Reklama

Jak vyléčit srdce, když vám (ex) láska darovala zklamání?

Sdílet článek

Reklama

Když láska odejde z vašeho života a vezme si kus z vás s sebou, vždycky to bolí a bez potoků slz se to prostě neobejde. Roníte zrovna slzy krokodýlí a nevíte, jak ze začarovaného kruhu nešťastné lásky procitnou zase do šťastné reality? Kde najít sílu se vzchopit, jak se vzpamatovat a být zase sama sebou?

Reklama
'

„Před rokem jsem si prošla ošklivým rozchodem. Já ho milovala a on mi pláchl za jinou sukní. Ta, která mě nesahala ani po kotníky, a právě tu on začal zbožňovat místo mě. Je to klišé, ale po čase vaše duše přece jen stonat přestane. A pak si budete říkat, co vlastně jste na něm viděla. Teď vím, že až tak báječný ve skutečnosti nebyl. Jen růžové brýle počáteční zamilovanosti mi ho takhle zobrazovaly,“ svěřuje se Kateřina (33).

Uvolněte emoce

Plačte, nadávejte, hartuste, dělejte cokoliv tak, jak to cítíte. Jen nerezignujte na všechny a na všechno. Ty negativní bolestivé pocity musí ven, a to co nejdříve. Pokud je tam budete tutlat, ve vaší duši dřív či později začnou tlít. Hromada těchto navrstvených a jakože uklizených pocitů na sebe nenechají dlouho čekat a položí vás na lopaty tehdy, kdy to budete nejméně čekat.

Mějte jasno

Rozchody po smsce či emailu jsou pro děti. Vy chcete rozumné zacházení hodno dospělých. Stejně jako jste se scházeli proto, že vám spolu bylo fajn, se sejdete naposledy a rozuzlujte všechny uzly, které vás k sobě pojí. I když vám to bude k ničemu, je lepší vědět, co se přihodilo, než si s tím dobrý půl rok lámat hlavu.

Buďte tady sama pro sebe

Přestaňte řešit okolí a zaměřte se na sebe. Zdokonalujte se ve vzdělání, sáhněte si na věci, co vám spustí radost a nechtějte se zanedbáváním sebe  vzdalovat od vašeho vnitřního emočního chaosu. Moc daleko byste stejně nedoběhli a zbytečně byste si jitřili rány, které se musí pěkně zahojit. Na památku na vašeho bývalého vám zůstane jizva, která bude symbolem pěkných i poučných chvil, které jste vzájemně dali jeden druhému.

Reklama

A co takhle vytlouci klín klínem?

Je to na každém z vás. Avšak pokud nejste zcela smířeni s jednou ex láskou, těžko se naplno otevřete té, co má přijít. Neblbněte druhému mužskému hlavu, když sama nevíte, kde vám stojí ta vaše. Nejenomže byste si zase zkomplikovala situaci, ale především byste dotyčného využila, aby se stal vaším převozníkem. Tito lidé vás do vztahu nedostanou, co však ale zvládnout dokonale je připrava na ten, co má teprve přijít. Avšak bohužel pro něj s někým úplně jiným.  

 

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Detox, který nechutná jako trest. Tahle miska vám rozzáří pleť i náladu

Leden bývá měsícem zákazů, odříkání a talířů, na které se smutně dívá i samotná kuchařka, avšak my na to letos půjdeme jinak. Zapomeňte na...

Hora, na kterou lidská noha nikdy nevkročila. Kdo by to zkusil, zemře

Zatímco na Mount Everestu se tvoří fronty a vrchol nejvyšší hory světa připomíná spíše Václavské náměstí, o pár set kilometrů dál stojí vrchol, jenž...

Zimní zázrak z jednoho plechu. Krémová polévka, co chutná jako z michelinské restaurace

„Tohle že je ta nudná zelenina, kterou jsem v dětství nesnášela?“ zeptáte se sami sebe po prvním soustu, zatímco se po kuchyni rozline vůně...

Zná ho celý svět, ale vstoupit na něj nesmí nikdo. Tajemství kanadského klenotu

Možná ten výjev důvěrně znáte z reklam technologických gigantů nebo tapet chytrých telefonů, aniž byste tušili, kde přesně leží. Spirit Island uprostřed jezera Maligne...

Zelená oáza uprostřed kuchyně: Jak snadno proměnit domov v ráj

Domácí pěstování není jen rozmarem, nýbrž cestou k nezávislosti na zvadlých svazcích ze supermarketu, které často končí v koši dříve, než je stihnete využít....

Nebeské spojení chutí, které vás vrátí do dětství, ale s nádechem luxusu

Představte si ten moment překvapení, když zakrojíte do zdánlivě složitého dortu a uvnitř objevíte jemné vrstvy milovaného snídaňového pokrmu. Obyčejná palačinka v sobě skrývá...

Lehká svačina na cesty? OMV má řešení i pro zdravější začátek roku

Nový rok často přináší chuť dělat věci trochu jinak – jíst lépe, cítit se lépe a mít víc energie. Jenže stačí nasednout do auta...

Vědci varují před jídlem u televize: Mozek ignoruje signály sytosti

Je to rituál, který miluje snad každý z nás. Po náročném dni se svalit na pohovku, zapnout oblíbený seriál a otevřít sáček s něčím...

Nejlepší pomsta za zlomené srdce stojí jen pět dolarů a pomáhá zvířatům

Svátek svatého Valentýna se často topí v záplavě rudých růží a cukrkandlových vyznání, avšak pro zhrzené duše představuje 14. únor spíše den plný utrpení....

Antarktida není jen sníh. Bílý kontinent dráždí lidskou fantazii k nepříčetnosti

Nekonečné bílé pláně, kde člověk nevlastní ani píď země, působí na lidskou psychiku jako zrcadlo odrážející ty nejdivočejší představy. Právě nedostupnost a smrtící podmínky...

Konec únavy i hladu. Malé zelené boby, které vám změní pohled na večeře

Sedíte v asijském bistru, loupete slané zelené lusky a dost možná netušíte, že právě konzumujete jeden z nejmocnějších darů přírody.  Možná jste ten sáček v...

Večeře hotová dřív, než stihnete říct „co dneska?“

Rychlé recepty do 30 minut jako nový večerní luxus? Po dlouhém dni má málokdo chuť trávit hodiny u plotny. Večeře ale přesto nemusí skončit u...

Grilovaná ryba a dušená zelenina: Jídelníček, který Victoria Beckham drží 25 let

Většina z nás vnímá jídlo jako jednu z největších radostí života, těšíme se na nové chutě a experimenty v kuchyni. Pro módní návrhářku Victorii...

TikTokem vládne nová mánie: Uvěřte, že máte štěstí, a ono přijde

Představte si, že se ráno probudíte, podíváte se do zrcadla a s neochvějnou jistotou prohlásíte, že vesmír pracuje ve váš prospěch. Přesně to dělají...

Spíte osm hodin a jste stále unavení? Chybí vám jiný druh odpočinku

Budíte se ráno s pocitem, jako by vás v noci přejel parní válec, přestože budík ukazuje poctivých osm hodin spánku? Nejste v tom sami....
Reklama
Reklama
Reklama