Týrá vás šéfka? Braňte se!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

I v případě bossingu se můžete bránit: protestováním proti nezasloužené kritice, odmítáním ponižujících pracovních úkolů, stížností majiteli firmy, případně soudní žalobou. Ale stejně vás bossing srazí na kolena.

„Zase jdu na kobereček. Co to bude tentokrát? Ať se snažím sebevíc, stejně všechno dělám špatně,“ běží vám hlavou cestou k šéfovně a dělá se vám zle od žaludku. Máte tohle zapotřebí? Pokud víte, že své pracovní úkoly plníte dobře, a přesto jste za ně nemístně kritizovaná, chyba nebude na vaší straně. Stala jste se zřejmě obětí bossingu.

Jděte jinam

Než se váš případ vyřeší – a to s bůhvíjakým výsledkem – druhá strana si vás dvojnásobně vychutná. Budete
v dlouhodobém stresu, začnou vás trápit bolesti hlavy, žaludeční obtíže, poruchy spánku a koncentrace, den co den vás bude sžírat „blbá nálada“. Začnete mít problémy se svými blízkými a přáteli, hrozí vám sociální izolace a ztráta sebejistoty. Stojí vám tohle za to? Není rozumnější co nejdřív vztyčit hlavu, asertivně říct šéfové, že si její ponižování nenecháte líbit, a položit na stůl výpověď? Zabijete dvě mouchy jednou ranou: tyrance vytřete zrak a ochráníte své duševní zdraví.

Proč to dělá?

Bossingu se dopouštějí lidé s problematickým egem a nízkým sebevědomím. Pokud je vaší nadřízenou žena, stačí třeba, že jste hezčí, mladší, štíhlejší nebo vlasatější než ona. I vaše erudice a výtečná pracovní výkonnost se jí může stát trnem v oku, začne vám závidět nebo se vašimi schopnostmi bude cítit ohrožená. Anebo je to jen zamaskovaná nešťastnice bez osobního života či naopak manželka uťápnutá agresorem. Příčin, proč si zasedla právě na vás, může být mnoho a můžou být i různě nakombinované. Je lepší si otázku – proč zrovna já – vůbec nepokládat a začít jednat. Dřív než bude pozdě a odnesete si z téhle bitvy těžké šrámy na duši. Zasáhnou vás hlouběji než případné starosti s hledáním nového zaměstnání.

 

 

 

 

 

Text: Eliška Nová
Foto: pixabay.com

 

 

Reklama

Doporučujeme

Vánoční dárky jsou se Sencorem hračka

Hledáte inspiraci na vánoční dárky, které opravdu potěší? Zapomeňte na univerzální balíčky a darujte něco, co má smysl. Ať už vybíráte pro ni, pro...

Nové Město na Moravě: Perla Vysočiny láká sportovce i milovníky historie

Přemýšlíte, kam vyrazit na nezapomenutelný výlet, který v sobě snoubí bohatou historii, malebnou přírodu a špičkové sportovní vyžití? Pak je pro vás Nové Město...

Láska není raketová věda. Slavná koučka odhalila vzorec, který zachrání každý vztah

Máte pocit, že se v moři vztahových rad topíte? Zapomeňte na složité teorie. Světoznámá koučka Sadia Khan na svém youtube přišla s jednoduchým vzorcem,...

Muž s nejdelším jménem světa si ho po 25 letech stále nepamatuje

Představte si, že se jmenujete Lawrence Alon Alois Aloysius Alphege Alun Alured Alvin Alisander… a to je jen prvních osm jmen z celkových 2253....

Zapomeňte na túje. Tyhle keře rostou rychleji a sousedé vám je budou závidět

Českými zahradami se jako mor šíří zelené hradby z tújí, které sice spolehlivě cloní, ale často postrádají šmrnc. Ačkoliv jsou tyto jehličnany pro živý...

Vyhrajte poukázku na nákup na e-shopu ČistéDřevo.cz a darujte letos originální dárky!

Vánoce se blíží nezadržitelným tempem, což mimo jiné znamená nejvyšší čas přemýšlet, čím obdarujeme své blízké. Dárky by totiž měly být od srdce, dělat...

Po stopách zakladatele moderní vodoléčby: Naučná stezka Vincenze Priessnitze

Začátek v srdci Lázní Jeseník Naučná stezka nesoucí jméno slavného léčitele Vincenze Priessnitze začíná v areálu Priessnitzových léčebných lázní, které se nacházejí přibližně 2 kilometry...

Zapomeňte na kávu. Obyčejné jablko po ránu dokáže s tělem zázraky

Bereme ho jako samozřejmost, hodíme ho do tašky a sníme, kdy nás zrovna napadne. Jenže naše tělo není popelnice, nýbrž sofistikovaný stroj řízený vnitřními...

Manželství s.r.o. aneb když se doma chováte jako vojáci v zákopu

Mnoho párů žije v režimu studené války, v níž se komunikace omezuje na provozní nutnosti a jádro problému zůstává skryté pod nánosem křivd. Pokud...

Věda potvrzuje léčivé účinky spánku pod širákem. Stačí jediná noc

Možná to zní jako dobrodružství pro skauty, avšak realita je prozaičtější. „Lidé zapomněli, jak vypadá opravdová tma,“ upozorňují odborníci ze Sleep Health, podle nichž...

Body Restore – Proměňte svou sprchu v domácí wellness

V dnešní uspěchané době, kdy se stres stal běžnou součástí života, hledáme způsoby, jak na chvíli zpomalit a dopřát si klid i doma. Aromaterapie...

Jak probíhá návrat ze sekty: Odborníci, kteří vrací rodinám ztracené děti

Zvoní telefon a na druhém konci se ozývá zoufalý rodič, jehož dítě se chystá odevzdat život i celoživotní úspory samozvanému prorokovi kdesi v Austrálii....

Mytí oken bez námahy: S jednoduchým trikem ušetříte čas i peníze

Většina lidí bere mytí oken jako nutné zlo, jež zabere hodiny námahy a stojí spoustu peněz za profesionály. Jenže opak je pravdou. Křišťálově čistého...

Vyhrajte jeden ze tří balíčků Rituals

Dopřejte si okamžiky klidu a harmonie s luxusní péčí od Rituals. Každý produkt značky vznikl s cílem proměnit každodenní rutinu v smysluplný rituál –...

Vánoční inspiraci nabízí BIOBAY – spojení luxusu, přírody a umění

Kolekci od španělské značky MAISON OLER, kde se vůně mění v umění nabízí výhradní distributor BIOBAY. Ručně foukaný difuzér, prémiové esenciální oleje a designové...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3