Co je štěstí? Každý ho prožívá jindy a za jiných okolností. Odborníci se však shodují na tom, že pocit štěstí může zažít každý. Trůní totiž v naší mysli, v našem mozku. Aby se vám ty čarokrásné, energizující pocity vypustily do těla, je zcela zásadní účinně je stimulovat těmito maličkostmi. Tak tedy, jak na to?
Úsměv pro každého
Pro obsluhu benzinky, toho pána, co se plahočí ulicí a nemá kam by šel, pro lásku vašeho života, vaše děti, rodinu, známé, ale i pro sebe. Že to nedává moc smysl? Přece je zcela zásadní se na sebe usmívat do zrcadla. Optimismus je vysoce nakažlivá záležitost, proto by vůbec nebylo na škodu, kdybychom se jim nakazili úplně všichni.
Mít oči na stopkách a srdce dokořán
Všímejte si těch báječných normálností, které jsou tady k dispozici v neomezeném množství jako je vůně deště, mlha, co by se dala krájet, vůně upražené kávy, slunce, co vám hladí tvář a láskyplnné maličkosti vaší lásky. Opravdu platí, že není všechno zlato, co se třpytí. A i tehdy, když člověk nemá hromadu peněz, neznamená to hned, že si nemůže přičichnout ke štěstí. Právě naopak.
Víme, kde znají patent na radost
Když jsem před dvěma lety v prosinci zamířila do Karibiku, neměla jsem ani tušení, jak moc na mě místní zapůsobí. Za zdmi hotelového komplexu jsme poznali opravdu pravý život pod palmami. Nemají toho moc, ale v hlavě i v srdci to mají naprosto v pořádku. Tak se nehoňme za hromaděním majetku, vydechněme a prostě buďme spokojeni s tím, co aktuálně máme. Skromnost sice člověka může na jednu stranu v lecčems brzdit, ale žít s pokorou a vědomím, že vlastně není potřeba mít všechno, je vážně opravdu osvobozující myšlenka. Takto můžete čerpat štěstí a hledat důkazy o tom, že skutečně existuje. Vyrazte třeba do Mexika, na Filipíny, do Vietnamu, nebo třeba na Kubu a uvidíte, že když se budete dívat srdcem, tak pochopíte víc, než si myslíte.
Co dál?
Splňte si své sny.
Buďte napojeni na lidi, se kterými můžete být sami sebou.
Změňte pár maličkosti, nahraďte zažité zlozvyky zase dobrozvyky.
Uhaste závist.
Nepomlouvejte, negativní energie totiž zachvátí vaši duši pokaždé, když prohodíte o někom nějaký peprný klep.
Žijte si podle svého tak, jak vám diktuje vaše já. Bez ohledu na maminčiny prosby a očekávání.