VAŘÍME DOKONALE

Na co máte chuť?

Vše Předkrmy Polévky Hlavní jídla Saláty Dezerty Nápoje Bezlepkové recepty Vaříme s alkoholem Vaříme s Balsamiko krémy Kalamata Papadimitriou Vaříme zdravě i vegan Alpro Manner Zelenina Snídaně Hubneme (nejen) do plavek Slané pečivo Grilujeme Přílohy Těstoviny Recepty ze zelených boxíků Cukroví Pomazánky Ryby Svačiny Luštěniny Velikonoce Valentýn Jídla pro děti Bezmasá jídla Chuťovky na zobačku Omáčky a dipy Proteinová dieta Maso Halloween Asie Vánoce Slim Pasta Zavařujeme

DOKONALÉ RECEPTY - Snídaně

Tapiokový pudink s malinovou omáčkou

Tapiokový pudink s malinovou omáčkou

Omeleta se žampiony, mrkví a špenátem

Omeleta se žampiony, mrkví a špenátem

Perfektní dětská snídaně na dobré ráno

Perfektní dětská snídaně na dobré ráno

Lehký jarní snídaňový talíř s kuřecími párky a zeleninou

Lehký jarní snídaňový talíř s kuřecími párky a zeleninou

Snídaňová vejce

Snídaňová vejce

Domácí tvarohové vafle

Domácí tvarohové vafle

Banánové lívance s proteinem

Banánové lívance s proteinem

Jogurtový dezert s ovocem

Jogurtový dezert s ovocem

Domácí müsli s jogurtem bifido

Domácí müsli s jogurtem bifido

Jemná krupicová kaše se skořicí a kakaem

Jemná krupicová kaše se skořicí a kakaem

Banánovo-avokádové smoothie je skvělá svačina

Banánovo-avokádové smoothie je skvělá svačina

Domácí kaiserky – královny sladkých a slaných snídaní či svačin

Domácí kaiserky – královny sladkých a slaných snídaní či svačin

Hravá svačinka – Smetanovo jahodová Rybka

Hravá svačinka – Smetanovo jahodová Rybka

Proteinové lívance s kefírem

Proteinové lívance s kefírem

Dutch baby pečená palačinka s kaki

Dutch baby pečená palačinka s kaki

Snídaňová ovocná kaše z kaki a avokáda

Snídaňová ovocná kaše z kaki a avokáda

Wrap se sýrem hallomi a bílým jogurtem

Wrap se sýrem hallomi a bílým jogurtem

Overnight oats – Sklenička plná zdraví

Letní snídaně lehce a zdravě: v hlavní roli bio pistáciový chlebíček

Letní snídaně lehce a zdravě: v hlavní roli bio pistáciový chlebíček

“Nevaječná” omeleta s kimchi

“Nevaječná” omeleta s kimchi

Kimchi a Tofu smaženice

Kimchi a Tofu smaženice

Zdravé a detoxikační zelené smoothie

Zdravé a detoxikační zelené smoothie

Cantaloupe Loop

Cantaloupe Loop

Mátové lesní plody

Mátové lesní plody

Lahodná ovesná kaše s Ghítelou a čerstvým ovocem

Lahodná ovesná kaše s Ghítelou a čerstvým ovocem

Jáhlová kaše s rozinkami, skořicí a oříšky

Jáhlová kaše s rozinkami, skořicí a oříšky

Snídaňová tortilla s míchanými vajíčky

Snídaňová tortilla s míchanými vajíčky

Vzpruha po probuzení

Vzpruha po probuzení

Růžový životabudič

Růžový životabudič

Ovocný elixír

Ovocný elixír

Lívance s mascarpone a borůvkami

Lívance s mascarpone a borůvkami

Čok-O-Nana-Rama

Čok-O-Nana-Rama

Chia pudink

Chia pudink

Domácí granola s vlašskými ořechy a brusinkami

Domácí granola s vlašskými ořechy a brusinkami

Mléčná kaše s karamelizovaným jablkem a hruškou

Mléčná kaše s karamelizovaným jablkem a hruškou

