Reklama

Čekáte návštěvu? Tady jsou tři pomazánky, kterými zaručeně uděláte dojem

Sdílet článek

Reklama

Vajíčková pomazánka

Co budeme potřebovat?

4x vejce, 2 lžíce majonézy, 1 lžíce zakysané smetany, 1 lžíce kari koření, 1 šalotka, 100g ananasu, listová petržel, sůl, pepř

Reklama
'

Pomazánka z vajíček patři mezi velmi populární, a to nejen v období Velikonoc, které už se nezadržitelně blíží. Uvařené vejce po zchlazení nakrájejte na menší kousky, ideálně použijte strunový kráječ. Přidejte na jemno nakrájenou šalotku a kousky ananasu. Ten může být i kompotovaný.

Následně už stačí pouze vložit do misky majonézu a zakysanou smetanu, ochutit solí a pepřem a ke zvýraznění chutě se nebojte použít kari koření. Nejen, že vám pomazánku hezky obarví, ale navíc jeho chuť skvěle hraje v kombinaci s ananasem. Na závěr už stačí nadrobno nasekat listovou petržel, vložit k pomazánce a dobře promíchat. Podávejte třeba na francouzské bagetě, ale můžete zkusit i zdravější celozrnné pečivo. Zdobení je na vás, ale k pomazánce se skvěle hodí například řeřicha a zavařená červená paprika.

Dýňová pomazánka

Co budeme potřebovat?

200g dýňového pyré, 100g plnotučného tvarohu, 1 červená cibule, 1 lžíce medu, 1 stroužek česneku, listová petržel, sůl, pepř

Tato pomazánka je sice trochu složitější v tom, že si musíte udělat dýňové pyré, jak ale zjistíte, není to žádná velká věda. Stačí pouze doměkka uvařit dýni (ideálně hokaido), poté důkladně zcedit vodu a dýni propasírovat. Jakmile je pyré chladné, můžete k němu přidávat další suroviny. Jako první jde na řadu plnotučný tvaroh, a hned po něm na drobno nakrájená červená cibule.

Teď už zbývá pomazánku pouze dochutit. K dýni se velmi dobře hodí med, a tak se jej nebojte použít. Přidejte také prolisovaný stroužek česneku, osolte a opepřete. Pomazánku pořádně rozmíchejte, a pak do ní na závěr vložte nadrobno nasekanou listovou petržel. Také tuto pomazánku můžete použít v kombinaci se zdravějším pečivem. Ke zdobení stačí použít komponenty, které jsou obsaženy v pomazánce.

Guacamole

Co budeme potřebovat?

2 zralá avokáda, 1 limetka, 1 rajče, 1 červená cibule, čerstvý koriandr, tabasco, sůl, pepř

Guacamole sice není úplně pomazánka tak jak známe, s přimhouřením oka ho tak ale můžeme označit. Každopádně je snadné na přípravu a chuťově velmi lahodné. Nejprve musíte zbavit avokáda pecky a vyloupnout dužinu, kterou rozmělněte do na takovou řekněme pastu. Vůbec nevadí, když bude obsahovat ještě kousky avokáda. V guacamole nesmí chybět limetková šťáva, a tak jí tam přidáme i my.

Následně přidejte nakrájenou dužinu rajčat, nadrobno nakrájenou menší červenou cibuli a promíchejte. V této chvíli guacamole ochuťte solí, pepřem a tabascem dle vlastní libosti. K dokonalosti už chybí jen nasekaný koriandr, po jehož přidání stačí opět zamíchat a pochoutka je na světě.

Doporučujeme

Rozpraskané rty v létě: Proč se olupují a jak je rychle zklidnit

Léto voní opalovákem a mořem, jenže rty to odnesou jako první. Rozpraskané rty, olupující se kůžička a nepříjemné pálení umí zkazit i ten nejhezčí...

