Václav Tomanec spustil výzvu, která Čechům pomůže nakopnout duševní zdraví

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Máme pro vás skvělou zprávu – právě dnes odstartovala nová výzva Společně Kupředu, která je tady, aby vám pomohla nakopnout nejen psychiku, ale i celkovou pohodu. A co je na tom nejlepší? Je zcela zdarma
a otevřená pro každého! Nezáleží, jestli jste student, manažer nebo rodič – stačí chtít na sobě pracovat a vydat se na cestu k lepšímu duševnímu zdraví.

Proč do toho jít?

Výzva Společně kupředu je vytvořena tak, aby vás nejen bavila, ale zároveň vás pomalu a nenápadně posouvala k zdravějšímu a šťastnějšímu životu. Ať už bojujete s prokrastinací, tlakem ze sociálních sítí, nebo jen potřebujete znovu najít motivaci, tahle výzva vás dostane zpět na správnou kolej. Krok za krokem budete zlepšovat své návyky a budovat sebedůvěru – a to vše v gamifikované a zábavné formě, která vás udrží motivované.

Každý týden vás čeká nová úroveň aktivit, které posílí vaši psychickou i fyzickou pohodu. A abyste měli ještě větší motivaci, pro jednoho z účastníků, který projde celou výzvou, je připravena úžasná cena – dovolená na Maledivách.

Do výzvy se zapojují i školy

Do výzvy Společně kupředu se můžete zapojit s pocitem, že na to nejste sami! Václav Tomanec říká: „S radostí vidíme, že se k nám přidávají i školy, jako Gymnázium a jazyková škola Zlín, Univerzita Tomáše Bati a Gymnázium
a ZUŠ Šlapanice. Tato iniciativa spojuje celou komunitu, která se společně usiluje o zlepšení duševního zdraví nás všech. Věřím, že když se spojíme, dokážeme vytvořit prostor, kde si budeme navzájem pomáhat a inspirovat se na cestě k lepšímu životu
.“

Kdo za tím stojí?

Za celou výzvou stojí Václav Tomanec, kouč osobního rozvoje s bohatými zkušenostmi. Václav už pomohl více než 5 000 lidem z 65 zemí světa, a aktivně se věnuje tématům, jako je duševní zdraví, motivace a seberozvoj. Založil projekt The One Percent, který má za cíl podporovat lidi na cestě k osobnímu a profesnímu růstu, a se kterým se stal partnerem organizace Všímavec. Ta podporuje děti v meditaci a duševním rozvoji na vybraných základních školách.

Připojte se i vy!

Výzva Společně kupředu začíná 7. října a potrvá 28 dní. Můžete se přihlásit i během jejího trvání, nejzazší termín je 28. října. Stačí navštívit Spolecnekupredu.cz a udělat první krok k lepšímu já. Nebudete na to sami, aktuálně se stanete součástí silné komunity s více než 25 000 členy!

 

 

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Babiččin elixír mládí: Kysané mléko strčí do kapsy drahé doplňky

Máme tendenci utrácet tisíce za moderní superpotraviny a složité doplňky stravy, přitom ten největší poklad se často skrývá v obyčejné lahvi kysaného mléka. Tento...

Stres je nezabije. Znamení zvěrokruhu, která stárnou pomaleji než ostatní

Všichni toužíme sfouknout na dortu stovku svíček, leč ne každému je to dáno. Zatímco lékaři skloňují genetiku, astrologové se dívají na naši povahu. Právě...

Tragédie i ztráta chuti tvořit. Proč se král komedie Jim Carrey stáhl do ústraní

Býval králem komedie, jehož gumový obličej rozesmál celý svět, dnes však žije životem poustevníka a nabídky za miliony hází do koše. „Mám dost a...

Noc v oblacích? Dubaj má nový rekord, tenhle hotel škrábe nebe

Pokud trpíte závratěmi, tenhle hotel asi nebude pro vás, ale pokud milujete luxus a výhledy, právě jste našli svůj ráj. Dubaj si připsala další...

Kuchyňský robot Sencor Gordon:Velký výkon v kompaktním těle

Kuchyňský robot Sencor Gordon dokazuje, že i menší kuchyně může mít velké ambice. Kombinuje výkon, všestrannost a elegantní design v jednom těle – zvládne...

Žádná snídaně a kilometry v nohách. Italové nevědomky drží přísný režim

Přistanete v Římě, vidíte ty hory jídla a říkáte si, jak to ti místní dělají, že nejsou tlustí. Je to záhada, která trápí každého...

Nejmódnější zimní bundy pro rok 2025/2026 – přehled trendů

Zima 2025/2026 přináší do světa módy kombinaci funkčnosti, komfortu a nadčasového stylu. Zimní bundy už nejsou jen praktickým kouskem do chladných dnů, stávají se...

Povinná hibernace. Těmto znamením hvězdy radí ignorovat svět a uvařit si čaj

Máte chuť zahodit telefon, zatáhnout závěsy a ignorovat okolní svět? Možná to není jen obyčejná lenost, nýbrž varovný signál vesmíru, který se snaží ochránit...

Nalaďte se na Vánoce: audioknižní inspirace pro vás i pro Ježíška

Vánoce klepou na dveře. Přípravy vám zpříjemní audioknihy. Vykouzlí atmosféru přesně podle vašich představ a nechají vám volné ruce na pečení cukroví, balení dárků...

Záhadný ubrousek a tma. Hvězda Prciček varuje před trikem predátorů

Stačila chvilka nepozornosti a nevinný večer v hotelovém baru se změnil v boj o zdraví. Hvězda kultovních komedií Tara Reid skončila v péči lékařů...

Zapomeňte na Dubaj. Tahle evropská země je rájem na zemi, tvrdí expati

Když se řekne dokonalý život, většina z nás vidí pláž a skleničku v ruce, avšak realita bývá často jiná. Nový žebříček organizace InterNations ovšem...

Darování přírodní kosmetiky k Vánocům je krásné a smysluplné

Je to ten nejlepší způsob, jak potěšit své blízké i přírodu. Přírodní kosmetika je šetrná k pokožce i životnímu prostředí. Neobsahuje chemikálie, umělá barviva...

Údolím vodopádů: Naučná stezka Bílá Opava

Naučnou stezku Bílá Opava nalezneme v pohoří Hrubý Jeseník, v srdci chráněné krajinné oblasti. Stezka začíná v lázeňském městě Karlově Studánce (760 m n....

Nelítostná bitva o dům: Katy Perry porazila u soudu nemocného důchodce

Je to konec jedné dlouhé a ošklivé bitvy, která vrhá stín na nablýskaný svět Hollywoodu. Katy Perry si může mnout ruce, neboť soudce rozhodl...

J.Cat Beauty: dostupná a hravá dekorativní kosmetika z Los Angeles

J.Cat Beauty je americká značka dekorativní kosmetiky z Los Angeles, která si získala fanoušky po celém světě díky svému hravému, výraznému a cenově dostupnému...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3