VAŘÍME DOKONALE

Na co máte chuť?

Vše Předkrmy Polévky Hlavní jídla Saláty Dezerty Nápoje Bezlepkové recepty Vaříme s alkoholem Vaříme s Balsamiko krémy Kalamata Papadimitriou Vaříme zdravě i vegan Alpro Manner Zelenina Snídaně Hubneme (nejen) do plavek Slané pečivo Grilujeme Přílohy Těstoviny Recepty ze zelených boxíků Cukroví Pomazánky Ryby Svačiny Luštěniny Velikonoce Valentýn Jídla pro děti Bezmasá jídla Chuťovky na zobačku Omáčky a dipy Proteinová dieta Maso Halloween Asie Vánoce Slim Pasta Zavařujeme

DOKONALÉ RECEPTY - Svačiny

Tapiokový pudink s malinovou omáčkou

Tapiokový pudink s malinovou omáčkou

Snadné chlebové placky

Snadné chlebové placky

Americké bagely

Americké bagely

Omeleta se žampiony, mrkví a špenátem

Omeleta se žampiony, mrkví a špenátem

Jarní hot dogy ve třech variantách

Jarní hot dogy ve třech variantách

Špenátové palačinky: klasika v zeleném kabátě

Špenátové palačinky: klasika v zeleném kabátě

Chia Parfait z Valašska

Chia Parfait z Valašska

Tarte flambée: alsaská pochoutka

Tarte flambée: alsaská pochoutka

Řepové palačinky

Řepové palačinky

Banánové lívance s proteinem

Banánové lívance s proteinem

Jogurtový dezert s ovocem

Jogurtový dezert s ovocem

Domácí müsli s jogurtem bifido

Domácí müsli s jogurtem bifido

Plněný celozrnný sendvič bohatý na vlákninu a bílkoviny:

Plněný celozrnný sendvič bohatý na vlákninu a bílkoviny:

