Reklama

Jak vyléčit srdce, když vám (ex) láska darovala zklamání?

Sdílet článek

Reklama

Když láska odejde z vašeho života a vezme si kus z vás s sebou, vždycky to bolí a bez potoků slz se to prostě neobejde. Roníte zrovna slzy krokodýlí a nevíte, jak ze začarovaného kruhu nešťastné lásky procitnou zase do šťastné reality? Kde najít sílu se vzchopit, jak se vzpamatovat a být zase sama sebou?

Reklama
'

„Před rokem jsem si prošla ošklivým rozchodem. Já ho milovala a on mi pláchl za jinou sukní. Ta, která mě nesahala ani po kotníky, a právě tu on začal zbožňovat místo mě. Je to klišé, ale po čase vaše duše přece jen stonat přestane. A pak si budete říkat, co vlastně jste na něm viděla. Teď vím, že až tak báječný ve skutečnosti nebyl. Jen růžové brýle počáteční zamilovanosti mi ho takhle zobrazovaly,“ svěřuje se Kateřina (33).

Uvolněte emoce

Plačte, nadávejte, hartuste, dělejte cokoliv tak, jak to cítíte. Jen nerezignujte na všechny a na všechno. Ty negativní bolestivé pocity musí ven, a to co nejdříve. Pokud je tam budete tutlat, ve vaší duši dřív či později začnou tlít. Hromada těchto navrstvených a jakože uklizených pocitů na sebe nenechají dlouho čekat a položí vás na lopaty tehdy, kdy to budete nejméně čekat.

Mějte jasno

Rozchody po smsce či emailu jsou pro děti. Vy chcete rozumné zacházení hodno dospělých. Stejně jako jste se scházeli proto, že vám spolu bylo fajn, se sejdete naposledy a rozuzlujte všechny uzly, které vás k sobě pojí. I když vám to bude k ničemu, je lepší vědět, co se přihodilo, než si s tím dobrý půl rok lámat hlavu.

Buďte tady sama pro sebe

Přestaňte řešit okolí a zaměřte se na sebe. Zdokonalujte se ve vzdělání, sáhněte si na věci, co vám spustí radost a nechtějte se zanedbáváním sebe  vzdalovat od vašeho vnitřního emočního chaosu. Moc daleko byste stejně nedoběhli a zbytečně byste si jitřili rány, které se musí pěkně zahojit. Na památku na vašeho bývalého vám zůstane jizva, která bude symbolem pěkných i poučných chvil, které jste vzájemně dali jeden druhému.

A co takhle vytlouci klín klínem?

Je to na každém z vás. Avšak pokud nejste zcela smířeni s jednou ex láskou, těžko se naplno otevřete té, co má přijít. Neblbněte druhému mužskému hlavu, když sama nevíte, kde vám stojí ta vaše. Nejenomže byste si zase zkomplikovala situaci, ale především byste dotyčného využila, aby se stal vaším převozníkem. Tito lidé vás do vztahu nedostanou, co však ale zvládnout dokonale je připrava na ten, co má teprve přijít. Avšak bohužel pro něj s někým úplně jiným.  

 

 

Doporučujeme

Rozpraskané rty v létě: Proč se olupují a jak je rychle zklidnit

Léto voní opalovákem a mořem, jenže rty to odnesou jako první. Rozpraskané rty, olupující se kůžička a nepříjemné pálení umí zkazit i ten nejhezčí...

Pihy a pigmentové skvrny v létě: Proč tmavnou a jak je zesvětlit

Po pár dnech na sluníčku pihy ztmavnou a na tvářích se objeví hnědé fleky, které tam v zimě nebyly. Pigmentové skvrny v létě nejsou...

Váš oblíbený letní nezbytný doplněk: Sandály Skechers Slip-ins®

Pojem „hands-free“ už není vyhrazen pouze pro oblast technologií. Po hands-free hovorech, bezdrátových sluchátkách a bezkontaktních platbách dává smysl, aby se jednodušší stala i...

Domácí pickles a fermentovaná zelenina: Nejlevnější lék na posílení imunity a trávení

Máte pocit, že vaše trávení neustále stávkuje a pleť zrcadlí sebemenší dietní prohřešek? Tajemství dokonalé vitality přitom nenajdete v drahých lékárnách, ale v obyčejné...

Psychologie barev v šatníku. Jak oblečením ovlivnit svou náladu

Každé ráno stojíte před skříní a nevědomky vybíráte barvy, které odrážejí vaše aktuální vnitřní rozpoložení. Barvy ovšem nefungují jen jako zrcadlo našich pocitů, mají...

Zápach z bot v létě: Jak se zbavit zapařených nohou a nepříjemného pachu

Zujete se u kamarádky a nejradši byste se propadla. Zápach z bot dokáže pěkně potrápit, hlavně v létě, kdy se nohy v teple potí...

Sinice ve vodě: Jak je poznat a kdy se raději nekoupat

Voda v přehradě láká k osvěžení, jenže zelený povlak na hladině může pořádně potrápit. Sinice ve vodě dokážou způsobit vyrážku, zažívací potíže i vážnou...

Nealko drinky na léto: Osvěžující koktejly bez alkoholu, které zvládne každý

Přijde návštěva, venku pětatřicet a vy chcete nabídnout něco lepšího než vodu z kohoutku. Nealko drinky jsou přesně ta parádní volba, osvěží, vypadají jako...

Jak vybrat plavky podle postavy: V čem se budete cítit sebejistě u vody

Stojíte v kabince pod nemilosrdným zářivkovým světlem a přemýšlíte, jestli plavky vůbec někdy sednou. Jak vybrat plavky, ve kterých se budete cítit skvěle, přitom...

ShopaholicAdel lže úřadům o práci, na odběry chodí narvaná cukrem a místo kariéry buduje milionový dluh

Když si běžný člověk zajede na odběry krve, většinou to proběhne rychle a bez většího dramatu – přijde, nechá si odebrat krev, možná si...

Menstruace v horku: Jak zvládnout náročné dny, když je vedro

Vedro, nafouklé břicho, křeče a k tomu pot, kam se podíváš. Menstruace v horku umí být obzvlášť nepříjemná kombinace, i když samotné počasí za...

Nejčastější chyby při grilování: Které vám kazí maso i zeleninu

Maso připálené zvenku a syrové uvnitř, přischlá zelenina a k tomu suchý steak jako podrážka. Nejčastější chyby při grilování dělá i zkušený grilmaster, přitom...

Mastná pleť v létě: Jak zkrotit lesk a rozšířené póry v horku

V lednu se pleť chová vzorně, ale přijde vedro a čelo se leskne jako zrcadlo už v poledne. Mastná pleť v létě není váš...

Letní snídaně, které zvládnete i v horku: Rychlé, lehké a osvěžující

V horku se vám ráno nechce ani zapnout sporák, natož si dát něco těžkého. Letní snídaně proto musí být svěží, rychlá a lehká, ale...

Jak skladovat ovoce a zeleninu v létě: Aby déle vydržely a nezvadly

Přivezete domů plnou tašku ovoce a zeleniny a za tři dny půlka zvadne nebo plesniví. Jak skladovat ovoce a zeleninu v létě, aby vydržely...
Reklama
Reklama
Reklama