnit péči ještě kvalitními oleji, které vlasy krásně vyživí. Jejich použití je úplně snadné. Naneste pár kapek do umytých mokrých vlasů, nebo je přidejte rovnou k šamponu a uvidíte, jak budou po uschnutí zářit. Snažte se minimalizovat používání horkých stylingových pomocníků, jako je fén, kulma či žehlička. Mohou vlasy vysušit a vaše hydratační péče padne vniveč. Raději je nechte uschnout přirozeně. Pokud potřebujete vysoušení vlasů přeci jen urychlit, nebo jinak upravit, použijte před použitím termoaktivní sprej, který je před horkem ochrání.

Nebojte se vypadávání

Je normální, že vlasy na podzim více padají. Neděste se, ztráta 80-100 vlasů denně je přirozená a patří k danému ročnímu období stejně jako skutečnost, že stromy shazují své listy. S příchodem zimy by mělo zvýšené vypadávání samo ustat. Pokud jste z toho však nervózní, jednoduše se otestujte. Projeďte si kštici rukou a vlasy, které se na ní zachytily, rozložte na nějakou kontrastní plochu, kde budou dobře vidět. Pokud napočítáte do 15 vlasových vláken, můžete zůstat úplně v klidu. Když jich bude víc, zbystřete, ale rozhodně nepanikařte. Na trhu je spoustu pomocníků, kteří vám s vaším problémem pomohou. Stále více žen se obrací na šampon Stimulátor a tonikum Energizer od značky Parusan. Vlasy si umyjte šamponem, jak jste zvyklá, následně do pokožky hlavy jemně vmasírujte pár kapek tonika, které neoplachujte a nechte uschnout, nebo vlasy vyfénujte. Tato dvojka produktů omezuje vypadávání a výrazně napomáhá rychlejšímu růstu nových vlasů.

Mějte poletující vlasy pod kontrolou

Vítr, střídání vytápěných prostor s chladným venkovním prostředím, nošení čepic, roláků, vysokých límců kabátů, to vše podporuje vznik statické elektřiny a vaše hříva tak může opravdu nepoddajnou a neupravenou lví hřívu připomínat. Poletování a elektrizování vlasů je hodně obtěžující, pomoci vám s tím ale můžou speciální stylingové produkty, které vlasy uhladí a pomůžou je udržet v požadovaném tvaru. Vyzkoušejte například stylingovou pěnu, nebo vosk a mějte svůj účes pod kontrolou.

Jezte správně

Péče o krásnou hřívu není jen o volbě kvalitní vlasové kosmetiky, ale také o správné stravě, která hraje v celkovém zdraví vlasů velkou roli. Hlídejte si dostatečný příjem bílkovin a vápníku. Vyměňte pizzu za potraviny bohaté na vitamíny, minerály a omega-3 mastné kyseliny, jako jsou ořechy, losos, avokádo a různé druhy ovoce a zeleniny. Kvalitní strava se na vlasech opravdu projeví, tak na ní myslete. Poděkuje Vám i vaše tělo. Kromě toho myslete také na pitný režim. Dostatečné množství vody udržuje hydratované nejen tělo, ale také vaše vlasy.

 

 

 

 

 

Doporučujeme

Jak udělat nejlepší ledovou kávu doma: Recepty na Espresso Tonic, Frappé i Cold Brew

Sluneční paprsky neúprosně spalují rozpálené ulice a vy zoufale toužíte po ledovém kofeinovém pohlazení, které vás okamžitě vytrhne z letní letargie? Zapomeňte na předražené...

Syndrom vyhoření u žen: Nenápadné varovné signály, které často zaměňujeme za běžnou únavu

Sotva otevřete ráno oči, místo přívalu čerstvé energie vás okamžitě zavalí těžká deka naprosté apatie a nechuť čelit novému dni. Přesně takto nenápadně se...

Milionáři bez milionů. Tereza Šulganová a její přítel v podcastu, po kterém chtěl internet vrátit mozkové buňky

Když nemáte miliony, musíte mít alespoň milionový mindset. Tereza Šulganová a její věrný společník Tomáš dorazili do podcastu ukázat světu, jak vypadá skutečný úspěch...

Jak uspořádat dokonalý piknik: Checklist věcí, recepty na deku a tipy na místa

Představte si stébla trávy jemně lechtající vaše bosá chodidla a omamnou vůni rozkvetlých šeříků mísící se s vůní čerstvých jahod. Piknik pod širým nebem...

Feng Shui v ložnici: 5 chyb v uspořádání nábytku, které vám kradou spánek i energii

Převalujete se ze strany na stranu, zíráte do temného stropu a navzdory obrovské únavě nedokážete zabrat? Váš osobní prostor odpočinku možná tajně sabotuje vaši...

Jak kombinovat šperky k letním outfitům: Detaily, které udělají z obyčejných šatů luxusní model

Otevíráte šperkovnici a bezradně zíráte na hromadu zamotaných řetízků, zatímco venku už slunce pálí plnou silou? Dokonalý prázdninový vzhled nevyžaduje plnou skříň drahých rób,...

Domácí bylinková lékárnička: Jak proměnit úrodu z balkonu v léčivé masti a čaje

Zlehka promnete mezi prsty zelený lístek na vlastním balkoně a vzduchem se okamžitě rozline intenzivní vůně silic, jež dokážou s unaveným tělem udělat hotové...

Profesorka biologie Shopaholic Adél vysvětluje, jak se dělají děti. Mezitím tvrdě narazila u soudu

Insolvenční sága naší ostravské princezny nabírá tak absurdní obrátky, že by vedle ní i scénáristé nekonečných telenovel působili jako autoři seriózních dokumentů. Zatímco Adéla...

Jak přežít svatbu na podpatcích: Trik, díky kterému vás nebudou bolet nohy

Kráčíte slavnostním sálem s naprostou grácií, přičemž uvnitř proklínáte okamžik, kdy jste obula ty úchvatné, leč pekelně nepohodlné lodičky? Úsměv pomalu tuhne na rtech...

Tuky, po kterých se hubne: Jak vybrat ty správné pro hormonální rovnováhu

Děsíte se při pohledu na lžíci plnou oleje a raději pečlivě vybíráte v obchodech odtučněné jogurty, jen abyste nepřibrala? Léta nám bylo nekompromisně vkládáno...

Zdravé pečení z jahod a rebarbory: 3 low-carb recepty téměř bez cukru

Jarní slunce konečně probouzí přírodu ze zimního spánku a naše chuťové pohárky začínají toužit po svěžích dezertech. Cítíte tu omamnou vůni čerstvě upečeného ovocného...

Váha se zastavila? 5 nejčastějších důvodů, proč hubnutí stagnuje a jak to zlomit

Postavíte se ráno na váhu, očekáváte zasloužený úbytek po týdnech tvrdé dřiny, ale ručička se tvrdohlavě ani nehne. Tento frustrující moment dříve či později...

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...
Reklama
Reklama
Reklama