Plněný žitný chléb kuřecí masem, zeleninou a sýrem

Plněný žitný chléb kuřecí masem, zeleninou a sýrem

Kocourek z celozrnného toastu a myš z uvařeného vejce

Kocourek z celozrnného toastu a myš z uvařeného vejce

Krekry a chlebové kytičky

Krekry a chlebové kytičky

Banánovo-avokádové smoothie je skvělá svačina

Banánovo-avokádové smoothie je skvělá svačina

Panini s kuřecím masem, pestem a sýrem

Panini s kuřecím masem, pestem a sýrem

Hravá svačinka – Smetanovo jahodová Rybka

Hravá svačinka – Smetanovo jahodová Rybka

Barevné pity z pánve

Barevné pity z pánve

Proteinové lívance s kefírem

Proteinové lívance s kefírem

Zelňáky

Zelňáky

Řepové palačinky

Řepové palačinky

Odlehčené špenátové palačinky

Odlehčené špenátové palačinky

Slaný dýňový koláč

Slaný dýňový koláč

Dutch baby pečená palačinka s kaki

Dutch baby pečená palačinka s kaki

Wrap se sýrem hallomi a bílým jogurtem

Wrap se sýrem hallomi a bílým jogurtem

Overnight oats – Sklenička plná zdraví

Letní cukeťák

Letní cukeťák

Frittata s Kimchi

Frittata s Kimchi

Snadná a chutná, přesně jako z italské tratorie

Snadná a chutná, přesně jako z italské tratorie

Letní snídaně lehce a zdravě: v hlavní roli bio pistáciový chlebíček

Letní snídaně lehce a zdravě: v hlavní roli bio pistáciový chlebíček

Focaccia s řepou a feta sýrem

Focaccia s řepou a feta sýrem

Jarní flatbread z bio mouky

Jarní flatbread z bio mouky

“Nevaječná” omeleta s kimchi

“Nevaječná” omeleta s kimchi

Kimchi a Tofu smaženice

Kimchi a Tofu smaženice

Jarní langoše s rukolou a parmezánem

Jarní langoše s rukolou a parmezánem

Jarní koláč se špenátem a ricottou

Jarní koláč se špenátem a ricottou

Jarní palačinky s brynzou

Jarní palačinky s brynzou

Zdravé a detoxikační zelené smoothie

Zdravé a detoxikační zelené smoothie

Italská rozkvetlá focaccia

Italská rozkvetlá focaccia

Špaldový wrap

Špaldový wrap

Cantaloupe Loop

Cantaloupe Loop

Mátové lesní plody

Mátové lesní plody

Špenátové palačinky

Špenátové palačinky

Lahodná ovesná kaše s Ghítelou a čerstvým ovocem

Lahodná ovesná kaše s Ghítelou a čerstvým ovocem

Jáhlová kaše s rozinkami, skořicí a oříšky

Jáhlová kaše s rozinkami, skořicí a oříšky

Snídaňová tortilla s míchanými vajíčky

Snídaňová tortilla s míchanými vajíčky

Celozrnný bagel s kuřecí šunkou

Celozrnný bagel s kuřecí šunkou

Bageta s kuřecí šunkou, ledovým salátem a sýrem

Bageta s kuřecí šunkou, ledovým salátem a sýrem

Bagel s kuřecí šunkou a sýrem na tvarohovo-mrkvové pomazánce

Bagel s kuřecí šunkou a sýrem na tvarohovo-mrkvové pomazánce

Růžový životabudič

Růžový životabudič

Lívance s mascarpone a borůvkami

Lívance s mascarpone a borůvkami

Čok-O-Nana-Rama

Čok-O-Nana-Rama

Chia pudink

Chia pudink

Dýňové proteinové cookies

Dýňové proteinové cookies

Mléčná kaše s karamelizovaným jablkem a hruškou

Mléčná kaše s karamelizovaným jablkem a hruškou

Panini s Ajvarem, grilovaným lilkem a slaninou

Panini s Ajvarem, grilovaným lilkem a slaninou

Jogurt s dýňovým pyré a granolou

Jogurt s dýňovým pyré a granolou

Ovesné sušenky s rozinkami a ořechy

Ovesné sušenky s rozinkami a ořechy

Dýňovo-cuketové bramboráky

Dýňovo-cuketové bramboráky

Cuketové pizzy

Cuketové pizzy

Banánové lívanečky s jahodami nebo se zmrzlinou

Banánové lívanečky s jahodami nebo se zmrzlinou

Rychlé cuketové vafle

Hravá omeleta se špenátem a měkkým sýrem

Hravá omeleta se špenátem a měkkým sýrem

Kaše z Valašska

Kaše z Valašska

Sušenky z Valašska

Sušenky z Valašska

Domácí nanuk z meruněk

Domácí nanuk z meruněk

Mléčný celerovo-jablkový koktejl

Mléčný celerovo-jablkový koktejl

Studená cuketová polévka s mátou

Studená cuketová polévka s mátou

Studená polévka z červené řepy se zakysanou smetanou

Studená polévka z červené řepy se zakysanou smetanou

Mražený jogurt s letním ovocem

Mražený jogurt s letním ovocem

Smootie s cereáliemi

Smootie s cereáliemi

Jogurt s borůvkami a chia semínky

