Týrá vás šéfka? Braňte se!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

I v případě bossingu se můžete bránit: protestováním proti nezasloužené kritice, odmítáním ponižujících pracovních úkolů, stížností majiteli firmy, případně soudní žalobou. Ale stejně vás bossing srazí na kolena.

„Zase jdu na kobereček. Co to bude tentokrát? Ať se snažím sebevíc, stejně všechno dělám špatně,“ běží vám hlavou cestou k šéfovně a dělá se vám zle od žaludku. Máte tohle zapotřebí? Pokud víte, že své pracovní úkoly plníte dobře, a přesto jste za ně nemístně kritizovaná, chyba nebude na vaší straně. Stala jste se zřejmě obětí bossingu.

Jděte jinam

Než se váš případ vyřeší – a to s bůhvíjakým výsledkem – druhá strana si vás dvojnásobně vychutná. Budete
v dlouhodobém stresu, začnou vás trápit bolesti hlavy, žaludeční obtíže, poruchy spánku a koncentrace, den co den vás bude sžírat „blbá nálada“. Začnete mít problémy se svými blízkými a přáteli, hrozí vám sociální izolace a ztráta sebejistoty. Stojí vám tohle za to? Není rozumnější co nejdřív vztyčit hlavu, asertivně říct šéfové, že si její ponižování nenecháte líbit, a položit na stůl výpověď? Zabijete dvě mouchy jednou ranou: tyrance vytřete zrak a ochráníte své duševní zdraví.

Proč to dělá?

Bossingu se dopouštějí lidé s problematickým egem a nízkým sebevědomím. Pokud je vaší nadřízenou žena, stačí třeba, že jste hezčí, mladší, štíhlejší nebo vlasatější než ona. I vaše erudice a výtečná pracovní výkonnost se jí může stát trnem v oku, začne vám závidět nebo se vašimi schopnostmi bude cítit ohrožená. Anebo je to jen zamaskovaná nešťastnice bez osobního života či naopak manželka uťápnutá agresorem. Příčin, proč si zasedla právě na vás, může být mnoho a můžou být i různě nakombinované. Je lepší si otázku – proč zrovna já – vůbec nepokládat a začít jednat. Dřív než bude pozdě a odnesete si z téhle bitvy těžké šrámy na duši. Zasáhnou vás hlouběji než případné starosti s hledáním nového zaměstnání.

 

 

 

 

 

Text: Eliška Nová
Foto: pixabay.com

 

 

Reklama

Doporučujeme

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...
Reklama
Reklama