Jogurt s dýňovým pyré a granolou

Jogurt s dýňovým pyré a granolou

Dýňové lívance

Dýňové lívance

Ovesné sušenky s rozinkami a ořechy

Ovesné sušenky s rozinkami a ořechy

Banánové lívanečky s jahodami nebo se zmrzlinou

Banánové lívanečky s jahodami nebo se zmrzlinou

Hravá omeleta se špenátem a měkkým sýrem

Hravá omeleta se špenátem a měkkým sýrem

Kaše z Valašska

Kaše z Valašska

Sušenky z Valašska

Sušenky z Valašska

Mléčný celerovo-jablkový koktejl

Mléčný celerovo-jablkový koktejl

Lehké jogurtové lívanečky

Lehké jogurtové lívanečky

Smootie s cereáliemi

Smootie s cereáliemi

Jogurt s borůvkami a chia semínky

Jogurt s borůvkami a chia semínky

Bílý jogurt s ovocem a granolou

Bílý jogurt s ovocem a granolou

Výtečný bagel s parmskou šunkou

Výtečný bagel s parmskou šunkou

Toast s avokádem, mozzarellou a vejcem

Toast s avokádem, mozzarellou a vejcem

Ovocné probuzení

Ovocné probuzení

Zelená snídaně

Zelená snídaně

Jarní zeleninová bomba

Jarní zeleninová bomba

Chia pudink s karamelizovaným ovocem

Chia pudink s karamelizovaným ovocem

Domácí granola

Domácí granola

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Ořechový chlebík

Ořechový chlebík

Vánoční mléčná norská rýže

Vánoční mléčná norská rýže

Kokokiwi smoothie Slim Pasta

Kokokiwi smoothie Slim Pasta

Posilující ranní smoothie Slim Pasta

Posilující ranní smoothie Slim Pasta

Minutové Slim smoothie

Minutové Slim smoothie

Slim borůvkové smoothie

Slim borůvkové smoothie

Slim rýžová kaše s jahodami a chia semínky

Slim rýžová kaše s jahodami a chia semínky

Slim meruňkový rýžový nákyp s brusinkami a skořicí

Slim meruňkový rýžový nákyp s brusinkami a skořicí

Vanilkové špagety s pistáciemi

Vanilkové špagety s pistáciemi

Skořicová rýžová kaše s jablkem

Skořicová rýžová kaše s jablkem

Kaše ve skleničce

Kaše ve skleničce

Cottage či tvaroh s ovocem nebo zeleninou

Cottage či tvaroh s ovocem nebo zeleninou

Vitaminová bomba v podobě smoothies

Vitaminová bomba v podobě smoothies

Podzimní ovesná kaše

Podzimní ovesná kaše

Veganská vanilkovo-kokosová panna cotta s malinovou omáčkou

Veganská vanilkovo-kokosová panna cotta s malinovou omáčkou

Vejce Benedikt s holandskou omáčkou

Vejce Benedikt s holandskou omáčkou

Kukuřičné lívance a hrušky v karamelu

Kukuřičné lívance a hrušky v karamelu

Sváteční chlebíčky s křupavou jarní zeleninou

Sváteční chlebíčky s křupavou jarní zeleninou

Chlebíček se špenátem a rajčaty

Chlebíček se špenátem a rajčaty

Toskánský cuketový koláč

Toskánský cuketový koláč

Dýňové lívance

Dýňové lívance

Fitness bagel s kuřecí šunkou

Fitness bagel s kuřecí šunkou

Francouzský toust s kuřecí šunkou a sýrem

Francouzský toust s kuřecí šunkou a sýrem

Avokádová pomazánka BonaVita

Avokádová pomazánka BonaVita

Pastrami sendvič v rozpečeném bílém chlebu se salátem coleslaw, marinovanou zeleninou a hořčičnou ma

Pastrami sendvič v rozpečeném bílém chlebu se salátem coleslaw, marinovanou zeleninou a hořčičnou ma

