Trápí vás akné? Máme pro vás několik rad a produktů, které vás zachrání

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

   

Nikoho z nás to neminulo. Nepříjemné, svědící, bolestivé pupínky, které nám na kráse moc nepřidají. Akné je velmi častá kožní nemoc. Nejčastěji nás zasáhne v období puberty. Projevovat se může nejen v obličeji, ale i na krku, ramenou, horní části hrudníku a na zádech. Pokud jsou její projevy závažnější, dokáže člověku hodně znepříjemnit život. Výhodou ale je, že obvykle po 20. až  25.roce věku sama ustupuje, byť v ojedinělých případech může přetrvávat. Největší podíl na tvorbě akné má dědičnost, vliv může mít někdy i nevhodná kosmetika a vzácně i léky, užívané na jiné nemoci.

 

Nejprve se stavte v drogerii nebo lékárně

Pokud se na našich tvářích, čele či nose začnou objevovat pupínky, měli bychom se zaměřit na dlouhodobou
a pravidelnou péči o pleť specializovanými přípravky. V případě lehčích projevů akné postačí léčba kosmetickými přípravky pro péči o problematickou pleť, které se dají koupit v drogerii nebo lékárně. Zajímejte se o výrobky renomovaných kosmetických firem, které vyvinuly přípravky obsahující více účinných látek – ty správné mají mít účinek jak proti ucpávání mazových žláz (tzv. komedolytický účinek), tak mají odstraňovat zvýšené množství mazu, a zároveň by měly působit antibakteriálně a protizánětlivě. Kůži by také měly dostatečně hydratovat.

 

Nebojte se zajít za lékařem. Pomůže vám

Pokud po jejich aplikaci nedojde po nějaké době ke zlepšení a stav se spíše zhoršuje, je vhodné navštívit lékaře. Dospívající se mohou poradit i se svým pediatrem, závažnější případy je vhodné vyšetřit u dermatologa. A kdy už bychom s měli kvůli akné ke kožnímu lékaři zajít? „Určitě ve chvíli, kdy se kromě lehké ,,krupičky“ na čele a občasného pupínku, objevuje akné intenzivněji, přetrvává a pustulky se slívají. Dermatolog provede u pacienta základní vyšetření, včetně zjištění rodinné dispozice, popřípadě i specializované odběry a kultivace,“ vysvětluje MUDr. Jarmila Rulcová, vedoucí Ambulance estetické dermatologie SynCare Brno. Léčba těžších forem akné vyžaduje hlavně trpělivost a čas, a to jak ze strany pacienta, tak ze strany lékaře. Lékem první volby jsou v tomto případě podle zkušené odbornice deriváty vitaminu A, tzv. retinoidy. „U některých stavů akné je vhodná také doplňující péče, například doplňky stravy s lyofilizáty bakterií nebo se silnými antioxidanty.“ Na výsledek léčby těžší formy akné nespěchejte –  akné se nehojí ze dne na den, je to běh na hodně dlouhou  trať – efekt se objevuje průměrně po dvou až třech měsících léčby a výraznějšího zlepšení lze dosáhnout obvykle až po půl roce.


Akné neberte na lehkou váhu  

Zvláště v období puberty může u dospívajících chlapců a dívek vyvolávat akné značné psychické problémy. Těžší  či dlouhotrvající akné vede často ke stresu, sebepodceňování, úzkostem a výjimečně i depresím se závažnými důsledky psychickými, pracovními i sociálními. I proto bychom neměli akné brát na lehkou váhu. Jizvy, které se v některých případech při těžších formách akné vytvoří, lze sice časem korigovat, ale jde
o nevratné změny kůže, kterým je vždy lepší předejít.

 

Jak akné vzniká?

Ale vraťme se na začátek. Jaké procesy se v naší kůži odehrávají předtím, než nám na kůži vyskočí zarudlý pupínek? Na vzniku akné se podílejí čtyři základní faktory: zvýšená produkce mazu a rohoviny, pomnožení baktérií a zánět. Zvýšená tvorba mazu je způsobena vlivem mužských pohlavních hormonů androgenů. Zvláště v dospívání se zvyšují jejich hladiny.  „Tyto hormony řídí látkovou výměnu v kůži a jejich přebytek způsobuje zvýšenou produkci kožního mazu a v konečném důsledku vede k ucpání pórů. Tím dochází ke vzniku komedonů  a jejich zanícení, které se projevuje zarudlými pupínky nebo tvrdými vřídky,“vysvětluje MUDr. Jarmila Rulcová. A když se člověk ráno probudí, při pohledu do zrcadla zjistí, že se na jeho čele usadil další nový pupínek…

 

Nesahat, prosím!

I vy jste určitě někdy bojovali s myšlenkou, jestli jej raději hned nevymáčknout. Lékaři ale radí: na zánětlivé projevy je nejlepší vůbec nesahat. Pokud byste chtěli vymáčknout červený pupínek, projev jen traumatizujete
a rozšiřujete infekci do okolí. Vymačkávat lze jen zcela zralé  projevy s jasně ohraničenou hnisavou bílou čepičkou, a to nejlépe tak, že na vrcholu jemně kůži natrhnete desinfikovanou či sterilní jehlou. Poté jemným tlakem hnis odsajete například do papírového ubrousku a ranku vydezinfikujete, čímž omezíte riziko vzniku jizviček a hyperpigmentací. A jak si poradit s nepěknými černými tečkami, které se na kůži objevují také? Nejlepší je odstraňovat je po lehkém napaření speciálními expresory, nejlépe u kosmetičky. Ostatně, hloubkové čistění pleti u zkušené kosmetičky lze lidem, které trápí akné, jen doporučit. Třeba se od ní dozvíte i to, že aknózní pleti prospívá kosmetika gelové a fluidní konzistence bez olejovitých přísad a že vhodné jsou proto gely, séra, lehké krémy a roztoky. Velmi důležitou roli sehrává i pravidelné čištění pleti, nejméně ráno a večer nedráždivými přípravky bez obsahu alkoholu. Aknózní pleť je totiž zapotřebí odmašťovat a současně pravidelně hydratovat.

 

Zeptali jsme se za vás: Doc. MUDr. Jarmily Rulcové, CSc., vedoucí lékařky Ambulance estetické dermatologie SynCare Brno, Pekařská 3

 

Akné přichází zpravidla s nástupem puberty. Jak v tomto věku pečovat o problematickou pleť?

Já mám jeden základní recept – méně je více. Proto vždy radím vybrat si jedno pleťové tonikum bez alkoholu, lehké odličovací mléko a šetrný make-up nekomedogenní nebo terapeutický. Pokud je současně pleť spíše sušší, existují různé lehké krémy, které nezvýší riziko akné a současně zabrání tomu, aby vznikaly šupinky.
Také doporučuji vyhýbat se na obličeji pevným mýdlům a volit spíše tekutá mírně kyselá mýdla.“  

Dá se akné nějak předejít?

„Prevencí vzniku akné je správná životospráva. Doporučuje se omezit příjem rafinovaných  tuků, dochucovadel
a stabilizátorů v potravě. Dále je vhodné omezit konzumaci rafinovaných  cukrů na minimum a vyhnout se konzumaci jídel z polotovarů. Stav pleti také výrazně zhoršuje kouření, příjem kofeinu i alkohol.“  

 

Jak je to s líčením a opalováním

Trpíte akné a zajímá vás, jestli se můžete líčit? Ano, dekorativní kosmetika v tomto případě není překážkou. Lze používat sypký tónovaný pudr či řídký make-up. Nevhodné jsou ale mastné, výživné a krycí krémy či make-upy, neboť mají komedogenní účinky. K odličování, jako podkladový krém a také ke zklidnění kůže lze použít hydratační krémy nebo mléka, tedy prostředky s lehkou, řídkou konzistencí. To platí i pro prostředky proti spálení s ochrannými UV faktory, u akné jsou nejvhodnější ve formě gelů.

Zdá se vám, že při pobytu u moře se akné zlepšuje? Máte pravdu, při mírném a rozumném slunění dochází
k přirozenému peelingu, tedy olupování vrchních vrstev pokožky a také k určitému snížení množství mikroorganismů na kožním povrchu. U asi 20% lidí se naopak při slunění akné zhoršuje – hlavně při zvýšeném pocení, horkém, vlhkém počasí a často v kombinaci s nánosy opalovacích krémů.

 

Víte, že existuje více typů akné?

Akné dětská vzniká řídce u novorozenců vlivem mateřských hormonů

Akné dospělých žen, kde roli hrají převážně hormonální poruchy  

Akné profesionální je způsobena kontaktem s oleji, dehty, chlorem, jodem, bromem  

Akné medikamentózní vzniká po některých lécích (hormony, léky na štítnou žlázu, epilepsii),
ale také po vitamínech B 3, B6 a B12

Akné kosmetická vzniká používáním vazelínovitých mastí a pomád

 

 

Co vám doporučujeme? 

Syncare Anti acne remodeluje problematickou pleť

Extra účinná  speciální 14 denní kúra v mikro ampulích je ideálním přípravkem pro  aknózní pleť. Zamezuje nadměrnému maštění pleti, brání tvorbě akné a zlepšuje celkový vzhled pleti. V přípravku obsažená kyselina lipoakrylová působí na vývody mazových žláz a dokáže regulovat tvorbu mazu. Alantoin zjemňuje a hydratuje pleť a k regeneraci epidermální vrstvy kůže pomáhá retinol. Už po 14 dnech nadměrná tvorba mazu i akné ustupuje, pleť je zklidněná a působí zdravě.

K zakoupení v lékárnách a kosmetických studiích za 744 Kč.

 

Trápí vás rozšířené póry?

Rozšířené póry dělají pleť starší stejně jako vrásky. Nejčastěji se vyskytují u aknózní nebo mastné pleti
a představují zejména estetický problém.  Adstringentní sérum Syncare dokáže póry minimalizovat a pokožku opticky vyhladit. Obsahuje přírodní extrakt z dubové kůry, která v kombinaci s obsaženým alantoinem dokáže póry stáhnout a pleť sjednotit.
Sérum pleť nezatíží, působí mírně antibakteriálně a má schopnost neutralizovat zbytky kožního mazu.
Je vhodné pro mastnou pleť a pleť s rozšířenými póry. Po jeho použití je možné nanést běžný krém nebo make-up dle potřeby.

K zakoupení v lékárnách a kosmetických studiích za 413 Kč.

 

Syncare Acne Soft perfektně kryje a současně léčí.

Speciální make-up na aknózní pleť. Má vynikající krycí schopnost, takže zakryje zarudlé pupínky a jiné nedokonalosti. Nezatěžuje pleť, účinně brzdí aknózní záněty a pleť lehce hydratuje. Snadno se roztírá
a nevytváří shluky. Aknózní pleti přináší zdravou svěží barvu i celkový vzhled.

K zakoupení v lékárnách a kosmetických studiích. Cena přípravku 402 Kč.

 

Reklama

Doporučujeme

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...
Reklama
Reklama