Pihy a pigmentové skvrny v létě: Proč tmavnou a jak je zesvětlit

Po pár dnech na sluníčku pihy ztmavnou a na tvářích se objeví hnědé fleky, které tam v zimě nebyly. Pigmentové skvrny v létě nejsou...

Váš oblíbený letní nezbytný doplněk: Sandály Skechers Slip-ins®

Pojem „hands-free“ už není vyhrazen pouze pro oblast technologií. Po hands-free hovorech, bezdrátových sluchátkách a bezkontaktních platbách dává smysl, aby se jednodušší stala i...

Domácí pickles a fermentovaná zelenina: Nejlevnější lék na posílení imunity a trávení

Máte pocit, že vaše trávení neustále stávkuje a pleť zrcadlí sebemenší dietní prohřešek? Tajemství dokonalé vitality přitom nenajdete v drahých lékárnách, ale v obyčejné...

Psychologie barev v šatníku. Jak oblečením ovlivnit svou náladu

Každé ráno stojíte před skříní a nevědomky vybíráte barvy, které odrážejí vaše aktuální vnitřní rozpoložení. Barvy ovšem nefungují jen jako zrcadlo našich pocitů, mají...

Zápach z bot v létě: Jak se zbavit zapařených nohou a nepříjemného pachu

Zujete se u kamarádky a nejradši byste se propadla. Zápach z bot dokáže pěkně potrápit, hlavně v létě, kdy se nohy v teple potí...

Sinice ve vodě: Jak je poznat a kdy se raději nekoupat

Voda v přehradě láká k osvěžení, jenže zelený povlak na hladině může pořádně potrápit. Sinice ve vodě dokážou způsobit vyrážku, zažívací potíže i vážnou...

Nealko drinky na léto: Osvěžující koktejly bez alkoholu, které zvládne každý

Přijde návštěva, venku pětatřicet a vy chcete nabídnout něco lepšího než vodu z kohoutku. Nealko drinky jsou přesně ta parádní volba, osvěží, vypadají jako...

Jak vybrat plavky podle postavy: V čem se budete cítit sebejistě u vody

Stojíte v kabince pod nemilosrdným zářivkovým světlem a přemýšlíte, jestli plavky vůbec někdy sednou. Jak vybrat plavky, ve kterých se budete cítit skvěle, přitom...

ShopaholicAdel lže úřadům o práci, na odběry chodí narvaná cukrem a místo kariéry buduje milionový dluh

Když si běžný člověk zajede na odběry krve, většinou to proběhne rychle a bez většího dramatu – přijde, nechá si odebrat krev, možná si...

Menstruace v horku: Jak zvládnout náročné dny, když je vedro

Vedro, nafouklé břicho, křeče a k tomu pot, kam se podíváš. Menstruace v horku umí být obzvlášť nepříjemná kombinace, i když samotné počasí za...

Nejčastější chyby při grilování: Které vám kazí maso i zeleninu

Maso připálené zvenku a syrové uvnitř, přischlá zelenina a k tomu suchý steak jako podrážka. Nejčastější chyby při grilování dělá i zkušený grilmaster, přitom...

Mastná pleť v létě: Jak zkrotit lesk a rozšířené póry v horku

V lednu se pleť chová vzorně, ale přijde vedro a čelo se leskne jako zrcadlo už v poledne. Mastná pleť v létě není váš...

Letní snídaně, které zvládnete i v horku: Rychlé, lehké a osvěžující

V horku se vám ráno nechce ani zapnout sporák, natož si dát něco těžkého. Letní snídaně proto musí být svěží, rychlá a lehká, ale...

Jak skladovat ovoce a zeleninu v létě: Aby déle vydržely a nezvadly

Přivezete domů plnou tašku ovoce a zeleniny a za tři dny půlka zvadne nebo plesniví. Jak skladovat ovoce a zeleninu v létě, aby vydržely...
Reklama
Reklama
Reklama