Antistresové omalovánky opravdu fungují: S pastelkou v ruce se povznesete nad starosti světa

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

„Jako výkonná manažerka mám na svých bedrech hromadu zodpovědnosti, která si žádá maximální nasazení. Všechno musí klapnout a já mnohdy nevím, kudy kam. A tak jsem kdysi dávno sáhla po antistresových omalovánkách a musím říct, že od té doby jsem jim propadla na celé čáře. Vymalované omalovánky si schovávám a naopak z nich čerpám barevnou inspiraci pro ty další, nebo je díky mnohem větší fantazii vymaluji tentokrát mnohem zdařileji. Manžel mi od té doby dokonce vymyslel novou přezdívku. Jsem jeho pastelka,“ směje se Kateřina, která na dovolenou nejezdí s knihou, ale se sešitem plných omalovánek.

 

Bude vás to bavit

Uvažujete nad tím, zda do toho máte jít i vy, ale na druhou stranu si říkáte, jestli hraní s pastelkami je pro vás ideální? Věřte, že ano. Tato prostá činnost vás natolik vtáhne do děje, že zapomenete na to, co se je kolem vás. Budete natolik ovlivněni světem barev a jediné o čem budete přemýšlet je, jestli máte použít lososově růžovou nebo tu s nádechem do pudrové podtónu. A tyto myšlenky jsou přesně těmi, díky kterým stojí za to malovat. Pojednou neřešíte, pracovní emaily, neděsíte se toho, jak dopadne účetní bilance, ani jak zase vyjdete s tchyni o sobotním obědě. Kromě zklidňujícího pocitu je zcela zásadní také druhý neméně důležitý aspekt a tím je rozvíjení kreativního myšlení, fantazie a naší představivosti. Klidně se pak může stát, že vás díky vymalování napadne spásná myšlenka, kterou přetlumočíte nadřízenému na poradě.

Malujte ostošest

Mimo pastelek neváhejte sáhnout po fixách, gelovkách, nebo třeba po oblíbených temperách, avšak u této varianty počítejte s tím, že budete potřebovat navíc uzounký štětec. Neradi zatěžujete přírodu? Můžete vymalovávat také online a stáhnou si tak do vašeho chytrého telefonu nějakou tu barevnou appku. Zaujmou vás třeba Omalovánky pro rodinu, Animal coloring, nebo Coloring Book 2017 Pokud vás omalovánky zcela pobláznili a máte jich doma hned několik, přidejte se do skupin na Facebooku, kde se uživatelé chlubí se svými hotovými omalovánkami, nebo se ptají na to, jakou barvu mají použít.        

 

 

Reklama

Doporučujeme

Hledáte si novou práci? Dejte si pozor na těchto 5 chyb, díky kterým váš životopis personalista vyřadí ze hry

Tipů jak správně napsat životopis je mnoho. Věnují se profesnímu profilu kandidáta, dosaženým vzděláním i dovednostmi. Taky upozorňují na pravopisné chyby, které vám dokážou...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

Chorvatsku už pomalu odzvonilo. Na paty mu šlape levnější destinace, stejné moře a méně turistů

Chorvatsko v létě každoročně navštíví spousta turistů, kteří se oblíbili nejen čisté moře, shovívavé ceny (tedy alespoň dříve), ale taky snadnou dostupnost autem. Dnes...

Jak se osvěžit v horkých letních dnech? Zkuste tyto tři polévky

Léto je v plném proudu a s ním přichází i chuť na lehká, svěží jídla, která nás nezahlcují, ale naopak příjemně osvěží. Pokud patříte...

Udělejte si čistku v mrazáku! Co radí odborníci vyhodit, abyste si neohrozili zdraví?

Mrazničku používáme doma snad všichni. Je to skvělý pomocník pro úschovu potravin, které by za jiných okolností neměly takovou trvanlivost. Ruku však na srdce,...

Dřevěné vařečky a prkénka bývají záslužnými pomocníky v kuchyni. Co však na jejich používání říká odborník?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že s nástupem plastových výrobků se stanou dřevěné vařečky a lžíce pouhým přežitkem, opak je však pradou. Tyto nástroje...

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší rodiny, situace bývá o to bolestnější. Někdo vyhraje, někdo to vzdá. Můj manžel bohužel přestat pít nedokázal.

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...

Znáte skvělou japonskou vychytávku se zubní pastou? Dejte ji do mrazáku a v domácnosti s ní vyčistíte všechno možné

Zubní pastu potřebujeme všichni pro čištění zubů, to je jasná věc. Využijeme ji taky jako univerzálníčistidlo v domácnosti, které si poradí se špinavými tenisky...

Bezkontaktní platby a duševní klid: Jak platit bezpečně

V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se bezkontaktní platby staly běžnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí pohodlí, rychlost a v mnoha ohledech i...

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

„Pravdou je, že pouze odpočinuté tělo může regenerovat. A u bolestí zad to platí dvojnásob. Kvalita spánku je proto zcela zásadní věcí, na kterou...

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Přírodní oleje a vosky spolu s výtažkem z brusinek vyživují a regenerují pokožku, udržují její přirozenou hydrataci a brání jejímu vysoušení. Výrobek má pouze...

Dámská jízda – nový trend dovolených

„Čím dál více žen k nám přijíždí ve dvojicích či malých skupinkách a stále častěji k nám míří také maminky s dospívajícími dcerami, aby...

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.
Reklama
Reklama