Reklama

Dětská jóga v Centru Černý Most

Sdílet článek

Reklama

Všem dětem předškolního věku, které si chtějí protáhnout svá tělíčka, připravilo Centrum Černý Most pravidelné lekce jógy zdarma. První hodiny povede herečka Petra Špindlerová, známá mimo jiné ze seriálu Rodinná pouta. Józe se aktivně věnuje již řadu let, a to i z pozice lektorky. Zvláštní váhu přikládá právě cvičení pro nejmenší. „Díky svým drahým ratolestem jsem objevila kouzlo dětského světa, měla jsem možnost jim více porozumět,
a vytvořit tak speciální lekce, které je baví,“
říká absolventka několika odborných kurzů v Čechách i v zahraničí.

Reklama
'

Prostřednictvím tohoto druhu cvičení se snaží i pomáhat. Se svým letitým kamarádem, bývalým fotbalovým reprezentantem, Václavem Němečkem založila Nadační fond Yoga Help, jehož cílem je dotovat speciální lekce potřebným. Centrum Černý Most zaplatí za každou odučenou hodinu příspěvek na pomoc diabetikům, seniorům, sociálně slabým, dětem s ADD, ADHD, autistům a dalším, kterým se Yoga Help věnuje.

První z lekcí pro děti proběhne 5. února, pravidelně se pak budou opakovat každé pondělí od 15:15 do 16:00 hod. v zálivu nad Food Courtem, vedle multikina CineStar. Z důvodu potřebné koncentrace je jednou z podmínek účasti, aby dítě vydrželo po dobu lekce samotné bez přítomnosti doprovodu. Svoji ratolest může přihlásit každý rodič registrovaný do věrnostního programu Centra Černý Most. Vzhledem k omezené kapacitě je třeba se před každou lekcí zapsat pomocí formuláře na Facebooku Centra Černý Most.

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Rok bez mužů: Proč mladé ženy dobrovolně volí celibát

Máte pocit, že se váš život točí jen kolem čekání na zprávu, která nepřichází? Možná je čas na radikální řez. Hnutí „Boysober“, tedy střízlivost...

Nebojte se legín

Legíny jsou jedním z nejnošenějších kousků v dámském šatníku – a zároveň jedním z nejvíc podceňovaných. Nosíme je do fitka, na procházky, na cestování,...

Jídlo, po kterém poklekne: Recept, který prý zaručí žádost o ruku

Traduje se, že pokud tento pokrm připravíte svému partnerovi, chuťový zážitek bude tak intenzivní, že okamžitě vytáhne prstýnek. Ať už na pověry věříte, či...

Osvěžte svůj šatník a oslavte příchod jara stylově!

Jaro je konečně tady – s delšími dny, prvními hřejivými paprsky a lehkostí, která se propisuje i do našich šatníků. Nová sezóna přináší ideální...

Loud Budgeting: Proč je cool přiznat, že šetříte, a odmítnout drahou večeři

Možná jste to zažili. Sedíte v restauraci, kamarádka objednává další láhev drahého vína a vy se křečovitě usmíváte, ačkoliv víte, že tento výdaj nabourá...

Svetry, mokasíny a manšestr: Proč mladé ženy chtějí vypadat jako důchodci

Představte si, že zkombinujete šatník univerzitního profesora na penzi s odvahou módního influencera. Výsledkem je Grandpacore, styl, který odmítá pomíjivé trendy a vrací do...

Posílá vám partner vtipná videa? Je to důkaz lásky, říkají psychologové

Cinkne vám telefon. Není to zpráva „Miluji tě“, ale video kočky, která spadla ze stolu, nebo odkaz na článek o pěstování rajčat. Možná nad...

Už žádné pocení v Chorvatsku: Proč letos v létě všichni míří na sever

Představa ideální letní dovolené se dlouhé roky rovnala ležení na rozpálené pláži s koktejlem v ruce. Klimatické změny a nesnesitelná vedra na jihu Evropy...

Zaplatit tisíce za to, že celý den prospíte? Nový trend láme rekordy

Možná to zní jako oxymóron, ale nejžhavějším trendem v cestovním ruchu není objevování nových měst, nýbrž hluboký spánek v cizí posteli. Hotely po celém...

Volány, šifon a svoboda: Jak nosit bohémskou módu a nevypadat jako z 2005

Pokud jste si schovávaly ty široké pásky a rozevláté sukně z milénia, nastala vaše chvíle. Módní dům Chloé pod vedením Chemeny Kamali vzkřísil estetiku...

Na kondicionér a masku na vlasy nezapomínejte! Máme i tipy k péči

Kondicionéry a vlasové masky patří k základní péči o vlasy. Tyhle produkty umí dodat hydrataci, uhladit povrch vlasu, posílit jeho strukturu i prodloužit efekt barvy...

Artistry Skin Nutrition™ Omega Drops: nový přístup v každodenní péči o pleť

Nový pleťový olej pro každodenní použití navržený tak, aby obnovoval lipidovou bariéru pleti a podporoval moderní rituály v péči o pleť Zdravě vyhlížející pleť začíná u silné a vyvážené lipidové...

Návrat k plotně: Proč mladé ženy touží být „jen“ manželkami

Na sociálních sítích se množí videa žen v květovaných šatech, které s úsměvem hnětou domácí chléb, zatímco jejich děti si hrají na farmě. Hnutí...

Oteklá tvář i po dietě? Možná za to nemůže jídlo, ale stres

Ráno se podíváte do zrcadla a máte pocit, že vaše hlava přes noc o číslo zvětšila objem. Tváře jsou nateklé, oči zapadlé a čelist...

Kancelář s výhledem na Fuji: Japonsko otevírá náruč digitálním nomádkám

Představte si, že zaklapnete notebook, obléknete si kimono a jdete se projít do chrámu z osmého století. Japonsko, dlouho považované za uzavřenou pevnost korporátní...
Reklama
Reklama
Reklama