Nesedej si do mého křesla!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Trávíte večery u televize, s knihou, nebo při poslechu hudby? Zkrátka vsedě v pohodlí domácnosti? Každý člen rodiny by měl mít doma svoje místečko, které ostatní respektují. Křeslo se totiž přizpůsobí vašemu tělu a je příjemné mít v něm pohodlí přesně na míru.

V módě jsou tvarově jednoduché sedací soupravy, často rohové, rozkládací a s úložným prostorem. Dají se využít i jako příležitostné spaní pro hosty. Do moderních interiérů se dobře hodí, ale co si budeme povídat – na delší posezení pohodlné nejsou. Zpravidla mají příliš hluboký sedák, takže záda si neopřete a ani obě ruce nemůžete položit na podpěrky – což je pro kvalitní sezení velmi důležité.

Sezení v obývacím „televizním“ pokoji

Zařizujete moderní obývák? Udělejte to chytře a sedačku vyberte raději menší. Pro příležitostné spaní stačí rozkládací lenoška pro tři osoby, dlouhá asi dva metry a po rozložení široká aspoň 140 cm. Zabere méně místa než rohová souprava. Výbavu pokoje pak doplňte pohodlnými křesly. Tady rozhodně nešetřete penězi a ani časem, který strávíte v obchodě – nevybírejte jen očima, použijte celé tělo. Než křeslo koupíte, posaďte se do něj a pořádně se uvelebte. Zadeček byste měla mít až tam, kde začíná opěradlo – to znamená, že sedák by měl být tak hluboký, abyste byla opřená celými zády i hlavou a zároveň jste mohla ohnout nohy v kolenou a celá chodidla opřít o podlahu. Všimněte si, jak jsou tyto parametry individuální – malá žena si nikdy neudělá pohodlíčko ve velkém „pánském“ křesle. Jak si s tím ale poradit, když chcete dva stejné ušáky? Výrobci na takové případy pamatují, a některý nábytek vyrábějí v nastavitelné výšce sedu, s možností naklonit opěradlo podle potřeby, upravit podložku hlavy a výšku i sklon opěrek pod ruce. Svůj ušáček si doma vyštelujete tak, že vaše záda, ruce i nohy báječně odpočívají. K tomu patří ještě podložka pod nohy – protože ty by měly alespoň po chvilkách relaxovat tak, že budete mít nejméně do poloviny podložená lýtka a paty budou výš než váš zadeček.

Křeslo, které masíruje

Kdo si chce dopřát opravdový luxus, zvolí křeslo masážní. Nemusí být zrovna lázeňské s dokonalými parametry pro celé tělo, stačí třeba takové, které vám jemnou vibrací promasíruje bederní páteř. Je to malá příjemná náhrada za cvičení. Nebo spíš skvělý doplněk pro toho, kdo se před usednutím k televizi projede na domácím rotopedu a několika cviky protáhne celé tělo.

 

 

 

 

(gk) 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Péče, která nemusí být drahá. Skryté slevy a bonusy na masáže, o nichž senioři netuší

Bolí vás záda či klouby, ale nechcete utrácet tisíce za masáže a fyzioterapii? Možná ani nemusíte. Český systém nabízí seniorům hned několik cest, jak...

Domácí kečup: vůně léta, kterou zavřete do sklenice

Červená omáčka, kterou milují děti i dospělí, ať už na špagetách, hranolkách či pizze. Je to prostě klasika, která nikdy nezklame. A co teprve,...

Meteorologové varují před nestabilním polárním vírem, listopad může přinést extrémní výkyvy

Čeká nás měsíc plný extrémů. Meteorologové s rostoucím znepokojením sledují dění nad Arktidou. Neobvykle slabý a nestabilní polární vír hrozí rozpadem, což by do...

Kouzelné místo jako z pohádky. Skrytý skotský vodopád, jenž na podzim bere dech

Je to místo, jež v podzimních barvách vypadá jako brána do pohádkového světa. Skotský vodopád Craigie Linn ukrytý v lesích jen kousek od Glasgow...

Psychiatr odhalil devět signálů, že váš partner může mít nediagnostikované ADHD

Zapomíná na domluvené schůzky, občas se „zasekne“ uprostřed rozhovoru a jeho emoční reakce jsou někdy jako na horské dráze. Jsou to jen osobnostní „vrtochy“,...

Nepodceňujte vliv domácnosti na psychiku. Tyto věci vás nenápadně vyčerpávají

Domov by měl být místem odpočinku a pohody. Jenže i obyčejné předměty kolem nás mohou ovlivňovat naši náladu a energii. Někdy stačí málo, a...

Jak mohou senioři bezpečně využívat veřejnou Wi-Fi a ušetřit za mobilní data

Veřejná Wi-Fi je pro seniory skvělou příležitostí, jak ušetřit za mobilní data, zároveň však představuje i značné bezpečnostní riziko. Zatímco oficiální sítě v knihovnách...

Nikdy nevíte, s čím se probudíte. Kim Kardashianová o životě ve strachu a konci manželství

„Nikdy nevíte, s čím se ráno probudíte, a to je opravdu znepokojivý pocit,“ svěřila se Kim Kardashianová v podcastu Call Her Daddy. Po letech...

Rýmovník: zelený zázrak proti rýmě

Nenápadná rostlinka s hebkými lístky a svěží vůní po eukalyptu a mentolu dokáže víc, než by se na první pohled zdálo. Rýmovník nejen že...

Podzimní grilování s kořením Mistr Grilu: Vyhrajte lahodné kořenicí směsi!

Podzim sice přináší kratší dny, chladnější večery a mlhavá rána, ale to ještě neznamená, že bychom si nemohli dopřát grilované dobroty! Zrovna teď má...

Kadeřnice radí, jak nosit dlouhé vlasy po padesátce, klíčem je vrstvení a správná ofina

Pravidlo, že s přibývajícím věkem se musí vlasy zkracovat, je dávno překonaný mýtus. Podle profesionální kadeřnice Kamily Frantlové Sedlákové mohou dlouhé vlasy ženám po...

Tajné slevy pro zkušené řidiče. Jak snížit platby za pojištění auta o tisíce

Platíte za havarijní pojištění více, než musíte? Pro zkušené řidiče v seniorském věku existuje hned několik cest, jak si snížit roční pojistné. Klíčem je...

Po padesátce tělo zpomalí, ale hubnutí není ztracené. Stačí změnit přístup

V padesáti se tělo začne chovat jinak. To, co dřív fungovalo, najednou nefunguje a kila přibývají i z běžného jídla. Neznamená to ale, že...

Sezóna uzení je konečně tu! Vyberte si vlastní udírnu a naučte se připravovat dobroty s kouřovým aroma

S příchodem prvních studených dnů se ze zahrádek rodinných domů line typická vůně doutnajícího dřeva. Znamená to, že sezóna uzení je konečně zpět! Pro...

Sleva, o které jste možná nevěděli. Jak ušetřit tisíce za brýle a lupy

Věděli jste, že na nové brýle, lupu či jiné zrakové pomůcky můžete získat výraznou slevu nebo příspěvek od státu? Mnoho seniorů o těchto možnostech...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3