Neřesti patří k dokonalé ženě

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Nekouřit, nepít alkohol, nejíst sladkosti, omezit kávu, najít si vážný vztah. Takhle většinou vypadají nikdy nenaplněná novoroční předsevzetí většiny z nás. Usilovně se snažíme zbavit se všech neřestí s cílem stát se lepšími bytostmi.  Ruku na srdce, je to pitomost…

rs_neresti titulka

Žena je ke hříchu stvořená, to je nepopiratelný fakt. A za předpokladu, že nevraždíte, nekradete a zkrátka nechápete „hřešení“ v tomto morbidním smyslu slova, nicméně se naopak ráda oddáváte drobným neřestem jako je mlsání nebo sklenka vína, je to vždy správné, pakliže vám to působí radost a potěšení. Pověstné „jádro pudla“ tkví v tom, že cokoliv, co vychutnáváme s rozumem i požitkem zároveň, působí blahodárně i na naše duševní i fyzické zdraví.

rs_neresti

Jistě nechceme nikoho nabádat k pití alkoholu. Tyto prohřešky uvádíme, coby příklad – dle praktických zkušeností, nejčastěji se vyskytujících. Pokud ale ve vás vyvolává radostné pocity například úklid bytu nebo příspěvek charitě, nemáme nic proti. Náš model obhajoby je univerzální. Z praktického hlediska nás však nejvíce potěší a uspokojí to, co bychom správně neměli, co je zakázané a co se nesmí.

Tu a tam sklenka

Přiměřené pití alkoholu neprospívá jen kardiovaskulárnímu systému, stavu cholesterolu nebo lepší srážlivosti krve. Z výzkumu v britských domech pečovatelských služeb například vyplynulo, že starší lidé, kteří pravidelně pili sklenku vína, lépe spali a byli optimističtější. Rovněž se uměli lépe soustředit a více si věřili. Lidé, pro které byl alkohol radostí a potěšením, umírali později než abstinenti. Ale… všeho s mírou!

rs_neresti4

Závislost na kávě

Pět šálků denně je ještě dávka na hranici snesitelnosti – tlak se nezvyšuje, při větším počtu se už toto riziko vyloučit nedá. Jiné je to u lidí, kteří prožívají silné stresy a dávají si kávu ,,na uklidnění „. U nich hrozí, že kofein znásobí negativní účinky stresu na organismus.

rs_neresti5

Hříšná čokoláda

Tato kultovní pochutina stimuluje tvorbu celé řady látek, které působí příznivě na naši psychiku. Jako většina potravin bohatých na cukry a tuky zvyšuje v organismu tvorbu endorfinů, které ovlivňují dobrou náladu. Ale pro lidi, kteří se umí ovládnout, zůstane čokoláda pochoutkou, kterou vychutnají všemi smysly. Přispívá mlsání k jejich pohodě, čili k jednomu z nejpřirozenějších a nejúčinnějších léků na většinu civilizačních chorob.

rs_neresti1

Text: Ela Procházková

Reklama

Doporučujeme

Průvodce pro seniory: Kde najít levnou nebo bezplatnou pomoc v domácnosti

Pomoc s úklidem, nákupem či osobní asistencí nemusí být pro seniory nedostupným luxusem. V České republice existuje celá síť organizací, které nabízejí podporu za...

Patříte k milovníkům nutelly? Zkuste si ji udělat doma

Nutella – legenda snídaňových stolů, dětských svačin i dospěláckých výpadů tzv. „tajně na lžičku, když se nikdo nedívá“. Ale co když vám řeknu, že...

Žhavá novinka sezóny – parfémy The Mania od Osmanyho Laffity

Víte, bez čeho se tento podzim 100% neobejdete? Bez nejnovějších parfémů The Mania od Asombroso, značky známého módního návrháře Osmanyho Laffity. The Mania je v...

Teplo domova nemusí být luxus. Drobné návyky, které vám ušetří tisíce

Topení patří k největším položkám v rodinném rozpočtu, přesto jím velká část českých domácností nevědomky plýtvá. Nejde přitom o technické poruchy, nýbrž o drobné...

Návrat ke kořenům. Objevte zapomenutou moudrost pro zdraví v chladných dnech

S příchodem chladných dnů saháme po drahých doplňcích stravy, avšak skutečný klíč k pevnému zdraví máme často na dosah a zdarma. Podzim je ideální...

Pavel Nový: Charismatický před kamerou, nekompromisní, když jde o soukromí

Některé dvojice o sobě dávají vědět na každém kroku, jiné si své štěstí schovávají za zavřené dveře. Herec Pavel Nový patří rozhodně do té...

Poklad letošního podzimu: křehký švestkový koláč

Sychravé dny doprovázené chladným počasím? To by jeden nejraději zůstal doma, zachumlaný v peřinách. Proč si ale toto období trochu nezpříjemnit? Listí hraje všemi odstíny...

Policie varuje před podvodnými SMS zprávami jménem České pošty, cílí hlavně na seniory

Vypadá jako oficiální zpráva od České pošty a hrozí, že váš balíček nebude doručen. Ve skutečnosti se však jedná o zákeřný podvod, jehož cílem...

Generace, jež šetří na chlebu, ale kupuje kabelky za tisíce… Co pohání posedlost luxusem?

Na účtu sotva zbývá na nájem, přesto na rameni visí ikonická kabelka za desítky tisíc. Fenomén mladých generací, jež utrácejí za luxus, který si...

Přestaňte se na sebe pořád zlobit. Laskavost k sobě je víc než disciplína

Určitě to znáte. Stačí drobná chyba, zapomenutý e-mail, rozbitý talíř nebo nedokončený úkol – a už se v hlavě spouští ten známý hlas: „No...

Voňavé objetí podzimu: Limitovaná edice DÝNĚ od Manufaktury

Sezóna spadaného listí, ranních mlh a teplého šálku dýňového latté přináší kromě nostalgie a klidu i voňavé rituály péče o tělo a duši. Podzimní...

Privátní vířivka s výhledem na Hrad a kosmetika Codage Paris: M Spa překoná vaše očekávání

Hotel Emblem, nacházející se jen pár kroků od Staroměstského náměstí, otevírá dveře všem milovníkům odpočinku a špičkové péče. Jeho lázeňské centrum M Spa není...

Více než čtvrt milionu řidičských průkazů letos končí, nejvíce se to týká Středočechů a seniorů

Více než čtvrt milionu Čechů letos čeká povinná výměna řidičského průkazu. Největší vlna se týká seniorů a řidičů ve Středočeském kraji. Zjistěte, jak si...

Tron: Ares otevírá novou dimenzi digitálního světa

Večer premiéry filmu Tron: Ares rozsvítil pražské kino IMAX futuristickým pulzem digitálního vesmíru. Premiéra nového sci-fi snímku Tron: Ares nabídla divákům podívanou, která posouvá...

Gynekologové vysvětlují, jak správně používat slipové vložky a kdy mohou být škodlivé

Traduje se o nich, že škodí zdraví a narušují přirozenou mikroflóru. Pravda o slipových vložkách je však mnohem prostší. Podle gynekologů nejsou samy o...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3