Jogurt s borůvkami a chia semínky

Smaženka s pestem z medvědího česneku

Smaženka s pestem z medvědího česneku

Bílý jogurt s ovocem a granolou

Bílý jogurt s ovocem a granolou

Slaný cuketový koláč dvou barev

Slaný cuketový koláč dvou barev

Kuřátka z vařených vajec

Kuřátka z vařených vajec

Výtečný bagel s parmskou šunkou

Výtečný bagel s parmskou šunkou

Toast s avokádem, mozzarellou a vejcem

Toast s avokádem, mozzarellou a vejcem

Cuketové bramboráky

Cuketové bramboráky

Bageta s kuřecími kuličkami

Bageta s kuřecími kuličkami

Placičky 2x jinak

Placičky 2x jinak

Tousty s bramborovou omeletou

Tousty s bramborovou omeletou

Crumble se zmrzlinou

Crumble se zmrzlinou

Topinky s houbovou směsí

Topinky s houbovou směsí

Tvarohový koláč s meruňkami

Tvarohový koláč s meruňkami

Vietnamská svačinová bageta

Vietnamská svačinová bageta

Tarte Flambée neboli Alsaský cibulový koláč

Tarte Flambée neboli Alsaský cibulový koláč

Chia pudink s karamelizovaným ovocem

Chia pudink s karamelizovaným ovocem

Vafle s trhaným kachním masem

Rýžové závitky s tofu

Rýžové závitky s tofu

Valentýnské lososové kanapky a jednohubky s kozím sýrem

Valentýnské lososové kanapky a jednohubky s kozím sýrem

Hummus s pečenou mrkví

Hummus s pečenou mrkví

Špenátové košíčky se šunkou

Špenátové košíčky se šunkou

Pestré sendviče (nejen) na výlet

Pestré sendviče (nejen) na výlet

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Ořechový chlebík

Ořechový chlebík

Domácí ořechové müsli tyčinky

Domácí ořechové müsli tyčinky

Hummus

Hummus

Sýrový Quiche s rajčaty

Sýrový Quiche s rajčaty

Dýňovo-cuketové bramboráky

Dýňovo-cuketové bramboráky

Letní pizza

Letní pizza

Kokokiwi smoothie Slim Pasta

Kokokiwi smoothie Slim Pasta

Minutové Slim smoothie

Minutové Slim smoothie

Slim borůvkové smoothie

Slim borůvkové smoothie

Kaše ve skleničce

Kaše ve skleničce

Cottage či tvaroh s ovocem nebo zeleninou

Cottage či tvaroh s ovocem nebo zeleninou

Vitaminová bomba v podobě smoothies

Vitaminová bomba v podobě smoothies

Tuňáková pomazánka

Tuňáková pomazánka

Houbový kuba

Slaný dort s hráškem a zelenými fazolkami

Slaný dort s hráškem a zelenými fazolkami

Slaná palačinka s kukuřicí a špenátem

Slaná palačinka s kukuřicí a špenátem

Stromečky z listového těsta

Stromečky z listového těsta

Slaný koláč s vepřovým masem

Slaný koláč s vepřovým masem

Sváteční chlebíčky s křupavou jarní zeleninou

Sváteční chlebíčky s křupavou jarní zeleninou

Koláč z ricotty s rajčaty a bylinkami

Koláč z ricotty s rajčaty a bylinkami

Houbová paštika s lanýžovým olejem

Houbová paštika s lanýžovým olejem

Chlebíček se špenátem a rajčaty

Chlebíček se špenátem a rajčaty

Toskánský cuketový koláč

Toskánský cuketový koláč

Dýňové ratatouille s bagetou

Dýňové ratatouille s bagetou

Dýňové lívance

Dýňové lívance

Quiche se třemi druhy španělského sýra

Quiche se třemi druhy španělského sýra

Domácí pizza

Domácí pizza

Cizrnové placky

Cizrnové placky

Zeleninová s čočkou

Zeleninová s čočkou

Dýňová s pohankou

Dýňová s pohankou

Fazolová polévka se zeleninou

Fazolová polévka se zeleninou

Čekanková polévka se zeleninou

Čekanková polévka se zeleninou

Kedlubnová polévka

Kedlubnová polévka

Brokolicová s batátem a cuketou

Brokolicová s batátem a cuketou

Polévka z batátů

Polévka z batátů

Květáková polévka

Květáková polévka

Brokolicovo-kedlubnová polévka

Brokolicovo-kedlubnová polévka

Hrášková polévka

Hrášková polévka

Cibulová polévka s česnekem a bramborami

Cibulová polévka s česnekem a bramborami

Dýňová polévka s hovězím vývarem a zeleninou

Dýňová polévka s hovězím vývarem a zeleninou

Fitness bagel s kuřecí šunkou

Fitness bagel s kuřecí šunkou

Francouzský toust s kuřecí šunkou a sýrem

Francouzský toust s kuřecí šunkou a sýrem

Avokádová pomazánka BonaVita

Avokádová pomazánka BonaVita

Pastrami sendvič v rozpečeném bílém chlebu se salátem coleslaw, marinovanou zeleninou a hořčičnou ma

