Nebeská kaše s mandlemi a mátou
250 ml mandlového nápoje Alpro Original
75 g ovesných vloček, špetka mleté skořice
čerstvě nasekaná máta
med, jablko
citrón na pokapání
nasekané mandle
Mandlový nápoj Alpro nalijeme do malého hrnce, přisypeme ovesné vločky a přidáme špetku skořice. Necháme 3 minuty vařit a poté hrnec odstavíme. Přimícháme čerstvě nasekanou mátu a trochu medu. Jablko nakrájíme na kousky, pokapeme citrónem a přidáme do kaše. Na závěr posypeme nasekanými mandlemi.
Alpro mandlovo-ovesná kaše s pečenými fíky
750 ml neslazeného nápoje Alpro z nepražených mandlí
500 ml ovesných vloček
250 ml vody, špetka soli
4 fíky, nasekané mandle
chia semínka, lesní ovoce
Předehřejeme troubu na 180 °C.
Do velkého hrnce nalejeme neslazený mandlový nápoj Alpro, přidáme ovesné vločky, vodu a špetku soli. Přivedeme k varu a na středním plamenu za stálého míchání vaříme, dokud kaše nezačne houstnout.
Fíky položíme na plech, dáme do trouby a lehce opečeme. Mandlovo-ovesnou kaši servírujeme s lesním ovocem a opečenými fíky. Ozdobíme chia semínky a sekanými mandlemi.
Jablečno-ovesná kaše
1 l neslazeného mandlového nápoje Alpro 160 g ovesných vloček
2 jablka
250 g ostružin
4 lžíce pistáciových oříšků (volitelné)
Jablka zbavíme jádřinců a nakrájíme na tenké plátky. Do pánve nelejeme neslazený mandlový nápoj Alpro, přidáme ovesné vločky a nakrájené jablečné plátky. Směs přivedeme k varu a zmírníme plamen. Za stálého míchání vaříme přibližně 3 minuty. Kaši rozdělíme do čtyř misek, ozdobíme ostružinami, pistáciovými oříšky
a zakápneme trochou neslazeného mandlového nápoje Alpro.
Více informací také na www.alpro.com/cz