Reklama

Investujte svůj čas do péče o sebe samou!

Sdílet článek

Reklama

Věnujte jen pár minut denně sama sobě, může vám to zachránit život. Jak? Například včasným odhalením rakoviny.

Reklama
'

rs_pojisteni for you

<h2>Rakovina – diagnóza, kterou nikdo nechce slyšet</h2>
Rakovina prsu – noční můra mnoha žen současnosti. Ročně je diagnostikovaná více než 5 500 žen a asi 2 000 z nich jí podlehnou.

Nejde s určitostí říci, co je spouštěčem tohoto závažného onemocnění, byť existují některé rizikové faktory jako genetické predispozice, menstruační a reprodukční faktory, či například obezita, které mohou pravděpodobnost výskytu zvýšit. Riziko však roste především s věkem.

A nejúčinnějším receptem jak se rakovině bránit je prevence.

Nebojte se vyšetření

Čím dříve se karcinom prsu odhalí, tím větší je šance, že se jej podaří úspěšně vyléčit. Udělejte proto maximum pro jeho případné včasné odhalení! Je to naprosto jednoduché – provádějte doma alespoň jednou měsíčně samovyšetření prsu. Pokud si nahmatáte jakoukoli nerovnost či bulku, všimnete si vnějších změn prsu a bradavek, neváhejte a vyhledejte svého lékaře.

Nejen samovyšetření, ale i pravidelné návštěvy gynekologa jsou v otázce prevence nesmírně důležité. Jste-li starší 45 let, využívejte i možnosti nechat si prsa zdarma vyšetřit mamograficky. Ani mladším ročníkům není tato možnost zapovězena! Zdraví je přeci to nejcennější, co máte.

Pomoc nejen zdravotnická

Karcinom prsu je nejčastějším nádorovým onemocněním žen v České republice a jeho diagnostika nepřináší jen zdravotní potíže spojené s léčbou, ale je i citelným zásahem do chodu celé rodiny. To si v posledních letech uvědomují i české pojišťovny a na trh přichází se speciálním pojištěním pro případ rakoviny prsu, které je určené výhradně ženám.

To vám pomůže vyrovnat se s finančními nároky, které na vás budou po dobu léčby kladeny – menší příjmy ze zaměstnání, v některých případech i potřeba asistenční péče. Někdy se totiž i taková maličkost jako nákup potravin může stát skutečně náročným úkolem.

Nikdy ale nezapomínejte na to, že ať už lékařská nebo finanční pomoc řeší až následky nemoci. Důležité je předcházet jejímu plnému propuknutí!

Doporučujeme

Zapomeňte na každodenní dřinu. Objevte kouzlo cyklického tréninku

Celé roky nás fitness průmysl nutil podávat naprosto stejné a maximální výkony každý jediný den v měsíci. Tento extrémní přístup ovšem naprosto ignoruje fascinující...

Krásné vlasy začínají u kořínků. Objevte obrovský trend péče o pokožku hlavy

Celé roky jsme utráceli obrovské sumy peněz za vyživující masky a kondicionéry aplikované výhradně do délek našich vlasů. Současný kosmetický svět ovšem obrací svou...

Plná paměť telefonu znamená plnou hlavu starostí. Začněte konečně mazat

Máte v telefonu tisíce rozmazaných fotografií a vaše e mailová schránka praská ve švech pod náporem starých newsletterů? Digitální hromadění sice nezabírá vůbec žádné...

Konec přísných diet. Pravidlo osmdesát na dvacet vám zaručí vysněnou postavu

Držíte přísnou dietu, pak jednou selžete a sníte celou tabulku čokolády. Následují obrovské výčitky svědomí a návrat ke starým špatným návykům. Odborníci na výživu...

Neustálé pípání zpráv vás ničí. Asynchronní komunikace je záchranou

Sedíte nad složitým úkolem a najednou vám pípne zpráva od kolegy. Vaše soustředění je naprosto pryč a vy musíte začít znovu od začátku. Moderní...

Pomalé cvičení definitivně nahrazuje vyčerpávající tréninky plné potu a slz

Křičící trenéři a obrovská snaha spálit co nejvíce kalorií za minimum času pomalu ale jistě opouštějí moderní fitness centra. Nastupuje totiž naprosto opačný trend...

Dopaminový půst vás bezpečně zbaví neustálé závislosti na mobilním telefonu

Cítíte se neustále znudění a nedokážete udržet pozornost u jedné jediné činnosti? Náš mozek je v dnešní době doslova přehlcený neustálým přísunem levného dopaminu...

Barvy ve vaší ložnici přímo rozhodují o kvalitě vašeho nočního odpočinku

Pořídili jste si tu nejdražší anatomickou matraci, dodržujete přísnou večerní hygienu, a přesto se celé dlouhé noci marně převalujete pod peřinou? Zakopaný pes se...

Konec pracovního vyčerpání. Jak včas poznat blížící se syndrom vyhoření

Cítíte neustálou únavu, cynismus a vaše práce vám najednou nedává vůbec žádný smysl? Pravděpodobně se řítíte do hluboké propasti zvané syndrom vyhoření. Odborníci na...

Lesklá tvář je minulostí. Nastupuje éra sametové oblačné pleti

Dlouhé roky jsme se urputně snažili dosáhnout pleti, která připomínala hladké zrcadlo nebo čerstvě orosenou jarní květinu. Nyní ovšem přední světoví vizážisté přicházejí s...

Obyčejná sprcha už dávno nestačí. Proměňte svou koupelnu v luxusní lázně

Rychlá ranní sprcha a večerní čištění zubů v naprostém spěchu. Koupelna dlouhá léta plnila výhradně praktickou funkci bez jakéhokoliv náznaku útulnosti. Současní interiéroví architekti...

Finanční nevěra ničí dlouholeté vztahy mnohem spolehlivěji než tajní milenci

Peníze představují v mnoha moderních domácnostech naprosto nedotknutelné a velmi ožehavé tabu. Lidé se raději svěří s těmi nejintimnějšími detaily ze své ložnice, než...

Hnědá rtěnka a konturka jsou zpět. Devadesátky hlásí obrovský návrat

Módní a kosmetické trendy fungují jako dokonalý bumerang. Dlouhé roky jsme se snažili dosáhnout vzhledu dokonale projasněné pleti a jemných růžových rtů. Nyní ovšem...

Vylepšená realita internetových seznamek spolehlivě ničí skutečnou lásku

Při zakládání profilu na seznamovací aplikaci držíme v ruce obrovskou moc vytvořit svou vlastní a naprosto dokonalou verzi. Psychologové ovšem bijí na poplach. Tento...

Kancelář s výhledem na oceán už dávno není jen pro vyvolené

Sedět osm hodin denně pod umělými zářivkami v šedivé kanceláři přestává dnešní generaci dávat jakýkoliv smysl. Fenomén digitálního nomádství hrdě ukazuje, že k budování...
Reklama
Reklama
Reklama