Reklama

Krásné nohy do sandálků

Sdílet článek

Reklama

Dnes již naprostá většina lidí běžně pečuje o krásný vzhled. Téměř všichni pečují o vlasy, obličej, zuby, ruce, pokožku těla atd., avšak někteří stále ještě svoje nožky „tak nějak“ zanedbávají. Přitom pohled na neupravené nohy není nijak zvlášť příjemný, ať už jde o přerostlé nehty či zhrublou a popraskanou pokožku na patách.
A proto je třeba i svým „nožkám“ věnovat péči, kterou si rozhodně zaslouží!

Reklama
'

 

Co můžete udělat pro své nohy?

Dopřejte si: salonní péči

Pedikúra se může provádět tzv. mokrá či suchá, nejčastější je kombinace obou metod. Při mokré pedikúře se chodidla a nehty namočí do vodní lázně.

Nejdříve se nožky naloží do lázně, kam se přidává osvěžující a změkčující sůl, která obsahuje rostlinné složky
a aromaterapeutické oleje. 

Poté se nohy ošetří desinfekcí, odstraní se zrohovatělá kůže na patách, opilují se nehty a ošetří se jejich okolí – kůžička. Nakonec si můžete dopřát i peeling nebo masáž bříšek prstů, po které se nejen vaše nohy budou cítit jako znovuzrozené.

Dopřejte si: domácí péči

Domácí ošetření by mělo spočívat v každodenním promazávání nohou vhodným krémem nebo vazelínou. Kůže se tak zvláčňuje a zjemňuje a není pak taková příležitost k tvorbě otlaků. To jsou vlastně plošky zrohovatělé kůže, které nejsou žádoucí jak z estetického hlediska, tak se mohou stát místem, kde se vytvoří tzv. „kuří oko“.

Péče o chodidla i úpravu nehtů lze samozřejmě provádět i doma, doporučujeme však svěřit se odborníkovi. Přece jen máte chodidlo daleko „na dosah“, nepříliš dobře na něj vidíte a při neodborné péči si můžete způsobit i drobná poranění, např. při použití různých nástrojů pro domácí využití.

NÁŠ TIP!

A čím si nehtíky nalakovat a dodat jim letní šmrnc?

Chcete nehty jako od profesionála? Stačí použít lak s gelovou texturou. Vše v jednom.
Na výběr 6 odstínů. Vydrží až 6 dnů. Vyzkoušejte One step gel lacquer nail polish od Dermacolu!

  

 

 

 

 

 

 

Text: DD

 

 

 

 

 

 

 

Doporučujeme

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...
Reklama
Reklama
Reklama