Reklama

Václav Tomanec spustil výzvu, která Čechům pomůže nakopnout duševní zdraví

Sdílet článek

Reklama

Máme pro vás skvělou zprávu – právě dnes odstartovala nová výzva Společně Kupředu, která je tady, aby vám pomohla nakopnout nejen psychiku, ale i celkovou pohodu. A co je na tom nejlepší? Je zcela zdarma
a otevřená pro každého! Nezáleží, jestli jste student, manažer nebo rodič – stačí chtít na sobě pracovat a vydat se na cestu k lepšímu duševnímu zdraví.

Reklama
'

Proč do toho jít?

Výzva Společně kupředu je vytvořena tak, aby vás nejen bavila, ale zároveň vás pomalu a nenápadně posouvala k zdravějšímu a šťastnějšímu životu. Ať už bojujete s prokrastinací, tlakem ze sociálních sítí, nebo jen potřebujete znovu najít motivaci, tahle výzva vás dostane zpět na správnou kolej. Krok za krokem budete zlepšovat své návyky a budovat sebedůvěru – a to vše v gamifikované a zábavné formě, která vás udrží motivované.

Každý týden vás čeká nová úroveň aktivit, které posílí vaši psychickou i fyzickou pohodu. A abyste měli ještě větší motivaci, pro jednoho z účastníků, který projde celou výzvou, je připravena úžasná cena – dovolená na Maledivách.

Do výzvy se zapojují i školy

Do výzvy Společně kupředu se můžete zapojit s pocitem, že na to nejste sami! Václav Tomanec říká: „S radostí vidíme, že se k nám přidávají i školy, jako Gymnázium a jazyková škola Zlín, Univerzita Tomáše Bati a Gymnázium
a ZUŠ Šlapanice. Tato iniciativa spojuje celou komunitu, která se společně usiluje o zlepšení duševního zdraví nás všech. Věřím, že když se spojíme, dokážeme vytvořit prostor, kde si budeme navzájem pomáhat a inspirovat se na cestě k lepšímu životu
.“

Kdo za tím stojí?

Za celou výzvou stojí Václav Tomanec, kouč osobního rozvoje s bohatými zkušenostmi. Václav už pomohl více než 5 000 lidem z 65 zemí světa, a aktivně se věnuje tématům, jako je duševní zdraví, motivace a seberozvoj. Založil projekt The One Percent, který má za cíl podporovat lidi na cestě k osobnímu a profesnímu růstu, a se kterým se stal partnerem organizace Všímavec. Ta podporuje děti v meditaci a duševním rozvoji na vybraných základních školách.

Připojte se i vy!

Výzva Společně kupředu začíná 7. října a potrvá 28 dní. Můžete se přihlásit i během jejího trvání, nejzazší termín je 28. října. Stačí navštívit Spolecnekupredu.cz a udělat první krok k lepšímu já. Nebudete na to sami, aktuálně se stanete součástí silné komunity s více než 25 000 členy!

 

 

 

 

 

Doporučujeme

Horoskop lásky na týden od 12. října: Pluto se po pěti měsících dává do pohybu

Pluto couvalo od května a v noci na pátek se konečně otáčí dopředu. Horoskop lásky na týden od 12. do 18. října proto mluví...

Léto u moře ještě nekončí. Na Kypru je v říjnu kolem 27 °C a voda zůstává příjemně teplá

V Česku už ráno hledáte kabát, na Kypru můžete stále balit plavky. Říjen tam podle dlouhodobých klimatických údajů nabízí denní maxima kolem 27 °C,...

Čokoládově hnědá ovládne podzim 2026. Tohle je barva, která vypadá draze a sluší skoro každé ženě

Černá dostala letos silnou konkurenci. Čokoládově hnědá se na podzim 2026 vrací na kabáty, svetry, kabelky i boty a má jednu příjemnou vlastnost: i...

Májský horoskop na týden od 9. října: Nový cyklus se seje právě teď

Mayové neměřili prostor, ale čas. Jejich astrologie nepracuje s dvanácti znameními podle měsíce, ale s dvaceti podle dne, kdy jste se narodila. Májský horoskop...

Tibetský horoskop na týden od 8. října: Novoluní otevírá nový cyklus

Tibetská astrologie se rodila v klášterech a pracuje s vrstvami, které jinde nenajdete: s devíti magickými čísly, osmi trigramy a energií zvanou větrný kůň....

Samahan: Zázračný nápoj na moribundus, nebo jen sáček, který vás prohřeje až za ušima?

Začíná to nenápadně. Jednou kýchnete. Za hodinu vás trochu škrábe v krku a večer už sedíte na gauči zabalená v dece, dramaticky smrkáte do...

Keltský horoskop na týden od 7. října: Jeřáb rozhoduje srdcem, ne argumentem

Strom, který Keltové sázeli u stavení jako ochranu a který na podzim září červenými plody, má teď své období. Keltský horoskop na týden od...

Čínský horoskop na týden od 6. října: Kohout předává vládu věrnému Psovi

Měsíc přesnosti a kritického pohledu končí a nastupuje úplně jiná energie. Čínský horoskop na týden od 6. do 12. října zachycuje přechod ke měsíci...

Horoskop lásky na týden od 5. října: Novoluní ve Vahách nabízí druhou šanci

Venuše couvá teprve druhý týden a už to je znát na všem, co se týká vztahů. V sobotu 10. října ale přichází novoluní ve...

Rodinný kalendář: Jak zvládnout školní rok, aby vám nezůstal celý v hlavě

Kroužky, třídní schůzky, plavání, narozeniny spolužáků a k tomu vaše porady. Rodinný kalendář není byrokracie, ale jediný způsob, jak dostat provoz domácnosti z hlavy...

Džíny 2026: Které střihy se letos nosí a který sedne vaší postavě

Skříň plná džín a stejně si pořád berete ty jedny. Džíny 2026 přinášejí hned několik střihů, které se od sebe liší víc, než se...

Májský horoskop na týden od 2. října: Poslední čtvrť uzavírá zářijový cyklus

Mayové neměřili prostor, ale čas. Jejich astrologie nepracuje s dvanácti znameními podle měsíce, ale s dvaceti podle dne, kdy jste se narodila. Májský horoskop...

Ráno kabát, odpoledne tílko. Babí léto je období, kdy se neumíme obléct ani na vlastní život

Babí léto má spoustu výhod. Slunce svítí, zahrádky jsou pořád otevřené, káva chutná venku lépe a několik dalších týdnů můžeme předstírat, že zima je...

Tibetský horoskop na týden od 1. října: Ubývající Měsíc radí pouštět, ne držet

Tibetská astrologie se rodila v klášterech a pracuje s vrstvami, které jinde nenajdete: s devíti magickými čísly, osmi trigramy a energií zvanou větrný kůň....

Keltský horoskop na týden od 30. září: Líska dořekne své a nastupuje Jeřáb

Chytrá a výřečná Líska drží vládu do soboty, pak přichází strom, který Keltové sázeli u domů jako ochranu před zlem. Keltský horoskop na týden...
Reklama
Reklama
Reklama