Reklama

Dokázali jsme si odpustit

Sdílet článek

Reklama

Říká se, že klíčem k partnerskému úspěchu je důvěra. Jenže dokážete tomu druhému po rozchodu ještě někdy důvěřovat? Dokážete opravdu zapomenout všechny lži a urážky, hodit minulost za hlavu a začít znovu? A když už se o návrat pokusíte, co musíte dělat, aby váš staro-nový vztah skutečně fungoval? Především nemá smysl vracet se ke starým křivdám, radí odborníci. Spíš se snažte přistihnout svého partnera při něčem, co je vám milé, a také ho za to patřičně odměňte.

Reklama
'
  • Pokud nedokážete partnerovi odpustit, co vám provedl, nevracejte se.
  • Nemluvte o tom, co se stalo, když jste nebyli spolu. S kým jste se stýkala, co jste dělala s jiným partnerem, a nechtějte totéž vědět od něj.
  • Buďte týmová hráčka – přemýšlejte raději jako „my“ než jako „já“. Ujistěte se, že váš partner přemýšlí také tak.
  • Pokud by se v krátké době dostal váš vztah do stejné situace, která panovala před rozchodem, odejděte. Berte druhý pokus jako definitivní potvrzení toho, že společné soužití s tímto partnerem skutečně nemá budoucnost.

Kdy návraty nemají smysl

Navazování na minulost je pouhým prodlužováním „smrtelných křečí“ v případech, že:

  • Jeden z partnerů se vyznačuje těžko přijatelnými osobnostními rysy na pomezí patologie – je agresivní, trpí těžkou hysterií nebo chorobnou žárlivostí a duševně, citově či fyzicky vám ubližoval.
  • Choval se k vám špatně, aniž by k tomu měl omluvitelný důvod.
  • Vaši přátelé, rodina nebo lidé, kterým důvěřujete, si myslí, že bez něj by vám bylo lépe.
  • Vrací se jen proto, že právě nemá přítele, přítelkyni, a spravuje si tak pošramocené sebevědomí.
  • Výhružkami nebo citovým vydíráním jste svého partnera donutila, aby se k vám vrátil.
  • Chcete ho vzít zpátky jen proto, že se právě cítíte osamělá.

Návraty s perspektivou

Pokus o další společný život stojí za to, když:

  • Rozešli jste se proto, že došlo k nahromadění nedorozumění, nebo jste nezvládli určitou svízelnou životní etapu (mimomanželský vztah, vyrovnávání se s úpadkem sexuální aktivity, deziluze z toho, že už to není, co bývalo…)
  • Jste ochotni změnit své chování nebo postoje, které vás dovedly k rozchodu.
  • Neočekáváte, že váš vztah bude stejný, jako býval, ale chcete vytvořit nový vztah.

 

(mk)

Reklama

Foto: www.pixmac.cz

 

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Konec vlády slaného karamelu? Cukrárny po celém světě vsadily na zelenou

Stačí otevřít sociální sítě a valí se na vás záplava sytě zeleného krému, který vytéká z koblih, croissantů i tabulkových čokolád. Pistácie zažívají svou...

Večeře pro jednoho, prosím: Proč ženy čím dál častěji cestují bez partnera

Sedíte v kavárně v cizím městě, naproti vám je prázdná židle a vy se necítíte smutně, nýbrž absolutně svobodně. Fenomén „solo female travel“ boří...

Gen Z je nenávidí, my je milujeme: Skinny džíny hlásí velký návrat

Módní cykly jsou neúprosné a to, co bylo ještě včera považováno za módní faux pas, se dnes hřeje na výsluní popularity. Úzké džíny, které...

Není špatné počasí, jen špatné oblečení: Proč jsou Seveřané nejšťastnějšími lidmi

Zatímco my se při prvním náznaku mrholení schováváme pod deku, obyvatelé Skandinávie nazouvají holínky a vyrážejí ven. Koncept zvaný Friluftsliv není o sportovních výkonech,...

Protonové centrum rozšiřuje program léčby rakoviny prsu

Léčba karcinomu prsu je pro mnoho žen náročná nejen časově, ale i psychicky. Pražské Protonové centrum proto rozšířilo svůj program péče, který pro pacientky...

Nevěra začíná lajkem: Kde končí nevinná zábava a začíná zrada?

Možná si říkáte, že o nic nejde. Je to jen nevinná konverzace, pár emotikonů a občasný pohled do očí, který trvá o vteřinu déle....

Zahrada v ohrožení. Zatímco vy odpočíváte, hryzec pod zemí pořádá hostinu

Mnoho zahrádkářů žije v mylném domnění, že s příchodem mrazů a sněhové pokrývky veškerý život na zahradě utichá. To je však omyl, který může...

Sbalte se na hory chytře. Repasované vychytávky pro pohyb, bezpečí i večerní pohodu

Vyrážíte na hory a přemýšlíte, co všechno zabalit s sebou? Aktivní dovolená i chvíle odpočinku jdou ruku v ruce s technologickými pomocníky. Od chytrých...

Hořkost není vada. Pokud vás olej v krku nepálí, pravděpodobně jste naletěli podvodníkům

Myslíte si, že pro své zdraví děláte maximum, když salát zakápnete extra panenským olejem, avšak realita může být trpká, nebo v horším případě bez...

Žádný stres a větší prožitek. Proč je intimita po pětatřicítce lepší než ve dvaceti?

Mnozí žijí v domnění, že s přibývajícími svíčkami na dortu vyhasíná i jiskra v ložnici, zatímco mládí je synonymem pro nespoutanou vášeň. Data však...

Psychologie domácích mazlíčků: Co o vás prozradí volba mezi psem a kočkou

Možná se rozhodujete srdcem, jenže psychologie varuje, že špatně zvolený čtyřnohý parťák se může stát zdrojem frustrace místo radosti. Volba mezi psem a kočkou...

Zapomeňte na střední rošt. Tuhle chybu děláme všichni, přitom stačí posunout plech níž

Většina z nás to dělá mechanicky: zapnout, předehřát a šup s plechem doprostřed, jenže výsledek často pokulhává za očekáváním. Profesionální gastronomie přitom zná prostý...

Zelená revoluce ve sklenici. Mankai mění pravidla hry pro diabetiky i vegany

Vypadá to jako obyčejný žabinec na hladině rybníka, přesto tato drobná vodní rostlina způsobuje poprask v laboratořích po celém světě. Mankai, nejmenší kvetoucí rostlina...

Vrásky a pihy jako nový ideál krásy podle hvězdy Pobřežní hlídky

Pamatujeme si ji jako sexbombu s výraznými linkami a pečlivě konturovanými rty, která definovala devadesátá léta. Dnes však Pamela Anderson přepisuje pravidla Hollywoodu tím,...

Už žádné výčitky, že nikam nechodíte: Trend JOMO je oslavou domácí pohody

Pamatujete si ten svíravý pocit, když jste viděli fotky přátel z akce, na které chybíte? Strach, že o něco přicházíte, známý jako FOMO, dostal...
Reklama
Reklama
Reklama