Miska se skyrem a pečenými meruňkami

Miska se skyrem a pečenými meruňkami

Acai bowl s čokoládovým müsli

Acai bowl s čokoládovým müsli

Avokádový tvaroh s Dobrou vlákninou

Avokádový tvaroh s Dobrou vlákninou

Keto vafle

Keto vafle

Odlehčené skořicové lívance

Odlehčené skořicové lívance

Kynuté lívance se švestkami a zakysanou smetanou

Kynuté lívance se švestkami a zakysanou smetanou

Domácí ořechové tyčinky

Domácí ořechové tyčinky

Jablečné vafle se skořicí

Jablečné vafle se skořicí

Banana vegan smoothie bowl

Banana vegan smoothie bowl

Acai bowl

Acai bowl

Pohanková kaše, smažené listové těsto se skořicí, lesní ovoce v medu

Pohanková kaše, smažené listové těsto se skořicí, lesní ovoce v medu

Palačinky z ovesných vloček s višňovým džemem

Palačinky z ovesných vloček s višňovým džemem

Makové lívance se švestkovou omáčkou

Makové lívance se švestkovou omáčkou

Krupicová kaše podle Jíme zdravě

Krupicová kaše podle Jíme zdravě

Pohanková kaše s mandlovým mlékem a karamelizovanými jablky a hruškami

Pohanková kaše s mandlovým mlékem a karamelizovanými jablky a hruškami

Máslová vánočka

Máslová vánočka

Jahelná kaše

Jahelná kaše

Smoothie pro posílení imunity

Smoothie pro posílení imunity

Palačinky s jablky, tvarohem a pečenými semínky

Palačinky s jablky, tvarohem a pečenými semínky

Noční ovesná kaše s malinami

Noční ovesná kaše s malinami

Americké palačinky

Americké palačinky

Sendvič s avokádem, kuřecím masem a sýrem feta

Sendvič s avokádem, kuřecím masem a sýrem feta

Smoothie s mrkví a pomerančem

Smoothie s mrkví a pomerančem

Green smoothie pro začátečníky

Green smoothie pro začátečníky

Smoothie červené a osvěžení

Smoothie červené a osvěžení

Smoothie malina, hruška a vanilka

Smoothie malina, hruška a vanilka

Mátové lesní plody smoothie

Mátové lesní plody smoothie

Smoothie snídaně

Smoothie snídaně

Mango Melba

Mango Melba

Vafle z jogurtového těsta

Vafle z jogurtového těsta

Jablkový závin ve sklenici

Jablkový závin ve sklenici

Domácí jablečná přesnídávka

Domácí jablečná přesnídávka

Pohankové vafle

Pohankové vafle

Kokosovo - banánový sen

Kokosovo - banánový sen

Snídaňový trhaný toast

Snídaňový trhaný toast

Palačinky s dušenými jablky

Palačinky s dušenými jablky

Sendvič se ztraceným vejcem

Sendvič se ztraceným vejcem

Jogurtový řepový nápoj

Jogurtový řepový nápoj

Zapečená snídaňová vejce se žampiony a slaninou

Zapečená snídaňová vejce se žampiony a slaninou

Plněná velikonoční vejce

Plněná velikonoční vejce

Palačinky z ovesných vloček

Palačinky z ovesných vloček

Semínkový chléb

Semínkový chléb

Jáhlová kaše podle Bistra Mondieu

Jáhlová kaše podle Bistra Mondieu

Vločkové sušenky s mrkví

Vločkové sušenky s mrkví

Mini cheesecake

Mini cheesecake

Ovesné lívance

Ovesné lívance

Ovesné košíčky s datlemi

Ovesné košíčky s datlemi

Ovesná kaše z kokosového mléka s dračím ovocem

Ovesná kaše z kokosového mléka s dračím ovocem

Ananasová ovesná kaše alá Pinacolada

Ananasová ovesná kaše alá Pinacolada

Ovesná kaše s červenou řepou a malinami

Ovesná kaše s červenou řepou a malinami

Maková ovesná kaše s mandlovým máslem a jahodami

Maková ovesná kaše s mandlovým máslem a jahodami

Ovesná kaše s hruškou a borůvkami

Ovesná kaše s hruškou a borůvkami

Low carb chléb podle Café Elektric

Low carb chléb podle Café Elektric

Domácí žitno-pohankový chléb bez kvásku

Domácí žitno-pohankový chléb bez kvásku

Zdravé muffiny s jablky a ovesnými vločkami

Zdravé muffiny s jablky a ovesnými vločkami

Avokádová pomazánka s žitným chlebem

Avokádová pomazánka s žitným chlebem

Omeleta z jihu Evropy

Omeleta z jihu Evropy

Snídaňová kaše se sušeným ovocem

Snídaňová kaše se sušeným ovocem

Smoothie s kefírem

Smoothie s kefírem

Zdravé palačinky s proteinem

Zdravé palačinky s proteinem

Pohanková pomazánka s kváskovým chlebem

Pohanková pomazánka s kváskovým chlebem

Hot dog se zeleninou a houbami

Hot dog se zeleninou a houbami

Sendvič s vejcem Benedikt

Sendvič s vejcem Benedikt

Vajíčkové strašidýlko

Vajíčkové strašidýlko

Matcha Smoothie se špenátem a kiwi

Matcha Smoothie se špenátem a kiwi

Sladká mrkvová snídaně

Sladká mrkvová snídaně

Vajíčkovo-špenátové muffiny

Vajíčkovo-špenátové muffiny

Kefírové lívanečky

Kefírové lívanečky

Domácí jahodový džem

Domácí jahodový džem

Matcha Tea Muffiny

Matcha Tea Muffiny

Makové palačinky s tvarohem a višněmi

Makové palačinky s tvarohem a višněmi

Meruňkovo-makový džem

Meruňkovo-makový džem

Obrácený jablečný koláč

Obrácený jablečný koláč

Rybízový koláč

Rybízový koláč

Jahodová smoothie bowl

Jahodová smoothie bowl

Masopustní bavorské vdolky s povidly

Masopustní bavorské vdolky s povidly

Skořicové sušenky s povidly

Skořicové sušenky s povidly

Velikonoční tiramisu

Velikonoční tiramisu

Mléčná rýže (bezlepková)

Mléčná rýže (bezlepková)

Ovocný pohár

Ovocný pohár

Banánové muffiny (mugcake)

Banánové muffiny (mugcake)

Letní kefírový koktejl

Letní kefírový koktejl

Borůvkový koláč z grilu

Borůvkový koláč z grilu

Palačinkový špíz s jahodami a jogurtovým dipem

Palačinkový špíz s jahodami a jogurtovým dipem

Ovesná kaše s cibulovou marmeládou

Ovesná kaše s cibulovou marmeládou

Pikantní ovesná kaše s pečenou zeleninou a vejcem

Pikantní ovesná kaše s pečenou zeleninou a vejcem

Zapečená ovesná kaše se sušenými rajčaty a ricottou

Zapečená ovesná kaše se sušenými rajčaty a ricottou

Míchanice

Míchanice

Zdravé banánové lívance

Zdravé banánové lívance

Chia pudink s ovocem

Chia pudink s ovocem

Vejce Benedikt

Vejce Benedikt

Bojové smoothie

Bojové smoothie

Oživující smoothie

Oživující smoothie

Avokádovo-ananasové smoothie

Avokádovo-ananasové smoothie

Nezbedné smoothie

Nezbedné smoothie

Smoothie - zářivě zelené

Smoothie - zářivě zelené

Mrkvová tofu pomazánka

Mrkvová tofu pomazánka

Řeřichová s celerem

Řeřichová s celerem

Vajíčková pomazánka

Vajíčková pomazánka

Fit makovec ze Světa zdraví

Fit makovec ze Světa zdraví

Jogurtové muffiny s ovecem ze Světa zdraví

Jogurtové muffiny s ovecem ze Světa zdraví

Proteinový jogurt s chia ze Světa zdraví

Proteinový jogurt s chia ze Světa zdraví

Jáhlová kaše s ostružinami ze Světa zdraví

Jáhlová kaše s ostružinami ze Světa zdraví

Bílý jogurt s broskví a semínky

Bílý jogurt s broskví a semínky

Batátové lívance ze Světa zdraví

Batátové lívance ze Světa zdraví

Omeleta s rukolou a špenátem ze Světa zdraví

Omeleta s rukolou a špenátem ze Světa zdraví

Pohankové palačinky ze Světa zdraví

Pohankové palačinky ze Světa zdraví

Švestkové muffiny z Valašska

Švestkové muffiny z Valašska

Lehké fitness lívanečky z Valašska

Lehké fitness lívanečky z Valašska

Královské lívanečky

Královské lívanečky

Jogurt se semínky, kustovnicí a malinami

Jogurt se semínky, kustovnicí a malinami

Avokádové tousty s vejci

Avokádové tousty s vejci

Liči želé s malinami a mátovým cukrem

Liči želé s malinami a mátovým cukrem

Ostružinová smoothie bowle

Ostružinová smoothie bowle

Granolový snídaňový pohár

Granolový snídaňový pohár

Francouzský toust s letním ovocem

Francouzský toust s letním ovocem

Brusinkový toust s hermelínem

Brusinkový toust s hermelínem

Avokádový sendvič s mandlonézou

Avokádový sendvič s mandlonézou

Pikantní ranní tousty

Pikantní ranní tousty

Jemné banánové smoothie s vůní skořice

Jemné banánové smoothie s vůní skořice

Voňavé lívance s perníkovým kořením

Voňavé lívance s perníkovým kořením

Copyright © 2020 New way media, s.r.o Publikování nebo další šíření obsahu portálu dokonalazena.cz je zakázáno. Tiráž zde.
V případě zájmu o obchodní spolupráci na mpol@mediaboard.cz.
Podmínky užívání webové stránky | Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů.