Reklama

Jak dlouho je příliš dlouho bez sexu?

Sdílet článek

Reklama

Máme tendence porovnávat. Ptáme se přátel, kolik sexu za týden či měsíc mají a pak to s naší frekvencí hodnotíme. Jak je to ale s naším vztahem, pokud se nemilujeme dostatečně často? A kolik sexu je málo sexu?

Reklama
'

Většina těchto otázek je však špatně položena. To jak často provozujeme sex, není rovnicí s tím, zda máme dobrý, špatný či uspokojivý sex. I když četnost hraje svou roli ve vztahu a celkové spokojenosti, je potřeba sledovat podstatně více faktorů.

Kvalita a spokojenost

Než se budeme zabývat frekvencí sexuální aktivity a co to pro náš vztah znamená, podívejme se na určité statistiky. Studie prováděná v USA na více než 26 tisíc Američanů, která byla publikována v Archivu sexuálního chování, ukázala, že účastníci, kteří byli sólo nebo v páru hlásili pohlavní styk 54krát ročně, což je průměrně přibližně jednou týdně. Podobná studie provedená v roce 1990 ukazovala 9x vyšší sexuální interakci než dnes. U manželů pak tato studie ukázala o něco nižší sexuální interakci, průměrně 51 sexuální styků za rok.

Nejšťastnější páry

Jak šťastné jsou páry, které mají sex v průměru asi jednou týdně? Zatímco většina z nás může mít tendenci věřit, že více sexů souvisí s větší spokojeností, výzkum naznačuje, že při častějším milování dochází k poklesu štěstí. Ve studii, které se zúčastnilo více než 30 000 Američanů, publikované v časopise Social Psychological and Personality Science vědci zkoumali vztah mezi tím, jak často páry uvádějí, že mají sex a zda to souvisí s jejich pocitem štěstí. Vědci dospěli k závěru, že páry, které mají sex jednou týdně, jsou nejšťastnější, zatímco páry, které uváděly, že mají sex dvakrát, třikrát nebo vícekrát týdně, nebyly šťastnější než ti, kteří mají sex jednou týdně.

Potenciálně problematická reakce

Studie popsaná výše, která se zaměřila na sexuální frekvenci a štěstí, dospěla k závěru, že ti, kteří mají sex méně než jednou týdně, hlásili nižší úroveň štěstí než ti, kteří mají sex jednou týdně (nebo vícekrát).

Podle jiných studií odborníci na toto téma říkají, že existuje značná řada nižších než průměrných sexuálních frekvencí. V jedné z mála studií na téma „manželství bez sexu“ hlásilo 16 % z 6.029 účastníků, že během posledního měsíce neměli sex ani jednou. Autor studie doktor Donnolly pak odhadl, že asi 15 procent párů nemělo sex za posledních 6 měsíců ani jednou.

Důvod, proč nemáte sex?

Pocit, ze špatného milování neudělá šťastného nikým, natož spokojeného. Je tedy nezbytné říct si popravdě, proč se s manželem či partnerem nemilujeme. To je důležitější otázka, než jaká je frekvence milování.

Pokud partnera již nemilujeme, a necítíme lásku ani z jeho strany, je jasné, že se milování budeme vyhýbat. Často je důvodem ale zaneprázdněnost, nemoc, rodičovství nebo také asexualita. Je důležité si uvědomit, že dobrý sex, i když je třeba jen jednou za měsíc, může být lepším než sex jednou týdně, který v nás nevyvolává sexuální potěšení nebo pocit blízkosti a intimity.

foto: pinterest.com

Předchozí článek
Další článek

Doporučujeme

Jak přežít svatbu na podpatcích: Trik, díky kterému vás nebudou bolet nohy

Kráčíte slavnostním sálem s naprostou grácií, přičemž uvnitř proklínáte okamžik, kdy jste obula ty úchvatné, leč pekelně nepohodlné lodičky? Úsměv pomalu tuhne na rtech...

Tuky, po kterých se hubne: Jak vybrat ty správné pro hormonální rovnováhu

Děsíte se při pohledu na lžíci plnou oleje a raději pečlivě vybíráte v obchodech odtučněné jogurty, jen abyste nepřibrala? Léta nám bylo nekompromisně vkládáno...

Zdravé pečení z jahod a rebarbory: 3 low-carb recepty téměř bez cukru

Jarní slunce konečně probouzí přírodu ze zimního spánku a naše chuťové pohárky začínají toužit po svěžích dezertech. Cítíte tu omamnou vůni čerstvě upečeného ovocného...

Váha se zastavila? 5 nejčastějších důvodů, proč hubnutí stagnuje a jak to zlomit

Postavíte se ráno na váhu, očekáváte zasloužený úbytek po týdnech tvrdé dřiny, ale ručička se tvrdohlavě ani nehne. Tento frustrující moment dříve či později...

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...
Reklama
Reklama
Reklama