Pastrami sendvič v rozpečeném bílém chlebu se salátem coleslaw, marinovanou zeleninou a hořčičnou ma

Tartar z červené řepy s krémem z kozího sýra s hruškovým chutney a karamelovými ořechy

Tartar z červené řepy s krémem z kozího sýra s hruškovým chutney a karamelovými ořechy

Bageta se šunkou a rukolou

Bageta se šunkou a rukolou

Ceasar wrap

Ceasar wrap

Sendvič s kuřetem

Sendvič s kuřetem

Chřestový koláč

Opečený chléb s Javořickou pomazánkou a grilovanou paprikou

Opečený chléb s Javořickou pomazánkou a grilovanou paprikou

Luštěninový salát

Luštěninový salát

Miska se skyrem a pečenými meruňkami

Miska se skyrem a pečenými meruňkami

Acai bowl s čokoládovým müsli

Acai bowl s čokoládovým müsli

Avokádový tvaroh s Dobrou vlákninou

Avokádový tvaroh s Dobrou vlákninou

Trhací bochník se sýrem a česnekem

Trhací bochník se sýrem a česnekem

Kynuté lívance se švestkami a zakysanou smetanou

Kynuté lívance se švestkami a zakysanou smetanou

Domácí ořechové tyčinky

Domácí ořechové tyčinky

Ovesné minipizzy

Ovesné minipizzy

Brokolicové tots s jogurtovým dipem

Brokolicové tots s jogurtovým dipem

Banana vegan smoothie bowl

Banana vegan smoothie bowl

Acai bowl

Acai bowl

Žemlovka z mazance s vanilkovou zmrzlinou a meduňkou

Žemlovka z mazance s vanilkovou zmrzlinou a meduňkou

Smaženka s uzeným kachním prsem

Smaženka s uzeným kachním prsem

Pomazánka z kozího sýru

Pomazánka z kozího sýru

Sladko-pálivý Hot Dog

Sladko-pálivý Hot Dog

Kovbojský Hot Dog

Kovbojský Hot Dog

Trojbarevný Hot Dog

Trojbarevný Hot Dog

Koláč naslano s Ajvarem a čabajkou

Koláč naslano s Ajvarem a čabajkou

Panini s Ajvarem, grilovaným lilkem a slaninou

Panini s Ajvarem, grilovaným lilkem a slaninou

Quiche s mletým kuřecím masem

Quiche s mletým kuřecím masem

Přesnídávka s mrkví, jablkem a vločkami

Přesnídávka s mrkví, jablkem a vločkami

Špaldová palačinka s medvědím česnekem plněná květákem a žampiony

Špaldová palačinka s medvědím česnekem plněná květákem a žampiony

Polévka z pečené cibule a tyčinkami z listového těsta s nivou

Polévka z pečené cibule a tyčinkami z listového těsta s nivou

Salát s kozím sýrem, čekankou, ořechy a medovým dresinkem

Salát s kozím sýrem, čekankou, ořechy a medovým dresinkem

Gulášová polévka

Gulášová polévka

Makové lívance se švestkovou omáčkou

Makové lívance se švestkovou omáčkou

Dýňový hummus

Dýňový hummus

Pomazánka z červené řepy

Pomazánka z červené řepy

Jahelná kaše

Jahelná kaše

Smoothie pro posílení imunity

Smoothie pro posílení imunity

Smaženka s pestem z medvědího česneku

Smaženka s pestem z medvědího česneku

Tortilové rolky

Tortilové rolky

Křupavá svačinka se šunkou a vajíčkem

Křupavá svačinka se šunkou a vajíčkem

Plněná žitná houska

Plněná žitná houska

Noční ovesná kaše s malinami

Noční ovesná kaše s malinami

Sendvič se švarcavldskou šunkou, plísňovým sýrem a pestem z rukoly

Sendvič se švarcavldskou šunkou, plísňovým sýrem a pestem z rukoly

Sendvič v italském stylu

Sendvič v italském stylu

Sendvič s avokádem, kuřecím masem a sýrem feta

Sendvič s avokádem, kuřecím masem a sýrem feta

Falafel

Falafel

Kuskus na sladko s rozinkami a ořechy

Kuskus na sladko s rozinkami a ořechy

Jemná rajčatová polévka s celozrnným kuskusem

Jemná rajčatová polévka s celozrnným kuskusem

Bramborový koláč

Bramborový koláč

Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

Domácí pizza s dýní, modrým sýrem a ořechy

Domácí pizza s dýní, modrým sýrem a ořechy

Smoothie s mrkví a pomerančem

Smoothie s mrkví a pomerančem

Green smoothie pro začátečníky

Green smoothie pro začátečníky

Smoothie červené a osvěžení

Smoothie červené a osvěžení

Smoothie malina, hruška a vanilka

Smoothie malina, hruška a vanilka

Mátové lesní plody smoothie

Mátové lesní plody smoothie

Jogurtový dip s nivou a bylinkami

Jogurtový dip s nivou a bylinkami

Hummus s ajvarem

Hummus s ajvarem

Mango Melba

Mango Melba

Rajčatový salát s kozím sýrem

Rajčatový salát s kozím sýrem

Bramborové lupínky a čerstvá zelenina s variací dipů

Bramborové lupínky a čerstvá zelenina s variací dipů

Hrstková polévka

Hrstková polévka

Vegan hot dogy – párečky a rohlíčky

Vegan hot dogy – párečky a rohlíčky

Ovesná kaše s houbami a ztraceným vejcem

Ovesná kaše s houbami a ztraceným vejcem

Brokolicový krém s jogurtem

Brokolicový krém s jogurtem

Jablkový závin ve sklenici

Jablkový závin ve sklenici

Domácí jablečná přesnídávka

Domácí jablečná přesnídávka

Sladká pivní omáčka s cibulí

Sladká pivní omáčka s cibulí

Vejce v housce

Vejce v housce

Obložená bageta se šunkou a guacamole

Obložená bageta se šunkou a guacamole

Plněná houska se šunkou, vajíčkem a zeleninou

Plněná houska se šunkou, vajíčkem a zeleninou

Sendvič se ztraceným vejcem

Sendvič se ztraceným vejcem

Quinoové placičky od Bonduelle

Quinoové placičky od Bonduelle

Čočkový zeleninový salát

Čočkový zeleninový salát

KETOMIX PIZZA

KETOMIX PIZZA

CUKETOVÉ PLACKY Z KETOMIX OMELETY

CUKETOVÉ PLACKY Z KETOMIX OMELETY

Jogurtový řepový nápoj

Jogurtový řepový nápoj

Zapečená snídaňová vejce se žampiony a slaninou

Zapečená snídaňová vejce se žampiony a slaninou

Vajíčkový salát

Vajíčkový salát

Plněná velikonoční vejce

Plněná velikonoční vejce

Jemná paštika z kuřecích jater

Jemná paštika z kuřecích jater

Jáhlová kaše podle Bistra Mondieu

Jáhlová kaše podle Bistra Mondieu

Vajíčkový salát s medvědím česnekem

Vajíčkový salát s medvědím česnekem

Zelenino-ovesné placky

Zelenino-ovesné placky

Vločkový bananabread s goji a datlovým sirupem

Vločkový bananabread s goji a datlovým sirupem

Vločkové sušenky s mrkví

Vločkové sušenky s mrkví

Ovesné lívance

Ovesné lívance

Špenátové palačinky se smaženými žampiony

Špenátové palačinky se smaženými žampiony

Ovesné košíčky s datlemi

Ovesné košíčky s datlemi

Ovesná kaše z kokosového mléka s dračím ovocem

Ovesná kaše z kokosového mléka s dračím ovocem

Ananasová ovesná kaše alá Pinacolada

Ananasová ovesná kaše alá Pinacolada

Ovesná kaše s červenou řepou a malinami

Ovesná kaše s červenou řepou a malinami

Maková ovesná kaše s mandlovým máslem a jahodami

Maková ovesná kaše s mandlovým máslem a jahodami

Ovesná kaše s hruškou a borůvkami

Ovesná kaše s hruškou a borůvkami

Dip s tuňákem a jablky

Dip s tuňákem a jablky

Polévka z pečeného lilku

Polévka z pečeného lilku

Pohankový bramborák

Pohankový bramborák

Cuketové placky

Cuketové placky

Salát z červené řepy s kozím sýrem

Salát z červené řepy s kozím sýrem

Vajíčková pomazánka

Vajíčková pomazánka

Indické džáldí-džáldí

Indické džáldí-džáldí

Low carb chléb podle Café Elektric

Low carb chléb podle Café Elektric

Toast Pastrami s mini cibulkami

Toast Pastrami s mini cibulkami

Zeleninové hranolky

Zeleninové hranolky

Krupicové flameri s dýňovými pyré

Krupicové flameri s dýňovými pyré

Crostini s brusinkami a pistáciemi

Crostini s brusinkami a pistáciemi

Italská pizza

Italská pizza

Marinovaná feta na řecký způsob

Marinovaná feta na řecký způsob

Koláč se sardinkami a čekankou

Koláč se sardinkami a čekankou

Domácí žitno-pohankový chléb bez kvásku

Domácí žitno-pohankový chléb bez kvásku

Bílá krémová zelná polévka

Bílá krémová zelná polévka

MatchaTea keksy plné lásky

MatchaTea keksy plné lásky

Zdravé muffiny s jablky a ovesnými vločkami

Zdravé muffiny s jablky a ovesnými vločkami

Avokádová pomazánka s žitným chlebem

Avokádová pomazánka s žitným chlebem

Jahodové srdíčka s Kysanou smetanou z Valašska

Jahodové srdíčka s Kysanou smetanou z Valašska

Srdíčkový chlebíček s Bílým jogurtem z Valašska

Srdíčkový chlebíček s Bílým jogurtem z Valašska

Smoothie s kefírem

Smoothie s kefírem

Zdravé palačinky s proteinem

Zdravé palačinky s proteinem

Zeleninové závitky plněné kuskusem s hlívou ústřičnou podle NATURHOUSE

Zeleninové závitky plněné kuskusem s hlívou ústřičnou podle NATURHOUSE

Lehký bramborový salát podle NATURHOUSE

Lehký bramborový salát podle NATURHOUSE

Silvestrovské jednohubky

Silvestrovské jednohubky

Lososová miska

Lososová miska

Tousty plné bílkovin

Rýžové kuličky

Rýžové kuličky

Bohatá luštěninová polévka

Bohatá luštěninová polévka

Pikantní kuřecí vývar se zázvorem a chilli

Pikantní kuřecí vývar se zázvorem a chilli

Quinoa sushi

Quinoa sushi

Slané placičky z quinoi

Slané placičky z quinoi

Tabbouleh s mixem semínek

Tabbouleh s mixem semínek

Taštičky s řepou a zelím

Taštičky s řepou a zelím

Špenátové jednohubky s žampiony

Špenátové jednohubky s žampiony

Pohanková pomazánka s kváskovým chlebem

Pohanková pomazánka s kváskovým chlebem

Hot dog se zeleninou a houbami

Hot dog se zeleninou a houbami

Sendvič s vejcem Benedikt

Sendvič s vejcem Benedikt

Vajíčkové strašidýlko

Vajíčkové strašidýlko

Kuřecí polévka s houbami

Matcha Smoothie se špenátem a kiwi

Matcha Smoothie se špenátem a kiwi

Pikantní tuňákové karbanátky s jogurtovou raitou

Pikantní tuňákové karbanátky s jogurtovou raitou

Slané muffiny

Slané muffiny

Slaná palačinka s kukuřicí a špenátem

Slaná palačinka s kukuřicí a špenátem

Sladká mrkvová snídaně

Sladká mrkvová snídaně

Řepné placičky s jogurtovým dipem

Řepné placičky s jogurtovým dipem

Salát s kukuřicí, rajčátky a fetou

Salát s kukuřicí, rajčátky a fetou

Plněné papriky Bonduelle

Plněné papriky Bonduelle

Jednohubky Bonduelle

Jednohubky Bonduelle

Vajíčkovo-špenátové muffiny

Vajíčkovo-špenátové muffiny

Pohankové palačinky

Pohankové palačinky

Pomazánka z červené čočky s vejcem

Pomazánka z červené čočky s vejcem

Zdravý moučník bez tuku a mouky

Zdravý moučník bez tuku a mouky

Tuňáková pomazánka

Tuňáková pomazánka

Celerovo-mrkvová pomazánka s tofu

Celerovo-mrkvová pomazánka s tofu

Kefírové lívanečky

Kefírové lívanečky

Citronový sorbet s malinami

Citronový sorbet s malinami

Matcha Tea Muffiny

Matcha Tea Muffiny

Matcha Fit Palačinky

Matcha Fit Palačinky

Makové palačinky s tvarohem a višněmi

Makové palačinky s tvarohem a višněmi

Meruňkovo-makový džem

Meruňkovo-makový džem

Kakaová kokýnka s burákovým máslem

Kakaová kokýnka s burákovým máslem

Kotlíkový guláš

Kotlíkový guláš

Obrácený jablečný koláč

Obrácený jablečný koláč

Rybízový koláč

Rybízový koláč

Hřejivá dýňová polévka

Hřejivá dýňová polévka

Jahodová smoothie bowl

Jahodová smoothie bowl

Masopustní bavorské vdolky s povidly

Masopustní bavorské vdolky s povidly

Skořicové sušenky s povidly

Skořicové sušenky s povidly

Velikonoční tiramisu

Velikonoční tiramisu

Caprese do skleničky

Caprese do skleničky

Mléčná rýže (bezlepková)

Mléčná rýže (bezlepková)

Středomořská rybí polévka

Středomořská rybí polévka

Americká kuřecí křidýlka na grilu

Americká kuřecí křidýlka na grilu

Rychlá zeleninová polévka s červenou čočkou

Rychlá zeleninová polévka s červenou čočkou

Salát do skleničky

Salát do skleničky

Mrkvový salát s citrusy a pistáciemi

Mrkvový salát s citrusy a pistáciemi

Lahodná střecha ze sušenek Smart Break

Lahodná střecha ze sušenek Smart Break

Letní avokádová polévka

Letní avokádová polévka

Ovocný pohár

Ovocný pohár

Banánové muffiny (mugcake)

Banánové muffiny (mugcake)

Pohár s ovocem a Kysanou smetanou z Valašska

Pohár s ovocem a Kysanou smetanou z Valašska

Zmrzlina s Bílým jogurtem z Valašska

Zmrzlina s Bílým jogurtem z Valašska

Letní kefírový koktejl

Letní kefírový koktejl

Lentilkové sušenky

Lentilkové sušenky

Malinové nanuky

Malinové nanuky

Palačinkový špíz s jahodami a jogurtovým dipem

Palačinkový špíz s jahodami a jogurtovým dipem

Ovesná kaše s cibulovou marmeládou

Ovesná kaše s cibulovou marmeládou

Pikantní ovesná kaše s pečenou zeleninou a vejcem

Pikantní ovesná kaše s pečenou zeleninou a vejcem

Zapečená ovesná kaše se sušenými rajčaty a ricottou

Zapečená ovesná kaše se sušenými rajčaty a ricottou

Jednoduché guacamole

Jednoduché guacamole

Bramborovo-cizrnový krém s pažitkovým olejem

Bramborovo-cizrnový krém s pažitkovým olejem

Salát s krupkami vařenými v tomatové omáčce s jogurtovo-koriandrovou zálivkou

Salát s krupkami vařenými v tomatové omáčce s jogurtovo-koriandrovou zálivkou

Salát s čočkou a špenátem

Salát s čočkou a špenátem

Míchanice

Míchanice

Jarní quiche s hráškem a lososem

Jarní quiche s hráškem a lososem

Česnečka s parmezánem a šunkovými lupínky

Česnečka s parmezánem a šunkovými lupínky

Velikonoční nádivka s mladými kopřivami

Velikonoční nádivka s mladými kopřivami

Ovocný vánoční pohár z Valašska

Ovocný vánoční pohár z Valašska

Zdravé velikonoční perníčky

Zdravé velikonoční perníčky

Jarní lehký dezert s Bílým jogurtem z Valašska

Jarní lehký dezert s Bílým jogurtem z Valašska

Jarní zeleninový salát s Kefírovým mlékem nízkotučným z Mlékárny Valašské Meziříčí

Jarní zeleninový salát s Kefírovým mlékem nízkotučným z Mlékárny Valašské Meziříčí

Overnight kaše

Overnight kaše

Bulgurové karbanátky

Bulgurové karbanátky

Zdravé banánové lívance

Zdravé banánové lívance

Chia pudink s ovocem

Chia pudink s ovocem

Červená řepa s kozím sýrem

Červená řepa s kozím sýrem

Vejce Benedikt

Vejce Benedikt

Corn dogs

Corn dogs

Párky s pivní cibulí

Párky s pivní cibulí

Bojové smoothie

Bojové smoothie

Oživující smoothie

Oživující smoothie

Avokádovo-ananasové smoothie

Avokádovo-ananasové smoothie

Nezbedné smoothie

Nezbedné smoothie

Smoothie - zářivě zelené

Smoothie - zářivě zelené

Slavnostní zeleninový koláč

Slavnostní zeleninový koláč

Sendvič se šunkou

Sendvič se šunkou

Těstovinový salát

Těstovinový salát

Marocká cizrna

Marocká cizrna

Tatarák z kapra

Tatarák z kapra

Jablková s hermelínem

Jablková s hermelínem

Brokolicová pomazánková

Brokolicová pomazánková

Kondiční pomazánka

Kondiční pomazánka

Fazolová tapenáda

Fazolová tapenáda

Dýňová s chia semínky

Dýňová s chia semínky

Pomazánka z červené čočky

Pomazánka z červené čočky

Mrkvová tofu pomazánka

Mrkvová tofu pomazánka

Řeřichová s celerem

Řeřichová s celerem

Vajíčková pomazánka

Vajíčková pomazánka

Tatarák z lilku

Tatarák z lilku

Cizrnová pomazánka - hummus

Cizrnová pomazánka - hummus

Sendvič s tuňákovou pomazánkou

Sendvič s tuňákovou pomazánkou

Jednohubky s ančovičkami a vejcem ze Světa zdraví

Jednohubky s ančovičkami a vejcem ze Světa zdraví

Bruscetta s kozím sýrem a fíky ze Světa zdraví

Bruscetta s kozím sýrem a fíky ze Světa zdraví

Knapky s brusinkami a kozím sýrem ze Světa zdraví

Knapky s brusinkami a kozím sýrem ze Světa zdraví

Česneková s tvarohem ze Světa zdraví

Česneková s tvarohem ze Světa zdraví

Fazolová pomazánka s červenou řepou ze Světa zdraví

Fazolová pomazánka s červenou řepou ze Světa zdraví

Rybičková pomazánka se sójovými boby ze Světa zdraví

Rybičková pomazánka se sójovými boby ze Světa zdraví

Ostružinová smoothie bowle

Ostružinová smoothie bowle

Copyright © 2020 New way media, s.r.o Publikování nebo další šíření obsahu portálu dokonalazena.cz je zakázáno. Tiráž zde.
V případě zájmu o obchodní spolupráci na mpol@mediaboard.cz.
Podmínky užívání webové stránky | Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů.